El Show de Superhábitos

¿Qué tiene que ver el cuidado de la salud, los vínculos personales, nuestros principios o creencias con ser productivos y tener un buen negocio? La vida es compleja. No podemos reducir nuestras ideas, emociones y sensaciones a un solo rol. Somos padres, hijos, amigos, emprendedores, dueños de negocios; tenemos sueños, alegrías y tristezas. Por eso nuestros aprendizajes son, en consecuencia, tambié...

Como con toda herramienta, las de productividad necesitan de práctica e instrucciones para ser dominadas. Con Mati respondemos preguntas de la comunidad sobre productividad, hábitos y rutinas, y te dejamos un montón de consejos prácticos.

Desde los principios de la humanidad la colaboración ha sido una ventaja competitiva de la especie, esto está científicamente probado. Y hoy podemos ver esto en las personas más productivas, porque ahorran tiempo, esfuerzo y recursos. Pedir ayuda, y ofrecerla, puede crear una red de presonas que colaboran mutuamente facilitando tareas, proyectos y hasta cosas cotidianas. Y es por eso un gran hábit...

Automatizar los procesos en tu negocio es una idea tentadora porque significaría un gran paso adelante en tu productividad. Sin embargo, 9 de cada 10 personas no logra implementarlas correctamente. ¿Cuáles son los errores más comunes y cómo evitarlos? ¿Qué debemos tener en cuenta antes de automatizar? Hoy, junto a Mati, te contamos el paso a paso para elegir automatizaciones que realmente te ayude...

Estudios revelan que la mayoría de las personas abandonan los objetivos que se proponen al iniciar el año en las 6 primeras semanas. Para que no nos pase y lograr esos superobjetivos es necesario un supersistema. Hoy hablamos con Mati y Lu sobre nuestro sistema "PRIMETAR" para cumplir todos tus objetivos de forma simple.

Tener métricas personales nos permite detectar problemas con facilidad y hacer ajustes a tiempo más allá de nuestras impresiones subjetivas, para tener claridad sobre qué mejorar. Hoy hablamos con Mati y Lu sobre Métricas personales. Te contamos todo lo que necesitas para tener información objetiva y cómo usarla para hacer los ajustes que necesites

Una buena rutina de mañana es el mecanismo más eficaz para diseñar días felices y que valgan la pena. Con Lu y Mati te contamos cómo diseñar una rutina de mañana que se ajuste a TUS principios y necesidades y cómo sostenerla en el tiempo para disfrutar por siempre de sus beneficios.

Esforzarte mucho sin una misión personal clara (y útil), es como pasarte la vida subiendo una escalera y darte cuenta solo al final que llegaste a la puerta equivocada. Tu misión personal, además de ser la herramienta #1 de productividad, es la vía a un plan auténtico, tuyo, basado en lo que es profundamente importante en tu vida. Hoy hablamos con Mati sobre MISIÓN PERSONAL. Te contamos por qué es...

Emprender con hijos es una experiencia que nos presenta desafíos enormes y emociones encontradas. Parece una ardua tarea ¡Y lo es! Pero con los paradigmas correctos y una buena organización puedes lograr el equilibrio entre ambos roles, disfrutar más, estar presentes tanto en el desarrollo del negocio como el de tus hijos e incluso lograr mejores resultados. Hoy Mati y Lu te cuentan las 3 rutinas...

Aprender a priorizar es clave para tener una buena organización y elevar nuestra productividad al máximo (lo sabemos). Elegir nuestras actividades nos permite enfocarnos en las que tienen mayor impacto, y así hacer menos con más resultados. Pero no siempre es claro CÓMO hacerlo. Hoy hablamos de la analogía "piedras grandes" de Stephen Covey y sobre cómo detectar las tareas con mayor resultados sie...

Hay una distancia entre aceptar que la vida nos trae sorpresas y dejar que esas sorpresas tomen el control. Los escenarios cambian y para cumplir nuestros objetivos es necesario no solo trazar un buen plan, sino también tener el hábito de revisar y corregir. Hoy hablamos con Mati y Lu sobre revisión trimestral de mitad de año y los 5 secretos para planificar un gran segundo semestre.

Cuando empezamos nuestro camino de organización personal, las primeras decisiones son relativamente fáciles, pero mientras vamos avanzando cada vez se hace más difícil distinguir lo mejor entre todo lo bueno que podemos hacer. Priorizar es indispensable para alcanzar objetivos, pero no siempre es fácil cuando debo elegir entre dos cosas muy buenas. Por eso en el episodio de hoy te contamos los pri...

¿Qué son los modelos mentales? ¿De dónde sacarlos? ¿Cómo aplicarlos a tu realidad? Hoy hablamos con Mati sobre modelos mentales. Te contamos qué son y cómo usarlos para pensar mejor y tomar mejores decisiones.

Hablar de ayuno intermitente despierta algunas polémicas porque en alguna medida contradice ideas que tenemos muy internalizadas. Para con evidencias desterrar mitos y darte herramientas que te ayuden a sentirte bien...Hoy hablamos con la Dra Marianela Souilhé sobre ayuno intermitente: Por qué y cómo hacerlo para mejorar tu productividad y calidad de vida.

¿Tienes una lista interminable de tareas pendientes y sientes que los días se salen de control? Si te está pasando, no se trata de que seas desorganizado o que tengas menos suerte que los demás. Lo único que sucede es que a tu plan, le falta un plan para gestionar imprevistos. Hoy hablamos con Lu y Mati sobre gestión de tareas pendientes: Qué hacer cuando aparecen imprevistos y cómo evitar que una...

Al parecer, ANSIEDAD es el nombre de la emoción predominante entre los emprendedores. Sabemos que nuestros resultados son producto de nuestras acciones y eso está genial cuando nos mueve a crear, pero provoca mucha ansiedad cuando los resultados no son como quisiéramos. Hoy hablamos con Mati y Lu sobre ansiedad al emprender: por qué la sentimos, qué nos dice la ansiedad y ejercicios para gestionar...

Mensajes de clientes a horas inapropiadas, malos entendidos y turnos cancelados a último momento son algunos de los problemas que solemos tener en nuestro negocio de servicios. La buena noticia es que no tiene porqué ser así. Hoy hablamos con Guada Salom sobre acuerdos de trabajo con clientes: la herramienta fundamental para evitar conflictos innecesarios y brindar un mejor servicio.

Cuando queremos crecer en un negocio de servicios hay una trampa que nos atrapa y es: "ganar más" es igual a "trabajar más horas". Creemos que incrementar los ingresos significa tener más ventas y volvernos esclavos de nuestro trabajo. Y ahí podemos cometer un error fatal: contratar un empleado por desesperación. Esto se vuelve un círculo vicioso: vendo más, me saturo, contrato un empleado, sumo m...

8 años de Superhábitos nos revelaron muchas respuestas y secretos de la vida emprendedora que, cuando dejamos nuestras carreras y buenas oportunidades profesionales para ir tras un sueño, ni imaginábamos necesitaríamos saber. Hoy celebramos nuestro episodio #400 y para ello respondemos preguntas y te contamos los secretos emprendedores que convirtieron un sueño en una realidad de alto impacto.

Si tienes un negocio pero estás agobiado de apagar incendios y sientes que ningún esfuerzo es suficiente para que sea como quieres, es hora de trabajar seriamente en la implementación de sistemas. Hoy con Mati y Lu hablamos sobre los 3 sistemas que harán crecer tu negocio de forma sostenida en el tiempo y te permitirán liberar varias horas a la semana.

Si te estás planteando objetivos tan abstractos como "ser más proactivo", "ser más disciplinado", "gestionar el enojo" u otros del tipo, es que estás empezando a trabajar hábitos avanzados. La complejidad de estos hábitos hace que por lo general se los confunda con rasgos de carácter pero la realidad es que, aunque tu historia no haya abonado el terreno, puedes formarlos. Recuerda ¡Somos producto...

Cuando superamos la barrera de conquistar nuestro primer hábito y aplicamos la herramienta "control de hábitos" para sostenerlo, lo siguiente es usar ese primer logro consolidado para empezar a sumar más. Esto parece, a simple vista, una tarea titánica, pero no necesariamente lo es. Si utilizamos los hábitos ya formados como plataforma, sumar nuevos es cada vez más liviano. La forma más eficiente...

Cuando nos proponemos desarrollar hábitos solemos hacer una lista de los que se consideran típicamente buenos. Sin embargo, los hábitos son muy personales y para que puedas formarlos y sostenerlos es importante elegir los que realmente necesitas. En cualquier caso, esos hábitos que desarrolles te permitirán "poner en piloto automático" acciones que te dirigirán al lugar que quieres y por eso es fu...

"Ser productivos" y "alcanzar metas" requiere acciones que suelen asociarse con sacrificio y grandes esfuerzos. Sin embargo, hay una forma de que estas acciones se vuelvan tarea simple, natural y hasta automática: convertirlas en hábitos. Por eso comprender cómo funcionan y formarlos es clave. Hoy hablamos con Mati y Lu sobre qué son los hábitos y cómo diseñarlos de la manera simple.

Aumentar la productividad de tu negocio significa enfocarte en priorizar las acciones de mayor impacto y montar sistemas para liberar tu tiempo. No se trata de hacer más, sino de hacer menos.  Hoy hablamos con Mati sobre cómo aumentar la productividad de tu negocio. Te damos 3 claves para mejorar tu flujo de trabajo y conseguir mejores resultados con menor esfuerzo.