Fitness y Secretos de Mujeres

Eleva Tus Estándares 14.06.2024 8:14 ↓

¿Cómo elevar tus estándares? Lo que tu eres es amor puro y real, y cuando tu crees los demás lo reafirman.

Esta Técnica Hará Que Aumentes Tu Amor Propio 12.06.2024 14:23 ↓

Aumentar tu amor propio es un proceso que requiere un compromiso contigo misma, en este episodio te cuento una técnica muy poderosa para lograrlo.

Equivócate Mucho, es Bueno. 10.06.2024 10:53 ↓

¿Te permites equivocarte o eres muy dura contigo que quieres que todo sea perfecto?

Mujer Responsabilizate De Este Tu Gran Poder 07.06.2024 11:26 ↓

Tienes un poder enorme dentro que has de poder usar a tu favor o este te va a destruir, en este episodio te comparto cómo puedes descubrirlo y hacer uso de él.

Meditación Para Conectar Con Tu Niña Interior y Sanar Tu Corazón 03.06.2024 10:01 ↓

En esta poderosa meditación te guiaré para conectar con tu niña interior y sanar tu herida de la infancia. La intención de esta meditación es hacerla por 7 días seguidos para comenzar a operar desde el corazón, escuchar lo que tu niña interior tiene que decirte y volver a conectar con la voz de tu corazón.

Mis 3 Secretos Para Jugar Con La Comida y No Subir de Peso 31.05.2024 10:18 ↓

¿Quieres comer de todo sin engordar? en este episodio te cuento cómo comer de todo y seguir viendo resultados increíbles en tu cuerpo.

Aprende a Ser Tu Mejor Versión HOY Mismo 29.05.2024 9:01 ↓

¿Cómo puedo ser mi mejor versión desde hoy mismo?

Détox de Emociones y Pensamientos 28.05.2024 9:47 ↓

¿Qué quieres en la vida? en este episodio te hablo del detox más importante que tienes que hacer en tu vida.

Cuida Mucho a Quien Escuchas 23.05.2024 7:55 ↓

Cuando escuchamos a las personas que no debemos, terminamos con los mismos resultados que tienen esas personas.

Mi Pasado Hace Sentido 22.05.2024 4:46 ↓

¿Lo recuerdas? ¿El día que lo pediste?

El Dinero Llegará a Ti Cuando Entiendas Esto 18.05.2024 14:20 ↓

¿Cómo sentirme abundante? La vida no es acerca del dinero, es acerca de cómo te sientes acerca del dinero.

No te tomes NADA personal de tu familia ni de NADIE 16.05.2024 14:14 ↓

¿Alguna vez has sentido que tienes familiares tóxicos?

Encuentra Lo Que Amas y Deja Que Te Mate 13.05.2024 13:13 ↓

¿Qué amas? ¿Qué te gustaría lograr, ser o tener?

Escuchar Esto Hará Que Te Valores a Ti Misma 10.05.2024 13:09 ↓

No bajes tus estándares por alguien que no te merece, en este episodio te comparto el como tu sentirte valorada por la persona más importante: tu misma.

¿Descansar o Hacer Ejercicio Durante Mi Periodo? 09.05.2024 10:27 ↓

¿Cómo le hago hago para entrenar durante mi periodo? ¿Es mejor quedarte a descansar?

El Arquetipo De La Mujer Bruja: Días de Menstruación 08.05.2024 14:54 ↓

¿Alguna vez has querido manifestar con la luna? En este episodio sobre el arquetipo de la luna nueva: la bruja.

Cuando Por Fin Pude Eliminar La Celulitis 07.05.2024 10:48 ↓

¿Cómo eliminar la celulitis de forma permanente?

Así Me Hice Disciplinada: Un Deseo Ardiente 05.05.2024 9:42 ↓

¿Por más de que lo intentas no puedes ser disciplinada?

Construye Tu Gallina de Los Huevos de Oro 02.05.2024 9:18 ↓

¿Te gustaría tener una gallina de huevos de oro contigo?

Sana Tu Herida De La Infancia 30.04.2024 7:34 ↓

¿Qué es eso que te trae abajo y que duele muchisimo?

Escucha Esto Si Eres Una Mujer Emprendedora 25.04.2024 16:38 ↓

Tener un negocio va a requerir ciertas características que debes de tener muy presente, pero también es importante que recuerdes siempre esto que te comparto en el episodio.

Perder Grasa y Aumentar Masa Muscular al Mismo Tiempo 20.04.2024 15:20 ↓

¿Qué es lo que necesito para poder perder grasa y aumentar masa muscular al mismo tiempo? Hoy hablamos de esto en este episodio.

Sana Tu Relación Con Papá: Energía Masculina 13.04.2024 14:02 ↓

Poder hacer las paces con la energía masculina es aceptar que viniste a este mundo a ser tu mejor versión y a poner el trabajo para que eso suceda, en este episodio te doy una forma para que puedas sanar tu relación con papá.

El Secreto Para Perder Grasa Localizada Del Abdomen 08.04.2024 5:55 ↓

Existe una fórmula secreta de la que nadie te ha hablado para tu perder grasa abdominal, aunque honestamente es real que existen estudios que comprueban que tu pierdes grasa de manera general, hoy quiero confesarte una solución distinta en este episodio.

Yo No Persigo. Yo Atraigo 05.04.2024 12:17 ↓

¿Por quien te validas tu? ¿Por los demás o por ti misma? ¿Eres tu mejor versión para ti o para los demás?