Explorer Podcast

Envíanos un mensaje Bienvenidos a Explorer podcast, donde el deporte y la educación transforman vidas. En este episodio, Adrián y Alan se sumergen en el apasionante tema del futuro del deporte a través de la tecnología y los datos. Analizan cómo la medición de datos puede mejorar el rendimiento de atletas y entrenadores, desde el uso de relojes inteligentes y dispositivos wearables, hasta análisis...

Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, Adrián y Alan nos presentan Explorer School, una institución diseñada para jóvenes atletas que buscan una educación flexible y de alta calidad. Desde la misión de la escuela, testimonios de estudiantes, hasta los beneficios y escenarios ideales, este episodio ofrece una visión completa de cómo Explorer School apoya el desarrollo académico y...

Envíanos un mensaje Bienvenidos a este episodio de Explorer Podcast, donde exploramos la intersección del deporte y la educación con historias inspiradoras. Hoy contamos con Manuel Villegas Robles, conocido como 'El Capi', quien nos comparte su trayectoria en el fútbol profesional, desde sus inicios en México y su formación en España, hasta su actualidad en el Racing de Veracruz. A travé...

Envíanos un mensaje En este episodio de 'Explorer Podcast', los anfitriones exploran cómo la visualización puede transformar no solo la vida de los deportistas, sino también de cualquier persona. Descubre qué es la visualización, sus tipos, y cómo puede aumentar tu confianza y mejorar tu rendimiento. Adrián y Alan comparten anécdotas personales y ejemplos de atletas exitosos que han util...

Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, analizamos el rol crucial de los padres en el deporte de alto rendimiento. Discutimos cómo proporcionar apoyo emocional y estructurado desde una edad temprana, manteniendo un equilibrio para evitar presiones negativas. Exploramos también la importancia de inculcar valores y hábitos positivos, cómo fomentar la autonomía y el aprendizaje de l...

Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, Alan y Adrián exploran los desafíos y soluciones de combinar estudios con el deporte de alto rendimiento en México. A través de la experiencia de atletas destacados como Lorena Ochoa y Fidel Ambriz, analizan la falta de apoyo estructural, los horarios y fechas de exámenes inflexibles, y cómo la pandemia ha acelerado el uso de tecnologías ed...

Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, Adrián y Alan conversan con su inspirador invitado Matteo Limones, un joven tenista de solo 13 años con una prometedora carrera. Matteo comparte cómo inició su amor por el tenis desde temprana edad, sus desafíos personales en las competiciones, y cómo su familia juega un papel crucial en su éxito. Discuten la importancia del equilibrio entr...

Envíanos un mensaje En este episodio, Adrián y Alan abordan el tema del coach mental para atletas de alto rendimiento. Adrián, con experiencia en coaching mental, comparte cómo inició su interés en esta área influenciado por sus hijos, Mateo, un futbolista y Fabio, un tenista. Exploran las diferencias entre un coach mental y un psicólogo deportivo, la importancia de establecer objetivos y metas cl...

Envíanos un mensaje Bienvenidos a un nuevo episodio de Explorer Podcast. En este episodio Alan y Adrián, profundizan en la importancia de los hábitos, destacando ideas del libro 'Hábitos Atómicos' de James Clear. A través de la conversación, abordan temas como la mejora diaria del 1%, el desarrollo de sistemas en lugar de metas y las cuatro leyes de los hábitos: hacerlo obvio, atractivo,...

Envíanos un mensaje En este episodio de Explorer Podcast, presentamos una entrevista inspiradora con Alex de León Pérez, un destacado estudiante y atleta de alto rendimiento en Explorer School. Alex nos comparte su pasión por el atletismo y sus experiencias en el deporte de lanzamiento de martillo y bala. Con tan solo 15 años, Alex habla sobre la importancia de la disciplina, la motivación y el ap...

Envíanos un mensaje En este episodio de 'Explorer Podcast', Adrián y Alan, discuten cómo el sueño impacta el rendimiento deportivo y el desarrollo personal. Exploramos la importancia de un buen hábito de sueño, cómo la genética influye en nuestras necesidades de descanso, y consejos prácticos para mejorar la calidad del sueño. También hablamos sobre el impacto del jet lag en los atletas...