Et on en parle ?

Trop gros(sse) ? Trop maigre ? Il semblerait que tout le monde ait son mot à dire sur le poids de chacun(e). En cas de grossesse, cela devient une question d'autant plus récurrente et ce poids est même surveillé chaque mois. Alors comment réagir face aux remarques et aux questions sur le poids? Et si on prenait le temps de parler de ceux/celles qui n'arrivent pas à prendre du poids? Parc...

Lors de la préparation à l'accouchement, nous devons prendre plusieurs décisions et se poser différentes questions quant à la manière dont nous souhaiterions (dans l'idéal) que cela se passe même si cela se déroule rarement comme on l'avait imaginé. Parmi les questions qui reviennent et qui sont parfois sujettes à polémique, celle de la péridurale. Est-on vraiment libre concernant l...

Je vous retrouve pour un nouvel épisode de la série Dans leurs pensées, et cette fois nous allons parler de harcèlement scolaire. Un gros sujet qui prend une ampleur très particulière à l'heure actuelle avec le harcèlement en ligne qui devient de plus en plus important et virulent. Le combat est loin d'être terminé et comme vous le verrez dans les témoignages, ce harcèlement a souvent de...

Dans ce nouvel épisode consacré à la grossesse je vous raconte comment j'ai vécu mon premier trimestre. J'en profite pour aborder des sujets qui pour moi sont peu abordés concernant cette période de la maternité. Gardons en tête que la parentalité reste un choix personnel et que chacun(e) est libre ou non de se lancer dans cette aventure. Il s'agit ici de mon histoire et de mon vécu...

Passée sous silence, cette période semble inexistante, on apprend un jour une grossesse et ça y'est c'est le début du voyage vers la parentalité. Mais que se passe-t-il avant quand il ne s'agit pas d'un bébé surprise et que le désir d'enfant est présent? Cette période de pré-conception peut parfois paraître interminable et en réalité il se passe déjà beaucoup de choses en...

Cet épisode est particulièrement important pour moi, encore plus que les autres je l'ai vraiment écrit avec le coeur et j'ai voulu partagé ici tous mes ressentis concernant ce désir d'enfant qui est devenu très fort pour moi pendant une période. Bien sûr, toutes les femmes ne passent pas par cette période, certaines l'ont plus tard, d'autres jamais ou pas de cette façon. I...

Il y a tant à dire encore sur le vaginisme mais avez-vous déjà vu ce sujet associé avec le désir d'enfant? Moi peu, pourtant, vouloir concevoir un enfant quand on souffre de vaginisme peut être source de nombreuses inquiétudes et complications. J'avais envie de les mettre en lumière dans cet épisode car elles sont bien réelles pour certaines d'entre nous. Mais rassurez-vous, le temp...

Dans nos vies en accéléré, si on prenait enfin le temps de faire l'amour en pleine conscience ? Si on ajoutait un peu de lenteur dans notre quotidien ? Si on profitait des sensations et si on s'écoutait vraiment ? Ici je vous donne ma vision du slow sex, vous retrouverez également un article à ce sujet sur mon blog et pour plus de contenu, rejoignez-moi sur Instagram ! Support the show

Dans une société où l'on attend de nous d'être "fort(e)", indépendant(e), de surmonter les obstacles seul(e), au risque de passer pour un(e) faible ou un(e) victime, voir un(e) psy est aujourd'hui encore très mal vu et ne semble pouvoir convenir qu'à une minorité de personnes. Pourtant, il serait judicieux que chacun(e) s'accorde ce temps pour réfléchir sur soi,...

Dans ce nouvele épisode bonus sur le vaginisme, j'énumère 13 raisons parmi les nombreuses à l'origine de mon vaginisme. Il n'est pas toujours évident de trouver les causes du vaginisme et celles que j'ai réuni ici s'entrecoupent et englobent à chaque fois différent aspect de ce trouble si complexe. Le titre est un clin d'oeil à la série que j'apprécie particulièr...

Dans cet épisode je reviens sur une croyance que j'ai longtemps eu : la sexualité c'est mal surtout en tant que femme. Au travers de ce récit, j'essaie de me libérer de cette croyance qui est encore malgré tout présente. J'explique aussi comment je perçois le regard des autres et notamment celui des autres femmes à l'égard d'une femme qui a du plaisir, m'incluant...

Cet épisode retrace mon vécu par rapport au vaginisme. Je présente certaines des causes de ce trouble pour moi et ce qui m'a aidé à en sortir, en espérant que cela puisse donner des pistes aux personnes qui souffrent également de ce trouble sexuel. Je ne donne pas réellement de solutions concrètes parce que je pense qu'il est d'abord indispensable de trouver l'origine du vagini...

Aujourd'hui je m'adresse à mon corps parce que j'en ai besoin pour me reconnecter à lui, parce qu'on ne prend pas le temps de s'adresser à lui directement, qu'on le néglige trop souvent. Si on prenait le temps de l'écouter, si on prenait le temps de lui parler?  Retrouvez-moi sur Instagram et consultez mon blog ici . Support the show

Le consentement devrait être à la base de toute relation humaine. Il semblerait pourtant qu'il ne soit pas encore systématique dans les relations sexuelles. On en parle de ce nouvel épisode, vous découvrirez également quelques idées de phrase pour demander le consentement de manière un peu plus sexy ! Pour plus de sujets, rendez-vous sur mon blog . Et pour réagir à cet épisode, rejoignez-moi...

TW: viol conjugal Cet épisode peut être difficile à écouter pour les personnes ayant subi des traumatismes, des agressions ou des abus sexuels. Certains propos peuvent heurter les personnes sensibles. Je vous invite dans ce cas à écouter mes autres épisodes (qui ne sont pas issus de la série Dans leurs pensées). Ici j'aborde un sujet qui me tient à coeur, car encore trop peu évoqué, parfois i...

Parce que la sexualité c'est avant tout le partage et le plaisir, dans cet épisode on va parler orgasme ! Pour cet épisode j'ai décidé d'interroger des personnes sur la notion de l'orgasme et pour connaître les sensations qu'ils y associaient. Vous allez pouvoir découvrir que chacun à sa vision de l'orgasme unique et originale. Pour retrouver l'article associé re...

Quoi de mieux pour commencer à aborder la sexualité que de parler de la première fois ? En effet, c'est un moment au cours de notre vie sexuelle où l'on se pose beaucoup de questions : douleurs ? saignements ? préparation ? plaisir ? C'est aussi dans ces débuts de notre vie sexuelle que l'on ressent, malheureusement encore trop souvent, beaucoup de pression. J'en parle san...

Pourquoi devrait-on suivre un schéma particulier ? des codes imposés par la société ? la mode ? Faire comme tout le monde ? Et si on respectait simplement nos envies ? Parce que je suis Libre De Choisir comment je m'habille et de décider de mon apparence physique. Mon corps m'appartient à moi et à moi seul(e), j'en fais ce que je veux, que ça plaise ou non. Cet épisode énumère quelq...

Cette nouvelle série que j'ai nommé Dans leurs pensées transmet des témoignages et des récits évoquant des agressions (physique ou verbale) ou des abus, certains propos peuvent heurter les personnes sensibles. Dans cet épisode, les personnes qui témoignent ont été victimes de harcèlement de rue ou ressentent constamment un sentiment d'insécurité lorsqu'elles sortent dans la rue. Il...

Dernière phase du cycle menstruel souvent redoutée en raison des émotions désagréables qui la caractérisent, dans cet épisode on parle syndrome prémenstruel ou phase de l'enchanteresse ! Je vous partage une vision un peu différente de cette phase pas toujours évidente à vivre ainsi que des anecdotes sur la façon dont mes émotions peuvent se manifester à cette période. Pour accéder à l'ar...

Vous en avez peut-être déjà entendu parler mais savez-vous à quoi sert cet organe ? Pourquoi il est important de bien savoir le contracter ? Et savez-vous à quel point ce muscle est sollicité régulièrement tout au long de notre vie ? Dans ce premier épisode, je vous partage des informations clés à connaître sur ce muscle pour un meilleur confort au quotidien ! Pour des informations plus détaillées...