Fala Re Mattia

Se você está feliz com a chegada do fim do ano eu tenho algumas razões para isso: várias festas, décimo-terceiro salário, férias, momentos em família, promessas de renovação e, para alguns, até viagens. Mas essa felicidade coletiva nem sempre é bem o que parece. Na verdade, estudos mostram que há uma maior tendência ao desenvolvimento de depressão, estresse e ansiedade nessa época. E essa situação...

Eliz recentemente me enviou uma mensagem pelo Instagram que dizia o seguinte: Re, com a chegada do fim ano sempre tenho desejo por grandes mudanças em minha vida, mas percebo que pouca coisa mudou nos últimos tempos. Eu faço metas e não consigo cumpri-las na prática. O que posso fazer? No episódio de hoje nós vamos descobrir que qualquer pequeno hábito pode transformar a nossa rotina.

Chegamos ao fim da série sobre quatro das Leis da Liderança. O último episódio fala sobre fortalecimento. Para que um líder cresça é necessário que ele fortaleça sua equipe, mas para que isso aconteça é preciso ter autoestima e aqui esse conceito não tem a ver com imagem.

De zero a 10 o quanto me sinto influente com as pessoas da minha equipe? Liderar vai além de ser responsável por processos e atividades ou gerir pessoas. É preciso transmitir segurança para que todos da equipe confiem nas decisões da gestão. A influência é o tema do episódio de hoje da nossa série sobre Leis da liderança.

Um líder precisa olhar para o seu processo e para o processo da sua equipe para compreender onde está o verdadeiro desenvolvimento necessário. Mas isso não acontece de uma única vez. O famoso trabalho de formiguinha é diário e chama-se processo e hoje vamos falar sobre a importância dele.

Liderar vai muito além do conhecimento teórico. Digo isso não apenas com base na minha experiência dentro das empresas, mas hoje com uma grande referência que será o norte de uma série de quatro episódios sobre as Leis da Liderança, uma obra de John C. Maxwell. Na verdade, segundo esse autor existem 21 leis que foram determinadas normas para qualquer líder e de todo aquele que pretende exercer uma...

Nosso episódio da semana fala sobre prioridades! Imagine a seguinte imagem, duas pessoas, dois bonecos porque é um desenho, eles estão em cima de vários blocos, abaixo dos blocos estão as áreas da vida, como se fosse uma base. Um dos bonecos sustenta seus blocos com várias áreas da vida representadas por: trabalho, relações saudáveis, tempo livre e saúde. Agora o outro boneco está tentando equilib...

Uma pesquisa recente, feita em Harvard, mostrou que profissionais felizes rendem 62% a mais. Gostar do ofício depende de vários fatores, mas no geral os apaixonados pelas empresas precisam ser valorizados pelos líderes. Digo isso não pensando somente na produtividade, mas também no futuro daquele profissional e da corporação. Muitas coisas envolvem manter essa motivação e hoje vamos discutir todas...

Ser destaque em algo muitas vezes significa ser inteligente para observar o além do que é o esperado. Por exemplo, ir na contramão com sabedoria pode transformar o nosso caminho. A desobediência produtiva é importantíssima na experiência individual de cada pessoa. Já teve a sensação de que todo mundo segue um padrão? Acontece que padrões não atendem a individualidades e é nisso que precisamos pres...

Toda decisão pode vir a ter a intervenção de um viés inconsciente, ou seja, nossa mente percorre nossas próprias crenças limitantes para encurtar o caminho das escolhas. De primeira vista pode parecer que não, afinal é estranho pensar que dentro de nós existe algo que interfere em nossas ideias. Por isso te convido a compreender melhor esse conceito e desfazer pensamentos impregnados que podem mud...

Bianca tem 24 anos e é contadora. Ela trabalha para uma grande empresa e nos procurou por se sentir desmotivada. Então fiz algumas perguntas para ela com o objetivo de compreender o que está acontecendo. A história toda, que eu conto nesse episódio, me fez perceber que Bianca não sente pertencimento na empresa onde trabalha. Segundo ela, seus chefes não escutam suas ideias, não pedem sua opinião e...

Relacionamento tóxico, trabalho ruim, problemas financeiros. A vida é feita de recomeços, mas é difícil de recomeçar. Katia viveu oito anos um relacionamento que não foi saudável. Ficou por um bom tempo sem encontrar ninguém. Hoje namora, mas sente que está cheia de limitações nessa nova fase e buscou nossa ajuda. Ela quer compreender por que “o depois de uma fase ruim” é tão difícil. Nesse episód...

Você não é uma fraude! O fenômeno da impostora pode acometer qualquer um e faz com que nos diminuímos em diferentes situações. Nos sentimos pequenos para pedir ajuda, assumir cargos ou até mesmo nos posicionarmos em reuniões. Mas quero dizer que ao identificar essa situação é possível convertê-la!

Daniel terminou seu curso superior em seis ao invés de quatro anos. Ele não gosta de academia, prefere andar de bicicleta. Nunca namorou sério. No último ano trocou duas vezes de emprego. Mas por que eu estou falando essas coisas sobre o Daniel? O motivo é que ele nos procurou por estar cansado. Ele me disse que constantemente é julgado por sua família e amigos por viver diferente deles. E quando...

Há um movimento crescente pela não concorrência entre pessoas. Um exemplo disso foi o Criança Esperança desse ano quando a Eliana falou sobre sororidade e apresentou o programa acompanhada da Xuxa e da Angélica. Por anos a sociedade taxou elas como inimigas, simplesmente por serem mulheres e do mesmo ramo. Mas isso acontece em todas as áreas e gêneros. Eu trago aqui um questionamento: e se a vida...

Você já teve a sensação de que volta sempre ao mesmo problema? Eu já. Até pode parecer que as circunstâncias são as mesmas, mas passa um tempo e você volta aquele mesmo ciclo. Meu objetivo em falar sobre isso é o desenvolvimento. Afinal, não é porque o problema é sempre o mesmo que ele se torna parte de você. Vamos quebrar padrões, é preciso sair da zona de desconforto, mesmo que ela pareça confor...

Cintia está chegando aos 30 anos. Ela trabalha desde os 14, sempre estudou, ou seja teve uma rotina regrada para conseguir chegar onde está. Seu aniversário está perto e foi quando despertou essa insegurança que a trouxe para o Fala Re Mattia. Ela me disse o seguinte: "Re, eu acho que não vivi minha junventude porque estava preocupada demais sendo adulta. Agora quando encontro meus amigos ele...

Luana me procurou no Instagram porque está com um triplex alugado em sua mente. Ela disse que está sempre cansada e tem a sensação de não conseguir fazer o que ela quer de verdade. Nossa conversa gerou um insght: a realidade é que a nossa ouvinte está sempre fazendo pelos outros mas não por ela. Só que o tempo ele é finito e a nossa energia também, ou seja, a Luana nunca consegue fazer nada por si...

A prosperidade está ligada a uma série de fatores que geram felicidade e paz de espírito. Prosperar é colocar o crescimento na vida indiferente a área. Mas como fazer isso diante das dificuldades? Pegue seu fone de ouvido, mas tenha em mente que neste episódio vou precisar que você seja como o bambu: resiliente.

Vivemos em uma guerra de produção. Ser produtivo muitas vezes é mais importante do que a vida fora do trabalho. E eu acho que precisamos falar sobre isso porque recebi um testemunho importante: “Re, sempre busquei desenvolver meu próprio negócio, mas por essa razão sempre trabalhei muito, mas muito mesmo. Cerca de 10h diárias e as vezes também nos fins de semana. O problema é que cansei. Em uma fo...

Ego é a consciência, o “eu de cada um”, ou seja, o que caracteriza a personalidade de cada indivíduo. E é graças a ele que as pessoas possuem comportamentos diferentes e que muitas vezes não os compreendemos. Mas o ego também pede autocompreenssão, para que ninguém passe a negar a realidade e prejudicar relacionamentos e outras vivências. Complexo né? Bora refletir!

Andressa tem 25 anos e trabalha desde seus 17. Ela buscou o Fala Re Mattia para contar sua experiência não tão agradável em seu emprego: “Re, sempre fui de trabalhar, mas nunca aceitei certas coisas. Gosto de impor limites quando não acho algo justo. Mas há uns dias em uma reunião ouvi meu chefe falar que nossa geração não gosta de trabalhar. Que faz drama por pouca coisa e que só pensa em aumenta...

Claudio, nosso ouvinte, está em crise. Sempre achou que era uma pessoa forte, mas recentemente viu um familiar adoecer e percebeu que sua coragem, segundo ele, é uma falsa máscara. A verdade é que ele costuma reclamar de tudo na vida e aparentemente não sabe lidar com os problemas mais básicos, como o de receber uma multa de trânsito, por exemplo. Isso tudo trouxe um questionamento que Claudio res...

Paola tem 31 anos e recentemente passou por um término de relacionamento onde sentiu-se abandonada. Depois de alguns dias de desespero percebeu  que também não estava feliz naquele relacionamento, foi então que caiu a ficha: ela não sabe receber um “não”. O episódio de hoje é sobre como compreender melhor os “nãos” da vida, até porque eles vão continuar a chegar!

Mudar a rota, ter a compreensão de que mudanças podem acontecer no meio do caminho é fundamental na vida de hoje. O óbvio precisa ser dito: temos a falsa ideia de que para que algo aconteça os processos precisam ser rápidos, mas nunca foi assim e continua não sendo. Meu lema ser feliz na busca não é por acaso, ele fala sobre aceitar processos, afinal a vida é feita deles.