Vera Strauch, Dear Monday

Female Leadership Podcast

Business DE ↓ 470 episodes

Praktische Tipps und Übungen für deinen Arbeitsalltag, intensive Gespräche mit Expert*innen, große Fragen und Lösungsideen im Kleinen: Im Female Leadership Podcast spricht Vera Strauch – Gründerin von Dear Monday – über all die Themen, die uns im Arbeitsleben und darüber hinaus beschäftigen und lädt dazu ein, Veränderung anzugehen, bestehende Systeme zu hinterfragen und über den Tellerrand hinauszublicken. Du möchtest mehr über die Arbeit der Academy erfahren? Melde dich zu unserem Newsletter an: https://dear-monday.de/newsletter/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Author

Vera Strauch, Dear Monday

Category

Business

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Jul 6, 2026

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Episodes

#94 Selbstvertrauen im Job: 3 praktische Impulse, wie du im Alltag deinen Selbstwert förderst 18.02.2020

Manchmal reicht ein Kommentar oder eine Nachfrage, um verunsichert zu sein und die eigene Kompetenz bei der Arbeit anzuzweifeln. Doch wer sich seiner Stärken bewusst ist und den eigenen Selbstwert erkennt, den oder die bringt das nicht so leicht aus... Manchmal reicht ein Kommentar oder eine Nachfrage, um verunsichert zu sein und die eigene Kompetenz bei der Arbeit anzuzweifeln. Doch wer sich sein...

#93 Lebensplanung mit System: Wie du Klarheit über deinen Karriere- und Lebensweg gewinnst 11.02.2020

Den eigenen Weg beruflich und persönlich zu finden und zu gehen, kann ein mitunter sehr fordernder und frustrierender Prozess sein. Was will ich langfristig? Ist es überhaupt realistisch, meinen Träumen zu folgen oder nicht ohnehin viel zu spät?... Den eigenen Weg beruflich und persönlich zu finden und zu gehen, kann ein mitunter sehr fordernder und frustrierender Prozess sein. Was will ich langfr...

#92 Mentoring: Wie finde ich einen Mentor? 04.02.2020

Einen Mentor oder eine Mentorin zu finden, der oder die auch wirklich zu mir passt, ist gar nicht so einfach. Immer wieder erreicht mich die Frage "Wie finde ich einen Mentor?" Es gibt viele Möglichkeiten, Menschen zu finden, die dich auf deinem... Einen Mentor oder eine Mentorin zu finden, der oder die auch wirklich zu mir passt, ist gar nicht so einfach. Immer wieder erreicht mich die Frage "Wie...

#91 Wirkungsvolles Change Management: Wie der Wandel gelingt, wenn der Sinn stimmt - Interview mit Stephanie Wille 28.01.2020

Veränderung ist für deinen individuellen Fortschritt, aber auch für unsere Wirtschaft und die Gesellschaft von entscheidender Bedeutung. Aber wie funktioniert Veränderung? Und was kann ich tun, um sie erfolgreich zu begleiten und langfristig... Veränderung ist für deinen individuellen Fortschritt, aber auch für unsere Wirtschaft und die Gesellschaft von entscheidender Bedeutung. Aber wie funktioni...

#90 Keine Angst vor Fehlern: Wie du Vertrauen in deine Entscheidungen gewinnst 21.01.2020

Die Angst, einen Fehler zu machen, kann uns und unser Wachstum lähmen: Wir ziehen dann Entscheidungen unnötig in die Länge, weil wir uns nicht trauen, uns für einen Weg zu entscheiden und ihm beherzt zu folgen. Dabei sind es gerade Entscheidungen,... Die Angst, einen Fehler zu machen, kann uns und unser Wachstum lähmen: Wir ziehen dann Entscheidungen unnötig in die Länge, weil wir uns nicht trauen...

#89 Karriere- und Lebensplanung: Wie deine innere Stimme zur besten Ratgeberin wird - Interview mit Ragnhild Struss 14.01.2020

Karriereplanung kann weit über den Job hinausgehen. Denn unser Leben umfasst viele weitere Bereiche, von denen Erwerbstätigkeit nur ein Aspekt ist: Soziale Beziehungen, Partnerschaft, gesellschaftliches Engagement, Körper und Gesundheit... Karriereplanung kann weit über den Job hinausgehen. Denn unser Leben umfasst viele weitere Bereiche, von denen Erwerbstätigkeit nur ein Aspekt ist: Soziale Bezi...

#88 Aus Überzeugung handeln: Warum es häufig nicht an Motivation sondern an Klarheit mangelt 07.01.2020

In dieser Folge geht es darum, wie wirklich dranbleibst und deine Motivation nutzt, um in der Tiefe Veränderungen in deinem Leben umzusetzen. „You don’t lack motivation you lack clarity.“ James Clear in „Atomic Habits“ Besonders am... In dieser Folge geht es darum, wie wirklich dranbleibst und deine Motivation nutzt, um in der Tiefe Veränderungen in deinem Leben umzusetzen. „You don’t lack motivat...

#87 Generation Z im Unternehmen: Wie führt man Teams mit großen Altersunterschieden? - Interview mit Lea Ernst 31.12.2019

Was braucht die Führung eines Teams mit großen Altersunterschieden? Wie anders „tickt“ die Generation Z und braucht Führung etwas anderes, wenn ich mit einer jungen Generation arbeite? Wie trete ich als junge Führungskraft auf? Um Fragen zu... Was braucht die Führung eines Teams mit großen Altersunterschieden? Wie anders „tickt“ die Generation Z und braucht Führung etwas anderes, wenn ich mit eine...

#86 Neujahrsvorsätze: Wie du inspiriert und kraftvoll ins neue Jahr startest 24.12.2019

Für einen kraftvollen Jahresstart teile ich in dieser Folge mit dir drei Impulse als Inspiration für deine Neujahrsvorsätze. Denn gute Vorsätze lassen sich dann mit Leichtigkeit und Konsequenz leben, wenn unsere Motivation hoch ist, diese... Für einen kraftvollen Jahresstart teile ich in dieser Folge mit dir drei Impulse als Inspiration für deine Neujahrsvorsätze. Denn gute Vorsätze lassen sich da...

#85 Jahresplanung: In drei Schritten zur strukturierten Vorbereitung 17.12.2019

Eine strukturierte Jahresplanung kann viel zu einem entspannten und gleichzeitig erfüllten Alltag beitragen. In dieser Folge teile ich mit dir drei Schritte, um dein Jahr zielgerichtet und mit Freude zu planen. Deine persönliche Reflexion und... Eine strukturierte Jahresplanung kann viel zu einem entspannten und gleichzeitig erfüllten Alltag beitragen. In dieser Folge teile ich mit dir drei Schrit...

#84 Lebensziele: ein Gespräch mit John Strelecky über das, was uns glücklich macht 10.12.2019

John Strelecky ist internationaler Bestsellerautor und Erfinder des Konzepts der „Big Five for Life“. In seinem gleichnamigen Buch und in anderen Werken wie etwa "Das Café am Rande der Welt" ermutigt er Menschen, ihren individuellen Lebensweg zu... John Strelecky ist internationaler Bestsellerautor und Erfinder des Konzepts der „Big Five for Life“. In seinem gleichnamigen Buch und in anderen Werke...

#83 Umsetzen statt absitzen: 3 Impulse für dein Zeitmanagement 03.12.2019

„Many imagine, few execute.“ Viele reden und erträumen sich, was möglich wäre; wenige setzen um. Das können wir gemeinsam ändern. Wie? Indem wir uns auf das konzentrieren, was uns wirklich wichtig ist und ins Handeln kommen. In dieser Folge... „Many imagine, few execute.“ Viele reden und erträumen sich, was möglich wäre; wenige setzen um. Das können wir gemeinsam ändern. Wie? Indem wir uns auf das...

#82 Erfolgreiche Meetings: 6 Impulse zur Vorbereitung und Durchführung gelungener Termine 26.11.2019

Wir alle kennen sie: diese qualvollen Termine, in denen sehr viel geredet, aber sehr wenig gesagt wird. Jene Besprechungen, die überzogen werden oder Meetings, in denen unklar ist, wozu dieses Zusammenkommen erforderlich ist. Es lohnt sich also,... Wir alle kennen sie: diese qualvollen Termine, in denen sehr viel geredet, aber sehr wenig gesagt wird. Jene Besprechungen, die überzogen werden oder M...

#81 Kulturwandel: Warum sich die Dinge ändern dürfen - Interview mit Amani Abuzahra 19.11.2019

„Culture eats strategy for breakfast.“ So lautet ein Zitat des Managementexperten Peter Drucker. Wir können Strategien noch und nöcher entwickeln: Letztlich ist es die Kultur, die die treibende Kraft von Veränderung ist - für Organisationen... „Culture eats strategy for breakfast.“ So lautet ein Zitat des Managementexperten Peter Drucker. Wir können Strategien noch und nöcher entwickeln: Letztlich...

#80 Ergebnisse steigern: Wie du deine Resultate in Job und Leben transformierst 12.11.2019

„The future is not going to be made tomorrow; it is being made today.“ Peter Drucker Die Zukunft gestalten wir heute. Das Jahresende ist ein guter Zeitpunkt, um dir bewusst Zeit zu nehmen und zu reflektieren: Welche Ergebnisse wünschst du dir in... „The future is not going to be made tomorrow; it is being made today.“ Peter Drucker Die Zukunft gestalten wir heute. Das Jahresende ist ein guter Zeit...

#79 Agiles Projektmanagement: Welche neuen Arbeitsmethoden große Wirkung in jedem Team entfalten - Interview mit Michael Asshauer 05.11.2019

Agiles Projektmanagement ist ein Trend der Führungs- und Arbeitswelt. Agilität verspricht mehr Zufriedenheit, höhere Geschwindigkeit und bessere Qualität für Teams in der Zusammenarbeit. Vor allem bringt sie aber eines mit sich: hohe... Agiles Projektmanagement ist ein Trend der Führungs- und Arbeitswelt. Agilität verspricht mehr Zufriedenheit, höhere Geschwindigkeit und bessere Qualität für Teams...

#78 Konflikte ansprechen: Wie kann ich unbequeme Themen im Alltag adressieren? 29.10.2019

Wie kann ich Konflikte ansprechen? Wie thematisiere ich unbequeme Themen gegenüber Kolleg*innen, Mitarbeiter*innen oder auch Vorgesetzten? Es läuft nicht immer alles rund - in keinem Job, keiner Beziehung, keinem Leben. Konflikte entstehen, Grenzen... Wie kann ich Konflikte ansprechen? Wie thematisiere ich unbequeme Themen gegenüber Kolleg*innen, Mitarbeiter*innen oder auch Vorgesetzten? Es läuft...

#77 Diversity Business: Wie Vielfalt und Kreativität dein Team stärken - Interview mit Esra Karakaya 22.10.2019

Mit ihrem YouTube-Format möchte die Gründerin und Video-Produzentin Esra Karakaya (vor-)leben, was sie sich für unsere Gesellschaft wünscht: eine respektvolle Diskussionskultur. Dabei spielt vor allem auch die Vielfalt des Teams für sie eine... Mit ihrem YouTube-Format „BlackRockTalk“ möchte die Gründerin und Video-Produzentin Esra Karakaya (vor-)leben, was sie sich für unsere Gesellschaft wünscht...

#76 Wissen übers Schlafen (Teil 2): 10 Tipps für gesunden Schlaf 15.10.2019

Gesunder Schlaf ist eine Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben. Doch was kann ich tun, um besser einzuschlafen und gesünderen Schlaf zu entwickeln? Um diese Frage geht es im zweiten Teil der Mini-Podcast-Serie zum Thema Schlaf. Chronischer... Gesunder Schlaf ist eine Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben. Doch was kann ich tun, um besser einzuschlafen und gesünderen Schlaf zu entwickeln? U...

#75 Wissen übers Schlafen (Teil 1): Wie wir eine natürliche Ressource für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit konsequent einsetzen 08.10.2019

Schlaf ist eines der effektivsten Mittel, um unser Gehirn und unseren Körper gesund und leistungsfähig zu halten, bzw. um unsere Leistungsfähigkeit sogar noch zu steigern. Auch wenn das Thema in unserem Arbeitsleben bisher nur eine untergeordnete... Schlaf ist eines der effektivsten Mittel, um unser Gehirn und unseren Körper gesund und leistungsfähig zu halten, bzw. um unsere Leistungsfähigkeit so...

#74 Money Mindset: Warum wir anfangen sollten, über Geld zu reden - Interview mit Jeanine Hurte 01.10.2019

Jeanine Hurte war viele Jahre Unternehmensberaterin und hat im Investmentbanking Unternehmen von der Gründung bis zum Börsengang begleitet. Vor einigen Jahren hat sie selbst gegründet: die Plattform "Effektvoll News", die sich auf die Verbreitung... Jeanine Hurte war viele Jahre Unternehmensberaterin und hat im Investmentbanking Unternehmen von der Gründung bis zum Börsengang begleitet. Vor einige...

#73 Führen auf Augenhöhe: Warum wir nicht dominant sein müssen, um erfolgreich zu leiten 24.09.2019

Autoritäres Auftreten, das bestimmend ist und Stärke ausstrahlt, wird häufig als wichtige Eigenschaft einer Führungskraft verstanden: um Einfluss zu nehmen und respektiert zu werden. Doch erfüllt diese Art von Führung wirklich nachhaltig ihren... Autoritäres Auftreten, das bestimmend ist und Stärke ausstrahlt, wird häufig als wichtige Eigenschaft einer Führungskraft verstanden: um Einfluss zu nehm...

#72 Erfolg ohne Verbiegen: Warum es sich lohnt, unangepasst zu sein 17.09.2019

Unangepasst Karriere machen: Geht das überhaupt? Wie kann ich erfolgreich sein, ohne mich zu verbiegen? Vielleicht hast du auch manchmal den Eindruck, dass es nicht nur leichter, sondern auch erfolgversprechender ist, den angepassten Weg zu gehen.... Unangepasst Karriere machen: Geht das überhaupt? Wie kann ich erfolgreich sein, ohne mich zu verbiegen? Vielleicht hast du auch manchmal den Eindruck...

#71 Fehlerkultur: Warum unser Umgang mit Fehlern unseren Erfolg bestimmt 10.09.2019

Wie reagierst du, wenn etwas nicht nach Plan verläuft - oder etwas mal so richtig schief läuft? Es ist sehr lohnenswert, hin und wieder den Blick nach innen zu richten und den eigenen Umgang mit Fehlern zu hinterfragen. Warum? In einer sich... Wie reagierst du, wenn etwas nicht nach Plan verläuft - oder etwas mal so richtig schief läuft? Es ist sehr lohnenswert, hin und wieder den Blick nach innen...

#70 Zeit zu kündigen? Wie du Klarheit für große Entscheidungen gewinnst 03.09.2019

Ist es Zeit zu kündigen - oder sollte ich doch lieber den vertrauten Job mit sicheren Konditionen behalten? Klarheit für große Entscheidungen zu gewinnen kann viel Kraft kosten. Denn Entscheidungen können die größten Energieräuber sein.... Ist es Zeit zu kündigen - oder sollte ich doch lieber den vertrauten Job mit sicheren Konditionen behalten? Klarheit für große Entscheidungen zu gewinnen kann v...

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