Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie

Lancer son business, ce n’est jamais de tout repos : en démarches administratives, travail en collaboration, la concurrence… Il y a de quoi faire ! Il faut de l’énergie et de la passion pour lancer sa boîte et ce n’est pas Isadora qui en manque ! Son prénom vous dit peut être quelque chose. Isadora et Marisa, deux soeurs jumelles, ont créent Snackies, une box mensuel de gourmandises saines. Nous a...

Est ce que tu es mal à l’aise à l’idée de parler d’argent ? Ou bien tu trouves que c’est un tabou qu’on devrait lever dès maintenant. Comment est ta relation à l’argent et comment changer ton regard dessus pour faire en sorte que ce soit ton allié, un outil et pas une peur et un ennemi ? RESSOURCES MENTIONNÉES: Inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire...

Si tu es créative , que la couture et les robes de mariées sont dans tes rêves les plus fous et que tu as l’âme d’une entrepreneure, cet épisode est fait pour toi. Aujourd’hui, c’est Cécile qui vient te parler de son atelier, Under The Apple Tree et de son métier de créatrice de robe de mariée. Cécile, c’est plus qu’une belle rencontre car c’est elle qui a confectionné ma robe de mariée. Si j’avai...

Ca y’est, tu as décidé de te lancer dans le grand bain, d’ouvrir ton entreprise, de devenir ta propre boss. Et là, c’est la panique. Tu te dis : “comment vais-je me payer ?”, “est-ce que je vais réussir à vendre ce que j’ai à proposer ?”, “par où commencer ? ” Rien de dire ça, j’ai envie de me rouler en boule, ça me stresse énormément ! Je comprends cette angoisse. Comment surmonter tous ses obsta...

Découvrez Lucie, la créatrice de l'application Too Good To Go, conçue pour lutter contre le gaspillage alimentaire. Dans cet épisode, nous avons parlé d'entrepreneuriat, de geste pour la planète et pour consommer mieux et de collaboration positive. RESSOURCES MENTIONNÉES: Inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membershi...

Comment s'est passé ton année 2018 ? Qu'est ce qui a fonctionné ou pas du tout ? Je te fais mon bilan dans ce nouvel épisode ! RESSOURCES MENTIONNÉES: Inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclass RETROUVE MOI SUR: ⚡Instagram:  https://www.instagram.com/kino...

Entreprendre, ça peut faire peur parfois. C'est une aventure qui réserve des surprises et de belles rencontres.  C'est dans cette ambiance de partage d'aventure d'entrepreneure que j'ai discuté avec Pauline Laigneau la cofondatrice de Gemmyo, une marque joaillerie que tu connais peut être si tu as vu un chat rose dans le métro parisien par exemple. Avec Pauline, on a parlé de beaucoup de chos...

Vouloir tout faire, tout seul, tout le temps, c’est la recette pour foncer dans le mur sur le long terme. Et surtout, difficile à tenir ! Demander de l'aide, c'est prendre sur soi mais surtout, prendre soin de soi. S'aider c'est aussi pouvoir compter sur les autres, mais ce n'est pas toujours facile à accepter. RESSOURCES MENTIONNÉES: Inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubl...

Si tu en as marre de n’avoir que ta mère et ta meilleure amie qui lise ton blog ou bien si tu commences à perdre espoir d’atteinte ta cible idéale (même si tes contenus sont géniaux), c et épisode va beaucoup te plaire ! RESSOURCES MENTIONNÉES: Inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ htt...

Être son propre boss c’est génial, beaucoup en rêve d’ailleurs. On peut être plus libre, on se sent à sa place, on fait quelque chose qui a du sens. Et pourtant, on oublie certains aspects qui rendent la vie d’entrepreneures pas aussi facile qu’il n’y paraît.   RESSOURCES MENTIONNÉES: Inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formati...

Tu aimes les bijoux fait main ? L’idée de créer ton business te trotte dans la tête mais tu n’imagines pas un instant quitter ton travail pour te lancer ? Tu as besoin de croire que c’est possible de tout faire et d’y trouver du plaisir à la fois ?  Ce nouvel épisode va te plaire ! RESSOURCES MENTIONNÉES: Inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire...

Est-ce que tu as l’impression que tu ne vas pas y arriver ? Tu commences à douter de tes capacités, tu doutes de tout, de ce que tu veux vraiment, de qui tu es ? Cela te paralyse tellement que tu ne fais rien. Cet épisode est pour toi. Aujourd’hui, je vais te partager mes conseils pour dépasser tes doutes et enfin avancer vers ce qui compte pour toi. RESSOURCES MENTIONNÉES: Inscris toi à la master...

Dans une autre vie, je parlais beaucoup de cosmétiques. Je trouve ça ultra positif de pouvoir se faire du bien avec un produit qui éveille les sens et qui t'amène à prendre soin de toi. Et justement ça tombe bien, car je vais allier une passion du soin à l'amour du podcast et de l'entreprenariat. J'ai discuté avec Juliette, la co-fondatrice de La Canopée , une marque de cosmétiques 100% d’origine...

Comment faire le tri dans tes pensées avec un seul exercice ? Comment ne pas se laisser déborder pour s'y retrouver ? Je te raconte comment mettre de l'ordre dans tes idées pour de bon ! RESSOURCES MENTIONNÉES: Inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/masterclass RETROUV...

Et si on parlait d'un sujet qui peut faire déprimer, mais qui finalement ne devrait surtout pas ? Je parle de la vieillesse. Comme Simone de Beauvoir le disait : "Vivre, c’est vieillir, rien de plus". Et pourtant on en fait parfois tout un fromage et surtout chez les femmes, vieillir est souvent quelque chose à connotation négative, que l'on souhaite éviter à tout prix. Comment ne pas faire de son...

Que signifie pour toi être à la hauteur de ses attentes ? Comment mieux vivre avec ses attentes ? Comment faire pour se sentir à la hauteur et avancer sereinement ? C'est le sujet de l'épisode du jour ! RESSOURCES MENTIONNÉES: Inscris toi à la masterclass gratuite et apprends comment doubler ton chiffre d'affaire avec une formation ou un membership sans travailler 10h/jour ➡️ https://kinoko.fr/mas...

Et si on se disait que l'on pouvait partager avec authenticité et positivité sur le web ? Que ce soit en tant que blogueuse, freelance, entrepreneure : le principal est de faire passer son message selon ses propres termes et ce qui nous touche vraiment. Aujourd'hui, j’accueille une nouvelle invitée : Julie, créatrice de Friendly Beauty , un blog green et breton, mais également créatrice de co...

Nous sommes mariés : le 8 septembre 2018, nous nous sommes dit oui ! Que d'émotions, une journée riche en rebondissements et en surprises, je dois dire que j'étais loin d'imaginer que je serais aussi calme et sereine ce jour là. Et pourtant, vu ce qui s'est passé durant notre mariage, je dois dire que je suis heureuse et je ne changerais rien ❤️ Après l'épisode 1 , voici l'épisode 2 où nous parlon...

Est-ce que tu connais les culottes de règles ? Un produit innovant qui commence à se faire connaître et qui a changé ma vie pendant mes règles ! J'ai déjà parlé des règles à plusieurs reprises, mais aujourd'hui, on va plus loin ! Fanny est la co-fondatrice de Fempo , la première culotte de règles made in France. Nous avons discuté de féminité, de l’importance d’être bien avec soi-même, de la...

On a souvent peur du regard des autres : que pensent-ils de nous ? Pourquoi est-ce que l'on me regarde ? On se sent souvent jugé. Chercher à plaire est tout à fait normal, ne pas le prendre comme un poids arrive moins souvent. Pour apprendre à ne pas dépendre des autres pour se sentir bien et retrouver confiance en soi, je te partage 3 conseils pour se libérer du regard des autres. RESSOURCES...

Si tu es introvertie et que tu rêves de te lancer à ton compte, cet épisode est pour toi ! J'ai eu le plaisir de discuter avec Florence, graphiste et illustratrice freelance. Mais aussi créatrice de petits trésors avec son atelier Mouette. Nous avons parlé de créativité, de légitimité, d’introversion, de comment entreprendre et avancer. J’espère que vous passerez un bon moment en notre compagnie !...

Si tu es freelance, entrepreneure, tu sais à quel point faire une pause ou prendre des vacances devient difficile. Pas une minute de répit et pourtant, tu sens que tu en as bien besoin. Et si tu faisais une pause ? Pour ne pas te retrouver comme moi complètement épuisée, je t'invite à vivement le faire. Mais aussi à te questionner : pourquoi travailler tous les jours ? Est-ce vraiment bénéfique po...

Et si je me lançais demain ? Non, je n'ai pas assez d'argent, de temps, je ne sais pas ce cela va donner, je ne le sens pas, j'ai peur. Oui, la peur, c'est bien ce sentiment qui parle. Quand tu as envie de lancer un projet, quelque chose qui compte pour toi et pourtant, tu n'agis pas. Se lancer dans le vide ou tout simplement assumer une action, la peur est toujours là à côté pour te rappeler que...

Dans ce nouvel épisode de Être Soi, j'accueille Yasmine connu sous le nom de ElyKilleuse sur les internets pour parler de body positive attitude. A l'occasion de la sortie de son livre et l'arrivée de l'été, il était important pour moi de parler de ces sujets : le poids, le corps, les régimes, les complexes, l'amour de soi… J'espère que ce moment en notre compagnie te fera du bien et tu te retrouv...

Connais-tu le syndrome de l'imposteur ? Ce sentiment de ne pas être à la hauteur, de ne pas mériter ton succès ou de ne pas avoir ce qu'il faut pour réussir ce que tu souhaiterais accomplir. Je le connais bien et nous sommes beaucoup à le rencontrer. Je te partage dans ce nouvel épisode d'Être Soi, mon expérience avec le syndrome de l'imposteur, mes conseils pour l'apprivoiser et s'en éloigner pou...