ESSENTIELS PHARMA

Ce podcast explore l'importance vitale du sommeil à travers les différentes étapes de la vie. Il commence par souligner que le sommeil n'est pas une perte de temps, mais un processus essentiel pour la réparation physique et mentale. L'enfance : Le sommeil est crucial pour la croissance (sécrétion de l'hormone de croissance), la consolidation des apprentissages et le développement de l'immunité. Le...

Ce podcast propose un guide complet pour comprendre, traiter et prévenir les infestations de poux, un problème de santé récurrent qui touche plus d'un enfant sur dix en France. Il explique d'abord la biologie des poux : des insectes qui se nourrissent de sang, ne survivent pas sur les animaux ou les textiles, et se reproduisent rapidement, ce qui facilite leur propagation en collectivité. Le podca...

Découvrez le rôle crucial de l'entretien pharmaceutique pour les femmes enceintes avec "Essentiels Pharma". Pierre et Sophie expliquent pourquoi la grossesse modifie l'assimilation des médicaments, rendant la vigilance du pharmacien indispensable face à l'automédication. Ils détaillent les étapes de cet entretien privilégié : écoute, identification des besoins, vérification des traitements à risqu...

Cette semaine ESSENTIELS PHARMA  vous propose  RENCONTRES , François Tesson le directeur général d’essentiels pharma reçoit DAVID SYR directeur de GERS DATA et ensemble ils abordent le sujet si délicat de la disponibilité des produits en officine. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les moustiques sont le fléau de l'été, et leur nombre ne cesse d'augmenter en France, notamment le moustique-tigre, vecteur de maladies. Mais comment s'en protéger efficacement ? Dans cet épisode, nous démystifions les idées reçues et vous donnons les clés de la prévention : des répulsifs les plus performants aux solutions naturelles, en passant par les gestes simples pour éliminer les gîtes larva...

L'été rime avec soleil, mais aussi avec risques ! Avec l'augmentation des canicules, les coups de chaleur deviennent un sujet de santé publique majeur. Comment reconnaître les signes d'alerte, réagir en cas d'urgence, et surtout, adopter les bons réflexes pour les éviter ? Dans cet épisode, nous décryptons tout sur le coup de chaleur : ses dangers, les populations à risque, et les gestes qui sauve...

Avant de vous exposer au soleil, préparez votre peau ! Dans cet épisode essentiel d'Essentiels Pharma, Sophie et Pierre vous expliquent pourquoi la préparation solaire est cruciale pour prévenir les cancers de la peau . Comprenez comment les rayons UV affectent votre épiderme et pourquoi le bronzage n'est pas une protection, mais une réaction de défense. Découvrez l'efficacité des compléments alim...

Cette semaine , Sophie et Pierre d'Essentiels Pharma vous guident pour mieux comprendre et prévenir ces pathologies, dont 8 cas sur 10 sont liés au soleil. Découvrez les dangers des rayons UV (UVA, UVB), le rôle vital de la peau et comment votre phototype influence votre risque. Cet épisode essentiel vous apprendra à choisir et appliquer correctement votre crème solaire (SPF 30 ou 50+) , à déjouer...

Fatigué(e) des nausées qui gâchent vos journées ? Dans cet épisode d'Essentiels Pharma, Sophie et Pierre décryptent ce symptôme fréquent qui touche toute la famille, du mal des transports à la grossesse, en passant par les troubles digestifs. Comprenez le mécanisme physiologique des nausées et découvrez des conseils pratiques pour les prévenir au quotidien : alimentation adaptée, gestion des odeur...

Dans cet épisode crucial, Sophie et Pierre d'Essentiels Pharma abordent la sexualité sans tabou, en se concentrant sur les Infections Sexuellement Transmissibles (IST) . Découvrez pourquoi 80% des personnes sexuellement actives contracteront une IST, souvent asymptomatique, soulignant l'importance vitale de l'information et du dépistage (CeGIDD, autotests VIH). L'épisode détaille les différentes m...

L'été est le moment idéal pour opérer une vraie transformation santé ! Dans cet épisode motivant d'Essentiels Pharma, Sophie et Pierre vous expliquent comment capitaliser sur cette période pour améliorer durablement votre bien-être. Découvrez l'impact de votre mode de vie sur votre santé et comment des changements simples peuvent influencer vos gènes (épigénétique !). Apprenez à rééquilibrer votre...

Avec l'arrivée des beaux jours, tiques et risques de maladie de Lyme reviennent. Dans cet épisode, Sophie et Pierre démystifient ces acariens hématophages, vecteurs de la bactérie Borrelia, responsable de la maladie de Lyme. Découvrez pourquoi les enfants sont particulièrement exposés et comment adopter les bons réflexes de prévention avant et après les activités en nature (vêtements couvrants, ré...

Découvrez notre podcast "Jambes lourdes, compression & prévention", où Sophie et Pierre abordent un problème de santé fréquent et souvent sous-estimé : l'insuffisance veineuse chronique. Apprenez pourquoi nos jambes deviennent lourdes, notamment en raison de la dilatation des veines sous l'effet de la chaleur et des facteurs aggravants comme la sédentarité ou la grossesse. L'épisode met en lum...

Plongez au cœur de la Semaine de prévention des cancers de la peau avec Sophie et Pierre dans notre dernier podcast. Découvrez l'importance de la protection solaire face à un enjeu de santé majeur : les cancers de la peau, dont le nombre de cas ne cesse d'augmenter. Cet épisode explore en profondeur les dangers des UV (UVA et UVB), même par temps couvert, et leur impact sur la peau. Vous apprendre...

Plongez dans l'épisode 23 de notre podcast "TROD Cystite – Comprendre, prévenir, traiter" ! Sophie et Pierre démystifient la cystite , une infection urinaire fréquente chez la femme. Découvrez sa définition , son mécanisme et pourquoi les femmes sont plus touchées. Explorez les facteurs favorisants , des rapports sexuels aux problèmes de transit, en passant par l'hygiène et le stress. Apprenez à i...

Comment préparer sa peau avant l’exposition au soleil ? Vous découvrirez pourquoi la prévention solaire ne commence pas à la plage, mais bien dès le printemps, chez soi . Un épisode riche en conseils pratiques, pour bronzer intelligemment et durablement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi sent-on parfois… un peu fort ? Et surtout, pourquoi notre corps dégage-t-il des odeurs bien spécifiques ? Entre biologie, émotions, alimentation, stress et hygiène, découvrez comment notre odeur en dit long sur nous, notre santé… et même notre vie sociale. Un podcast éclairant qui vous fera (re)découvrir le langage olfactif du corps humain. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de...

Dans cet épisode, Pierre et Sophie explorent en profondeur les idées reçues autour de la minceur, du surpoids et de l’alimentation. Régimes express, effet yoyo, alimentation équilibrée, grignotage émotionnel, activité physique, massage lymphatique... tout y passe ! À l’approche des beaux jours, voici une approche santé, globale et durable, pour reprendre le contrôle de son poids sans tomber dans l...

Le DTPcoq, protége contre la diphtérie, le tétanos et la coqueluche. Pourquoi est-il crucial de rester à jour ? Quels sont les risques en cas d’oubli ? Comment le pharmacien peut-il jouer un rôle central dans le rappel vaccinal ? En collaboration avec Sanofi Vaccin, ce podcast vous offre un tour d’horizon pratique et percutant de la prévention au comptoir. Un simple échange peut sauver une vie. Hé...

Les examens de fin d’année approchent, ne laissez pas le stress prendre le dessus ! Découvrez nos astuces efficaces pour rester serein(e) avant une épreuve : sommeil, alimentation, techniques de relaxation…Bref, préparez-vous en toute confiance ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce podcast explore l' entretien pharmaceutique pour le suivi de l’asthme . On vous explique son déroulement, ses bénéfices et l'importance d'une bonne observance. Conseils pratiques et rôle clé du pharmacien sont abordés pour optimiser la prise en charge. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entre le nez qui coule et les démangeaisons, ce n’est pas juste un petit rhume de printemps. Les allergies saisonnières, c’est du sérieux ! Que vous soyez concerné directement par les allergies, proche d’un patient ou simplement curieux, cet épisode vous apporte des réponses pour mieux appréhendez les allergies saisonnières.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour pl...

Cette semaine dans notre format RENCONTRES François Tesson Directeur Général d’Essentiels Pharma s’entretien avec David Syr directeur de GERS DATA et ensemble ils abordent l’impact de la baisse des remboursements de soins sur le pouvoir d’achat. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous attendez un bébé et vous vous posez des questions sur votre grossesse et l’arrivée de votre enfant. Découvrez notre Abécédaire de la Grossesse – Spécial Maman & Bébé", A comme Acné de grossesse, B comme Bain du bébé, C comme Croûtes de lait… une liste non exhaustive des petits maux du quotidien. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La grossesse est une période unique, à la fois merveilleuse et délicate, où la prise en charge de la future maman doit être optimale. Dans cet épisode plongez au cœur de l’entretien pharmaceutique dédié aux femmes enceintes et de l’accompagnement de proximité que le pharmacien peut leur offrir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.