Fasciaguiden

Hur väl förstår vi miljön vi lever i? Idag ska vi prata om något som det i princip inte pratas om överhuvud taget men som är direkt avgörande för hur allt liv på vår planet fungerar. Vad är elektromagnetiska fält? Hur fungerar den ursprungliga elektriska miljön och vad innebär det för människor och djur att den miljön inte har existerat sedan 1889? Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen...

I den här podcasten har vi pratat om hur de senaste årens forskning om Fascia leder till ett helt nytt sätt att se på kroppen, och hur vi med hjälp av ett ekologiskt tänkande kan förstå kroppen från ett annat perspektiv. Vårt resonemang ledde fram till en ny modell, baserad på relationerna mellan vår kropp, vår unika individuella historia och de konsekvenser som följer på de inre och yttre störnin...

Varför blir vi egentligen sjuka? Med hjälp av ett ekologiskt tänkande och ny forskning om Fascia och vår tarmflora söker vi i dagens avsnitt efter svar. Det leder till en ny modell, baserad på relationerna mellan vår kropp, vår unika individuella historia och de konsekvenser som följer på de inre och yttre störningar som vårt ekosystem hela tiden utsätts för. Fasciaguiden är en podcast som handlar...

För att förstå Fascia är helhetssyn inte bara önskvärt utan helt nödvändigt - men hur förstår vi kroppen som en helhet? Det finns faktiskt en vetenskapstradition där begrepp som relationer, konsekvenser, mångfald och störningar faktiskt är utgångspunkten - och som hjälper oss att förstå Fascia, kroppen och världen på ett helt nytt sätt. I dagens avsnitt ska vi prata ekologi och om kroppens ekosyst...

De senaste årens forskning i allmänhet, och forskningen om fascia i synnerhet, öppnar upp för en ny förståelse om hur kroppen fungerar och ger helt nya förklaringar till sjukdomar, värk och smärta. Ett år har gått sedan Hans Bohlin, Per Johansson och Axel Bohlin började inspelningen av den första säsongen av Fasciaguiden – och det har hänt en hel del sedan december 2019. 2020 har sannerligen varit...

Det handlar om Fascia, rörelse, motion och träning. Varför måste vi röra oss? Vad händer när vi inte rör oss och hur påverkas Fascia av träning och idrottsutövande? Med oss har vi Camilla Ranje Nordin, Lärare i Fasciakunskap & Fasciabehandling, som efter att det senaste året ha gått igenom över 800 forskningsartiklar, satt ihop en djupgående artikelserie om Fascians anatomi & fysiologi. Dessutom h...

I dagens avsnitt tar vi upp kosttillskott och näringsämnen. Varför menar fascia-experten att alla borde äta kosttillskott och vilka tillskott kan vi inte vara utan? Se även https://fasciaguide.com/se/fascia-anatomy-physiology/c-vitamin/ Den tredje säsongen av Fasciaguiden handlar om Fascia i vardagen. Med oss har vi Camilla Ranje Nordin, Lärare i Fasciakunskap & Fasciabehandling, som efter att...

Hur fungerar kroppen egentligen och vad händer när vi blir sjuka? I det här avsnittet fördjupar vi oss i lymfsystem och immunförsvar och vi pratar om vad man kan göra för att kroppen ska fungera så bra som möjligt. Den tredje säsongen av Fasciaguiden handlar om Fascia i vardagen. Med oss har vi Camilla Ranje Nordin, Lärare i Fasciakunskap & Fasciabehandling, som efter att det senaste året ha gått...

Hur håller man sig frisk och hur tar man hand om sin Fascia? I dagens avsnitt går vi djupare in på Fascians anatomi och fysiologi, hur kroppen fungerar och vad vi behöver veta för att hålla oss friska. Vi tar också upp varför fascia ur ett anatomiskt perspektiv innebär ett helt annat sätt att se på kroppen. Den tredje säsongen av Fasciaguiden handlar om Fascia i vardagen. Med oss har vi Camilla Ra...

I det avslutande avsnittet på temat fascia & förlossning delar Cayenne och Hans med sig av sina erfarenheter kring förlossning och konsekvenser av förlossningsskador. Det handlar bl.a. om spruckna mellangårdar, bristningar, epiduralbedövning, värkar och syntocinon - men även om värdet av erfarenhetsbaserad kunskap. Dessutom berättar Cayenne om varför hon är skeptiskt till den nästan blinda tron på...

Det här avsnittet börjar med ett samtal om smärta och hur vi ser på smärta som individer och som samhälle. Cayenne berättar om den omtalade dyktekniken - ett annat sätt att förhålla sig till smärta vid förlossning. Dessutom får Cayenne och Hans en utmaning - att med helt fria händer designa den optimala förlossningsvården. Fasciaguiden är en podcast om kroppen, om ny forskning och om en förändrad...

Hur påverkas vi som människor (alltså både kvinnor och män) av hur vi föds, av graviditet och av den kvinnliga cykeln? Det här avsnittet börjar med ett konstaterande, att det här med förlossning faktiskt rör alla - och därifrån försöker vi koppla ägglossning, förlossning, missfall och graviditeter till vad vi idag vet om kroppen, om Fascia och om vårt nya sätt att se på kroppen. Fasciaguiden är en...

De första åtta avsnitten av Fasciaguiden innehöll en utförlig genomgång av hur vi som samhälle och kultur har separerat, objektifierat och reducerat såväl kroppen som människan – och hur vårt fokus på delarna gjort att vi har missat helheten. Men ny forskning, om framför allt Fascia, tvingar oss att se kroppen på ett nytt sätt – och öppnar samtidigt upp för helt andra sätt att förstå oss själva oc...

I den här serien har vi lagt fram argument för att vårt perspektiv, alltså hur vi ser på oss själva och på världen, inte bara är viktigt, utan helt centralt för hur vi förstår kroppen, vad vi forskar om, hur vi bygger våra samhällen och i slutändan hur vi utvecklas som människor. Vi har också pratat om hur perspektivet som genomsyrar vårt samhälle idag är en objektifiering och förenkling av verkli...

I sex avsnitt har vi resonerat oss fram till att det västerländska sättet dela upp kroppen i delar, som förhåller sig till varandra som just delar, gör det väldigt svårt, om inte omöjligt att förstå kroppen som en helhet. Vi har också konstaterat att Fascia ÄR kroppen som en helhet, ett system, utan början och slut, som fungerar överallt, hela tiden. Vi är en unik sändare och mottagare av frekvens...

De senaste årens forskning i allmänhet, och forskningen om fascia i synnerhet, öppnar upp för en ny förståelse om hur kroppen fungerar - och tvingar oss samtidigt att tänka om. Men varför pratas det inte mer om det här i samhället? Vad betyder egentligen forskning och beprövad erfarenhet … och varför är det så få läkare som kommer med kostråd? Det sjätte avsnittet handlar om det motstånd som finns...

Vi inledde den här serien med att undersöka hur vi egentligen ser på och tänker kring vår kropp och vi följde upp med att spåra ursprunget till dessa idéer. I avsnitt 3 och 4 presenterar vi ny forskning som öppnar upp för en ny förståelse för hur kroppen fungerar - och samtidigt tvingar oss att tänka om, att börja se saker på ett annat sätt. Det blir som att lägga ett pussel, där man har olika pus...

De senaste årens forskning visar att Fascia har mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än vi tidigare trott. Fascia är ett nätverk av bindväv, utan början och slut, som omsluter allt i hela kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler. Fascian står för mer än en tredjedel av rörelseapparaten, här sitter de flesta av våra smärtreceptorer och nästan all kommunikation i kroppe...

I de första två avsnitten har vi kunnat konstatera att det finns olika sätt att se på kroppen och att det finns stora brister i vårt västerländska sätt att se på såväl människan som på kroppen. Från ett idéhistoriskt perspektiv går det att argumentera för att det reduktionistiska tänkandet som genomsyrar dagens naturvetenskap i själva verket var en kompromiss med den kyrkliga makten, en tillfällig...

I det första avsnittet av Fasciaguiden gick vi igenom olika historiska och kulturella sätt att se på kroppen, och hur vi ser på kroppen i det moderna väst - som något objektivt, en sak, något yttre, skilt från mig och mitt medvetande, separerat från mitt inre - och hur det här sättet att tänka får oanade konsekvenser. I det här avsnittet ska vi gräva djupare i varför vi i väst ser på människan och...

I det första avsnittet av Fasciaguiden börjar vi från början. Hur ser vi egentligen på vår kropp? Vad får det för konsekvenser? Och finns det olika sätt att se på kroppen? En genomgång av olika historiska och kulturella sätt att se på kroppen, och hur vi ser på kroppen i det moderna väst - som något objektivt, en sak, något yttre, skilt från mig och mitt medvetande, separerat från mitt inre - och...

Fasciaguiden är en podcast om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa värk och smärta Just nu pågår en global revolution inom anatomisk forskning, som i grunden förändrar vår syn på människokroppen. Det handlar om Fascia, ett nätverk av bindväv utan början och slut, som omsluter allt i kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler Fasciaguiden finns för att ge kunskap...