En toute intimité avec Naomi

Dans cet épisode, je te parle de la beauté extérieure et je te donne quelques conseils pour en prendre soin. Bonne écoute :) → retrouve-moi sur Instagram 🫶🏾

Hello hello, Dans cet épisode je te parle de la santé mentale. C'est quoi la santé mentale? Comment je me suis sentie ces derniers mois et que faire pour en sortir? Selon l'OMS la santé mentale est un état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d’être en mesure d’apporter u...

Hello hello, J’espère que tu vas bien. Voici un petit extrait de l’épisode qui arrive cette semaine. Je te parle de la santé mentale et comment faire pour la soigner. Bise Retrouve-moi sur IG: @naomi.mbuta N’hésite pas à partager l’épisode et à en parler autour de toi🫶🏾

Dans cet épisode je te parle de la fatigue mentale, physique et comment gérer ça et surtout écouter son corps. N'attends pas qu'il soit trop tard pour faire une pause. Bonne écoute :)

Aujourd'hui d'hui je te parle du syndrome de l'imposteur. Mais qu'est-ce que c'est ? Est-ce que cela concerne tout le monde ? Bonne écoute :) N'hésite pas à partager cet épisode et à laisser un commentaire

L'ami aime en tout temps, Et dans le malheur il se montre un frère. Proverbes 17: 17 Hello hello, Aujourd'hui je vous parle d'amitié, mon parcours amical, les différents catégories d'ami.e.s et le genre d'amie que je suis.  Bonne écoute :) 

Basé sur le livre de Gary Chapman, Esther nous explique quels sont les langages de l'amour chez les enfants et les adultes. Retrouvez Esther sur Instagram BibleKith ✨ Bonne écoute :)

Aujourd'hui je te parle d'amour, de l'amour de soi. Sache que tu es une créateur merveilleuse et que tu as été créé.e comme tel pour un but. Accepter ses défauts, c'est apprendre à s'aimer soi-même pour pouvoir ensuite aimer son prochain! Bonne Saint-Valentin et bonne écoute :)

Dans cet épisode nous parlons des relations toxiques et comment s’en sortir. Patience Kapinga alias Mya Kay a fait le plaisir d'être avec nous et de nous partager son histoire.  Il faut savoir qu’une relation toxique ce n’est pas que les femmes qui le subissent, il y a des hommes aussi. Cette relation peut être amoureuse, amicale ou professionnelle.  Son livre Comment sortir d'une relation amoureu...

Hello hello, Dans cet épisode je te parle de la situationship qui est une relation libre, sans prise de tête, sans engagement dont la durée est indéfinie. C’est genre entre l’amitié et l’amour. En gros tu ne sais pas trop si vous êtes ensemble ou pas, mais dans l’apparence vous avez l’air d’être en couple. Comment j'ai vécu la situationship et comment j'en suis sortie.  Ce genre de relation se ter...

Apprécier sa propre compagnie, passer du temps avec soi-même, prendre le temps de découvrir qui on est réellement… Dans cet épisode je vous parle de l’appréciation de soi. Bonne écoute :)

Dans cet épisode je te parle de la manifestation des paroles et des paroles créatrices.  Write the vision, make it plan ! N'oublie pas d'écrire tes projets et de les manifester.  Bonne écoute :)

Hello hello,  Dans ce tout premier épisode d'En toute intimité avec Naomi, je te donne quelques tips sur comment organiser et passer son année; créer son vision board de l'année, prends soin de soi, et encore pleins de choses à faire.  Que fais-tu pour organiser ton année?  Bonne écoute :) 

Bienvenue sur En toute intimité avec Naomi !  Ici on parle de la vie, des sujets qui me touchent, mes expériences... sans tabou et avec bienveillance.  Un nouvel épisode chaque semaine. Retrouve-moi sur Instagram: @naomi.mbuta