Et surtout la santé

Rendez-vous pour cet épisode avec un spécialiste... pas de santé directement, un spécialiste du goût !  Chef lyonnais de renommée internationale, rencontre avec Christian Têtedoie . Ensemble, on a parlé de cuisine évidemment, mais aussi exigeance dans le travail, rythme de vie, valeurs, management... chacun devrait pouvoir y trouver des infos intéressantes à son échelle. Au cours de la discussion...

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de discuter avec un grand monsieur de la Cardiologie, le professeur Bernard PIERRE.  Je suis content d'avoir pu poser mes questions auprès d'un tel spécialiste.  Nous avons notamment parlé d'une des classes de médicaments les plus controversées du marché : les statines. Les bénéfices sont-ils supérieurs aux effets secondaires ?  N'y a t-il pas un complot de "big pharma...

 Aujourd’hui, j’ai le plaisir de parler de réathlétisation avec Grégory Vigne . Responsable du premier labo de réathlétisation en France (Réatlétic), Grégory est la personne parfaite pour nous parler de cette discipline. Entre la kinésithérapie et la préparation physique, vous comprendrez la place qu’occupe la réathlétisation dans la prise en charge d’un patient. Vous apprendrez également beaucoup...

 Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’enregistrer ce podcast #9 dans les locaux d’Eurosport à Paris, avec Raphael Poulain . Auteur du livre « Quand j’étais superman », dans lequel il raconte notamment son passage au Stade Français pendant lequel lui et ses potes « cassaient le cul à la France entière » et posaient dans les calendriers des dieux du stade. Vivant dans une société ou l’importance du « para...

 Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager le podcast #8 avec Nassim Sahili . Très suivi sur @youtube depuis de nombreuses années, Nassim est désormais une référence en matière de musculation. Il nous parle de l’organisation de ses semaines, des moyens pour se muscler/perdre du gras et de la raison pour laquelle il aime être musclé. On parle également de développement personnel, des livres qui...

 Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’être accueilli autour d’un petit brunch maison (et bio) chez Marine Lorphelin : miss France 2013, interne en médecine, bourguignonne et consommatrice de muesli. Dans la première partie de cet épisode, Marine nous explique son quotidien, entre paillette et blouses blanches, ainsi que l’organisation de ses semaines chargées. On enchaîne ensuite avec des discussions au...

 Jérôme Garret est chirurgien du membre supérieur à la clinique du parc, dans le 6ème arrondissement de Lyon.  Dans la première partie de cet épisode, Jérôme nous explique à quoi ressemble son quotidien.  Entre les consultations, le opérations, les congrès... Vous comprendrez à quoi ressemble les semaines d'un chirurgien de renom.  Ensuite, nous abordons des sujets un peu plus techniques. On parle...

Nicolas Lang est basketteur professionnel à Strasbourg (SIG). Dans cet épisode, vous découvrirez ses routines : alimentation, sommeil, entraînement... Qui permettent à Nicolas d'optimiser ses performances.  Le première partie de ce podcast est  enregistrée un samedi midi, avant le match du soir. La deuxième partie est enregistrée en soirée, le même jour, juste après le match.  Coincidence (#oupas)...

 J’ai aujourd’hui le plaisir d’échanger avec Monsieur Clavicule , que vous connaissez peut-être grâce à son compte Instagram sur lequel il nous partage régulièrement ses bons conseils. En plus d’être kiné, Nicolas est aussi ostéopathe. Vous découvrirez ainsi dans ce podcast les raisons qui l’ont poussé à se lancer dans ces longues études d’ostéopathie, 3 années après avoir terminé celles de kinési...

Mathieu Durand est endodontiste et conférencier sur Lyon. Pas sûr que vous connaissiez cette spécialité mais vous allez vite comprendre de quoi il s’agit. Dans cet épisode, Mathieu va vous apprendre beaucoup de choses sur la partie du corps qu’il connait le mieux : la dent. A partir de la 14ème minutes, nous décidons de débattre en direct sur le documentaire netflix « Root cause » que je vous invi...

 Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’être accueilli chez Manuel Lacroix , préparateur physique de l’ASVEL basket. Nous commençons la discussion autour de son parcours, qui l’a mené jusqu’au plus haut niveau du basket Français. Manu est également passionné par le développement du jeune athlète. Vous découvrirez sa vision et l’importance qu’il accorde à la diversification des activités sportives chez l’a...

L’invitée du jour s’appelle Laura, aka Foutrak . Vous la suivez peut-être déjà sur les réseaux sociaux mais ne connaissez pas forcément son histoire que je trouve très inspirante. Dans ce podcast, Laura me parle de ses erreurs, notamment celle qu’elle a pu faire en commençant le sport de manière trop intensive. Nous avons alors parlé de « burn-out du sport » (couramment appeler « surentrainement »...