Melisa Dokumaci - Expertin und Coach für intuitives Essen
Es ist nur Essen! - Intuitives Essen I Wohlfühlgewicht I Abnehmen I Gesunde Ernährung
Ich helfe dir ein entspanntes Essverhalten zu entwickeln, Heißhunger und emotionales Essen zu lösen, um langfristig und ohne Verzicht dein persönliches Idealgewicht, ein starkes Selbstwertgefühl zu erreichen und dich endlich wieder schön und attraktiv zu fühlen!
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Melisa Dokumaci - Expertin und Coach für intuitives Essen
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Jul 10, 2026
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#435. Dick durch zu wenig essen - wieso Hungern deine Fettverbrennung blockiert und du nie abnehmen wirst 14.03.2026 11:33
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#434. Wenn du bis zum Sommer endlich die ersten Kilos abnehmen willst, aber nicht vorankommst, hör diese Folge 13.03.2026 15:36
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#433. Ändere DIESE EINE Sache, um endlich drastisch abzunehmen 08.03.2026 9:57
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#432. ABNEHMBLOCKADE! Wie du deinen Cortisolspiegel senkst, um endlich abzunehmen 07.03.2026 8:48
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#431. Wenn du dir schon wieder schwer tust beim Abnehmen und nicht voran kommst, dann hör diese Folge 06.03.2026 14:58
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#430. Wenn du mit dem Abnehmen nicht so vorankommst, wie du es dir vorstellst, hör diese Folge 01.03.2026 10:02
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#429. Wenn du endlich mal abnehmen willst, aber immer dicker wirst, dann liegt das an dieser Sache 28.02.2026 11:36
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#428. Die ersten 3 Schritte, um bis zum Sommer endlich die ersten Kilos abzunehmen 27.02.2026 13:52
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#427. Wenn du dich ständig überisst und keine Sättigung mehr spürst, dann hör diese Folge, um endlich abzunehmen 22.02.2026 12:26
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#426. Bis zum Frühling die ersten Kilos verbrennen - was du JETZT tun musst! 21.02.2026 14:12
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#425. WENIGER essen - WENIGER abnehmen. Wieso einfach weniger essen, dich noch dicker macht 20.02.2026 15:22
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#424. KEINEN BOCK MEHR! Wieviele Diäten willst eigentlich du noch machen? 15.02.2026 14:36
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#423. MEHR abnehmen durch MEHR essen! Wieso du essen MUSST, wenn dein Bauchfett schmelzen soll 14.02.2026 10:36
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#422. REALTALK: Wie lange willst du noch unglücklich sein und wann nimmst du endlich mal ab?! 13.02.2026 13:11
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#421. ZWEI Schritte, wenn du endlich bis zum Sommer 10-50kg abnehmen willst 08.02.2026 13:46
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#420. WENIGER essen und MEHR wiegen! Deshalb wirst du immer dicker 07.02.2026 15:50
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#419. Lohnt sich Kalorien zählen, um endlich abzunehmen? Expertin klärt auf! 06.02.2026 14:18
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#418. Ein EINFACHER Trick, um 2026 endlich 10-50kg abzunehmen 01.02.2026 12:23
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#417. MEHR essen, um MEHR abzunehmen! Drastischer Gamechanger, um endlich Fett zu verlieren 31.01.2026 17:54
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#416. REALTALK: Diäten sind PEINLICH! Wie du wirklich abnimmst 30.01.2026 12:17
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#415. REALTALK: Die große Lüge um den Blutzuckerspiegel - DAS verrät dir keiner! 25.01.2026 13:51
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#414. Die ersten 3 Schritte, um 2026 ENDLICH dein Wohlfühlgewicht ohne Diät zu erreichen 24.01.2026 16:44
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#413. DICKMACHER: Gesunde Ernährung. Wieso du trotz gesundem Essen immer dicker wirst 23.01.2026 14:28
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#412. Erst Diät, dann richtig essen lernen? Wieso das NIE funktioniert und du immer dicker wirst! 18.01.2026 17:25
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#411. DISZPLINLOS: Wieso Disziplin NICHT dein Problem ist und wieso du wirklich dick bist 17.01.2026 14:31
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