Energie ohne Grund-1000 Ideen

Wir kennen sie alle – die großen Vorsätze zum Jahreswechsel.  Und genauso gut kennen wir das Gefühl, wenn sie nach ein paar Wochen wieder verschwinden. In dieser Folge geht es darum, warum Vorsätze nichts mit Kalendern zu tun haben.  Warum du nicht auf Montag, Januar oder den „richtigen Moment“ warten musst. Ein Vorsatz kann jeden Tag entstehen.  Still. Unauffällig. Ehrlich. Es geht...

Stärke ist nicht immer stärke. www.nordmannstore.com Der Nordische Newsletter

Manchmal passiert etwas völlig Neues –  und trotzdem fühlt es sich alt an. In dieser Folge geht es darum, warum neue Situationen alte Emotionen hochholen.  Warum Trigger uns plötzlich wieder in vergangene Gefühle werfen,  obwohl wir glauben, längst weiter zu sein. Wir reden darüber, dass diese Reaktionen kein Rückschritt sind,  sondern Hinweise.  Hinweise darauf, wo noch e...

Liebe ist stärker als jedes Schwert. www.nordmannstore.com Der Nordische Newsletter

Was bedeutet : Ich habe es geschafft? www.nordmannstore.com Der Nordische Newsletter

Schreibt mal in die Kommentare wie eure Festtage waren. www.nordmannstore.com Der Nordische Newsletter

Oft hören wir den Satz:   „Sei froh, dass du gesund bist.“ Aber was ist mit den Menschen, die es nicht sind?  Was bleibt, wenn Gesundheit keine Selbstverständlichkeit ist? In dieser Folge geht es darum, Dankbarkeit neu zu denken.  Nicht als Zwang.  Nicht als toxische Positivität. Sondern als ehrliche Frage:   Worum kann man dankbar sein, wenn der Körper nicht mitmacht? Vie...

In dieser Folge erzähle ich von einer Begegnung, die mich unerwartet tief getroffen hat:  Wildschweine im Wald – plötzlich ganz nah. In diesem Moment war da keine Theorie mehr,  kein Denken, kein Abwägen. Da war nur noch Angst.  Eine rohe, ehrliche Urinstinkt-Angst,  wie ich sie in meinem ganzen Leben noch nie gespürt habe. Wir reden darüber, was passiert, wenn der Körper schne...

Der Marcel Schtoiz ist im Urlaub. www.nordmannstore.com

Wir können nicht steuern wie unser Leben wird. www.nordmannstore.com

Raus aus dem Systeme heisst auch manchmal keine sozialen Kontakte. www.nordmannstore.com

In dieser Folge stelle ich eine Frage, die viele beschäftigt:  Wo fängt das Hamsterrad eigentlich an? Im Angestelltenverhältnis?  In der Selbstständigkeit?  Oder viel früher – in unserem Kopf? Wir reden darüber, warum Arbeit nicht automatisch Freiheit oder Gefangenschaft bedeutet  und wie leicht man sich selbst ein neues Hamsterrad baut,  egal in welchem System man steckt....

Ein Buch lesen ist der gesündere Content. www.nordmannstore.com

Ist uns das Julfest geklaut wurden? www.nordmannstore.com

In dieser Folge geht es darum, was Stress mit uns macht. Stress wirft uns oft nicht nach vorne –  sondern zurück.  Zurück in alte Muster, alte Rollen, altes Verhalten. Plötzlich reagieren wir so,  wie andere früher mit uns umgegangen sind.  Wir sagen Dinge, die wir selbst nie hören wollten.  Wir handeln aus Schutz, nicht aus Bewusstsein. Diese Folge ist eine Einladung hinz...

Wir brauchen Neid für unsere Inspiration www.nordmannstore.com

Hast du noch einen Traum der in dir steckt? www.nordmannstore.com

Manchmal glauben wir, unser Alltag ist der härteste.  Wir denken: Niemand hat es schwerer als wir. Und dann begegnen wir Geschichten, Momenten oder Menschen,  die uns zeigen, wie relativ unser Leiden ist. In dieser Folge spreche ich darüber,  wie schnell wir uns im eigenen Stress verlieren –  und wie wichtig es ist, zwischendurch wieder zu sehen,  wie viel Kraft, Sicherhei...

Was ist euer erster Gedanke wenn ihr aufsteht?

 Nachdenken ist gut —  doch erst Loslassen  macht den Geist klar.  www.nordmannstore.com

In dieser Folge geht es darum, dass Menschen fast immer nur ihre besten Seiten zeigen –  Erfolg, Glück, Stärke. Und wir vergleichen dieses perfekte Bild mit unserem echten Leben.  Still. Allein.  Und fangen an, an uns selbst zu zweifeln, obwohl der Vergleich nie fair war. Wir reden darüber, warum wir uns selbst so hart beurteilen  – und wie wir aufhören können, uns an Masken zu...

 Nicht das Festhalten macht stark —  sondern das Loslassen.  Denn nur leere Hände  können Neues empfangen.  www.nordmannstore.com

Nur durch meine eigene Kraft komme ich zu meinen Ziel. www.nordmannstore.com

In dieser Folge stelle ich mir eine der wichtigsten Fragen überhaupt:   Woher kommt mein Weg? Kommen meine Träume, meine Leidenschaft, dieser Drang selbstständig zu sein und ein „Macher“ zu werden wirklich aus mir selbst?  Oder habe ich diese Ideen irgendwann einfach übernommen – von der Gesellschaft, von Erwartungen, von Bildern, die man uns vom „richtigen Leben“ zeigt? Ist der Wunsch n...

Im minimalismus wächst du! www.nordmannstore.com