En Armonía

¿De qué manera entender el karma y el dharma para con un entendimiento mucho más preciso de ambos conceptos podamos aprender a sanar uno y a conectar genuinamente con el otro? Adriana Uribe, terapeuta biocuántica Integrativa, nos da herramientas para trabajarlos en nuestra cotidianidad.    Los perros y en general las mascotas pueden ayudarnos a transitar de mejor manera, procesos de ansiedad, depr...

¿Cómo ayudarnos de las plantas para complementar tratamientos médicos ante diagnósticos como el cáncer? Melwin Pagán, biólogo, biotecnólogo y especialista en plantas medicinales, nos presenta su libro Desafiando el diagnóstico, en el que comparte de qué manera la naturaleza puede ser nuestro mejor aliado para encontrar la salud.  ¿Qué es el canto energético y cómo esta terapia nos puede ayudar a e...

Desbloquea tu modo creativo, es el nuevo libro de Blanca Mery Sánchez quien es magister en neurociencia aplicada. En este libro, aprenderemos a través de un método comprobado, cómo desarrollar la creatividad con la ayuda de la neurociencia  ¿De qué manera conectar con la energía masculina y femenina que todos los seres humanos llevamos dentro de manera equilibrada? Guillermo Cáez Gómez, life hacke...

¿Qué es la respiración holotrópica y qué beneficios trae como terapia complementaria? La psicóloga María Jimena Beltrán, experta en el manejo corporal y transpersonal, nos explica detalladamente cómo puede usarse en procesos en los que se expande la consciencia para sanar heridas emocionales.  Jennifer Leibovici, actriz colombiana quien desde hace varios años se dedica a acompañar procesos de tran...

¿Qué son los registros Akáshicos y cómo pueden ayudarnos a tomar mejores decisiones y caminar en la dirección correcta para desplegar todo nuestro potencial? María Paula Pasquier, terapeuta holística y experta en registros akáshicos nos da herramientas que nos van a permitir sanar lo que tenemos que sanar para vivir una vida plena y consciente.  ¿Cómo aplicar la aromaterapia en nuestro día a día p...

¿Qué es el apego y cuántas clases existen? La psicóloga Luisa Gaitán nos explica cada uno de ellos y cómo sanar esas heridas del alma que nos llevan a relacionarnos y a apegarnos a los demás de manera inadecuada.  ¿De qué manera hacer ejercicio físico minimizando lesiones? ¿Cómo preparar el cuerpo para hacer deporte? El médico deportólogo Haroldo Yepes, consultor de Heel Colombia, nos enseña a cui...

Ríndete es el libro de Manuela Echeverri @lafuerzadetuinterior en el que nos comparte desde su experiencia, cómo soltar el control y aprender a confiar en las diferentes situaciones de la vida. Es una guía que da herramientas para transitar los momentos incómodos, esos que nos generan incertidumbre y malestar.  Cristales para el día a día es una guía completa y detallada, escrita por la experta en...

¿Cómo vivir al cien más allá de los 100? Esto nos lo cuenta el doctor Owaldo Restrepo, médico egresado de la UPB en Medellín y con especializaciones en epidemiología, medicina del estrés, medicina preventiva, medicina de estilo de vida y epigenética entre otras, en su libro que recoge el trabajo con pacientes a través de los años y en el que nos da recomendaciones para tener una vida sana y equili...

Sientæte bien es una herramienta creada por Catalina Piedrahita, musicoterapeuta y maestra de yoga y por Pamela Calero, directora creativa, especializada en storytelling. Es una baraja que nos permite entender mejor las emociones que nos surgen en el día a día y cómo ciertas posturas de yoga, nos pueden permitir liberar tensiones y entender mejor cada lo que nos pasa adentro  Sanar el corazón es u...

Una guía millonaria es el libro de Carolina Hernández, experta en finanzas y asesora inmobiliaria, en el que comparte consejos prácticos y sencillos para conectar con la energía del dinero para lograr la abundancia en todos los aspectos de la vida.  Pablo Flores, uno de los astrólogos más importantes de latinoamérica, nos presenta su libro Tu propósito de alma, en el que propone encontrar el senti...

¿Cuáles son las consecuencias de tener deficiencia en el cuerpo y qué grupos de la población son los más susceptibles de desarrollar? El doctor Mario Merchá, gerente médico de P&G nos explica cómo evitarla.  Borja Vilaseca nos presenta su más reciente libro Ser feliz es fácil, en el que nos invita a encaminarnos en un proceso de autoconocimiento y auto aceptación para conectar con este estado...

¿Cómo lograr un estado de paz interior en el que a pesar de las dificultades que se presentan en la vida, se pueda vivir en armonía? Adriana Ayala, experta en liderazgo y desarrollo empresarial, nos comparte reflexiones las cuales están consignadas en su libro 400 reflexiones para el camino.  Una de las habilidades sociales más difícil de alcanzar en nuestra interacción con el entorno es la tolera...

¿Sabías que los espacios constantemente están cargados de energía? ¿Sabes qué energía es la que mayormente tiene tu casa o tu oficina? Laura Casas, diseñadora de interiores holística autora del libro Espacios que sanas, nos cuenta cuáles son los distintos aspectos que afectan nuestra salud mental mientras estamos en nuestro hogar o en nuestro sitio de trabajo.  El doctor Nico Soto, médico chileno,...

¿De qué manera prevenir el dolor causado por el uso inmaculado de nuestros aparatos electrónicos? ¿Cómo prevenir el dolor causado por la mala postura? La doctora Consuelo Amado, médica cirujana especialista en osteopatía y dolor nos enseña.  Magic Love es un método creado por Silvana Piedrahita, que explica el paso a paso para lograr tener pareja de alta consciencia. Este método, detallado paso a...

¿Quieres conocer cómo va a impactar a todos los signos del zodíaco el nuevo año astrológico que comenzó con el equinoccio de primavera? Diana Ramírez, astróloga y creadora de Mapas Astrales, nos hace un recuento detallado signo por signo.  No me hables en ese tono es el libro del escritor y músico Ricardo Gómez en el que explica de qué manera entender mejor el arte de conversar bien para mejorar n...

¿Qué es la armonización Tachyonica? ¿Para qué sirve y de qué manera ponerla en práctica para emprender un proceso de auto sanción? La doctora Cristina Montaña, médica cirujana especialista en medicina vibracional, medicina Ayurveda, acupuntura china y terapia angelical, nos explica. Desintoxícate es el libro de la autora Mónica Tierradentro quien es psicóloga, health coach y creadora de Beinnergy,...

ZENcillamete es un camino práctico para redescubrir la simpleza de la vida y así experimentar la plenitud a cada instante. Roberto Cuéllar, su autor, nos comparte de qué manera podemos vivir siendo más flexibles para poder conectar con el verdadero gozo a cada paso.  Un intestino feliz es un libro escrito por la doctora María Dolores de la Puerta en el que nos explica cómo la microbiota mejora nue...

Conoce el libro Libérate de la depresión, haz yoga, en el que su autora nos comparte un programa de seis semanas para modular condiciones como la depresión a partir de la práctica del yoga. Johanna Carmelina Caicedo, cuenta cómo ha sido su experiencia con el kundalini yoga y cómo este le sirvió para liberarse de la depresión.  Marcela Barbotto, instructora y profesional de la sanación reconectiva...

¿De qué manera conectar con el propósito en la vida soltando el modo supervivencia y expandiendo todos los talentos y habilidades para hacer lo que verdaderamente queremos? Alicia Carrasco, periodista, escritora española y experta en crecimiento personal, nos comparte dos pasos importantes para tener en cuenta en este proceso.  Cómo mantener tu luz encendida, el libro de la escritora y conferencis...

El miedo es una emoción importante y necesaria aunque para nada placentera. ¿Cuáles son las herramientas que nos permiten entenderla y afrontarla? María Esclapez, psicóloga española, nos presenta su nuevo libro en el que nos invita a hacer del miedo un poder para transformar nuestra vida.  ¿Cómo activar la fuerza interior que cada uno de nosotros posee para navegar cualquier dificultad en la vida?...

¿Cuáles son las claves para construir una marca personal de alto impacto? Karim Raymond, conferencista, formadora de lídere y ex deportista de alto rendimiento, nos presenta su libro Usa tu derecho a presumir en el que resume de manera muy clara cómo fortalecernos interiormente para mostrarnos al mundo sin enredarnos en el camino.  ¿Cuáles son las 4 áreas más importantes para mantener un equilibri...

Micro dosis de amor propio es primer libro de Katherine Porto, actriz, presentadora, podcaster y maestra de meditación. En él nos comparte su experiencia de vida frente a situaciones dolorosas como la depresión y de qué manera el aprenderse a querer, a aceptarse, le ayudó no solo a salir de esa situación sino a crecer interiormente.  ¿Qué son las células madre y cómo donarlas para salvar vidas de...

El 29 de enero, se celebra en gran parte del planeta el año nuevo Chino. Un festejo que llega con la segunda luna nueva del año. En esta ocasión le corresponde a la serpiente de madera ser la regente con su tendencia energética durante este año en el que la sabiduría, el conocimiento y la paciencia son las características más especiales. ¿Cómo le irá a los demás animales del calendario Chino y que...

¿Cómo escoger los colores que vamos a usar en las prendas de vestir? ¿Qué dice de nuestra personalidad la ropa que llevamos? Esto es lo que nos enseña Diana Ibáñez, experta en coaching de imagen. Aprender a expresar cómo nos sentimos a través de lo que usamos debería ser una práctica diaria.  Ella nos explica cómo hacerlo.  Aprender a hacer las paces conscientemente con un diagnóstico médico, es l...

¿Cómo conectar verdaderamente con nuestros deseos e ilusiones y materializarlos a través de herramientas de visualización como el mapa de sueños? Andrea Novoa, terapeuta, sanadora y escritora, nos comparte el paso a paso para utilizar este recurso de manera eficiente y exitosa.  ¿Por qué la manera en la que nos alimentamos nos lleva en muchos casos a enfermarnos, a envejecer de manera precoz y a e...