El Recreo Laura Delgado: La Fotógrafa del moño

Este episodio va a dar que hablar, que reflexionar y va a romper patrones.☄ Ya sabes, cosas que se repiten hasta el aborrecimiento. Tengo un famoso en mi podcast. Si conoces la red social LinkedIn ya sabes de que te hablo (El ruido en estos días ha sido de traca) , si no lo conoces hoy es el mejor día con esta entrevista. Este es un recreo abierto a gente divergente, creativa y de las que aprender...

Porque relacionarse bien es fundamental si quieres lograr tus metas y crear la vida que quieres. Los seres humanos somos seres sociales, necesitamos pertenecer a un círculo de personas. Y ese círculo será fundamental en nuestro crecimiento y en la vida que queramos tener. La comunicación es la gran baza y sobre ella, Miguel Ruiz, Interventor estratégico emocional y nuestro coach de cabecera, nos v...

En esta ocasión disfrutamos de un rato de arte en toda regla: la charla con Cristina de dulce, las actuaciones musicales de David Hormigo y de Juan Nadie, de goce absoluto, y las palabras de Virginia Rubio, de Emoción a flor de piel. Desde luego, entre todas/os hicimos de la mañana del sábado un tiempo ara recordar, donde la energía artística y creativa flotaba en el aire. Alarte, la asociación cu...

Cynthia del Sol es una mujer que se ha hecho a sí misma. Conversar con ella, además de haber sido mi primera internacional, ha sido todo un descubrimiento y una fuente de inspiración. Después de un crisis laboral y personal, Cynthia, que se dedicaba a impartir clases de matemáticas, comenzó a buscar su propio camino de sanación y de crecimiento. Diez años después esta mujer es Asesora Integral, ay...

A Txema se le desborda la pasión cuando habla de arte y de sus experiencias como artista. Con motivo de la inauguración de su exposición "Lazos Invisibles" en la sala Alarte de Algeciras, este fotógrafo, polímata del arte, nos habla de como impregna esa pasión por la vida en sus fotografías. Hablamos de la muerte como parte de la vida, del ciclo de volver a la tierra. Nos revela sus referentes art...

Episodio 24 y sumando!! No me lo negarás, tienes un/a diablillo/a dentro que te susurra cosas feas. Miguel Ruiz, que ya sabéis que es nuestro Interventor Estratégico emocional y Coach, y yo, os desgranamos este tema que a todos/as nos toca en un ámbito u otro de la vida. Y es que la mente es así, errante y machacona. Lo bueno es que podemos ponerle freno o, al menos, mitigarla un poco y poner otro...

Mari Carmen es en sí una personaje de cuento hecha a sí misma. Ella es el entusiasmo personificado, es la mirada infantil, la pasión por contar sus historias, por rodearse de libros y de niños. Dice que entre libros se siente segura y tranquila y que las pantallas roban mucho tiempo. Muchos han crecido aleteando a su alrededor en la niñez, porque ella es feliz siendo una más con ellos y prestándos...

Esta vez nos hemos lanzado a una nueva experiencia, a grabar en vivo con público y en el mismo lugar de la expo. Ayer domingo, con un sol radiante, se hizo la magia dentro delos contenedores de Alcultura, en Algeciras. Todo surgió de un modo espontáneo, Jesús Calderón (artista algecireño con el que ya grabé un capítulo hace unos meses), me propuso grabar una segunda parte en vivo con motivo de la...

Ellas no son solo fotógrafas, ellas son filósofas, son artistas y son parte de mi círculo más bonito de personas, ellas con para mí personas vitamina. Comenzaron su andadura conmigo hace tres años, mes arriba, mes abajo, y desde entonces su crecimiento y transformación a través de la fotografía ha sido destacado y precioso. Desde luego, sus historias no os van a dejar in-"Diferentes" Y es que, así...

Juan Andrés Pérez es el autor de la música de nuestro podcast. Hace dos años me mostró esta composición, "Cuando comprendí", y literalmente me llegó al alma. Cuando surgió la idea de El Recreo sólo pensé en esta melodía, por su sensibilidad, su pátina marinera, su aire del sur y su melodía mecida... La podréis escuchar sin mi voz encima al final ;) Regalito de Juan Juanito, así lo llamo yo, siempr...

Este episodio por sí solo, ya amortiza y supera con creces lo que estás aportando por pertenecer a esta membresía. Una lectura, la de Marian Rojas Estapé, de la que he sacado los mensajes más valiosos. He invertido bastante tiempo y energía bonita en hacer que te lleves pura vitamina para tu crecimiento con este libro. La felicidad como tema fundamental, y reflexiones e ideas que son oro puro resp...

Hoy es un episodio especial y "Diferente"... Para empezar, se publica en martes, segundo, lo hago solita (bueno, con vosotr"s) y, tercero, porque así se llama la exposición del año, "Diferente" Este episodio es cortito, pero encierra confesiones, vulnerabilidad, pero, sobre todo, mucho respeto hacia mis enmoñás y enmoñáos. Aunque están siendo unos días algo complicados, no os podía, ni de coñ...,...

En la comunidad enmoñá de El Recreo, nos encanta el café y los libros, por eso hemos creado esta sección, para disfrutar de ambas cosas. Sólo por apoyar nuestro podcast y pagar esos dos cafés al mes, tienes cuatro episodios EXTRA, aparte de los que tienes cada lunes en abierto. En este rinconcito de El Recreo hablamos de libros enriquecedores y los desgranamos para sacarles los mensajes más podero...

¿Sabes qué tienen en común la Reina Isabel Segunda y Marga Guinea, la artista de hoy? Que una ha sido Reina de Inglaterra y Marga es Reina del Collage analógico. En esta breve, pero nutritiva charlita, hablamos del arte de componer nuevas obras a través de trocitos de publicaciones que quedaron en desuso. En como crear una obra de arte no tiene porqué suponer una gran inversión en material. Tambié...

¿Qué es para tí el sentido de la vida? ¿Es algo más general, más abstracto? ¿Es algo concreto? ¿Qué consideras que la vida espera de tí? Dice Vícktor Frankl que "Si aún no tiene un sentido o propósito de vida, realmente ya lo tienes: encontrarlo" En este segundo episodio de Librodependientes, la comunidad más enmoñá y amante de los libros, desglosamos los mensajes más poderosos , de más valor para...

Has leído bien: Beneficios de la desesperación y de la depresión. Además te contamos las dos grandes categorías de los problemas. Seguro que ahora entiendes mucho mejor tu propio comportamiento y como puedes cambiar esos problemas por crecimiento. Por otro lado, aunque no lo creas, todo patrón de comportamiento tiene una intención positiva y en este episodio Miguel Ruiz nos revela cómo se protegen...

En este primer episodio exclusivo para fans, para nuestra comunidad de Librodependientes, Miguel Ruíz y yo, desgranamos esta vibrante novela en la que la aventura y el anhelo más profundo son los ingredientes de una historia real y muy humana. Os dejamos reflexiones y pequeños retales, para que podáis llevaros el jugo de este librito tan apasionante y, de paso, invitaros a leerlo y dejarnos vuestr...

Este es un episodio de los de enmarcar, nunca mejor dicho. Pues para mí, como fotógrafa, ha sido un placer charlar con un fotógrafo tan comprometido con su trabajo. Y es que, Pepe es fotógrafo de lo íntimo, con un gusto exquisito por lo sencillo y por lo estéticamente bello. Es un creador de su obra desde el inicio al final. Pepe Gutiérrez no deja nada al azar, ni plantea su obra de cualquier mane...

Hola una semana más mi comunidad enmoñá! Gracias por querer seguir creciendo con nosotros, por seguir apoyando este proyecto y formar parte de él. Tu escucha y tu feedback es muy importante. En este 15º Episodio seguimos con el bloque dedicado a la Autoestima, esta vez nos centramos en los adolescentes. ¿Pues en qué etapa es más crucial el mantener un nivel de autoestima equilibrado? Sabemos que l...

Hoy la cosa va de desgranar la importancia del arte en la sociedad, de compromiso con una/o mismo y su propósito, de respeto y amor a la naturaleza, del arte como herramienta para trascender emociones y de la superación de miedos. Una charla a la que no falta un perejil, la artista multidisciplinar Elena Novoa nos habla de todo ello con la calma nacida del haber encontrado un propósito, en este ca...

¡¡Hoy abrimos la veda!! empezamos un bloque para LIDERAR TU AUTOESTIMA, con un alto valor si escuchas detenidamente y eres un/a valiente para llevarlo a tu día a día. Hoy no nos quedamos con nada bajo la manga, exprimimos la conversación al máximo para darte claves en las que quizás nunca habías pensado. Además, Miguel Ruíz, nuestro experto en Emociones y Autoestima, y yo, os aportamos anécdotas r...

En este entusiasta episodio nos hemos marcado para empezar el año con una invitación a conocer la fotografía como medio para crecer y trascender emociones. Imaginaos,...Dos apasionadas de la fotografía hablando de sus cualidades para curar el alma y las emociones menos agradables y del aporte creativo que conlleva. Yolanda Viñas es la fotógrafa de los claroscuros. Sus imágenes hablan de lo miedos...

Escuchar este audio sí debería ser un mandamiento, pues para la comunidad enmoñá es un contenido para que 2024 sea, al menos, más enriquecedor. Aquí no nos andamos con fantasías, pues Miguel Ruíz nos da unas pautas muy aterrizadas para llevar a cabo esas metas que tenemos en mente. Haz que este año sea diferente, no sin antes hacer un poco de introspección y poner las cartas sobre la mesa. Una cha...

Bienvenidos/as mis chiquis enmoñás/áos al décimo episodio de este recreo tan enriquecedor. Hecho para la inspiración y el crecimiento. Hoy, en vísperas de las fiestas navideñas, os dejo un capítulo muy especial y diferente a los anteriores. Y, es que,... Esta vez me he aventurado a ser yo la que se exponga, la que te cuente mis últimas reflexiones, la que se "desnuda" y se muestra vulnerable ante...

En este lunes rozando la Navidad es la época perfecta para hablar de teatro. Y lo hago de la mano de mi tocaya por partida doble, Laura Delgado, y también de Algeciras, aunque con un puñado de años menos que yo. Laura es desde muy niña una apasionada de la interpretación y enamorada de los grandes clásicos. Hoy nos cuenta cosas tan interesantes como en qué consiste ser actriz, nos revela los entre...