En tu Piel: El Podcast de Gómez-Ulla

El acné es el problema cutáneo mas frecuente durante la adolescencia, sobre todo en varones. Entonces porque digo que el acné adolescente no es normal? No te pierdas este episodio y te cuento porqué. No te pierdas el post con productos recomendados en nuestro Instagram @gomezulla_farmacia y los puedes encontrar el www.farmaciagomezulla.com

Aunque sea un ingrediente clásico en el tratamiento de granitos y otras alteraciones de la piel, se le ha metido en un saco que no era el suyo e incluso confundido con un famoso medicamento. Si quieres saber si te interesa incluirlo en tu rutina o qué puede hacer por tu piel no te pierdas este episodio. Además empezamos un nuevo año con nuevas recomendaciones para lectura y disfrutar una peli para...

Seguro que su nombre te suena...pero no sabes muy bien para que sirve o si la necesitas en tu rutina. Pues no te pierdas el ultimo capitulo del año donde te lo contamos todo sobre este versatil ingrediente cosmetico. Además al final del capitulo te doy 2 recomendaciones de peli y libro ideales antes de decir adiós al 2022. Y si te ha gustado este capitulo no dudes en compartirlo y dejarme unas est...

¿Quien no quiere una piel más lisa y luminosa? Pues puedes conseguirlo si usas un exfoliante con cierta frecuencia...pero cual escojer? Pues no te preocupes que en este episodio te lo contamos todo todito sobre este paso de la rutina, a veces olvidado. Además te dejamos en Intagram un post con ejemplos de exfoliantes en @gomezulla_farmacia y si aun asi te quedan dudas puedes enviarnos un mensaje d...

¿Debería introducir la Vitamina C en mi rutina? ¿Qué hace en la piel? ¿Cómo la uso? ¿Cuál escojo? A estas y más dudas respodemos en este capitulo en el que descubrirás porqué es tan interesante este antioxidante y como no todas las Vitaminas C son iguales. No te pierdas la publicación en nuestro Instagram en relación a este capitulo en @gomezulla_farmacia y si te ha gustado danos un corazoncito y...

Aunque sea algo básico no debemos dar por sabido que lo hacemos bien, porque no es así....¿Qué limpiador escojo? ¿Debo hacer doble limpieza? ¿Cuantas veces al dia me lavo la cara? a estas y mas preguntas respondo en este capitulo, con recomendacion extra de peli y libro final. Además hemos recopilado vuestros limpiadores favoritos en un reels en Instagram @gomezulla_farmacia Y si necesitas algo lo...

¿Tus poros te traen de cabeza? ¿No sabes que hacer con los puntos negros de tu nariz? ¿Por qué les tenemos tanta manía? Pues te respondo a estas y más dudas en este nuevo capitulo, en el que además os contamos cosas que os sorprenderán.... Y no te pierdas las imagenes asociadas al podcast en nuestro Instagram @gomezulla_farmacia. Si te ha gustado este capitulo o conoces a alguien que le pueda ayud...

Aquellos que no recuerdan el pasado están condenados a repetirlo....¿te atreves a emprender conmigo este apasionante viaje en el que nos pondremos en la piel de nuestros antepasados a lo largo de la historia? Prepárate que estamos de vuelta y ya estamos en marcha.... Para no perderte nada no te olvides de seguirnos en Instagram @gomezulla_farmacia y Tik Tok @gomezullaentupiel Y para lo que necesit...

Los que trabajamos a turnos que incluyen la noche sabemos que no es el mejor horario porque afecta a nuestro ritmo de sueño-vigilia, pero es que además nos envejece...y nos hace dudar a la hora de aplicar nuestra rutina de cuidado de la piel. Son preguntas comunes cuando nos consultais y sois enfermeras, guardias de seguridad, panaderos....¿y cuando me pongo entonces el retinol: antes de ira a tra...

A raiz de las consultas online que realizamos para realizar rutinas personalizadas hemos comprobado que muchas veces no se aprovechan los productos bien debido a que no aplicamos la cantidad bien o en el orden correcto. Hoy os damos toda la informacion para realizar bien tu rutina de cuidado de la piel y ademas te damos trucos para que te encante y no te dé pereza hacerla mañana y noche cada dia....

Ojeras, bolsas, arrugas, flaccidez, irritación....hay tantas preocupaciones de esta zona tan pequeña y delicada que hay dedicarle un cuidado especial. Y el capitulo de esta semana justamente trata sobre como tratar estos problemas para que nuestra mirada luzca descansada y joven más tiempo. Si tienes alguna duda dejamela en comentarios y si te ha gustado no dudes en compartirlo en rrss y suscribir...

Seguramente hasta ahora tenias bastante claro que tu piel es seca o grasa o mixta. Pues bien, lo que te contamos en este episodio te va a sorprender. Porque realmente los tipos de piel no existen. Como lo oyes. Por eso os contamos realmente como saber cómo es tu piel, qué necesita, porqué puede cambiar su estado y qué hacer en ese caso. Tras escuchar este podcast ya no dirás eso de "yo tengo la pi...

El acné por el uso de mascarillas para protegernos del Covid en esta nueva normalidad que nos ha tocado vivir se ha convertido en la consulta más frecuente. Por eso hemos querido grabar este podcast con consejos para ayudar a tratarlo. Pero no sólo aparece acné por el uso continuado de mascarillas también hay personas que sufren rojeces, irritación, sequedad, eccemas... y también tratamos estas al...

En este capítulo tan esperado os lo contamos todito sobre los retinoides, esa familia que puede hacer tantas cosas por nuestra piel pero que al ser diferentes es importante saber escoger bien el ideal para nosotros. Desde que acciones realizan, como iniciarnos hasta como subir de concentración, resolvemos todas vuestras dudas más frecuentes sobre el retinol para que os enamoreis de sus efectos sin...

"A los 20 años no necesito usar cremas", "Hay productos que cierran los poros" ¿Te aplicas bien el contorno de ojos? ¿Y aplicas los cosméticos en el orden correcto? ¿Qué haces cuando has logrado acabar con ese brote de acné? Existen muchos mitos en el mundo del cuidado de la piel y también se cometen errores que pueden arruinar nuestra rutina.... Además cada vez es más dificil distinguir qué es re...

¡Estrenamos temporada tras las vacaciones! Y lo hacemos con un capítulo sobre si tenemos que hacer cambios en nuestra rutina de cuidado de la piel cuando ya no vamos a exponernos tanto al sol. Os guio en qué pasos puedes tener que modificar según el estado de tu piel, si tienes manchas o acné... También os cuento que hacemos con los protectores solares que nos han sobrado y cómo seguir protegiendo...

Compartimos con vosotros esta interesante entrevista en Radio Voz sobre como empezamos a divulgar sobre cuidado de la piel y salud en rrss. Y aprovechando que estamos en verano, y sobre todo este año tras haber estado confinados tantos meses, hablamos sobre protección solar y como desde la farmacia os ayudamos a escoger el ideal para ti. Incluso podréis conocer mis dos canciones favoritas... Si qu...

En este capítulo damos respuesta a dudas muy frecuentes sobre en qué orden aplicar los diferentes activos (retinol, vitamina C, AHA´s, Niacinamida...y como combinarlos mañana y noche, ya que hay algunos que no podemos mezlar y otros que sí. Si te queda alguna duda puedes dejarnosla en comentarios. Y si te ha gustado este Podcast puedes compartirlo y no olvides de suscribirte para no perderte ningu...

En este episodio tratamos un tema que preocupa a adolescentes y adultos, que afecta no sólo a la piel y su salud, sino también a nuestras relaciones y vida social. Por eso os contamos qué activos son los más adecuados para tratarlo, cuales son los pasos fundamentales en nuestra rutina y qué no debemos hacer para que el acné no nos deje marcas de su paso por nuestra piel. Os recordamos que en nuest...

En este capítulo damos respuestas a todas vuestras preguntas que nos habeis dejado en nuestro perfil de Instagram @gomezulla_farmacia . ¿Qué activos utilizo según la edad? ¿ Son los tintes de pelo inocuos para la salud? ¿ Cómo cuidar la piel sensible en verano? ¿Cómo hago mi rutina cuando aplico una mascarilla? ¿Limpiador en aceite para piel con acné? ¿ Cómo puedo mejorar la calidad del sueño? ¿Pu...

El calor ya llegó y con él más horas de sol, al aire libre, tomamos el sol, salimos a hacer deporte, a pasear... ¿y qué pasa con mi rutina de cuidado de la piel en verano? ¿Puedo seguir utilizando retinol, glicólico o Vitamina C? ¿Cuándo me lo aplico? ¿Si lo hago me puede dar reacción en la piel? Pues a todas estas y a más dudas respondemos en este podcast con trucos para ajustar la rutina a las n...

En este ameno capítulo hablamos con María Real Capell, farmaceútica y nutricionista, que ha cambiado la oficina de farmacia por su propia consulta y nos contará las razones que la han llevado a cumplir su sueño. Además desde su cuenta de Instagram @mariarealcapell nos ayuda con recetas fáciles y saludables, consejos sobre cómo comprar el el súper y otros interesantes temas que relacionan patología...

El 23 de Mayo se celebra el Día Mundial del Melanoma y como loca de la protección solar que soy en la actualidad, aunque no siempre fue así, os lo cuento todo sobre como protegeros del sol eficazmente, como elegir el protector solar más adecuado, que significan las siglas y numeros que aparecen en los envases... En definitiva, como poder disfrutar del sol pero sin sus efectos dañinos y cuidar la p...

En este capitulo la maquilladora Bea Gamarra, más conocida por su cuenta de Instagram @begamakeup , nos cuenta desde sus inicios en este mundo que le apasiona, como lo ha desarrollado y compaginado con su vida y nos proporciona consejos útiles para que el maquillaje, al igual que el cuidado de la piel, nos haga sacar nuestra mejor versión. Si os ha gustado este podcast no dudeis en compartirlo en...

¡Bienvenidos! Estrenamos nuestro podcast explicando porqué el cuidado de la piel nos parece importante y que ampliaremos en próximos episodios. Esperamos que nos acompañeis en este nuevo camino que emprendemos con mucha ilusión. Nos encantaría saber vuestras impresiones y sugerencias en comentarios. Además podéis seguirnos en nuestras RRSS como @gomezulla_farmacia en Instagram y Farmacia Gómez-Ull...