Ésta Es Mi Voz

Juuuro que apenas ando re-aprendiendo a organizar mi cabeza... aqui te paso unos tips buenos para que inicies tu viaje por el journaling y sobre todo... te explico cómo es beneficioso más que una simple moda "aesthetic" =)

Increible que al fin regresamos... francamente no tengo idea de a quien le interese el tema... quizas simplemente me senti libre de platicar de esto... la realidad es que aqui ahora estaremos FUERA DEL ALGORITMO por un rato... asi que si te topaste con este video, suscribete y dale like... ayuda a nutrir un algoritmo con temas diferentes. vale? XOXOAngelica

Que no te gane la ansiedad o el pánico!!

TE HAS PREGUNTADO HASTA QUÉ PUNTO HACERTE COSAS ES REALMENTE AMARTE A TI MISMA?

Amigs del canal y del podcast!!, tras preguntarles en tiktok de qué querían que tratara el podcast determinamos que hablaríamos sobre la FRUSTRACIÓN y LA ALIMENTACIÓN SIN TIROIDES. AMBOS temas los hemos manejado bajo otras opticas en el podcast, pero me parece importante darle una refrescada al tema y mejorar algunos aspectos que ahora ustedes me pidieron adherir. Espero que este podcast les encue...

EN ESTE EPISODIO EXPLORAMOS LAS DIFERENTES "CAJAS SOCIALES" A LAS QUE NOS ETIQUETAN A LAS MUJERES... EXPLORAMOS NUESTRO PAPEL DENTRO DE ELLAS, QUÉ TANTA ES CULPA DEL "MACHISMO" Y LO MÁS IMPORTANTE: EN QUÉ ELECCIÓN DE VIDA ESTAMOS LAS MUJERES GENUINAMENTE BIEN Y EN SANTA PAZ???....Te invito a que acompañes a Angelica en ésta interesante plática en dónde exploramos diferentes ópt...

Ya habíamos hablado de esto... sin embargo hoy quería retomarte este tema, necesitaba recordarte que ESTAS HECH@ PARA LOGRAR COSAS DIFICILES....

Nos enseñaron a organizar nuestro autoestima diferente... creo firmemente que no ha sido una imposición pre-escrita, pero si puedo deducir que ha sido colectivamente captada, no lo menciono en el podcast, pero potencialmente el uso subliminal del conocimiento psicológico ha sido un gran aliado para vendernos cosas... vendernos cosas que "construyen nuestra imagen", nuestro autoestima.... Te presen...

Hace mucho que tenía este podcast esperando para ustedes, pero por motivos de logística personal no había terminado de editarlo. Es un episodio muy especial, porque aquí les doy una probada de lo que podemos hacer para mejorar nuestra salud, desde casa, desde nuestro celular utilizando adecuadamente a la Inteligencia Artificial. Un episodio bárbaro en el que ahora casi no hablo yo!!! pero está ple...

Quién carajos definió a las "girlies"? Porqué es tan díficil encontrar un punto medio? Porqué la mercadotecnia te prefiere en rol de víctima vs desnudar tu poder??

Hace rato que no nos dábamos el ratito para responder en vivo algunas de sus preguntas amigos y amigas!! espero se lo disfruten, déjense ir con más preguntas en la sección de comentarios si quieren una cuarta edición de estos videos/episodios!!! Les quieroooo!!!  Recuerda que puedes ver este podcast en video en mi canal de Youtube, me encuentras como @AngelicaMendoza1 Te interesa adquirir mi nuevo...

Una de las cosas que más me ha ayudado a llevarme bien con mi padecimiento luego de no tener tiroides, es comprender las funciones que la tiroides hacía por mi cuerpo, de esta forma me es mucho más fácil entender los padecimientos que nacen ahora que no tengo tiroides, entender también el proceso de regular mis hormonas y comprenderme en medio de un proceso de balance me ayuda mucho a tranquilizar...

No suena trillado cuando te lo cuentan por testimonio.  Aqui les dejo las 10 COSAS MÁS COMUNES QUE DEBES SABER SI ATRAVIESAS EL CÁNCER DE TIROIDES.  espero con todo mi corazón que ésta información les sirva, realmente es algo que yo hubiera deseado encontrar cuando estaba atravesando mis momentos más duros en el proceso de quitarme la tiroides y mientras me he ido recuperando.  les mando muchas be...

por todas las etapas que he vivido, todos los temores, insertidumbres, todas esas veces que he pensado que cuando me dió cancer de tiroides era el fin de todo... Aqui hay un recordatorio como cualquier situación, aun cuando sientes que te va a dominar de por vida, si decides tomar el toro por los cuernos... seguro vas a transformarte y salir más fuerte...Esto es para ti, que estas pasando lo mismo...

Qué si te da frío todo el tiempo, que te la pasas quejándote, que eres floj@... que dramatizas lo que sientes... que las cosas que sientes las tienes en tu cabeza... Cosas asi a menudo nos aquejan y nos hacen más dificil el proceso de recuperación emocional cuando padecemos de tiroides o peor aun, cuando ya deplano no tenemos tiroides.. en este video les hablo desde mi corazón, para que no les afe...

NO!!... NO ERES SOLAMENTE TU!!...Padecer de tiroides realmente te roba la vitalidad, te llena de quejumbres corporales, te quita la energía, te engorda, se te cae el pelo...Todo eso es verdad!!... a veces pareciera que los que padecemos de tiroides solamente tenemos ganas de quejarnos de la vida... pero no es asi!, no estás sol@!!!..En este video me di la tarea de resumirte MIS REGLAS DE ORO!!, es...

Luego de haberme perdido un rato por razones personales, regreso con mucho cariño a responder algunas de sus nuevas preguntas sobre los temas de tiroides, espero que este video que les hago con tanto cariño responda algunas de sus dudas.  Recuerda que puedes ver este podcast en video en mi canal de Youtube, me encuentras como @AngelicaMendoza1 Te interesa adquirir mi nuevo libro? aquí está el link...

Llevas muchos intentos tratando de hacerte de "tal hábito"??? No eres el único.. o la única, y tampoco es que sea un proceso imposible para ti... en este episodio del podcast, voy a abordar contigo algo que me ha ayudado en el proceso de los muchos hábitos que he podido adquirir a lo largo de mi vida. Espero que este video te sirva tanto, cuéntame si quieres segunda parte!!! te mando un...

Hace mucho tiempo que no platicamos sobre encontrar la estabilidad cuando padeces de tiroides o de cualquier otra cosa... por eso ésta semana, decidimos abordar en todas mis redes sociales, toda la semana, tips y pensamientos de mindset que te ayudarán a encontrar ese balance que tanto buscas!!!.  Recuerda que puedes ver este podcast en video en mi canal de Youtube, me encuentras como @AngelicaMen...

Me han estado preguntando bastante sobre cómo es el humor de las personas de Australia... parece que hablamos de una "reputación" cultural que estoy completamente segura que necesita ser decodificada... te invito a comprender en otro nivel de profundidad, no sólo el cómo son y por qué de los Australianos... estoy segura que con este podcast, no volverás a ver el humor de ninguna nacional...

Nos hemos mudado a diferentes países muchas veces... y la neta nunca deja de ser difícil comenzar de cero.. pero, adentrándonos a analizar cómo hacer más fácil lo difícil... me encontré con esto...

Amigs!! pues ya finalmente estamos en la ciudad más aislada del mundo: Perth. Estamos contentos pero muy cansados, han sido meses repletos de cosas por hacer, cargas emocionales, físicas y mentales. Pero Bendito Dios todo va saliendo bien!! aquí les cuento un poco sobre este cambio de residencia.________________________________Recuerda que puedes ver este podcast en video en mi canal de Youtube, m...

Amigos y Amigas, hace tanto que no me dado la oportunidad de sentarme a grabar... les voy a contar un poco de cómo van las cosas por aquí para que vean por qué me he desaparecido tanto. Espero que todo vaya bien con ustedes, no dejen de contarme la chisma de cómo van, yo realmente estoy feliz de tener la bendición de regresar al micrófono a contarles qué pex con mi vida!! Gracias por estar aquí!!

HACE Rato que no les cuento sobre mi rutina de cuidado de cabello, muchas y muchos de aquí padecemos de tiroides y entendemos que es muy complicado a veces lidear con la sequedad y la caída de cabello, aquí les cuento una actualización de cómo mantengo en control esos problemas y también les paso tips que les pueden facilitar generar una rutina sustentable de cuidado de cabello. Espero de todo cor...

Has escuchado el término de: Accountability partner?... La verdad yo apenas lo escuché hasta apenas este año y quiero contarte la revolución que me causó, porque me ha ayudado mucho en diversas areas y genuinamente pienso que deberías al menos tener un accountability partner en tus días!!.. Te invito a el episodio de hoy para platicar más al respecto!. __________________________ Recuerda que puede...