Eu Resolvi Falar - por Janaina Ferreira

A verdade é que as redes sociais estão ai e cada vez mais elas vão ser utilizadas para além de interação social, divulgar, promover e descobrir novos talentos, empresas e afins. Essa realidade, infelizmente ou felizmente para alguns, não vai mudar e como lidamos com isso? Essa é a reflexão desse episódio e eu quero saber de você o que você acha desse assunto e se já passou ou está passando pela si...

De uma vez por todas, não se deixe limitar pelo o que os outros pensam de você. Ninguém que te critica de forma passivo-agressivo está realmente preocupado com a sua evolução. Essa conversa de hoje tá longa, mas é super necessário. Espero que você goste e compartilhe com todo mundo que você gosta e com seus hates também. kkk Se você ainda não me segue nas outras redes, clica no link: https://www.i...

Esses dias eu ouvi a Anita dando uma entrevista para a Gabriela Prioli, onde ela falava sobre a importância de não se colocar o dinheiro como um objetivo ou principal objetivo na vida, e isso me levou a várias reflexões que me fez criar esse episódio. Então, coloca teu fone ou aumenta o volume e escuta até o fim esse papo que é leve, porém profundo e necessário.

Somos chamados a ter conversas difíceis diariamente. Para nos posicionarmos e defendermos o que acreditamos. Mas de que maneira estamos fazendo isso? Hoje, falar sobre temas sensíveis como política pode levar as pessoas a se digladiarem como se fossem inimigos mortais, e não precisa ser assim. Nesse episódio eu te convido a refletir junto comigo sobre estratégias de comunicação que são necessárias...

Já é comprovado cientificamente que práticas de fé, religiosas, trazem um bem tremendo para nossa saúde mental, mas pouco usamos ou falamos dessa estratégia quando estamos debatendo temas relacionados a saúde mental. Estamos em setembro e este é o mês de prevenção ao suicídio, por isso é tão importante você ouvir esse episódio até o final. Se ainda não me segue nas outras redes, clica no link abai...

A maternidade me mudou muito, só não conseguiu mudar os meus sonhos mais íntimos, ao contrário, eu me tornei ainda mais ansiosa por realizá-los. Esse é um daqueles episódios sincerões de mãe para mãe para gente pensar no que nós precisa ser colocado em prioridade e da importância de apreciar o aqui e agora para não se perder nesse desejo de futuro insaciável. Espero que você curta e compartilhe mu...

Eu tô lendo um livro da Luana Genot que se chama Mais Forte, e nele me vi várias vezes em suas histórias, e uma delas é o desejo de conhecer o nosso passado. Eu e a Luana somos mulheres negras e como bem sabemos, e o nosso passado vem da escravidão, lugar histórico que apagou as histórias dos povos africanos que aqui estiveram e se reproduziram. Esse é um episódio muito intimo, que compartilho uma...

Não se fala em outra coisa, e eu vou endossar ainda mais o tema, que é a mudança climática. Não há como se omitir ou negar que os efeitos catastróficos que a emissão de CO2 tem causado no nosso dia a dia são coisas da cabeça de cientista maluco. É real, meu povo. É concreto e tem pessoas morrendo neste momento por causa de desastres naturais que em nada são naturais, são efeito da causa humana. Es...

É chegado o momento de alçar novos voos e para isso, encerrar ciclos e recalcular a rota são importantes. Por aqui eu tenho vivido esse processo e me trouxe como case "em experimentação" para falar desse assunto tão importante para nós, adultos do século XXI. Quem disse que mudar o caminho, fazer novas escolhas é fácil, está mentindo, mas eu gosto sempre de olhar as coisas pelo prisma po...

Nos últimos tempos pensar sobre multipotencialidade tem consumido meus dias. Passamos uma vida inteira tentando construir algo relevante para nós e a sociedade, mas fracassamos a maioria da vezes porque nos afastamos daquilo que realmente é a nossa essência. Se soubéssemos que para termos uma vida com significado só precisamos ser nós mesmos não nos afastaríamos da fonte dessa sabedoria, nossa cri...

Criatividade é a bola da vez e não se fala em outra coisa principalmente quando se trata de trabalho e redes sociais. Nós, brasileiros, temos a fama de sermos criativos por termos a capacidade de fazer do limão uma dezena de receitas, não somente uma limonada. Mas, para a pesquisa da OCDE que saiu em junho e fez parte do PISA 2022, os estudantes brasileiros se saíram muito mal na avaliação de pens...

Depois das redes sociais a ideia de empreender se disseminou com muita rapidez e essa palavra ganhou até um glamour que muitas vezes não combina com a realidade de quem leva um negócio a sério. Pois bem, tanta gente aderindo a moda seja por desejo ou por necessidade, tem levado muitas pessoas ao esgotamento mental por não saberem lidar com as dinâmicas do jogo. É sobre isso o nosso papo de hoje, m...

Sabe aqueles momentos em que você canta aquela música: meu mundo caiu... pois é. Por aqui as crises existenciais voltaram a aparecer para jogar na minha cara o que estava insustentável. Era preciso assumir minhas multipotencialidades e recalcular a rota. Caminho difícil, confesso, mas extremamente necessário. Vem comigo nesse papo? Se você é uma pessoa inquieta e que não se encaixa nos padrões do...

De vez em quando a vida nos prega umas peças para nos testar se estamos realmente firmes naquilo que acreditamos. Eu passei por isso recentemente e não tinha como não trazer esse papo para cá. Tá engraçado, leve e profundo. Espero que gostem e compartilhem muito! Se você ainda não me acompanha nas outras redes segue o link abaixo e já garante a sua vaga no MCI, ele vai acaba! https://janainaferrei...

Essa semana tivemos uma grande conquista da nossa seleção brasileira de ginasta e isso me inspirou a refletir com vocês sobre esses exemplos de superação e o que a gente pode trazer para a nossa vida. Espero que vocês gostem e compartilhem muito! Se você ainda não me segue nas outras redes, clica no link abaixo e conhece o meu trabalho. Te espero por lá também. https://janainaferreiraslv.my.canva....

Depois que eu ouvi essa passagem bíblica tudo fez sentido. Nosso maior tesouro, talento, está nas nossas fraquezas, nós somente precisamos lapidar o que nos foi dado e ter coragem de assumir nosso lugar no mundo que as bençãos vão começar a acontecer. O papo de hoje é curtinho, mas muito assertivo, espero que você goste. Se gostar, já sabe, compartilha com todo mundo, me marca nas suas redes e dá...

Essa é uma das maiores ilusões da fase adulta: achar que para viver algo fora do comum precisa-se estar 100% pronta. A maioria das pessoas que conseguiram viver grandes experiências (guardando as devidas proporções de realidade individual), não se sentiam prontas para viver essas situações, elas simplesmente se jogaram na oportunidade e o extraordinário aconteceu. Quantas oportunidades você já per...

Você já se pegou na crise existencial (ou está vivendo isso nesse momento) de querer mudar e acha que tá perdendo algo por isso? Eu já e o Flávio Augusto também. O diferencial desse grande empresário, é que ele não passou anos da vida dele remoendo o que poderia ter sido da vida dele, ele simplesmente aprendeu com a experiência e aprimorou aquilo que ele já fazia bem. É sobre isso que a gente vai...

Eu tenho certeza que você já ouviu várias pessoas na internet falarem que não é preciso fazer faculdade ou estudar demais para ficar rico com o digital. Mensagens como essa se espalharam que nem praga na internet e muita gente passou a acreditar que ficar rico era fácil e acontecia da noite para o dia. De fato, para empreender no digital não é necessário curso superior, mas é preciso estudar sim....

Passei por uma situação corriqueira na academia que me trouxe um insight maravilhoso: nem tudo o que parece é! Muitas vezes nós estamos tão presos as situações desafiadoras da vida, por não saber mesmo como se autorregular, que a gente sempre acha que a situação em si é definitiva ou é pesada demais para suportar. Quando na verdade não, essa situação é um livramento, e livramentos a gente só enten...

A comunicação violenta ainda é a base da educação familiar, infelizmente, e transcende para todos os espaços da sociedade. Nessa conversa necessária, trazida por uma ouvinte assídua desse podcast, a Gabe, eu trouxe a teoria da CNV que deu origem ao livro com o mesmo nome do autor Marshall Rosenberg, o qual indico a leitura completa para todo mundo. E se você ainda não me segue nas outras redes e t...

Eu vivi uma experiência incrível em um evento que se chamava "voe com coragem" e nesse episódio eu trago para vocês um relato honesto, leve e necessário sobre pontos importantes de serem refletidos: coragem, auto acolhimento, auto pertencimento, sonhos e muito mais. Se você curtir, me conta aqui nos comentários e divulga esse episódio com uma mulher que precisa ouvir essa mensagem. Para...

Você, mulher, já se sentiu improdutiva por não contribuir financeiramente com o seu lar? O papo de hoje é sobre maternidade, família e sonhos pessoais/profissionais. Qual o papel da mulher nisso tudo? Porque sentimos culpa quando temos desejo de desenvolver outras áreas da nossa vida para além da maternidade. E se não quisermos ser mães? Vamos refletir sobre isso? Se você gostar desse episódio com...

Mudar dói, mas adiar uma mudança que vem de dentro de você é um sofrimento ainda pior. Não tem perca de energia maior do que tentar mudar o velho ao invés de você construir algo novo. É sobre isso que vamos conversar nesse episódio e eu espero que você reflita, curta, e se estiver vivendo esse processo de mudança, que você tenha coragem de continuar seguindo o seu caminho. Links para acesso aos me...