F.A.Z. Gesundheit

Es ist ein Phänomen: Wir alle haben Sex, trotzdem ist er ein Tabuthema – sogar in Partnerschaften. Ein Sexual- und Paartherapeut berichtet, woran das liegt. Und erklärt, warum Routine im Bett völlig in Ordnung sein kann.

Dass Sonnenmilch mit hohem Lichtschutzfaktor die Haut vor Sonnenbrand schützt, hat sich mittlerweile herumgesprochen. Trotzdem erkranken mehr als 200.000 Deutsche pro Jahr an Hautkrebs. Was kann jeder von uns neben dem Eincremen sonst noch tun?

Mehr als die Hälfte der Deutschen sind übergewichtig, jeder fünfte gilt als adipös. Das ist schlecht für die Betroffenen und teuer für das Gesundheitssystem. Kann ein nun auch in Deutschland zugelassenes Medikament helfen, dieses Problem in den Griff zu bekommen?

Mit kleinen Kindern kann immer mal ein Notfall passieren. Zwölf Minuten müssen Eltern durchschnittlich überbrücken, bis professionelle Hilfe vor Ort ist. Was in dieser Zeit unbedingt zu beachten ist, erfahren Sie in dieser Podcastfolge.

Was wären wir ohne unseren Mund – und unsere Zähne? Wir könnten nicht kauen und hätten wenig Spaß am herzhaften Lachen. Ein gesundes und schön anzusehendes Gebiss kann durch kontinuierliche Pflege befördert werden, die sich teilweise aber auch aufs Portemonnaie auswirkt.

Wer mit psychischen Symptomen zu tun hat, die sich aus der eigenen Biografie nicht erklären lassen, oder wer auf bestimmte Situationen immer wieder mit einem Verhalten reagiert, das er weder mag noch versteht, sollte vielleicht einen Blick auf seine Familiengeschichte werfen. Denn unsere Ahnen können uns ihre traumatischen Erfahrungen weitervererben.

Angelina Boerger war Ende 20, als ihr klar wurde, dass ADHS – die Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung – keine reine „Kleiner-Zappelphilipp-Erkrankung“ ist, sondern auch sie betrifft. Mittlerweile hat sie ein Buch über diese Stoffwechselstörung im Hirn geschrieben und informiert auch in den sozialen Medien.

Wer meditiert, tut Körper und Geist etwas Gutes. Das zeigen Tausende von Studien mit gesunden Menschen, mit körperlich oder psychisch Erkrankten und auch mit Kindern. Viele, die das Abschalten nicht gewohnt sind, finden es aber geradezu anstrengend. Doch mit etwas Geduld kann jeder es lernen.

Diese weitere Podcast-Folge, die nicht im Studio, sondern auf der Bühne – unterstützt durch die Hertie-Stiftung – aufgenommen wurde, thematisiert die Besonderheiten der Alterspsychiatrie, die unterschiedlichen Arten von Demenz, und was hilfreich wäre, um Betroffenen in Zukunft besser helfen zu können.

Angelehnt an das Podcast-Spezial „Mit Hirn und Herz“ - eine Kooperation mit der Hertie-Stiftung aus dem vergangenen Jahr - geht es in dieser Folge um den Einfluss des Nervensystems und des Immunsystems auf die Entstehung und Behandlung von Hirntumoren.

Psychische Störungen können leider schon früh beginnen. Im Kleinkind- und Vorschulalter finden sich ähnlich häufig wie im Grundschulalter schon psychische Störungen bei den Kleinsten. Oft werden diese als solche aber nicht erkannt. Das ist ein Problem, denn je früher man beginnt zu therapieren, umso eher verhindert man eine Chronifizierung. Wie man psychische Störungen im Vorschulalter erkennt, be...

Wir haben die Bilder noch vor Augen: Bei der Fußball-WM 2021 sackte der dänische Mannschaftskapitän Christian Eriksen während eines Spiels mit einem Herzstillstand zusammen, konnte aber auf dem Spielfeld reanimiert werden. Sein Beispiel zeigt: Nicht nur alte Menschen mit Vorerkrankungen können von einem plötzlichen Herztod betroffen sein.

Eltern, speziell von Säuglingen und Kleinkindern, sind heutzutage nicht mehr nur den Ratschlägen der eigenen Schwiegermutter oder der Nachbarin ausgesetzt, sondern werden vor allem digital mit vielen Erwartungen an die Entwicklung des Kinds unter Druck gesetzt. Das erlebt auch Vitor Gatinho, Kinderarzt in Frankfurt am Main, der rät, sich nicht von Pseudoexperten beeinflussen zu lassen.

Trennungen tun weh - dem, der verlassen wird, aber meist auch dem, der verlässt. Sie können sogar krank machen. Wie man das verhindern oder wo man sich Hilfe suchen kann, weiß eine Expertin.

Zehn Prozent der Erwachsenen leiden in Deutschland unter einer chronischen Nierenerkrankung. Problematisch ist: Bis in späte Stadien der Erkrankung hinein spüren die Betroffenen nichts davon.

Dieser Winter hat es in sich: Seit November quellen die Kinderarztpraxen über. Eltern sind sich - zumindest beim ersten Kind - oft nicht sicher, wann der Besuch wirklich notwendig ist. Eine Kinderärztin hat Antworten.

Im Januar sind die guten Vorsätze noch frisch. Viele Menschen nehmen sich vor: Ich will Gewicht verlieren. Um dieses Ziel zu erreichen, müssen sich Bewegung und Ernährung ergänzen.

Keine Butter – und nur sonntags mal ein Ei: Eine Zeitlang waren bestimmte Lebensmittel besonders verpönt, wenn es um erhöhte Cholesterinwerte ging. Das hat sich ein wenig verändert. Grundsätzlich aber gilt: Gegen Fettstoffwechselstörungen sollte man etwas tun, um das Risiko eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts zu senken.

Liebeskummer muss man selbst erlebt haben, um ihn nachfühlen zu können – das ist eine banale, aber sehr zutreffende Feststellung. Wer gerade mitten drinsteckt, kann sich schwer vorstellen, wieder herauszufinden. Den meisten gelingt das, manche aber überwinden die Trauer nicht – und werden krank.

Das Krankheitsbild Long-Covid wird uns in Medizin und Gesellschaft die nächsten Jahre beschäftigen. Dabei wird oft übersehen, es betrifft nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder. Kinderkardiologe Daniel Vilser leitet an der Uniklinik Jena eine Long-Covid-Ambulanz für Kinder. Im Podcast erzählt er, was er dort erlebt und welche offenen Fragen es noch rund um das neue Krankheitsbild gibt. Außerdem...

Für die meisten von uns ist der Termin beim Zahnarzt ein Graus – sogar wenn gar nichts weh tut. Warum wir uns trotzdem regelmäßig überwinden sollten und was generell bei der täglichen Mundpflege zu beachten ist, erklärt eine ganzheitliche Zahnmedizinerin.

Sie ist eine der wichtigsten menschlichen Hormondrüsen, und wenn sie zu viel oder zu wenig Schilddrüsenhormone produziert, hat das deutlichen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Jeder dritte Erwachsene entwickelt im Lauf seines Lebens Schilddrüsenveränderungen. Wie kann man ihnen begegnen?

Warum den Weg zur Arbeit nicht einfach als Trainingseinheit nutzen? Radfahren tut Körper und Geist gut, vor allem, wenn man regelmäßig in die Pedale tritt. In dieser Podcast-Folge gibt ein Experte Tipps, was beim Wechsel vom Auto oder der Bahn auf das Fahrrad zu beachten ist.

Wir achten mittlerweile stärker darauf, was und wie wir essen, denn Nahrungsmittel wirken in unserem Organismus, speziell auch auf unsere Haut. Besonders das Mikrobiom im Darm spielt dabei eine Rolle.

Wünscht sich ein Paar ein Kind und es will einfach nicht klappen, steht immer die Frage im Raum: An wem von beiden liegt es? Die Statistik sagt, in 25 Prozent nur am Mann. Doch wann gilt ein Mann als unfruchtbar, und was kann er dann tun?