Faut que je te dise

Accepter un dîner où l’on a pas envie d’aller, récupérer un dossier urgent le vendredi à 18h ou céder une fois de plus aux exigences d'un proche pour finir par le regretter. Pour beaucoup d'entre nous, la vie quotidienne est rythmée par ces « oui » gentils qui cachent de faux accords, au point d'avoir parfois l'impression que dire non n'est tout simplement pas une option acceptable. Mais au fond,...

Ça vous est sûrement déjà arrivé de répéter un discours imaginaire à voix haute dans votre chambre ou de rejouer une dispute avec un.e ami.e. Vous sortez votre meilleur jeu d’acteur et d’un coup, vous vous demandez si vous êtes devenu.e.s complètement fous. Pourquoi ressent-on parfois ce besoin de parler tout seul et comment cela fonctionne-t-il dans notre cerveau ? Est-ce le signe d'un simple rel...

Ce que l'on appelle communément la libido est souvent résumé au simple désir sexuel, entouré de beaucoup de pression : il faudrait en avoir beaucoup, tout le temps, pour que notre couple ou notre vie soient réussis. Mais c’est quoi la libido exactement ? Comment ça fonctionne et pourquoi a-t-on si souvent l'impression de devoir afficher un désir sans faille ? Et d'ailleurs, est-ce qu'il existe vra...

Certaines personnes changent totalement de personnalité selon les gens qui les entourent. Il y a ceux qui sont extravertis entre amis, mais qui ne disent rien de leur vie privée en famille ; ou encore ceux que tout le monde connaît pour leur sens de la fête, mais qui sont toujours sérieux au bureau.  Comment expliquer qu’un.e ami.e que l’on connaît très bien dans l’intimité puisse paraître to...

La pop culture regorge d'histoires d’amour passionnelles où s’aimer signifie forcément se faire du mal. Pendant longtemps, c’est ce modèle-là qui a été idéalisé : plus c’est intense, plus ça fait mal et plus ça veut dire que c’est de l’amour.  Dans cet épisode, la journaliste Marine Revol échange avec la thérapeute de couple Catherine Demangeot sur ce qui distingue la passion de l’amour. Ense...

Ça vous est déjà arrivé de voir quelqu’un que vous ne connaissez pas pleurer dans la rue ou dans le métro sans savoir si vous devez intervenir ? Leur tendre un mouchoir, leur demander comment ça va, ou simplement leur adresser un sourire empathique. Que faut-il faire quand on assiste à la détresse émotionnelle des autres et surtout pourquoi hésite-t-on autant sur ce qu’il faut faire ? Entre la peu...

Aujourd’hui, partager l’addition lors d’un date est souvent perçu comme un symbole d’égalité. Mais cette évidence est questionnée par une jeune génération de femmes qui estiment que l’équité ne se joue pas seulement au moment de payer, mais aussi avant : dans le temps et l’argent investis pour se préparer au rendez-vous. Entre soins, vêtements, maquillage, le coût du premier rendez-vous ne se limi...

Certaines personnes, dès le début d’une relation, se font plus discrètes : elles voient moins leurs amis, délaissent certaines habitudes, comme si tout leur monde se recentrait autour du couple. D’autres vont encore plus loin, jusqu’à adopter les goûts, les opinions, le rythme de leur partenaire. Peu à peu, le “nous” prend toute la place… jusqu’à faire disparaître le “je”.  Se fondre dans un...

Ça vous est déjà arrivé de regarder la vie des autres et d'avoir l'impression que tout le monde réussit sauf vous ? Que tout le monde avance, déménage, obtient une promotion, et soudain vous avez l'impression de ne pas en faire assez, que tout le monde avance plus vite que vous. Mais pourquoi a-t-on si souvent l'impression d'être en retard ? Et d'ailleurs, est-ce qu'il existe vraiment un bon timin...

Un silence qui dure un peu trop longtemps. Un "c'est marrant" dit avec un sourire pincé. Un "t'inquiète, ça va" qui veut clairement dire le contraire. On a tous déjà reçu ce genre de signaux ou peut-être même envoyé sans s'en rendre compte. Ce comportement qu'on a du mal à nommer, c'est la passive-agressivité. Mais pourquoi certaines personnes communiquent-elles comme ça ? Et surtout, comment réag...

Dire à une amie qu'on déteste son mec. Avouer à son partenaire qu'on rêve d'un autre. Révéler à sa mère qu'elle nous étouffe. Dans nos relations, on nous répète qu'il faut être honnête. Mais personne ne nous dit quoi faire quand la vérité peut blesser. Dans cet épisode, la journaliste Marine Revol explore jusqu'où aller avec ceux qu'on aime. Faut-il vraiment tout dire, au risque de faire du mal ?...

Chercher une information sur quelqu’un à partir d’un prénom, d’un lieu, d’un détail aperçu quelque part. Cliquer de profil en profil sans vraiment savoir pourquoi. Revenir voir si une story a changé. Ces gestes font désormais partie de nos réflexes en ligne. Discrets, presque automatiques. Mais ils racontent quelque chose : notre rapport aux autres, au doute, à la curiosité et parfois à l’obs...

Les réseaux sociaux sont devenus une source d’information continue. Les images s’enchaînent, les actualités aussi : souvent violentes, parfois difficiles à regarder. Depuis quelques années, l’actualité semble de plus en plus lourde à encaisser. Au point de créer une forme de tension permanente et parfois un vrai tiraillement : rester informé·e, ou se protéger. Mais se couper de l’actualité, est-ce...

À 18 ans, on obtient le droit de vote presque du jour au lendemain. Sans forcément y avoir été préparé·e, sans vraiment avoir appris comment se forger un avis ou faire un choix. Alors, face à un bulletin de vote, beaucoup hésitent : est-ce que je suis légitime ? Est-ce que je sais vraiment quoi décider ? Et surtout, qu’est-ce que je peux ou veux faire, concrètement, de ma voix ? Dans cet épisode,...

Entre les soirées, les verres de dernière minute, les groupes WhatsApp qui s’agitent, les notifications qui n’arrêtent jamais… les moments de solitude deviennent rares. Il y a toujours quelqu’un à voir ou à qui répondre. Et parfois, on remplit tellement le silence qu’on ne lui laisse plus vraiment de place. Pourquoi la solitude nous fait-elle peur ? Est-ce qu’on peut apprendre à l’apprivoiser, voi...

À l'adolescence et dans la vingtaine, nos amis sont souvent le centre de notre vie. Avec nos amis d’enfance ou ceux que l’on rencontre au lycée et pendant les études : nous grandissons, nous nous confions tout, comme une seconde famille, celle qu’on a choisie. Mais avec le temps, il arrive que nos chemins se séparent. Les choix de vie nous éloignent et les liens se distendent. Est-ce que grandir v...

Quand on tombe amoureux·se, on veut tout vivre à fond, parfois au point de s’oublier soi-même. On annule, on s’adapte, on se sacrifie… mais est-ce vraiment aimer ? Comment reconnaître une relation déséquilibrée, éviter la dépendance affective, et surtout, comment s’aimer soi sans se perdre dans l’autre ? Voici des réponses fiables, concises, et rassemblées dans un même podcast.  🎧 Faut que j...

Parfois on répond “ça va” alors qu’en fait, non, ça va pas. On se sent vide, triste, sans trop savoir pourquoi. Pourtant, il n’y a pas de gros problème, pas de rupture, pas de drame. Mais alors d’où vient cette tristesse sans raison ? Est-ce juste un passage à vide… ou le signe de quelque chose de plus profond ? Voici des réponses fiables, concises, et rassemblées dans un même podcast.  🎧 Fa...

Une tendance sur TikTok, la « mid girl trend », illustre bien cette habitude féminine à se dévaloriser. Pourtant, cette perception négative ne sort pas de nulle part : dès l’adolescence, 53 % des filles n’aiment pas leur corps, et les stéréotypes influencent la confiance en soi bien au-delà de l’école. D’où vient ce phénomène ? Quel rôle jouent les réseaux sociaux et l’éducation ? Pas d’inquiétude...

Le soutien-gorge est-il indispensable ? Aucune étude ne prouve qu’il évite le relâchement des seins, et certaines montrent même le contraire. Tout dépend du confort et des envies de chacune. Une chose est sûre : vous n’avez pas à porter un soutien-gorge pour faire plaisir aux autres. Voici des réponses fiables, concises, et rassemblées dans un même podcast.  🎧 Faut que je te dise est co-prod...

À l’école, au travail, sur les réseaux sociaux, les rivalités sont partout. Pourquoi est-il si difficile d’échapper à cette logique d’opposition ? Cet épisode explore les origines historiques et culturelles de cette mise en concurrence des femmes. Une compétition peut être saine et productive, à condition de ne pas tomber dans le jeu toxique des coups bas et des critiques gratuites. Se mesurer aux...

Une fille sur deux a déjà manqué l’école à cause de ses règles, que ce soit à cause de la douleur ou du manque d’accès à des protections adaptées. Si les contractions de l’utérus expliquent en partie ces douleurs, certaines pathologies comme l’endométriose peuvent être en cause. Marine Revol décrypte les causes, les solutions et ce que vous ne devriez plus jamais entendre. Parce que même si avoir...

Pilule, préservatif, stérilet… Quels sont les moyens les plus efficaces pour éviter une grossesse non désirée ? Et pourquoi la contraception ne devrait pas être seulement une affaire de femmes ?  La meilleure contraception est celle qui vous convient et vous protège efficacement. Voici des réponses fiables, concises, et rassemblées dans un même podcast.  🎧 Faut que je te dise est co-pro...

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En famille, il arrive que certains sujets soient tabous ou compliqués à aborder, même si l’on s’aime. Il y a les différences de générations, les silences, les malentendus… et les échanges peuvent vite tourner au conflit.   Dans ce dernier épisode de la saison 2 de Faut que je te dise, Marine Revol cherche à comprendre comment rouvrir le dialogue et préserver le lien sans se blesser. Voic...