Fabiana Mozdzenski
Emagrecimento Consciente E Feliz - Podcast do AutoAmor
Me chamo Fabiana Mozdzenski, sou terapeuta especialista em Sentimentos Sabotoadores, Autoestima e Autoconfiança, e venho dividir com vocês a minha experiência no processo de emagrecimento. Aprendi que primeiramente nós precisamos emagrecer nossos pensamentos e principalmente aumentar a autoestima e o amor próprio. Aqui vou sim, te ajudar a emagrecer de forma feliz e consciente. Vamos juntas seguir uma nova história no emagrecimento definitivo, conhecendo os nossos sabotadores.
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Episodes
Como você sai das festas? 18.11.2021 9:30
Já parou para analisar que muitas vezes levamos para casa doces, bolos para comer no dia seguinte? Por que?
Sua vida é pautada no campo dos desejos ou das necessidades? 11.11.2021 5:32
Nesse podcast de hoje estou falo sobre a diferença de viver no campo dos desejos e da necessidade.
Seu corpo responde a sua energia. 04.11.2021 9:39
Seja positiva, aumente sua energia e emagreça de forma consciente.
Pense de forma leve e conheça os pilares que te ajudarão a manter um corpo saudável. 21.10.2021 16:25
Deixo com carinho para vocês mais 2 episódios, espero de verdade que você possa aproveitar ao máximo o seu potencial positivo.
Aprecie sua alimentação. 15.10.2021 6:39
Você conhece o estado de flow? Nesse podcast explico como você poderá se alimentar de forma consciente para se sentir saciada com uma quantidade menor.
Autossabotagem 07.10.2021 9:40
Aqui trarei diversas informações sobre os sabotadores, como eles agem, como eles interferem no nosso dia a dia e principalmente no processo do emagrecimento. Vou deixar sempre dicas de como identificar a autossabotagem e diminuir a ação deles.
Emagreça de Forma Feliz e Consciente 05.10.2021 9:37
Esse será o primeiro de muitos episódios, aonde vou te ajudar a emagrecer de forma amorosa e generosa, se amando e acima de tudo se respeitando. Vamos juntas seguir uma nova história no emagrecimento definitivo através do autoconhecimento.
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