Esto es todo

En este episodio estoy preparando un libro para el próximo año, y en uno de los capítulos acerca de ganar hablo sobre las lesiones, una de las constantes del libro.

En este episodio exploramos el método Eidrian, una técnica para replantear metas y buscar alternativas cuando no logramos cumplir un objetivo que nos habíamos propuesto. A veces, la vida no sigue el plan que habíamos trazado, pero eso no significa que no haya otras rutas para alcanzar la satisfacción personal y profesional. ¡Descubre cómo aplicar este método en tu día a día!

En este episodio, te cuento cómo los tutoriales de YouTube se han convertido en mi mejor aliado para arreglar todo tipo de cosas, desde pequeños electrodomésticos hasta problemas más complejos. La historia más destacada es la de cómo logré reparar la pantalla de mi ordenador, algo que parecía imposible sin asistencia técnica. A lo largo del episodio, comparto mi experiencia de aprendizaje a través...

En aquest episodi, us presento el meu primer programa en català, on comparteixo experiències personals i reflexions sobre el camí recorregut fins arribar aquí. A més, parlem de temes actuals, nous projectes i molt més. Espero que aquest sigui només el començament de molts programes per venir. Gaudiu del contingut i gràcies per escoltar!

En este episodio explicó cómo fue mi llegada a Mendizorroza para fichar por el Alavés.

En este episodio, comparto mi reciente intervención en la tele donde hablamos sobre Vinicius y la delicadeza necesaria al abordar el tema del racismo en el fútbol. Reflexiono sobre cómo tratar este asunto de manera responsable, para evitar empoderar a aquellos que perpetúan el racismo. Además, en este episodio explico las estrategias que utilicé durante mi carrera como futbolista para mantenerme i...

En este episodio, comparto cómo he vuelto a los entrenamientos tras una pausa, además de la experiencia que es afrontar que mi hijo y mi sobrino hayan roto mi ordenador jugando al fútbol. También hablo sobre el estado actual de mi voz, que se encuentra al 70%, y cómo esto ha afectado mi rutina y enfoque. ¡Acompáñame en esta actualización llena de desafíos y aprendizajes!

En este episodio de "Esto es todo", arranco la temporada hablando de mi experiencia como entrenador de alevines y comparto una anécdota personal de mis días como oyente en la Facultad de Antropología.

¡Hola a todos! En este episodio quiero compartir con vosotros mi experiencia al examinarme para ser entrenador. Os cuento cómo fue un proceso increíblemente divertido y satisfactorio. Desde los retos que tuve que superar hasta las lecciones que aprendí, cada paso me ha ayudado a crecer y a sentirme más preparado para esta emocionante carrera. Espero que al escuchar mi historia os sintáis inspirado...

En este episodio de "ESTO ES TODO", comparto la historia detrás del nombre del programa. "ESTO ES TODO" representa mi intención de abarcar una amplia gama de temas y experiencias, capturando todo lo que quiero transmitir en el podcast. El nombre refleja la idea de no limitarme a un solo tema, sino de explorar diversos aspectos de la vida. También hablo sobre los nervios que me supone presentarme a...

En este episodio de "Esto es todo", comparto la historia personal de cómo, tras perder la voz, he decidido comenzar este podcast como una forma de reconectar con mi pasión por la comunicación. Además, hablo sobre mi reciente experiencia al empezar a ver la icónica serie "Perdidos" desde el primer capítulo, y cómo una frase de la serie —"No sabemos ni si estamos en una isla"— me ha hecho reflexiona...