Elixir de confiance
Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses & confiance en soi
J'ai créé ce podcast pour t' aider à trouver le grand Amour ! Terminé d'accepter des miettes, de te contenter de peu de peur d'être seule et d'enchaîner les relations toxiques !Si tu m'écoutes c'est que tu veux plus. Je suis Jessica, Coach certifiée depuis 5 ans et je te guide pour devenir une femme sécure et confiance pour être enfin heureuse dans tes relations et arrêter de les subir. Je vais te donner mes meilleurs conseils et aussi sans doute te botter un peu les fesses (en toute bienveillance) pour t'aider à surmonter tes peurs et créer ta plus belle relation !Je vais aborder tous les suj...
Author
Elixir de confiance
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 3, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
105 : Un rappel important pour ta vie et tes relations amoureuses 24.01.2025 33:51
Découvre le Coffret Élixir : 4 audios et exercices pour sortir des relations destructrices et attirer enfin un homme qui te correspond vraiment ! Dans cet épisode DECLIC on parle de dépendance affective, de relations toxiques et de la notion de choix. On pense trop souvent que l'on est pris à la gorge alors que ce n'est pas vrai. 👉 Programme Rupture amoureuse pour essuyer tes larmes, retrouver ta...
104: Les 7 signes que tu es dépendante affective 17.01.2025 32:10
👉 Et si tes relations amoureuses étaient influencées par une dépendance émotionnelle dont tu n’as pas encore conscience ? Dans cet épisode, on explore ensemble les 7 signes qui révèlent une dépendance affective . Que tu sois en plein doute sur ton fonctionnement relationnel ou que tu souhaites mieux te comprendre, cet épisode t’apportera des pistes pour : 💔 Identifier les comportements liés à la...
103 : Pourquoi c'est si difficile de quitter une relation toxique 10.01.2025 28:21
Si on est rationnel, ça devrait être simple de mettre fin à une relation toxique. Ca va pas depuis X temps, on a cherché des solutions, rien ne fonctionne = ciao et pourtant... dans la réalité c'est pas si simple. Je vous donne mon point de vue dans cet épisode, dites moi ce que vous en pensez en commentaire. Si tu ne veux plus vivre dans la peur et trouver la force en toi de faire ce type de choi...
102 : Mes prises de conscience de 2024 05.01.2025 34:03
Dans cet épisode, je te partage mes prises de conscience 2024. On parle de santé mentale et de santé physique notamment et je fais le lien avec les relations amoureuses. Et toi, quelles sont les tiennes ? ***** 💫Je réserve ma séance privée de coaching 💫Je réserve ma Séance de libération émotionnelle 👉Rejoins l'académie des Elixirs sur 4 mois pour devenir une femme libre, sûre d'elle, bien dans...
101 : Si ta relation ne repose pas sur ces 3 fondamentaux, elle est vouée à l'échec 03.01.2025 25:57
Dans cet épisode, je te dévoile les trois fondamentaux d'une relation qui marche. Sans ça, c'est voué à l'échec et tu enchaineras rupture sur rupture... Dis moi en commentaire, quels sont tes non négociables à toi. J'en ai cité 3 mais en vrai j'en ai 1000. Il est bon d'être exigeante en amour pour être heureuse. Quand on accepte tout, on est malheureuse. On est pas venu sur terre, pour subir sa vi...
100 : J'ai peur de finir ma vie seule 27.12.2024 25:19
C'est sans doute l'une des plus grandes peurs que l'on puisse avoir surtout si nous sommes célibataire depuis un moment ou si l'on vient de se séparer et que l'on se demande combien de temps ça va prendre pour retrouver quelqu'un qui nous correspond... Voici un mot "doux" pour toi (à ma manière 😅) si tu es dans cette situation. Je te dis ce que j'ai sur le coeur et j'espère que ça te fera du bien...
99 : Ton corps est ton ami, pas ton ennemi ! 20.12.2024 36:52
Dans cet épisode de podcast, je vais te parler de : Ma plus grande prise de conscience de l'année 2024. Quelle doit être ta priorité n°1 dans ta vie Pourquoi le mental ne suffit pas pour se sentir bien dans sa peau et ce que tu ne dois absolument pas faire Un outil précieux à porter de main pour reconnecter à ton corps et calmer ton mental et dire ciao aux ruminations et aux angoisses ! 💥 Si tu s...
98 : Comment ne plus avoir peur qu'il trouve mieux que toi 13.12.2024 22:15
Découvre le Coffret Élixir : 4 audios et exercices pour sortir des relations destructrices et attirer enfin un homme qui te correspond vraiment ! Tu as peur qu’il trouve mieux que toi, qu’il parte, qu’il te remplace ? Tu te compares aux autres femmes, tu te sens constamment en compétition, et cette peur te ronge au quotidien. 💔 ➡️ Si tu es en flippe à chaque fois que ton mec sort, voit ses potes...
97 : Rupture et dépendance affective - ce qu'il ne faut surtout pas faire si tu veux le reconquérir ! 06.12.2024 20:08
Dans cet épisode je te raconte l'une de mes discussions avec une amie qui me racontait s'être séparée de son copain (dépendant affectif) qu'elle a osé quitter malgré qu'elle l'aime toujours énormément. Je t'explique ce qui l'a fait fuir dans son comportement à lui et comment ne pas faire la même erreur. La dépendance affective est la première cause des ruptures ! Je le répète RIEN est écrit dans l...
96 : 9 croyances à démonter pour enfin être heureuse en amour 29.11.2024 37:31
Tu sais cette petite voix dans ta tête qui te dit que tu n’es jamais assez ? Qu’il faut te sacrifier pour être aimée ? Ou que, sans lui, tu ne vaux rien ? ➡️ Spoiler alert : Ces croyances sont FAUSSES et elles te maintiennent prisonnière, elles te privent de ta liberté ! Dans cet épisode, je te révèle : 💡 Les 9 croyances limitantes qui t'empêchent d'être heureuse dans ta vie et tes relations "Je...
95 : Arrête de pendre au cul des mecs, STOP à la dépendance affective 22.11.2024 37:16
Bon rien que le titre affiche la couleur. On est bel et bien sur un épisode bottage de 🍑, tout simplement parce que c'est plus possible de se plier en 1000, de tout accepter et de se laisser traiter comme une 💩 par un mec. Stop à la dépendance affective qui te fait accepter l'inacceptable, fait fuir les hommes sains et attire les mecs mal intentionnés. On veut mener une vie dont on est fière, on...
94 : Jalousie comment en sortir 15.11.2024 29:53
Découvre le Coffret Élixir : 4 audios et exercices pour sortir des relations destructrices et attirer enfin un homme qui te correspond vraiment ! Jalousie et dépendance : comment en sortir ? Dans cet épisode, nous plongeons dans un sujet délicat mais essentiel : la jalousie et la dépendance affective . Si tu te sens souvent envahie par des crises de jalousie ou si tu as l'impression de ne pas pouv...
93 : La première chose à faire pour trouver l'homme de ta vie 11.11.2024 12:38
Tu cherches l'homme de ta vie mais tu te sens perdue ? Ca fait des années que tu cherches mais tu te retrouves à perdre ton temps dans des relations non épanouissantes ? Qui ne durent pas et à chaque fois c'est retour à la case départ ? Dans cet épisode, je te dévoile la toute première étape, souvent négligée, pour attirer la bonne personne dans ta vie . Découvre la première étape et sans doute la...
92 : Le changement d'état d'esprit essentiel à opérer pour enfin être heureuse en Amour. 08.11.2024 34:06
Dans cet épisode, découvre comment opérer un véritable changement d’état d’esprit pour être enfin heureuse en amour . Si tu en as assez des relations qui ne mènent nulle part, de trop donner et ne pas assez recevoir, de passer à côté de ta vie, de faire fuire des hommes bien (éventuellement), de foirer des relations qui avaient pourtant bien débuté, il est temps de transformer ta vision et ta mani...
91 : Si tu veux changer ta vie, mets ton énergie au bon endroit 31.10.2024 15:20
Les gens ne veulent plus rien faire, tout doit tomber tout cuit dans leur bec… et si ce qui tombe dans leur bec est apporté par quelqu’un d’autre c’est encore mieux… Dans cet épisodes, je t'explique quelles sont les erreurs que tu fais lorsque tu fais face à un problème. Je dis souvent dans mes épisodes, on est pas venu sur terre pour souffrir/subir et aujourd'hui j'ai même envie de te dire on est...
90 : Comment je vais t'aider à transformer ta vie amoureuse 24.10.2024 56:29
Si tu as tendance à t'attacher en 3 secondes, à t'oublier dans tes relations, à tout donner, à être malheureuse, que tu as une peur bleue d'être quittée, que les hommes font la pluie et le beau temps chez toi, j'ai créé le programme dont tu as besoin pour transformer ta vie amoureuse et devenir cette femme incroyable, qui a de l'assurance, qui fait vibrer le coeur d'un homme et lui donne envie de...
89 : Comment gérer un homme évitant en début de relation et le rendre amoureux ? 17.10.2024 46:12
Découvre le Coffret Élixir : 4 audios et exercices pour sortir des relations destructrices et attirer enfin un homme qui te correspond vraiment ! Tu viens de commencer une relation et tout semble bien se passer, mais tu sens que ton partenaire garde ses distances ou évite de s'engager émotionnellement ? Il est possible qu'il ait un attachement évitant . Un homme évitant c'est un homme qui a un peu...
88 : Dépendance affective : quand tu penses que c'est l'autre le problème 10.10.2024 55:23
💥L'académie des Elixirs pour enfin être heureuse en Amour ouvre bientôt ses portes. Prends RDV dès maintenant pour que l'on en discute et réserver ta place (elles sont limitées et le tarif augmente à la prochaine session!) Quand on est dépendante affective, on se sent rarement comblée. On en a rarement assez (d'amour, d'attention, d'écoute...) et l'autre devient le problème, le méchant. Si on est...
87 : Comment changer d'état d'esprit en 10 minutes et se sentir mieux ? 26.09.2024 23:20
Découvre le Coffret Élixir : 4 audios et exercices pour sortir des relations destructrices et attirer enfin un homme qui te correspond vraiment ! Dans cet épisode, je te raconte mon incroyable expérience : comment j'ai fait pour passer d'une femme qui ne s'arrêtait pas de pleurer, qui envisageait le pire scénario, qui broyait du noir à une femme pleine d'énergie, dynamique et qui plaisante. On est...
84 : Comment surmonter une épreuve difficile ? 7 conseils qui valent de l'OR 05.09.2024 39:49
Peu importe ce que tu traverses actuellement, je suis certaine que cet épisode va te remettre du baume au coeur ! Rupture amoureuse, deuil, problèmes de santé, problèmes relationnel ou dans ton travail, cet épisode va te faire du bien ! Je vis également une période difficile actuellement et je te partage mes meilleures conseils et prises de conscience que j'applique à moi-même ! Ensemble on se cré...
83 : Quand t'apprends une mauvaise nouvelle et que ta vie change du jour au lendemain 29.08.2024 44:09
Y a 3 mois, je me mariais et d'ici quelques semaines, je vais me faire opérer... En 2017, on m'a découvert une tumeur au cerveau... (que j'avais traité) et aujourd'hui elle est revenue faire parlé d'elle, a doublé de volume et la situation est bien plus préoccupante car j'ai en plus un oedeme cérébral. Dans cet épisode, je te partage ma réaction à cette nouvelle épreuve... mes peurs, mes questionn...
82 : Comment j'ai vécu la dépendance affective de ma mère et l'impact sur mes relations 01.08.2024 44:25
Découvre le Coffret Élixir : 4 audios et exercices pour sortir des relations destructrices et attirer enfin un homme qui te correspond vraiment ! Un épisode un peu spécial puisque ici je te raconte mon histoire, comment j'ai vécu la dépendance affective de ma mère, ce que j'ai subi au quotidien et l'impact que ça a eu sur mes relations. Tu sentiras sans doute mon émotion à travers ma voix parce qu...
81 : Les signaux qu'une relation peut débuter ou pas 25.07.2024 28:38
Découvre le Coffret Élixir : 4 audios et exercices pour sortir des relations destructrices et attirer enfin un homme qui te correspond vraiment ! C'est cadeau ! Je sais à quel point les débuts de relation peuvent être compliqués… de partout on te vend que c’est ce qu’il y a de plus beaux et ben je suis pas d’accord…. Et c’est hyper challengeant notamment lorsque tu as beaucoup souffert en amour, t...
80 : Ce qui t'empêche de vivre la relation que tu mérites 11.07.2024 42:20
Découvre le Coffret Élixir : 4 audios et exercices pour sortir des relations destructrices et attirer enfin un homme qui te correspond vraiment ! C'est cadeau ! Je te donne ici 8 points qui expliquent pourquoi aujourd'hui tu n'es pas heureuse dans tes relations, si tu veux casser schémas les répétitifs va falloir changer certaines choses dans ta manière de faire, de penser et d'être... **** ~~~~~~...
79 : Libère toi de tes blessures émotionnelles 04.07.2024 25:46
🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes blessures du passé et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!) Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers des blessures émotionnelles et leur impact sur nos relations amoureuses . Comprendre et guérir ses blessures est essentiel pour créer des relations saines, durables et épanouissantes . Nous verrons quelle...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.