Яна Семёшкина
Fabularasa
Fabula Rasa — разговоры об искусстве и творчестве длиной в чашку кофе. Гости подкаста — писатели, режиссеры, художники и звёздные эксперты. Ведущая подкаста — педагог и филолог Яна Семёшкина.
Be sure to visit the podcast's website and support the creator: fabularasa.mave.digital
Author
Яна Семёшкина
Category
Podcast website
Latest episode
Jun 7, 2025
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
#070. На нас влияет абсолютно всё. Зачем записывать и перечитывать свою жизнь ? 07.06.2025 34:56
В этом эпизоде исследую дневниковое письмо как инструмент памяти, творчества и самонаблюдения вместе с Наташей Подлыжняк и Таней Климовой из школы текстов « Мне есть что сказать ». ПОДАРОК ДЛЯ СЛУШАТЕЛЕЙ: Скидка 10% на курс "Дорогой дневник" по промокоду FABULA: https://wordstosay.timepad.ru/event/3370896/ Вопросы выпуска: — Как превратить дневник в литературу ? — Как женщины захватили совреме...
#069. Пишу, значит существую: опыт дневниковых практик 14.04.2025 42:35
В этом эпизоде Яна исследует дневниковые практики как способ самопознания, рефлексии и творческого пробуждения. В эпизоде звучат четыре истории слушательниц об опыте ведения дневника. Поддержать подкаст: patreon.com/fabularasa_podcast Подписаться в телеграме: https://t.me/fabularasa Вопросы выпуска: Зачем вести дневник в 21 веке? Как регулярное ведение дневника влияет на уровень счастья? Ка...
#068. Как меняться, не изменяя себе ? Говорим о велнес стратегиях с Катей Стрельниковой 23.03.2025 40:26
В этом эпизоде Яна исследует тему здоровья и велнес философию. С хэлс-коучем Катей Стрельниковой обсуждает, как прийти к здоровому образу жизни, перестать жить по старым сценариям и научиться выбирать себя. Поддержать подкаст: patreon.com/fabularasa_podcast Подписаться в телеграме : https://t.me/fabularasa Велнес — это концепция ЗОЖ, основанная на сочетании правильного питания, разумных физи...
#067. Медленное чтение в быстром мире: как книги меняют сознание 08.03.2025 50:44
В этом эпизоде Яна исследует чтение как инструмент изменений, обсуждает вместе с гостями, как книги помогают справляться с жизненными вызовами, находить покой и развивать осознанность. Поддержать подкаст: patreon.com/fabularasa_podcast Подписаться в телеграме: https://t.me/fabularasa Героини выпуска: Настя Толочкова — главный библиотекарь «Некрасовки», ведущая телеграм-канала «Разговор чужи...
#066. Пробуждение творца: как авторство открывает путь к себе ? 22.02.2025 32:39
В этом эпизоде Яна исследует тему авторства, творческого пробуждения и тайм-менеджмента для души. Поддержать подкаст: patreon.com/fabularasa_podcast Подписаться в телеграме: https://t.me/fabularasa Вопросы выпуска: Как найти время на мечту ? Как роли, архетипы и субличности влияют на выгорание и уровень счаться ? Как творчество способно перезагрузить жизнь со смыслом и радостью ? Что такое авт...
#065.Что такое арт-резиденции и как в них попасть? 21.04.2023 28:31
Арт-резиденции — шанс для художников, исследователей и писателей оказаться в новой для себя среде. И все, что требуется от резидентов, — жить и работать в свое удовольствие. А кругом — дикая природа Севера, индустриальные улицы Выксы или побережье Тихого океана. В 65-м выпуске подкаста Fabula Rasa разбираемся: — Кто может стать резидентом? — Как выбрать резиденцию ? — Как правильно подавать за...
#064. Выгорание: как помочь себе, помогая другим 10.04.2023 27:01
Третий сезон подкаста Яна записывает на Севере, в городе на Полярном круге. Новые гости, чуткие разговоры, книжные рекомендации снова рядом. В этом выпуске исследуем выгорание с точки зрения помогающих профессий: - Как не потерять себя за любимой работой? - Как взаимодействовать с людьми, сохраняя ресурс? - Какие книги читать, чтобы помочь себе, когда тяжело? Тест на выгорание Книги выпуска:...
#063. Майя Кучерская: автофикшн, медитации и писательский нарциссизм 07.08.2021 21:14
В 63-м выпуске писательница Майя Кучерская рассказывает о новой биографии Николая Лескова, природе вдохновения и моде на автофикшн
#062. Год без покупок: 3 истории об осознанном потреблении 21.04.2021 29:43
Стать патроном подкаста https://www.patreon.com/join/fabularasa_podcast В новой серии подкаста разбираюсь с осознанным потреблением и делюсь результатами челленджа "год без покупок". Вместе со мной личными историями об отказе от шоппинга делятся героини из Великобритании, России и Украины. Полезные ссылки: 1. Книга "Год без покупок" Кейт Фландерс 2. Рекомендую подкаст "Жертва научпопа" про самый м...
#061. Не любят тишину: Анастасия Веселко о финансах и здравом смысле 14.02.2021 34:00
Счастье не купишь, поэтому новый сезон я начинаю с разговора с Анастасией Веселко, консультантом по личным финансам и автором книги “Девушка с деньгами” В этом выпуске много про деньги: -- как разрешить себе быть богатым? -- как денежное работает денежное мышление? -- как правильно медитировать для финансового благополучия ? -- как пробить финансовый потолок? -- как выйти на новый уровень дохода н...
#060. Литературный гороскоп. Перечитываем “Евгения Онегина” с астрологом 05.11.2020 39:32
Привет! Это подкаст Fabula Rasa, меня зовут Яна Семёшкина и я адепт медленного чтения. Мы решили провести эксперимент, разобрать роман “Евгений Онегин” с точки зрения астрологии. И показать вам два варианта прочтения романа: филологический и астрологический. В качестве эксперта-астролога я пригласила Марину Сабодину, Посмотрим, насколько окажутся близки астрология и филология. Приготовьтесь к эпат...
#059. Как писать книги, чтобы их издавали? 03.09.2020 38:07
Шеф-редактор направления "МИФ. Проза" Юлия Петропавловская рассказывает, как писать книги, чтобы их издавали, сколько стоит самая дорогая рукопись и как выбрать идеальную обложку. Поддержать подкаст Fabula Rasa https://www.patreon.com/fabularasa_podcast
#058. Как чтение развивает эмоциональный интеллект? 15.07.2020 30:40
Привет! Это подкаст Fabula Rasa вернулся с каникул) В новом эпизоде говорим о нарративной эмпатии и разбираемся, как эмоции раскрывают пониманиe классической литературы. Cсылки: Мой курс по эмоциональному интеллекту в русской литературе: → https://www.semyoshkina.ru/kurs Книги: → "Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники", Джилл Хэссон → "Как работает эмпатия", Леонид Кроль М...
#057. Катерина Гордеева: Секреты интервью. Какие вопросы задавать нельзя? 31.03.2020 15:38
Гость выпуска — Катерина Гордеева. Легенда российской журналистики, документалист, интервьюер, попечитель фонда "Подари жизнь". 15 минут о том, как НЕ НАДО брать интервью Скачать графический подкаст с Катериной Гордеевой "Как брать интервью?": https://clck.ru/MshVX
#056. Подкаст, который мы заслужили 07.02.2020 33:32
Первое интервью, в котором Яна отвечает на вопросы о подкастах, деньгах и счастье. 🔺 Как заработать на подкасте полмиллиона рублей? Подкаст за 3 часа. PR, продвижение, деньги. ⠀ 12 февраля впервые в Москве я выступлю с большим трёхчасовым мастер-классом по продвижению, PR и деньгах в подкастах — для блогеров, экспертов и брендов. ⠀ За три часа мы целиком разберём, разработаем и упакуем бизнес-иде...
#055. Шекспир против Джойса. Секс и депрессия в европейской литературе. 09.01.2020 39:01
Гость выпуска — Илья Данишевский поэт, издатель, куратор литературных программ в Центре Вознесенского. Друзья, этот разговор получился вне жанра и темпа. Я следовала за Ильей, пока не вышла на одну с ним ноту. Илья мечта любого интервьюера, рядом с ним ты вдруг становишься девчонкой, которой все интересно, но которая почти ничего не понимает. Разговор перетекает в обоюдный сеанс психотерапии, и во...
#054. Выгорание. Как жить и творить в больших городах, не перегорая? Правила Ларисы Парфентьевой 29.12.2019 37:11
Гость выпуска Лариса Парфентьева. Лариса Парфентьева — автор бестселлера «100 способов изменить жизнь» и одноименной рубрики в блоге издательства «МИФ», спикер TED-x, мотиватор. А еще Лариса — мастер задавать вопросы, рассказывать истории и описывать жизнь. Окончила факультет журналистики МГУ. Несколько лет работала в известных московских СМИ: на радио, ТВ, в «глянцах». Вела собственную передачу....
#053. Почему одни страны богатые, а другие бедные ? Константин Сонин о Быкове, деньгах и литературе 29.12.2019 25:35
Константин Исаакович Сонин — профессор Чикагского университета (John Dewey Distinguished Service Professor) и НИУ Высшая школа экономики, автор книги "Когда кончится нефть". В новой серии подкаста Fabula Rasa Константин Исаакович рассказывает о "нефтяном проклятье", эффекте колеи, человеческом капитале и объясняет, почему Дмитрий Быков — это Пушкин нашего времени.
#052. Галия Бердникова. Как работает кольцо бизнес-энергии? 12.12.2019 32:24
Гость выпуска — Галия Бердникова, серийный предприниматель, бизнес-консультант, инвестор и блогер, автор книги "Путь Бизнеса". История Галии в бизнесе началась в 2007 году. Тогда ей было всего шестнадцать. С тех пор прошло двенадцать лет, наполненных приключениями и новыми открытиями. За это время Галия стала сооснователем более десяти компаний и проектов. Среди них "Международная сеть фотошкол ПИ...
#051. Как читать живопись? Ван Гог, Пикассо, Ренуар. 04.12.2019 34:41
Гость выпуска — искусствовед Зарина Асфари. У Зарины с детства две страсти: читать книги о художниках и рассказывать истории. В подростковом возрасте она разделила эту любовь на два и пошла учиться сначала в художественную школу, потом на журфак. Училась в мастерской художника- постимпрессиониста, писала копии Ван Гога на заказ, работала в писаре и SMM — пока не обнаружила себя в роли внештатного...
#050. Романтизм и литературный абьюз. Как читать "Героя нашего времени"? 29.11.2019 37:33
Как появилась мода не героев-абьюзеров в русской литературе и при чем тут Шекспир? В 50-м эпизоде подкаста Fabula Rasa рассказываю о романтизме в мировой классике, романе "Герой нашего времени", Шекспире, Платоне и Бальзаке. Вы слушаете аудиофрагмент моего авторского вебинара "Как читать русскую классику XIX века?" Подробнее на semyoshkina.ru
#049. Пиши рьяно, редактируй резво. Как преодолеть писательский кризис? 17.11.2019 31:19
Гость выпуска -- журналист и создатель telegram-канала "Хемингуэй позвонит" , автор книги "Пиши рьяно, редактируй резво" Егор Апполонов.
#048. Оранжерейное прилагательное, мятно-сливочный эпитет на серебряном подносе. 14.10.2019 34:35
Гость выпуска Екатерина Оаро, писательница, автор книги "Держись и пиши", коуч creative writing. Екатерина живет во Франции и учит авторов со всего мира не бояться своего желания стать писателями. В новой серии подкаста Fabula Rasa обсуждаем, как в эпоху информационного шума написать книгу, найти издателя и перестать испытывать боль от ненаписанных текстов.
#047. Как найти свое предназначение и реализоваться на 100%? 13.10.2019 32:27
Анна Всехсвятская — эксперт в сфере женского тайм-менеджмента, создатель Академии "Время в порядке". История Анны, это история о том, как девушка из самой простой семьи инженера и библиотекаря самостоятельно прошла путь с нуля до запуска миллионного бизнеса — переехала на Бали , организовала собственную онлайн-школу. В новой серии подкаста мы обсуждаем проблему реализованности. Насколько мы реализ...
#046. Ласкать и карябать. Александр Снегирёв объясняет, почему Кафка с Есениным заодно 12.10.2019 27:29
Серия, в которой Хемингуэй не хочет быть девочкой, Толстой не дурак, а Creative Writing не работает. Разговор с Александром Снегирёвым о том, как раскочегарить в себе энергию правды и творчества. Гость выпуска — Александр Снегирёв, прозаик, лауреат премий "Дебют" и "Русский Букер", автор романов "Вера", "Призрачная дорога". Авторам двух лучших отзывов о подкасте вышлю сборник рассказов Александра...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.