Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses & confiance en soi

🎁TELECHARGE Le guide pour arrêter de t'auto saboter en Amour ! (offert) Ici on va parler de la peur de l'abandon (souvent suite à une blessure d'abandon du passé qui resurgit) :  Pourquoi tu as peur d'être quittée (blessure VS sentiment d'abandon) Comment tu n'es plus toi-même à cause de cette foutue peur Ce à quoi tu renonces Ce que tu dois faire pour ne plus avoir peur ? On fait ce chemin ensem...

On va parler ici d'amour de soi ! C'est la clé essentielle pour se sentir bien dans sa peau et pour être bien dans ses relations. Je vais vous parler dans l'épisode, ce qu'il se passe lorsqu'on ne s'aime pas et tous les problèmes que cela crée au sein d'une relation notamment en terme de dépendance affective. Puisque lorsque l'on ne s'aime pas, on ressent un manque affectif et donc on va demander...

Je sais que tu t'autoflagèles à chaque fois qu'une relation ne marche pas... Alors ici dans cet épisode on va venir déconstruire tes croyances pour repartir de plus belle et enfin vivre en paix !  On verra pourquoi tu te foues une pression monumentale et ce qu'il faut faire. Allez fou toi la paix 😘 💫Le programme ELIXIR sur-mesure   💫Masterclass offerte pour oublier ton EX, retrouver ta joie de...

🎁TELECHARGE Le guide pour arrêter de t'auto saboter en Amour ! (offert) Et pourquoi tu ne devrais penser qu'à te sentir bien dans une relation avec AUTRUI ? Non, c'est important d'abord de se sentir bien avec soi !  Ici on compare une relation saine VS une relation toxique avec soi, je te boost pour te créer LE déclic afin que tu te dises "bon j'arrête mes bétises et je me reprends en main" !  Je...

Alors cet épisode est une pépite parce qu'il va te permettre de te libérer !  Pardonner est un véritable cadeau envers soi-même et une réelle preuve d'amour !  Je te raconte aussi un moment phare dans ma vie où j'ai fait preuve d'énormément de courage pour pardonner quelque chose qui je pensais était impardonnable selon moi...  N'hésite pas à venir discuter avec moi sur instagram à ce sujet si le...

🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes émotions et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!) On parle ici de cette foutue peur de finir seule qui te fait faire les mauvais choix en terme de relation et t'empêche d'être vraiment heureuse et puis on verra comment la dégommer.  Allez je ne veux que des femmes qui élèvent leurs standarts pour une vie épanou...

J'ai vraiment un état d'esprit qui va à contre courant de ce qu'on peut entendre partout. A croire qu'aujourd'hui pour se sentir bien dans sa peau, il faut passer 2  ans en thérapie pour aller disséquer son enfance afin de pouvoir aller de l'avant et retrouver confiance en toi.  Par ce message que je te transmets, je veux faire taire tous les :" oui mais si je suis comme ça c' est parce que ...."....

✨REGARDE LA MASTERCLASS : COMMENT OUBLIER TON EX ET NE PLUS SOUFFRIR ! (offert) 5 actions à mettre en place pour te sentir mieux et reprendre possession de tes moyens !! Tu devrais avoir un max de prises de conscience et avoir envie de te bouger et de reprendre ta vie en main !  Surmonter ta rupture c'est douloureux mais pas insurmontable ! Personne n'en est dead donc tu vas y arriver et pour cel...

🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes émotions et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!) Dans cet épisode je t'explique le déclic que j'ai eu, pourquoi je cultive tous les jours une bonne estime de moi-même et comment je fais pour avoir une très bonne confiance en soi. Je te parle de l'état d'esprit que j'ai choisi d'adopter, ma philosophie de vie e...

Episode pépite où je te délivre plein de manières de te sentir mieux et lâcher prise !  Promis à la fin de l'épisode, tu auras pris du  recul sur ta situation et fait le plein d'énergie.  *** 💫 Je propose un accompagnement à 360° à travers le corps et le mental, une vraie transformation ! Tu auras la confiance en soi de Beyoncé ! 👉Programme Elixir sur 4 mois pour devenir cette femme qui a confia...

  🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes émotions et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!) 97% des femmes qui pensent avoir besoin d'un homme pour être heureuse ne le seront jamais. (Oui petite statistique, qui sort direct de mon chapeau 😁) . Ici, on va parler de dépendance affective. ⚠️ Chaque mot ont leur importance. Je parle bien d'un besoin et...

Je t'explique concrètement :  Ce qu'est le coaching,  Ce que ça va t'apporter,  A quoi t'attendre,  Quelle est la différence avec un psychologue.  Les types de problématiques/d'objectifs que j'accompagne 💫 Je propose un accompagnement à 360° à travers le corps et le mental, une vraie transformation ! Tu auras la confiance en soi de Beyoncé ! 👉Programme Elixir sur 4 mois pour devenir cette femme...

Dans cet épisode qui commence par une touche d'humour où je te fais un joli portrait de mes défauts, j'ai envie de te montrer à quel point tes défauts sont en fait ta force, et font de toi une femme unique ! Il faut les chérir, les accepter et les aimer ! L'acceptation de tes qualités et de tes "défauts" font partie intégrante de l'estime de soi et sont nécessaire pour pouvoir s'aimer et donc être...

Dans cet épisode, je te raconte mon enfance, à quel point j'ai pu me sentir seule et en manque de sécurité affective... dans un environnement toxique et comment j'ai réussi malgré tout à devenir cette femme confiante, libre d'être elle-même et sûre d'elle.  Parce que oui aujourd'hui j'ose le dire : j'ai confiance en moi et ça fait un bien fou ! Ca a été un long travail et aujourd'hui, je continue...

Dans une première partie, je t'expliquais concrètement qu'est-ce que l'égo et dans cet épisode, je te donne des pistes pour que tu puisses te sentir plus libre d'être toi en apprenant à te détacher de ton égo et à t'en libérer quand il te limite.  - Différence entre estime de soi et égo - Comment l'identifier dans nos prises de décision et faire les bons choix - Comment ne plus se faire manipuler...

Je t'explique concrètement ce qu'est l'égo et l'impact qu'il a dans tes relations amoureuses. Je te donne pleinnns d'exemples !  Je réponds aux questions suivantes :  - Qu'est-ce que l'égo - Quel est son objectif -  Comment sait-on si on agit ou pense avec l'égo ? Je te montre comment il intervient dans ton quotidien.  - Est-ce que l'égo est vraiment un ENNEMI ? Peut-il être une force ?   *** 💫Le...

🎁TELECHARGE Le guide pour arrêter de t'auto saboter en Amour ! (offert) Que tu sois célibataire ou en couple, cet épisode va t'être très utile si tu as du mal à rester seule, si tu ne prends pas de plaisir, si tu as absoluement besoin d'un homme dans ta vie ou encore si tu considères que passer du temps seule sans ton mec c'est du temps de perdu.  On verra : A quoi ça sert de se sentir bien seule...

🎁TELECHARGE Le guide pour arrêter de t'auto saboter en Amour ! (offert) J'ai rencontré l'homme de ma vie sur les appli de rencontres et j'ai eu d'autres relations longues grâce à ces sites de rencontre.  - Je te donne mon point de vue sur les applis de rencontre,  - T'explique l'état d'esprit à adopter si tu veux pleinement que ça porte ses fruits et comment tu dois voir les choses...  C'est norm...

🎁TELECHARGE Le guide pour arrêter de t'auto saboter en Amour ! (offert) Pour attirer le Prince Charmant, faut-il encore que tu sois le type de femme susceptible de plaire à ce genre d'homme. Et je t'invite vivement à y travailler dessus dès maintenant... Je te cite une dizaine de traits communs qu'un homme aime (fortement) chez une femme.  On verra aussi si c'est bien de se la jouer princesse et...

✨REGARDE LA MASTERCLASS : COMMENT OUBLIER TON EX ET NE PLUS SOUFFRIR ! (offert) Je te donne ici un maximum de clés pour surmonter ta rupture amoureuse. Je t'explique l'importance de ta gestion émotionnelle dans ton processus de deuil et te donne quelques autres clés pour activer ta vie malgré la douleur.  On parle aussi des étapes dans le deuil amoureux pour te remettre de ta rupture en beauté !...

Dans cet épisode je t'explique pourquoi il faut absolument que tu t'estimes, t'aimes et aies confiance en toi si tu veux rencontrer un homme digne de ce nom et créer une relation saine, durable et épanouissante.  Je t'explique à travers des exemples ce qu'il se passe et l'impact que ça a dans tes relations quand tu ne t'aimes pas, n'as pas conscience de ta valeur et confiance en toi.  Si tu veux r...

Je suis maman de deux enfants en bas age qui ont 22 mois d'écart : Stan & Victoria.  Je te raconte en toute vulnérabilité comment :  - J'ai vécu mes deux maternités - Comment ca s'est passé avec le papa - Comment les choses ont changé quand on a eu notre deuxième bébé - L'impact sur ma vie de femme et sur notre couple et je te donne quelques tips pour que ça se passe du mieux possible.  *** Me...

Lorsque l'on a été trompée ou qu'on manque de confiance en soi, c'est très difficile de refaire confiance. Alors comment faire ?  On débattra autour de : est-ce que la confiance s'offre d'emblée ou est-ce qu'elle se mérite.  Nous verrons aussi les facteurs qui font que tu as confiance ou non en ton partenaire.  Si tu manques de confiance en toi et que tu en as marre que ça pollue/ruine tes relatio...

On va pas se mentir, quand on est dépendante affective on vit l'enfer.... avec soi même et avec les autres.  Je t'explique dans une première partie pourquoi tu dois arrêter de passer ta vie à te demander pourquoi tu es comme ça, pourquoi tu perds ton temps en faisant cela et comment tu peux gagner un temps précieux si tu actives les bons leviers.  Je te donne ici 4 actions concrètes à mettre en pl...

Grâce à cet épisode, tu comprendras si oui ou non tu es bel et bien dépendante affective et les dégâts que ca créé dans tes relations. Comment ça amène de la toxicité dans le couple et pourquoi tu dois absolument t'en sortir.  Cet épisode n'es pas pour celles qui font l'autruches et qui ne veulent pas changer.  Je m'adresse ici à celles qui n'en peuvent plus, qui ressentent qu'elles ne peuvent plu...