EMOTION ME por Pedro Vivar

La Sombra: Carl Jung utilizó este término de dos modos diferentes: Por un lado, se puede definir como la totalidad de lo inconsciente, y por otro designa al aspecto inconsciente de la personalidad, caracterizado por rasgos y actitudes que el yo consciente no reconoce como propios. Según Freud, la única vía de que dispone una percepción de algo incómodo y desagradable en el inconsciente para llegar...

La mejor manera que tienes de expresarte es con tus hechos, y no hay ninguna duda de que la segunda mejor es con tus palabras. Muchas personas saben que hay expresiones como "No puedo", "tengo que" o "pero" que limitan el potencial de las personas. Aún así en el podcast de hoy te traigo 7 expresiones aparentemente positivas que muchas personas están sobreusando perdiendo con ello su fuerza y su va...

Ser bueno con otras personas no garantiza que otras personas sean buenas contigo. Eso precisamente distingue y da valor personas buenas y las personas que quieren aportar lo hagan simplemente porque son mejores seres humanos. "Ningún boxeador puede ir con buen ánimo a la contienda si nunca ha sido derrotado, el único competidor que puede entrar con confianza en las listas es el hombre que ha visto...

El pasado influye y el futuro es incierto, ¿pero qué eres en el presente? La vida entera de un hombre es una sucesión de momentos. Si llegamos a comprender plenamente el momento presente, no habrá más que hacer, nada más que perseguir. Hemos de vivir conforme al único propósito del momento actual. “Desdichado es el que por tal se tiene”. Séneca Todo el mundo deja que el presente se derrame entre l...

En el cuento “Silver Blaze” de Arthur Conan Doyle, Sherlock Holmes resuelve un crimen prestando atención a lo que no ocurrió: el perro de la familia no había ladrado. Esto quería decir que el asesino era alguien que el perro conocía. Esta historia ilustra el hecho de que la persona promedio no suele prestar atención a lo que llamaremos pistas negativas, lo que debería haber ocurrido pero no sucedi...

Hoy contamos con Fatima Veiga, fisioterapia especializada en suelo pélvico y salud de la mujer. ¿Qué es el suelo pélvico y por qué es importante? ¿Qué relación tiene con el deporte y el entrenamiento? Ciclo menstrual y entrenamiento en mujeres. Disfunciones y problemas sexuales. Masturbación, pros y contras. https://www.instagram.com/fatimaveigafisioterapia/

Solo los auténticos genios de la humanidad son capaces de imaginar lo inimaginable aunque para el resto sean tachados de locos por el resto. Nicola Tesla, Leonardo Da Vinci, Charles Darwin, Henry Ford, Thomas Edison. “Un hombre debe aprender a detectar y mirar desde dentro esa chispa que brilla en su mente, más que el lustre del firmamento de bardos y sabios. Un hombre subestima sin chistar su pro...

NO HAY SEGURIDAD LABORAL. La pandemia ha dejado claro que tu país no puede protegerte. FONDO DE EMERGENCIA de 3 a 6 meses de gastos mensuales Hasta que encuentres fuentes de ingresos extra vive por debajo de tus posibilidades EL TELETRABAJO ES UNA NUEVA VENTANA PARA MILLONES DE PERSONAS. El futuro de los inmuebles será a las afueras de las ciudades. MULTIPLES INGRESO ES VITAL, NO ES UNA OPCION. Ho...

Tras el apoyo recibido a la primera parte de las 48 Leyes del poder, de nuevo traemos al podcast 5 Leyes Leyes más para tener presente y evitar que puedan estar usándolas contra nosotros tanto ahora como en el futuro. Ley 10: Evitar infelices y desafortunados. Ley 13: Al pedir ayuda apelar al interés ajeno y no a la misericordia o la gratitud. Ley 15: Aplasta al enemigo Ley 16: Utilizar la ausenci...

El podcast de hoy pretende compartirte las enseñanzas y aprendizajes de Xabi Osa, CEO de Amboto CrossFit y competidor de CrossFit Rx en la categoría CrossFit adaptado. Xabi es un atleta al que le falta el brazo izquierdo y parte de la mano derecha y lo ha utilizado como una fuente de motivación para conocer hasta donde pueda llegar, pero eso no fue siempre asi. Cómo decides ver las cosas va a tene...

Marco Aurelio decía «La mejor manera de vengarse de un enemigo es no parecérsele». En el Podcast de hoy te cuento mi historia con este libro, cómo lo conocí y cual de mis mentores me lo regaló. En este libro encontrarás decenas de historias, metáforas y cuentos, de figuras, personajes históricos y celebridades que han roto todas las reglas para alcanzar el éxito. La mejor manera que tienes de esta...

Apasionado del entrenamiento, lleva practicando Calistenia 10 años de los cuales 6 como entrenador. Pionero en la disciplina en España junto a Barbarrio y campeón mundial de MUSCLE UPS en dos ocasiones. Anke es un atleta capaz de llevar su entrenamiento a niveles que solo un puñado de personas en el mundo pueden alcanzar. Puedes encontrar a Anke aquí https://www.instagram.com/ankecalistenia/ https...

En el podcast de hoy es muy especial ya que es un tema que solo comento cuando estoy con buenos amigos. La física es la ciencia que estudia las propiedades de la materia y de la energía y establece las leyes que explican los fenómenos naturales, excluyendo los que modifican la estructura molecular de los cuerpos. "Si quieres descubrir los secretos del universo, busca en términos de energía, frecue...

Cada día que entro en el gimnasio digo "Hoy es el mejor entrenamiento de mi vida". En el episodio de hoy contamos con Jimmy Atienza, campeón de España junior de fútbol americano, Culturista PRO de la IFBB, boxeador, empresario y actor. Cuando alguien es muy grande en uno de los aspectos de su vida, tendemos a eclipsar todo lo demás cuando realmente puede que otros aspectos de su vida sean tan o má...

1) Da igual cuánta gente no te entienda. Lo importante es cuánta gente si lo hace. Aunque quieras ayudar al mayor número de gente posible, encontrarás a personas que te ignorarán o te criticarán. Esos millones de personas no importan. Concéntrate en las pocas personas que sí lo hacen. Ellas son tu palanca de Arquímedes. 2) El 10% de la gente encontrará una manera de tomárselo todo como algo person...

En un mundo donde el deporte de fuerza, el powerlifting y el press banca cada día es más y más practicado tiene mucho sentido conocer quien es el mejor y que le ha llevado ahí. Hoy traemos a Jesús Varela, más conocido como Bilbo y creador del método de entrenamiento con el mismo nombre, Jesús, practicante de powerlifting es más de 9 veces campeón de España en esta categoría con varios Récords inte...

Prepárate para esta esperada entrevista, donde Jorge Fernández Madinabeitia, se ha mojado de verdad. Uno de los presentadores de televisión más longevos de las cadenas españolas, ganador del certamen Mister España, portada de la prestigiosa revista fitness Men´s Health, ganador de innumerables premios, entre ellos el Premio Hondas y varias veces seleccionado como uno de los hombres más deseados po...

Graduada en ciencias del deporte, sargento en el ejército español y 3 veces campeona del mundo en salvamento deportivo, María Luengas nos cuenta su historia, y como vivió un cambio trascendental al pasar de competir como deportista civil, donde contaba con todas las ventajas de un club, apoyo familiar, estilo de vida acorde al deporte, a pasar al alto rendimiento militar donde todo el apoyo recibi...

1. "Todo lo que escuchamos es una opinión no un hecho. todo lo que vemos es una perspectiva no la verdad". Marco Aurelio 2. "Lo que está mal está mal aunque lo haga todo el mundo, lo que está bien, está bien, aunque no lo haga nadie". 3. "Si miras las personas de tu circulo y no te sientes inspirado, entonces, no tienes un circulo, tienes una jaula". 4. “La sabiduría es el arte de aceptar aquello...

El estoicismo es una filosofía que ha influido en la ética de distintas religiones y en el pensamiento de autores de toda la literatura occidental. Pero no es la única fuente de pensamiento que ha alcanzado un importante impacto para cambiar el modo de vida de millones de personas. La filosofía japonesa ha alcanzado un similar impacto en la cultura oriental. El arte de vivir es más parecido al de...

Desde siempre uno de mis referentes en la vida ha sido Emilio Duró, por decir cosas que no quería admitir pero siempre necesitaba oir. Nuestras figuras públicas, influencers, políticos y demás están pensando más en la respuesta que va a tener su engagement en función de sus palabras que de hacer algo que realmente vaya acorde a su mensaje y los principios por lo que se rigen. Uno de los mayores pr...

¿Cómo actuarías si cumplieras condena por un crimen que nunca cometiste? - En la década de los 60 después de una vida dedicada al entrenamiento y al deporte y en lo más alto de su carrera deportiva hasta el momento, Rubin “Hurricane” Carter fue acusado injustamente de un crimen espantoso: un triple homicidio. Declarado culpable inmerecidamente fue llevado a prisión donde ataviado con un traje a me...

En los tiempos en los que vivimos nos hemos dado cuenta de que el trabajo presencial cada vez está más evolucionando al trabajo digital, y como muchas personas que inicialmente comenzaron proyectos presenciales han tenido que adaptarse a realizarlos de manera online. Hoy contamos con Jesús López, @pikertrainer en redes sociales y como nos cuenta su historia y la evolución que él ha vivido desde qu...

Entiende los secretos de la evolución y la pertenencia a grupo para ser un poco más dueño de tus emociones. 6 Claves para prevenir la manipulación: 1) Ignorancia pluralista. Término con el que el ser humano es influenciado y en algunos casos manipulado para creer que algo es bueno o malo en función de la cantidad de gente que aparentemente lo usa. 2) Simpatía. Los halagos son muy efectivos y hacen...

En este episodio especial, contamos con la colaboración de dueños de boxes afiliados a la marca CrossFit y dueños de centros no afiliados que nos dan su visión sobre si afiliarse o no a la marca es algo realmente positivo. Tras las polémicas declaraciones del CEO de CrossFit, Greg Glassman, a quien también tuvimos el placer de entrevistar para este programa hace unos meses, damos nuestra visión de...