Erschaffe dich neu - Der Podcast

In dieser Folge erfährst du welche 5 Dinge du am Ende deines Lebens bereuen wirst, wenn du JETZT nicht anfängst, etwas zu verändern!

In dieser Folge erfährst du, was die Unzufriedenheit einer anderen Person oder deine eigene Unzufriedenheit mit deinem Leben machen kann und wie du damit umgehen solltest.

Lerne, welche 7 Gewohnheiten dir tagtäglich Energie rauben & wie du sie stoppst. Fühlst du dich manchmal müde? Bist du schnell erschöpft? Egal, ob deine Batterien jeden Tag leer sind oder du bereits ein Energiebündel bist, in dir schlummert viel mehr Energie als du denkst. Wir alle haben jedoch negative Gewohnheiten, die diese Energie unterdrücken. In dieser Folge schauen wir uns an, wie du deine...

In dieser Folge erfährst du, warum du für gewöhnlich zwischen 13 und 16 Uhr immer müde bist und was du dagegen tun kannst.

In dieser Folge erfährst du 11 Anzeichen für echte Intelligenz, die wissenschaftlich erwiesen sind.

Peinliche Stille ist für alle Beteiligten eben das: peinlich. In dieser Folge erfährst du vom Kommunikationsexperten Benedikt Held von RedeFabrik, wie dir nie wieder die Worte in Gesprächen ausgehen!

Iss das und werde schlauer! Viel Spaß :)

DAS solltest du morgens tun, um bestmöglich in den Tag zu starten. Viel Spaß!

Die meisten Menschen haben nicht den Mut sich den schmerzhaften Wahrheiten zu stellen, die das Leben bereithält.  Viel Spaß mit den 9 schmerzhaften Wahrheiten, die du früh im Leben akzeptieren solltest :) 

In dieser Folge erfährst du welche vier netten Gesten tatsächlich manipulativ sind. Hättest du es gedacht?

Du willst gar nicht der Mensch sein, der du bist? Wie willst du wirklich sein? Mit dem ABC-Modell vom Profi kannst du deinen Charakter komplett verändern! Wie das geht, erfährst du in dieser Folge.

Wir alle haben wahrscheinlich schon häufiger unter ihr gelitten: die gute alte Aufschieberitis. "Das mache ich morgen!" – Auch diesen Satz wirst du kennen. Um bei JEDER Aufgabe SOFORT ins Machen zu kommen, nutze die Flow-Strategie, die in dieser Folge erklärt wird.

Du willst dir bei der Arbeit Respekt verschaffen und ernst genommen werden – dann meide diese sieben Formulierungen, die dich in deinem Job mega schwach klingen lassen!  

Viele Menschen leiden unter einem geringen Selbstwertgefühl. Das Gute ist aber, dass du durch deine Gewohnheiten Einfluss auf dein Selbstwertgefühl nehmen kannst. In dieser Folge erfährst du mit welchen drei Gewohnheiten du dein Selbstwertgefühl maximal steigern kannst.

Du gerätst immer wieder mit anderen Leuten aneinander und hast das Gefühl, dass du unbeliebt bist? Dann könnte es daran liegen, dass du auf andere unsympathisch wirkst. In dieser Folge erfährst du, welche 5 Gewohnheiten dich unsympathisch machen. Stoppe sie und steigere deine Beliebtheit maximal!

In dieser Folge erfährst du welche drei Gewohnheiten Gift für Produktivität sind. Stoppe sie und werde hochproduktiv!

Es passiert etwas in deinem Leben, was oberflächlich betrachtet, keinen Sinn ergibt. Trotzdem steckt hinter dieser Erfahrung eine Wahrheit, die du erkennen musst, weil sie dich weiterbringen und erfolgreicher machen wird. In dieser Folge stellen wir dir 5 paradoxe Wahrheiten vor, die dein Leben für immer verändern werden. #persönlichkeitsentwicklung #lebensverändernd

In diesem Video erfährst du, wie du bösartige, toxische Menschen erkennst. Es ist wichtig, dass du dich vor solchen Menschen schützt, da sie sonst die Macht über dich ergreifen können.

In dieser Folge erfährst du, durch welche drei Gewohnheiten du dein Gehirn schädigst. Wenn du als Konsequenz dieser falschen Gewohnheiten nicht verblöden willst, musst du sie schnellstmöglich stoppen.

Du willst eiserne Disziplin aufbauen und endlich deine Ziele konsequent verfolgen? In dieser Folge erfährst du, wie du mit 5 simplen Regeln maximale Willenskraft aufbaust.

In dieser Folge erfährst du was selbsterfüllende Prophezeiungen genau sind und wie sein dein Selbstbewusstsein angreifen können. Mit ein paar simplen Methoden schaffst du es, selbsterfüllende Prophezeiungen positiv für dich zu nutzen und dein Selbstbewusstsein damit zu pushen.

Ärgerst du dich darüber, dass du faul bist? In dieser Folge erfährst du, warum Faulheit überhaupt nicht existiert. Stattdessen halten dich ganz andere Dinge davon ab, ins Machen zu kommen. Diese Erkenntnis wird dein Leben verändern.

Wirst du von Selbstzweifeln geplagt? Möchtest du dir mehr zutrauen? Erfolgreicher werden? Dich wohler in deiner Haut fühlen? Von anderen mehr respektiert werden? Egal, welcher dieser Punkte dir wichtig ist, ein starkes Selbstwertgefühl ist die Grundlage dafür. Heute schauen wir uns deshalb 10 einfache Regeln an, mit denen du dein Selbstbewusstsein enorm steigerst.

Benjamin Franklin war nicht nur der Gründervater der Vereinigten Staaten. Er war auch ein Meister im Umgang mit anderen Menschen. Heute erfährst du einen seiner besten Tricks, um sofort beliebter zu werden, neue Freundschaften zu knüpfen und sogar Feinde zu Freunden zu machen. Jahrzehnte nachdem Franklin diesen Trick entdeckt hat, wurde sogar wissenschaftlich nachgewiesen, dass diese Methode Belie...

Du willst ein erfolgreicheres und glücklicheres Leben führen? Die folgenden simplen Tricks werden dir dabei sofort helfen!