En hyllning till livet

Kan yoga hjälpa mot sorg? Mot stress, oro och ångest? JA! Och mycket, mycket mera. Om detta berättar härliga Anna Andersson, utbildad yogainstruktör. När du yogar så svarar kroppen direkt – immunförsvaret blir bättre, celltillväxten ökar, sinnet lugnar ner sig. Som forskaren och läkaren Peter Blomstrand uttrycker det: ”Om yogan vore en tablett skulle vi läkare skriva ut den till väldigt många”…

Marie Ramlund är akutläkaren som aldrig har tråkigt på jobbet. De flesta dagar handlar inte om liv och död, men när det händer är Maries erfarenhet att de som är döende oftast känner sig ganska lugna med detta till skillnad från de anhöriga. Helene och Åsa pratar också med Marie om ”Ikigai” – vad ska du göra i livet?

…med en mycket ovanlig och väldigt dödlig blod- och immunbristsjukdom, som han haft sedan han föddes. Idag är han 38 år gammal, är gift och har två små barn. Helene och Åsa undrar bland annat hur han, med alla sina dagliga smärtor, kan vara så oerhört glad?

…men om han skulle ha det så skulle det stå: ”Vad står du här och glor för? Gå och ta en öl istället, det hade jag gjort!” Detta och även verkligt seriösa samtal håller Helene och Åsa med en medgörlig och en synnerligen motsträvig gäst.

Hur känns det att aldrig få ha vänner, inte delta i några fritidsaktiviteter, aldrig sommarjobba och bli utsatt för psykiskt och fysiskt våld under hela sitt liv? Det berättar vår urstarka gäst, Shabnam Byllbas om medan Helene och Åsa sitter och nästan håller andan…

Elin Kjos död fick tvillingsystern Ida att våga lämna ett tryggt arbete när hon insåg att detta inte var vad hon ville göra i livet. Möt också begravningsentreprenören som plötsligt ville bli präst och flera andra spännande gäster!

Sprida aska med drönare över en fjällkam? Bära dna från en älskad, avliden person i ett smycke? Tröst och hjälp när en älskad person har tagit livet av sig. Åsa och Helene fick många spännande samtal med olika utställare på SBF’s årliga kongress. Den här gången i Borlänge.

Pär Frankenius föddes med en obotlig njursjukdom och trodde under hela sin uppväxt att han aldrig skulle leva särskilt länge. Men efter en njurtransplantation i vuxen ålder stod han plötsligt där med ”hela livet” framför sig. Till skillnad från många av oss har Pär därför ingen åldersnoja. Rynkor? Det är ju faktiskt lite läckert..!

Micke Dahl var bara drygt 30 år när hans älskade sambo Nina lämnade honom och deras barn efter en svår cancersjukdom. Någonstans på vägen, mitt i sorgen, fick Micke tips från en arbetskamrat om nätverket VIMIL – Vi som mist någon mitt i livet. Detta ledde till ett härligt möte som gav honom nytt hopp!

Dylan Johansson förlorade sin pappa Jörgen i en hjärntumör när Dylan fortfarande var tonåring. De hade haft en otroligt nära relation, delvis p g a sin gemensamma kärlek till musiken. Med hjärntumören försvann Jörgens personlighet och den sista tiden blev mycket tung. Hur på verkar detta en ung mans framtid..?

För drygt fyra år sedan drabbades Sanne Wellander av det som vi alla fruktar – hennes man dog efter en tids sjukdom. De hade precis pensionerat sig, köpt husbil och skulle börja ett nytt, spännande liv tillsammans. Med sin fantastiska inre styrka till hjälp har Sanne idag hittat ett nytt liv.  Hör henne berätta om när och hur sista pusselbiten föll på plats…

Daniel Samuelsson står alltid fast förankrad tillsammans med sina kunder oavsett omständigheterna kring försäljning eller köp av en fastighet. Vissa gånger är det nya familjer som ska skapa ett hem för framtiden. Andra gånger avslutas ett långt liv i ett hem pga dödsfall. Hur förhåller Daniel sig till dessa olika situationer?

Ingrid Maechels jobb som sjuksköterska inom palliativ vård och ASIH är helt fantastiskt att få inblick i! Hur hon och kollegorna tar hand om, stöttar, tröstar, lyssnar på och skrattar tillsammans med patienter där det inte längre finns något hopp om tillfrisknande.  Och hur skulle Ingrid själv vilja dö? ”Knall och fall” eller långsamt?

Nina Parkeborns mamma drabbades av obotlig cancer och fick inte den hjälp hon borde ha fått från sjukvården. Då fattade Nina det otroliga beslutet att flytta hem till sin mamma. Hon lämnade man och två barn under drygt ett år (p g a pandemin) och ägnade sig på heltid åt att sköta mamman på bästa sätt. Hade du gjort samma sak?  

Med hjälp av SBF:s samtalsspel ”På liv och död” fick Åsa och Helene härliga samtal med sina gäster, som också bjöd på egna smärtsamma erfarenheter av döden. Sophie förlorade två av sina systrar alldeles för tidigt och Jessicas mamma dog för bara några månader sedan. Vi måste våga prata om döden!

Helene och Åsa bjöd in vänner och bekanta till varma, allvarliga och glada samtal om både livet och döden. Seriösa frågor blandades med nyfikna och våra gäster fick alla också dra ett spännande kort ur SBF’s eget samtalsspel ”På liv och död”. Allt på restaurang Smaca i Kristianstad. I solsken och inför publik. Vad skulle du vara villig att dö för..?

Torkild Sköld föreläser Sverige runt om hur du ska leva ditt liv – inte bara ”överleva”. Han menar att alldeles för många människor idag går omkring och jämför sig med andra och tycker att alla andra har det så mycket bättre än man själv. Varför är det så och vad kan vi göra för att förstå hur bra vårt eget liv egentligen är? Och om det är någon som har varit med om att ”drabbas av livet”, så är d...

Barnmorskan Marlene Sterner är övertygad om att vi redan i vår mammas mage har vår personlighet. Det har hon upplevt så många gånger när hon tittat på ultraljud. Vissa bäbisar vill ”visa upp sig” andra vill bara gömma sig…Här berättar hon om lyckan att få följa resan med familjen – från första graviditetsveckorna till födseln. Och vad var det för jobb Åsa hade i Tokyo i ett tidigare liv – är det d...

Daniel Biel berättar om sin roll som sjukhuspräst på Centralsjukhuset i Kristianstad. Hur reagerar rädda och förtvivlade människor i mötet med honom? Hjälper det att tro på Gud när vi drabbas av sjukdom, olycka eller död? Även en präst behöver så klart ladda batterierna efter en tung dag. Det gör Daniel bland annat med musik – lyssna på ”Daniel Biels poporkester” på Spotify! Och hur var det nu med...

Helene berättar om ”mannen i luckan”, som på sin begravning hade ett enda önskemål – att Helene skulle komma dit och sjunga. Åsa har läst en intressant bok om de fem saker som människor ångrar mest när de ligger på sin dödsbädd. Och så har de båda gått och tänkt väldigt mycket på deras senaste gäst – Helén Kronvall, som är döende i ALS. Vad kan vi alla lära oss av henne…?

Helén Kronvall drabbades för drygt ett år sedan av ALS. Men istället för att bli knäckt över detta har sjukdomen stärkt henne – Helén känner till och med tacksamhet. Läkarna menar att hon har cirka 3-4 år kvar att leva och med detta i bakhuvudet har Helén valt att leva livet fullt ut. Som hon själv säger: ”Ingen av oss har ju någon aning om hur långt vårt liv kommer att bli – jag kanske blir äldst...

Ekonomijournalist Birgitta Piper – känd från bland annat M-magasin, där hon ger goda råd till kvinnor gällande ekonomi – berättar om varför det är så viktigt att ”ha koll på läget”. Kan man exempelvis göra sina barn arvslösa? Kan man testamentera till sin katt eller hund? Självklart har Birgitta redan förberett sin egen kommande begravning. Konstigt hade det ju varit annars…

Och mycket annat. Vår tidningsdrottning är högaktuell i dokumentären om hennes liv ”Le och leverera”på SVTPlay.  Amelia har alltid hyllat livet – både när det gäller kärlek och relationer men kanske framförallt arbetslivet.  Här berättar hon vad hon är mest stolt över och vad hon ångrar mest. Hon delar också öppenhjärtligt med sig av vad som hände efter ”cliff hangern” i dokumentären. Hittade hon...

Mediet Ewa Olsson ser sådant som de flesta av oss inte ser. Hon är övertygad om att det finns liv efter döden, men hur det livet ser ut vet hon inte. Till henne kommer alla typer av människor för att få rådgivning om olika saker i livet – läkare, präster och vetenskapsmän lika ofta som andra. Ewas råd när du är ledsen: titta på en tecknad Walt Disney-film! Och vem är den gamla damen som kommer på...

Ett helt liv i rampljuset som artist och kompositör förändrades drastiskt när Christina Lindbergs man plötsligt drabbades av en hjärntumör. Idag, tre år senare, berättar hon om hur hon lyckas hitta mening med livet, trots allt. Och hur hon har lärt sig att se värdet i det ”lilla” i livet.