ENJOYYOURBIKE! Cycling-Lifestyle / Gravel- & Roadbike-Talk + Bike-Technik

Nur 200 m laufen? Wie kommt man erst mit 22 Jahren vom Amercian Football zur Leichtathletik? Wie hart trainiert ein Sprinter? Wie fühlt es sich an, bei Olympia dabei zu sein? Das alles erzählt uns auf eine erfrischende Art der Olympia-Teilnehmer und 3-facher deutscher Meister auf der 200m Distanz: Steven Müller. Ein herzliches Dankeschön an Steven, der sehr offen über alles spricht und ein echt su...

Eine Menge interessanter Themen! 3T Carbon-Revolution in Bergamo - zukunftsweisende Technologie in der Rahmenproduktion in Italien. Dazu ein paar Hörerfragen zu Familie, Gesundheit & Hauseinrichtung. Wir sprechen auch über unser Zwift Event, Ingo in Südtirol, Dan auf Mallorca, Luxemburger im Deister und ab und an schweifen wir auch ab ;-)

Einige von Euch kennen schon die Zwift Meetups von uns, die uns viel Spaß bereitet haben und ganz nebenbei auch etwas Training :-) Jetzt wird alles viel einfacher und besser, da wir ein echtes Zwift Event auf die Beine stellen konnten. Nur wer den Link kennt, kann teilnehmen. Im Podcast erklären wir auch im Detail, wie genau das geht. Für alle anderen, die das schon kennen - einfach diesen Link au...

Tolle Geschichten über Kanu-Kader, einen schweren Motorradunfall, die Flucht aus dem Arbeitsleben und viele andere inspirierende Geschichten erzählt uns Marius Karteuh heute. Er hat sich in der Corona-Zeit sein erstes sportliches Fahrrad gekauft und wurd

Jan-Niklas Voss war direkt an der Entwicklung des Conti Grand Prix 5000 S TR beteiligt und hat diesen auch vor Ort auf der Strecke Paris-Roubaix mit den Profi-Teams getestet. Spannend ist auch das Interview mi tHeinrich Haussler: er gibt uns sehr viele technische Einblicke in sein Reifensetup und erzählt auch, wie schwierig es war sein Team, seine Mitfahrer und insbesondere seine Mechaniker von Tu...

Heute eine Plauderrunde: Wir waren beim Mont Ventoux, endlich ZWIFT Events für ENJOYYOURBIKE statt Meetups, Gravelrennen von der UCI, Strava Ausblendungen und viel mehr! Auch der Vulkanausbruch auf unserer Lieblingsinsel La Palma beschäftigt uns sehr!

Freut Euch auf ein hochinteressantes Gespräch mit Bernhard Lange (Gesellschafter-Geschäftsführer der Paul-Lange Co. OHG) über die Historie von Shimano in Deutschland. Viele interessante Anekdoten mit Höhen und Tiefen was die Einführung in den deutschen Markt angeht. Dazu viel aktuelles zum Thema MTB, Gravelbike, Verkehrspolitik und natürlich ein paar AB-Fragen von uns an Bernhard Lange.

Das Hölle Special war sehr beeindruckend. Wir haben auch ein schönes Interview mit Tom Hauthal für Euch, Sportdirektor Special Olympics. Er erzählt sehr schön, wie die Special Olympics funktionieren, welche Leistungsklassen es gibt, usw. Auch die Eurobike war spannend und wir sprechen sehr ausführlich über alle Dinge, die uns dort aufgefallen sind und besonders gefallen haben.

Heute viel Small Talk über neue Produkte, die Eurobike nächste Woche und eine kleine Diskussion über Fahrrad-Förderungen. Dazu als kleines Hauptthema das Orbit 360 Gravity Bike Festival, was uns sehr viel Spaß gemacht hat. ———————— Inhalt ———————— 00:00:00 Intro 00:01:36 Im Arscher T-Shirt 00:04:53 Hölle von Q Training 00:07:59 SRAM XPLR Hack von Sven 00:13:03 Redshift Kitchen Sink Handlebar und Z...

Wo steht das Gravelbike im Moment? Gravelbike vs. MTB vs. Rennrad? RAM hat eine Gravelgruppe & gefederte Sattelstütze, Federgabel für Gravelbikes gelauncht. Aber wieviele Optionen machen heute noch Sinn für ein Gravelbike? Und für wen und welche Einsatzzwecke? Mit der Sram XPLR eTap AXS, Force/Red Schaltwerk,12-fach 10-44 Kassette, RockShox Rudy & Reverb AXS gibt es jetzt noch mehr Auswahl und Kon...

Neben vielen anderen kleinen Themen, frischen wir heute das Thema Reifen und Laufräder auf. Wir befinden uns in einer spannenden Phase, was Tubeless, Hookless angeht und wagen die Prognose, dass in 10 Jahren keiner mehr einen Schlauch fahren wird. Fast 5 Std. Wissen und Unterhaltung für die Ferienzeit! Wir sind 4 Wochen offline, also teilt Euch die Folge ein :-). 00:00:00 Intro 00:04:04 Tour de Fr...

Isabel Riffel von Komoot steht uns Rede und Antwort! Und wir haben viele Fragen :-) Vielen Dank noch mal für das schöne Interview, Isabel. Ihr erfahrt viele Insights und vor allem bekommen wir auch einen Einblick in die Entwicklung von Komoot. 00:00:00 Intro 00:03:15 Isabel Riffel - Vorstellung der Person 00:13:11 Gründungsgeschichte von Komoot 00:31:04 Community: Komoot als Soziales Netzwerk und...

Heute geht ums gefahren sein und um Gefahren! Wir sind den Deister Delta Oribt gefahren und auf der Strecke ist Dan gestürzt. Darüber sprechen wir kurz und es ist eine gute Gelegenheit generell noch mal das Thema Wald und das Miteinander im Wald anzusprechen. 00:00:00 Intro 00:03:00 Aufwändiger Reifendreh! 00:12:00 Reifen lagern 00:17:00 Viele Fahrradteile gespendet - Danke! 00:20:00 Conti und Hoo...

Die Fahrer Sven, Miki, Julian und Markus haben 2019 erfolgreich die Race Across America (RAAM) in der Team-Wertung bestritten. Und das auch mit einer super Platzierung. Im Interview mit Sven Dunker, einem der Fahrer, erfahren wir viele Details zu dem Rennen. Krass, wie umfangreich alleine die Planung des Rennens ist! Dazu Tipps zu Training, Streckenplanung, Kosten, Sponsoring-Suche, etc. Dazu deta...

Heute gibt es viele überraschende Informationen über Rennrad/MTB/Gravel-Schuhe, Cleats und Klick-Pedale! Fußprobleme haben viele und vieles weiß man selbst als Erfahrener Radfahrer nicht, was man beim Kauf und Installationen von Radschuhen und Klick-Pedalen falsch machen kann. Auch das richtige Fitting des Schuhs ist mindestens genauso wichtig wie ein Bikefitting, um taube oder brennende Füße zu v...

Heute viele kleine Themen und unter anderem auch ein sehr wichtiges Thema: Wolfang Brandl sammelt Natural-Spenden! Alte Radschuhe, Verschleißteile, Laufräder, Rahmen - alles was wir vielleicht wegwerfen ist in anderen Ländern nur sehr schwer zu bekommen. Er sammelt Rad-Zubehör und verschifft es per Container direkt in die Länder und hat dort Freunde, die es an die Radsportler vor Ort verteilen kön...

Heute eine Sendung, in der wir eine detaillierte Anleitung zum Deister Delta Orbit360 geben. Welches Rad, welche Übersetzung, wo gibt es Wasser, wo fährt man am Besten los, usw. Dazu Hintergrund-Infos zum Cervelo Aspero 5, Garmin Rally Pedal Langzeit-Test von Dan, Sram Rival Schaltgruppe und das Thema: wann wechsle ich meine Dichtmilch. 00:02:00 Cervélo Aspero 5 00:16:00 Sram Rival 00:28:00 Garmin...

Rennen, Abenteuerfahrten in Zeiten, in denen es keine Wettkämpfe gibt? Wie motiviert man sich, wie kann man sich austoben. Egal ob Abenteuer oder Wettkampf-Gefühl, wir haben heute zwei Interviews in der Sendung, die das Selbst-Rennen ermöglichen, inkl. Ranglisten. Raphael Albrecht ist der Gründer von Orbit360. Orbit 360 kennen viele schon: Gravel-Abenteuer-Touren, self-supported! Unser zweites Int...

Unser erstes Zwift Meetup war ein voller Erfolg! Hat richtig Bock gebracht. Aber das Gummiband hat nicht funktioniert, dafür sprechen wir. Dazu zwei Produktlaunches: Garmin Rally Wattmess-Pedal jetzt auch für MTB Shimano SPD und SPD-SL und SRAM Eagle Axs GX Gruppe - eigentlich für MTB, aber wir sehen es auch beim Gravelbike als schöne günstige Alternative zu den tuereren Funk-Gruppen. ————————————...

Wir haben in den letzten Wochen auf La Palma viel getestet: 40 mmReifen, Mikrofone, Videokameras, eine Mini Kamera mit DSLR-großem Sensor, Garmin, Wahoo und Karoo Fahrradcomputer, Coros fürs Navigieren, Sprechfunkverbindung und einiges mehr. Darum geht es in dieser Folge. Dazu Reiseinfos zu La Palma, Bierbäuche, ideales Gasgesetz, Lenkerbruch und Ridefarr. ————————————————————————————————————— 00:...

Heute eine Sendung mit dem Mini-Schwerpunkt Rennradbrille, Fahrradbrille. Dazu ein paar persönliche Worte zu unserer La Palma Reise. Ist es okay in Corona-Zeiten zu vereisen, was sind unsere Beweggründe? Dazu3 ein kleines AB Spiel und damit verabschieden wir uns jetzt erst mal für 2 Wochen. Viel Spaß beim Zuhören! ————————————————————————————————————— 00:00:00 News &Feedback ——————————————————————...

Heute sprechen wir über alles, was man so an Elektronik sinnvoller (für den einen oder anderen vielleicht auch unsinniger) Weise ans Rad schrauben kann. Über Möglichkeiten von Sensorik, Elektronik bis hin zu Trainingssteuerung und Co. Zu Lasten von Akkus, Platinen und Strom. Aber auch zum Nutzen ganz neuer Möglichkeiten der Konnektivität und dem Spaßfaktor Sport, Laufen und Co. ———————————————————...

Die erste Sendung im Jahr 2021. Wir rekapitulieren unsere Festive 500, reden noch mal über den Vendée Globe Segelwettkampf, der sich der Ziellinie nähert, sprechen viel zu lange über Bkook und Zwift, sodass unser Hauptthema zum kleinen Randthema am Ende wird: das Jahr 2021, was wird es und technisch bringen. ————————————————————————————————————— 00:00:00 Intro & Feedback: Carbon-Laufräder, Online...

Heute geht es um das Thema Verletzungen. Wir sprechen mit Sport-Physiotherapeuten über Rad- und Laufspezifische Verletzungen, Behandlungsmethoden und vor allem auch Vorbeugung von Verletzungen. Und natürlich spielt auch das Bikefitting eine Rolle, wie sitze ich auf dem Rad, um Verletzungen zu vermeiden. ————————————————————————————————————— 00:00:00 Intro: Silke Homeier, Physiotherapeutin ————————...

Unser Geschenk für Euch! Fast 5 Std. Wissen & Persönliches - wir haben alle Fragen von Euch beantwortet. Für die Feiertags-Zeit ein langer Podcast, aber vielleicht hilft es dem ein oder anderen etwas Lock-Down-Langeweile zu überbrücken :-) 00:00:00 Jahresrückblick: Deister Extrem, Everesting, Hölle von Q und Strava-Stats Strava Boom https://www.radsport-rennrad.de/training/strava-daten-2020/ La Pa...