F*** einfach machen - Der Podcast für Deinen Erfolg

Die Sache mit den Gefühlen In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie Gefühle überhaupt entstehen, was sie sind und ich verrate dir zwei meiner besten Tipps, wie du ganz einfach lernen kannst, optimal für dich mit ihnen umzugehen.

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir meine größten Fehler. Im Sinne von, dass mir etwas gefehlt hat und was ich verändert habe, um heute ein Leben zu führen, dass deutlich zufriedener und leichter ist. Fehler machen ist nicht das Problem. Aus Fehlern nicht zu lernen, ist sehr wohl eines.

Eine Podcastfolge darüber, wie einen für dich guten und gesunden Umgang mit der Informationsflut von heute entwickelst. Es geht um Zeitmanagement, Erfolgsmanagement und Meditation und Selbstführung.

Eine Podcastfolge darüber, wie du Familie und Business optimal vereinbarst und wieso ein gutes Zeitmanagement genau dafür so wichtig ist.

In dieser Podcastfolge geht es um dich und deine Kreativität. Bzw. darum, wie du aufhören kannst dich selber zu blockieren, wenn es darum geht deine eigenen Wünsche, Ziele und Träume ganz konkret zu benennen und auch schriftlich festhalten.

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du durch einen feinen Unterschied dein Leben nachhaltig und tiefgehend verändern kannst. Und wenn du so richtig absichtlich dein Leben leben willst, welches du dir wünscht, dann solltest du jetzt weiterlesen bzw. hören, denn ich erkläre dir hier wie tägliche Intentionen bewirken, dass du zufriedener, erfolgreicher und glücklicher wirst.

Du willst, dass Spitzenleistungen in deinem Leben ganz normal werden? Dann hör in dieser Folge rein, denn du hörst was passiert, wenn du dein Gehirn ganz aktiv benutzt, wieso es so unglaublich wichtig ist, dass du tust (oder wie ich sage: Fuck, einfach machen!) warum du unbedingt ehrlich zu dir selber sein solltest.

In dieser Podcastfolge möchte ich dir eine Zeitmanagement-Technik vorstellen, die nicht nur besonders simpel ist, sondern auch höchst effektiv. Du lernst diese Technik und ihre fünf Schritte kennen und ich verrate dir, wann und wie du sie anwenden kannst und wie sie dich dabei unterstützt deinen Alltag fokussierter und entspannter zu bewältigen.

In dieser Podcastfolge teile ich drei Fragen mit dir, die ich mir regelmäßig stelle und so leichter ins Handeln komme, mit dem Umsetzen beginne und vor allem dann auch an meinen Themen dranbleibe. Damit ich immer öfter sage kann „#fuckeinfachmachen“ oder ebenso du oder wenn du willst „ich mach das jetzt“.

Diese Podcastfolge ist ein Weihnachtsspecial für ein noch schöneres und entspanntes Weihnachtsfest, wunderbare Feiertage und schon auch die Zeit davor. Ich teile mit dir zehn Gedanken und Tipps dazu, wie du Konflikte rund um das Weihnachtsfest mit dem Partner, der Familie, den Kindern, Freunden oder auch jedem anderem besser meistern kannst, und es einfacher und entspannter wird, gemeinsam Zeit zu...

Heute wird es bunt. Auch wenn du das jetzt im Podcast nicht hören kannst. Aber du wirst es fühlen und mit ein bisschen Phantasie dir auch vorstellen können. Denn heute habe ich Bloggerin und Business Coach Caroline Preuss zu Gast. Und wenn du wissen willst, wie du mit "Go for it" oder auch #fuckeinfachmachen dein Business voranbringst, dann hör unbedingt in diese Folge der #fuckeinfachmachen-Gesch...

Du erfährst in dieser Podcastfolge, wieso Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwert und Klarheit so wichtig sind und dich unterstützen, um die eigene Meinung zu kommunizieren.

Du erfährst in dieser Erfolgsgeschichte was passiert, wenn du an dich selber glaubst, wenn du dich einfach mal herauswagst aus deiner Komfortzone, was du alles schaffen kannst, wenn du es willst, welche Motive dich ins Handeln bringen, wie du weiter kommst und viele mehr!

Heute im Podcast eine meiner ganz persönlichen Heldinnen: Franziska Baier vom Upstalsboom Hotels. Sie spricht über die Tour ihres Lebens: Einmal zum Kilimandscharo und zurück. Eine Geschichte, die beeindruckt und berührt und über Willenskraft und eine lebensverändernde Reise geht.

In diesem Beitrag teile ich meine Gedanken zum Thema Superheldenkraft mit dir und wieso ich absolut davon überzeugt bin, dass in jedem eine Superheldenkraft schlummert. Auch in dir! Wenn du wissen willst, wie du deine Superheldenkraft aktivieren kannst, dann hör unbedingt rein und erfahre meine zwei besten Tipps, wie du deine Superheldenkraft entdecken kannst.

Die erste #fuckeinfachmachen-Geschichte mit Alex Broll. In diesem Beitrag geht es jetzt los mit meiner neuen Serie „#fuckeinfachmachen-Geschichten". Wieso, weshalb, warum? Weil es Sinn macht von den Besten zu lernen!

In diesem Beitrag geht es ums Abgucken. Nein, nicht um das Abgucken, wie es in der Schule während der Klausuren strengstens verboten war, sondern um das Abgucken, was uns das Leben deutlich einfacher, leichter und wenn sinnvoll gemacht auch erfolgreicher werden lässt.st

Wir alle treffen täglich hunderte von Entscheidungen. Und doch fällt es uns in manchen Momenten so schwer, dass es uns entweder ganz viel Energie kostet oder wir es überhaupt nicht tun und wieder und wieder über die Vielzahl der Möglichkeiten nachdenken und grübeln, die sich da vor uns ausbreiten.

In dieser Podcastfolge geht es um ein unglaublich wichtiges Thema, das leider nicht oft genug thematisiert wird, obwohl es eines ist für jeden Unternehmer oder Unternehmerin. Egal, ob du allein unterwegs bist, als Führungskraft oder als Unternehmer. Genau genommen ein Thema, dass sich nicht nur auf den Beruf beschränkt, sondern für alle Lebensbereiche: Das Scheitern.

In dieser Folge teile ich eine ganz persönliche aktuelle Herausforderung mit dir und wie ich sie mit Fokussierung sehr gut gemeistert habe. Letzte Woche musste ich mich einer unangenehmen Operation am Kiefer unterziehen, vor der ich mich ehrlich gesagt schon ein paar Monate gedrückt habe. Ja, ja auch ich habe immer mal wieder Aufschieberitis ….

Wir reden über ihre Gedanken und Erfahrungen zu und mit #fuckeinfachmachen und wo diese #fuckeinfachmachen(also Entscheidungen treffen, ins Handeln kommen und den eigenen Werten und Wünsche folgen) ihr Leben signifikant verändert hat.

In diesem Beitrag geht es um die geliebten oder auch nicht geliebten Glaubenssätze, die wir alle so pflegen und hegen. Hier verrate ich dir auch zwei Möglichkeiten, wie du ganz leicht deine Glaubenssätze verändern oder lösen kannst.

Wie du Glaubenssätze einfach lösen kannst  - Teil II Dieser Beitrag ist der zweite Teil zu "Wie du Glaubenssätze einfach lösen kannst. Lies oder höre sehr gern "Wie du Glaubenssätze einfach lösen kannst  - Teil I", um zu erfahren, was Glaubenssätze sind, woher sind kommen bzw. wie sie entstehen....

In dieser Podcastfolge stelle ich dir das Pareto-Prinzip vor, dass auch als 80/20-Regel bekannt ist. Dieses Prinzip wird dir aus deiner eigenen Perfektionismusfalle heraushelfen und falls du unter Aufschieberitis leidest. Erledigt ist besser als perfekt!

"Ich will halt, dass es perfekt wird." ... Oh, wie ich diesen Satz kenne ... Du auch? Die Aufgabe, die du gerade bearbeitest noch einmal verbessern und noch noch einmal verbessern und noch einmal verbessern ... Bevor du mit etwas Neuem an die Öffentlichkeit gehst, noch ein Buch dazu lesen, noch einen Online-Kurs zu dem Thema kaufen und noch 27x darüber grübeln, weil es ja noch nicht perfekt ist .....