Está Cabrón

Este no es un episodio solo para artistas, es para aquellos que quiera entender cómo se crea, cómo se sostiene y cómo se transforma la vida cuando decides dedicarte a lo que amas, incluso cuando parece imposible. En este episodio, Saskia Verger artista cubana que ha hecho del arte su vida, nos muestra que la sensibilidad vale más que el talento y que crear no es un lujo, sino una forma de existir....

En este episodio tengo una gran charla con Ivette Chalela, líder global de marketing para Waze en Google. Con más de diez años de experiencia en tecnología y marketing digital en empresas como Microsoft y Google en Latinoamérica, Ivette combina datos, estrategia y empatía de una forma extraordinaria. Platicamos sobre cómo Ivette ha logrado simplificar tareas que antes le tomaban 8 horas y ahora re...

¿Te has preguntado alguna vez por qué, aunque ganes más dinero, sigues sintiéndote atrapado? Santiago Mieres regresa para revelarnos algo fundamental: tu relación emocional con el dinero puede ser la clave que libere o limite tu vida. En este episodio descubrirás: * Qué son los guiones financieros y cómo afectan tus decisiones sin que lo sepas. * Cómo sanar patrones financieros que arrastras desde...

Si sientes que ha llegado el momento de recuperar tu paz interior, conocerte mejor y construir una mente más fuerte, este episodio es para ti. A veces creemos que la salud mental es solo para quienes "están mal", pero cuidar de nuestra mente y emociones es una necesidad diaria. Hoy, junto a Mariana Barragán, TEDx speaker y experta en mindfulness y neurociencia, te invito a mirar este tema desde un...

Fracasar duele, pero no es el final. En este episodio me acompaña José Ochoa, un empresario mexicano que perdió un millón de dólares, se quedó sin clientes, casi pierde su casa… y aún así, encontró la manera de reiniciar su negocio y volver más fuerte. * En esta gran charla, hablamos sin filtro sobre: * Qué hacer cuando tu empresa se derrumba. * Cómo enfrentar el miedo real al fracaso. * Por qué l...

¿Cómo se entrena la mente para rendir en momentos críticos?¿Y qué tiene que pasar dentro de ti para no fallar… cuando todo está en juego? Platiqué con Raúl Allegre, mexicano, ingeniero civil, MBA, analista de la NFL… y sí: dos veces campeón del Super Bowl con los New York Giants. Y más allá de la gloria, lo que más me impresionó fue su claridad sobre el proceso. La rutina. El enfoque. La disciplin...

¿Sabías que tu mente puede ser tu mejor entrenadora? En este episodio me acompaña Nahila Hernández, ultramaratonista, coach de negocios y fitness, autora conferencistas, para hablar de lo que realmente se necesita para alcanzar metas ambiciosas. Desde correr 250 km en el desierto hasta enfrentar retos personales y empresariales, Nahila nos muestra cómo entrenar la mente, tomar decisiones estratégi...

El liderazgo ha cambiado. Ya no basta con experiencia o habilidades técnicas, la inteligencia emocional es clave para dirigir equipos y lograr resultados. En este episodio me acompaña Laura Gerdingh, psicoterapeuta, autora y conferencista, con quien tengo una gran charla sobre cómo mejorar tu liderazgo a través de las emociones. Exploramos qué distingue a los grandes líderes, cómo tomar mejores de...

¿Sientes que necesitas un cambio en tu vida, pero no sabes cómo empezar? En este episodio de Está Cabrón con Luis Valls, conversamos con Erick Fregoso, CEO de Alis Foods y experto en Wellness & Lifestyle, con más de 28 años liderando empresas de consumo. Erick comparte estrategias efectivas para transformar radicalmente tu salud física, mental y emocional mediante hábitos sostenibles. Aprende...

Tener pareja está cabrón. Pero lo que está aún más cabrón es discutir sin destruir la relación. En este episodio, me acompaña Santiago Mieres, psicólogo y sexólogo con más de 20 años de experiencia en terapia de pareja, para hablar de los conflictos en pareja, la menopausia, la andropausia y cómo las relaciones a largo plazo pueden sobrevivir a estos retos. Hablamos de por qué el 70% de los proble...

¿Qué tan lejos estarías dispuesto a ir para desafiar tu forma de pensar? Siempre he escuchado sobre Burning Man, pero nunca entendí del todo su impacto… hasta ahora. En este episodio me acompaña Iker Amerlinck Huerta, un emprendedor y aventurero que ha estado más de seis años en este evento. Y créanme, después de esta conversación, mi perspectiva cambió por completo. Burning Man no es un festival....

El 90% de las empresas en México son familiares, pero su esperanza de vida es de solo 7 años. ¿Cómo hacer que un negocio familiar trascienda generaciones? ¿Qué pasa cuando los hijos no quieren continuar con el legado? ¿Es posible institucionalizar una empresa sin perder su esencia? En este episodio me acompaña Jesús González, asesor de empresas y experto en gobierno corporativo, y charlamos sobre...

¿Invertir en bienes raíces en Estados Unidos es realmente un buen negocio? ¿Es solo para millonarios o hay oportunidades para todos? En este episodio, hablamos con Andrés Vieira y Raúl Díaz, expertos en real estate, quienes han ayudado a cientos de latinos a invertir en propiedades en Miami, Texas y otras ciudades clave. Muchos creen que comprar en Estados Unidos es imposible sin residencia o mill...

¿Cómo Piensan los Grandes del Boxeo? ¿Qué hace a un verdadero campeón? ¿Por qué algunos logran el éxito y otros no? En este episodio, hablamos con Carlos Aguilar "El Zar", una de las voces más reconocidas del boxeo en México, para entender cómo los grandes campeones del boxeo enfrentan el miedo, toman decisiones bajo presión y construyen una mentalidad ganadora. Carlos ha narrado las peleas más im...

¿Realmente sabemos aprender? ¿Cómo podemos Desarrollar Inteligencia para tomar mejores decisiones en la vida y en los negocios? Hoy me acompaña Javier Martínez Aldanondo, experto en gestión del conocimiento y aprendizaje organizacional, para hablar sobre lo que nadie nos enseñó sobre aprender. En un mundo que cambia rápido, saber aprender es clave para adaptarnos, innovar y tomar mejores decisione...

¿Por qué siempre elijo mal? ¿Cómo soltar una relación que me hace daño? Si alguna vez te has hecho estas preguntas, este episodio es para ti. Hoy me acompaña Mary Carmen, psicóloga, escritora y conferencista con más de 20 años de experiencia, ayudando a miles de personas a romper patrones, sanar emocionalmente y vivir con mayor plenitud. Juntos exploramos: ✅ ¿Por qué repetimos los mismos errores...

Si buscas herramientas para transformar tu forma de liderar, conectar profundamente con tu equipo y sobre todo, contigo mismo, ¡no puedes perderte este episodio! Hoy me acompaña Gaby Solórzano, una mente brillante y apasionada por el desarrollo humano y organizacional. Juntos exploramos cómo construir culturas organizacionales que motiven e inspiren, liderar desde la coherencia y crear relaciones...

En esta ocasión tenemos a un invitado que, sin duda, nos va a cambiar la perspectiva sobre la felicidad, la salud mental y cómo encontrar plenitud en nuestras vidas. Juan Jerónimo González, especialista en bienestar y felicidad que ha dedicado más de 20 años a ayudar a personas y empresas a alcanzar su mejor versión. Hablamos de cómo ser inchingable y construir una fortaleza emocional, mental y fí...

Si estás buscando respuestas sobre las relaciones modernas, inspiración para reinventarte o aprender sobre liderazgo y marca personal, este episodio es para ti. ¡Bienvenidos a la temporada 2025! Iniciamos este año con Sarah Alzugaray, una empresaria, mentora y coach internacional, una experta en resiliencia, marca personal y empoderamiento, y su historia es un ejemplo de cómo transformar los momen...

Si buscas reinventarte, superar miedos y tomar las riendas de tu vida, este episodio es para ti. Acompáñame en esta gran charla con Christian Marquina, estratega mental en alto rendimiento, conferencista TEDx y psicólogo, sobre cómo el autoconocimiento y el autoliderazgo son esenciales para alcanzar tu máximo potencial. Christian nos comparte su metodología de cambio mental estratégico (CAME), una...

En este episodio, tengo el honor de platicar con Virginie Anne Vernis, una arquitecta franco-mexicana, líder empresarial y autora de "El despertar de una mujer chingona". Su historia es un poderoso ejemplo de cómo una crisis a los 40 años puede convertirse en el punto de partida para transformar tu vida personal y profesional. Virginie nos comparte cómo enfrentó momentos difíciles, desde superar t...

Si estás buscando esa chispa de inspiración para dar el siguiente paso en tu vida o carrera, este episodio es para ti. Bienvenidos a un nuevo episodio, en esta ocasión tengo el honor de platicar con Brigitte Seumenicht, una mujer increíblemente inspiradora, conferencista, consultora, coach, autora y la primera mexicana certificada en la Metodología LEGO®. Su historia es un ejemplo claro de cómo se...

Si estás buscando formas de fortalecer tu marca personal, propuesta de valor y crear una comunidad fiel que te apoye y recomiende, este episodio es para ti. Bienvenido a un nuevo episodio, en esta ocasión, tengo el placer de conversar con Fernando Anzures, un verdadero referente en el mundo del marketing y networking, con experiencia en gigantes como Coca-Cola, Philip Morris y Red Bull. Fer nos cu...

En este episodio, me acompaña Juan Lombana, uno de los marketers digitales más influyentes del mundo, reconocido por Google. A los 19 años, Juan inició su carrera en Google, y hoy es el fundador de Mercatitlán, una startup educativa que ha transformado la enseñanza del marketing digital. Hablamos sobre el impacto revolucionario de la inteligencia artificial en los negocios y el marketing, desmitif...

¡Este episodio es un llamado a la acción! Descubre tus fortalezas, trabaja en tus habilidades y aprende a venderte mejor, porque el futuro no espera a nadie. ¡No te lo pierdas! En esta ocasión me acompaña Borja Castellar, emprendedor, conferencista, experto en inteligencia artificial para el impacto social y consultor en LinkedIn Learning. Hablamos sobre por qué el sistema educativo está fallando...