El podcast de Okan

En la actualidad miles de jóvenes y niños sufren de problemas de ansiedad así como complicaciones biopsicosociales derivado del estrés y angustia que les provoca el sistema educativo. ¿Quieres conocer cuales son los problemas emocionales más recurrentes y cómo sobrellevarlos? No te pierdas "El Podcast de Okan".

Afecta a millones de niños en el mundo. Trastorno por déficit de atención e hiperactividad, ¿Sabes cómo se presenta en niños y posteriormente en algunas persona en edad adulta? Conoce más sobre el tema en "El Podcast de Okan".

Sexo en la tercera edad, Mitos y Prejuicios. Seguramente haz esuchado que cuando una persona llega a la tercera edad el sexo termina, es efímero y muchas veces imposible, sin embargo, ¿Qué tan cierto es esto?

La depresión en la actualidad se ha tomado como un tema cotidiano, de poca relevancia y que todo mundo "padece", sin embargo no debería ser así pues la depresión va más allá de una simple moda, no te pierdas el Podcast de Okan ¿Realmente estoy deprimid@? Y descubre como en realidad se siente la depresión.

¿Eres una persona emocionalmente dependiente de otra?,¿Cómo sucede esto?,¿Puedo dejar de serlo?, Esto más información en El Podcast de Okan.

¿La psicología trabaja lo mismo que el coaching?,¿Para qué sirve cada uno?,¿Que tiene de diferencia?, Descúbrelo en el Podcast de Okan.

Si tienes niños pequeños en casa este podcast es perfecto para ti, descubre más sobre este tema en El Podcast de Okan.

El duelo emocional es un proceso de adaptación el cual comprende a la perdida de una persona, un conjunto de situaciones o formas de vida, escucha el podcast de Okan y conoce como sobrellevar esta situación que no te permite avanzar...

¿Me quiere?, ¿No me quiere?, ¿Por qué no me lo demuestra?, Seguramente te haz hecho estas preguntas cuando no recibes lo mismo que das, descubre la importancia de la reciprocidad en la relación de pareja en El Podcast de Okan.

En nuestra vida el estrés es cotidiano día a día, en ocasiones llegando a afectar severamente nuestra salud mental y así reflejarse en la física, descubre más como sobrellevar el estrés en "El Podcast de Okan".

¿Qué es una adicción? ¿Como saber si tengo una adicción y cómo detectarla? Descubre si aquello que te causa satisfacción se está convirtiendo en una adicción escuchando El Podcast de Okan.

Es importante que decifremos dos términos que van de la mano pero a la vez distintos, sexualidad y sexo, descubre la forma, el momento y las palabras correctas para hablar de este tema con tus hijos en El Podcast de Okan.

Los rasgos de personalidad son características que nos permiten crear una descripción exaustiva de una persona, descubre más sobre ellos en El Podcast de Okan.

El apego es la relación afectiva más íntima, profunda e importante que establecemos los seres humanos. Este apego afectivo se caracteriza por ser una relación que es duradera en el tiempo, suele ser estable, y relativamente consistente, descubre más sobre el y como influye en las relaciones interpersonales en el Podcast de Okan.

Cuando sobrepensamos las cosas creamos en nuestra mente escenarios que seguramente no van a pasar, generándonos nosotros mismo daños emocionales severos.

Los niños así como los adultos necesitan de buenos hábitos y rutinas establecidas para poder llevar su vida con tranquilidad y equilibrio, así mismo esto ayuda a qué nuestros hijos desarrollen responsabilidades y madurez.

Existen muchos tipos de duelo emocional, en el adulto mayor se presentan de una forma distinta.

¿Cuánta consideración, aprecio y valor te tienes a ti mismo? ¡Descubre qué es y cómo mejorar el autoestima a través de nuestro podcast!

El autosabotaje es una manifestación de todos aquellos aspectos que NO conseguimos aceptar de nosotros mismos...¿Qué podemos hacer para parar?

La infancia es el momento en el que los pequeños aprenden, descubren y hacen travesuras, es importante que los padres sepan cómo educar a sus hijos de mejor manera, creando lazos que duren para toda la vida.

Rompamos los tabúes, hablar de sexo con nuestra pareja debería ser normal, liberador y cotidiano, para poder disfrutar más el sexo.

Ir al Psicólogo hoy en día sigue siendo un tema del cual no se habla abiertamente e inclusive sigue siendo un tabú. ¡Descubre los beneficios de ir al psicólogo en el siguiente episodio!

La vida es como un andar en bicicleta, en donde hay raspones, caídas, y miedo, sin embargo se tiene que seguir adelante para llegar a un destino, a una meta.

Cuando pasamos por un situación de infidelidad, no encontramos respuestas a muchas incógnitas, escucha a nuestra terapeuta y conoce más sobre este tema.