El Podcast de Marco Antonio Regil

Durante décadas hemos crecido influenciados por la mercadotecnia creyendo que el significado de la navidad es pasar momentos agradables con la familia y amigos donde el clímax es el intercambio de regalos. Es una temporada llena de nostalgia cargada de emociones que si no sabemos manejar, pueden provocarnos gran sufrimiento. Hoy te invito a reflexionar sobre el verdadero espíritu navideño, que es...

El cansancio, la falta de energía y de enfoque así como los cambios inexplicables en tu cuerpo, pueden ser una señal de que algo anda mal con tu tiroides.   Esta semana, llega al podcast Déborah Hallal y la Dra. Paloma de la Fuente, para compartirnos desde la experiencia de Débora, todo lo que necesitas saber de las enfermedades tiroideas. *** ¿En esta época navideña el dinero se te va de las mano...

Las cirugías plásticas son cada vez más frecuentes. ¿Cuáles son los riesgos y cómo puedes evitarlos?, ¿Realmente pueden aumentar nuestra autoestima?  Esta semana, el cirujano plástico, Rigoberto Arámburo llega al podcast para resolver todas las dudas que tienes sobre estos procedimientos. *** ¿Empieza la época navideña y el dinero se te va de las manos? Únete a mi clase sin costo y descubre cómo a...

El dolor de espalda afecta a más de 600 millones de personas en el mundo, cada año. ¿Se puede prevenir o disminuir si ya lo sufrimos? En este episodio, el quiropráctico Moisés Reznick, nos da herramientas prácticas para sanar el dolor lumbar o dolor de espalda baja. *** ¿Tu familia necesita más ingresos y te preocupa no saber cómo generarlos? Únete a mi clase sin costo y descubre cómo crear nuestr...

El dolor y la adversidad pueden ser grandes maestros, ¿vale la pena dar gracias en medio de las pruebas más difíciles? Esta semana, conoce la historia de Audrey Vera, quien está en medio de la batalla más dura de su vida y la gratitud ha sido su medicina más poderosa. *** Tu mente tiene poderes maravillosos para enfrentar cualquier reto que la vida te presente. Descubre cómo en mi clase sin costo:...

¿Te gustaría mejorar tu salud en todos los aspectos, desde perder grasa, dormir mejor, tener menos antojos, más energía, mejor estado de ánimo, hasta verte y sentirte más joven? El secreto está en aprender a mantener estables tus niveles de glucosa en sangre, sin sacrificios y comiendo sin culpa.  Para ayudarnos a lograrlo, regresa al podcast la Dra. Jackie López. ¿Quieres tener mejores hábitos pe...

60% de las mujeres en el mundo han sufrido algún tipo de ciberacoso. A partir de los 8 años, millones de mujeres sufren violencia en redes sociales. Esta semana llega al podcast una mujer cuyo nombre es sinónimo de lucha, defensa y protección de los derechos de las mujeres: ella es Olimpia Coral Melo, creadora e impulsora de la Ley Olimpia. Tu mente puede ayudarte a sanar emocionalmente, después d...

Hay conversaciones que por más incómodas que sean, es necesario tener; la muerte es una de ellas. ¿Qué va a pasar con tus bienes?, ¿Quién va a tomar decisiones importantes en caso de que tú no puedas? Esta semana llega al podcast Jackie Herrera, experta que nos guiará para saber qué hacer ante este futuro al que todos vamos a llegar. Tener creencias limitantes ante conversaciones incómodas puede s...

Las dietas detox están de moda, ¿realmente funcionan los detox de 5 días o de jugos y sopas?, ¿son suficientes para mantenernos sanos y con un alto nivel de energía?, para aclararnos todas nuestras dudas sobre cómo desintoxicar a nuestro cuerpo, regresa al podcast la Dra. Samar Yorde. La conexión entre tu cuerpo y mente, es clave para crear buenos hábitos en tu vida. Reprograma tu mente en mi clas...

Estamos en el mes rosa, dedicado a concientizarnos para detectar a tiempo el cáncer de mama. Esta semana, regresa al podcast el Dr. Gerardo Castorena, para compartirnos información muy valiosa que ayudará tanto a mujeres como a hombres a reducir el riesgo de vivir esta enfermedad. La vocecita en tu mente, puede paralizarse ante las situaciones más difíciles de la vida. Aprende a manejarla en mi cl...

Si te cuesta trabajo lidiar con el estrés y las presiones de la vida diaria quédate a ver este episodio con Nathaly Marcus, quien regresa al podcast para aprender juntos cómo a través de ciertos ingredientes activos de algunas plantas y hongos, podemos manejar el cansancio, el estrés y la ansiedad sin desarrollar adicciones. Tu mente puede ayudarte a manejar mejor el estrés de tu día a día. Aprend...

Uno de los ingredientes más importantes de una relación sana, es tener una autoestima sana. Esta semana, regresa al podcast una de nuestras parejas más queridas, Vanessa y Ariel Grunwald, para aprender juntos qué necesitamos para cultivar una relación con nosotros que nos lleve a crear vínculos plenos y conscientes. Una sana autoestima, nace en tu mente. Aprende a manejar a esa vocecita que te dic...

Este episodio puede salvar tu vida o la de alguien más. Pues existen señales de un infarto que pueden confundirse con otro tipo de síntomas. ¿Cuáles son las que necesitamos tener en cuenta para tomar acción? Vamos a descubrirlo esta semana con el Dr. Juan Carlos Pérez-alva. Tu salud física depende en gran medida de tu salud mental y emocional. Mi clase sin costo, puede ayudarte a tener una mejor c...

¿Buscas a la pareja perfecta?, ¿Es posible manifestar a esa persona en tu vida? Para darnos sus mejores consejos que nos ayuden a atraer el amor y elegir a la pareja correcta, regresa al podcast Paola Herrera. La historia que te cuentas, puede estar alejándote de la pareja de tus sueños. Mi clase sin costo, puede ayudarte a reprogramar tu mente. Regístrate en: https://marcoantonioregil.com/mente-y...

Todos queremos tener una piel joven, sana y que de repente, no delate nuestra edad. Para darnos sus mejores consejos para cuidarla, llega por primera vez al podcast, el Dr. Polo de Velasco.  Da el primer paso hacia tu bienestar financiero y logra la vida que quieres. Descubre como en mi clase gratis: https://marcoantonioregil.com/bienestar-yt     Deja atrás las creencias limitantes que te alejan d...

Si le pusiste fin a una relación de pareja y quieres superarla, este episodio es para ti. Regresa al podcast nuestra experta en amor y relaciones, Nilda Chiaraviglio para darnos consejos para superar a nuestro ex. ¿Quieres superar una etapa difícil en tu vida y descubrir los aprendizajes que tiene para ti? Mi clase sin costo puede ayudarte. Regístrate en: https://marcoantonioregil.com/mente-yt Cad...

Esta semana, Nirvana Hank nos abre su corazón para contarnos su fuerte historia al caer en el alcoholismo, siendo una adolescente y cómo logró salir de esta terrible enfermedad. Tu mente puede ayudarte a sanar emocionalmente, después de una gran adversidad. Descubre cómo en mi clase sin costo: https://marcoantonioregil.com/mente-yt Cada semana en mi canal de Telegram, accede a contenido e invitaci...

Cuando tenemos deudas, pensamos que ganando más terminaremos con ellas. Sin embargo, al final gastamos más de lo que ganamos. Para ayudarnos a salir de este círculo interminable, llega por primera vez al podcast el entrenador financiero, Steven Zamora. ¿Quieres mejorar tu salud financiera y salir de deudas para siempre? Descubre cómo en mi clase sin costo, “5 secretos para tu bienestar financiero”...

¿Sabías que muchos de los productos que tienes en casa tienen cargas tóxicas que pueden estar afectando tu salud y la de tu familia? La Dra. Marili Leopold regresa al podcast para regalarnos soluciones con las que podemos decirle adiós a los químicos de limpieza, de cocina y de cuidado personal que pueden estarnos enfermando. Mejorar tus hábitos y el ambiente en el que vives, es una meta que puede...

Cuando has querido bajar de peso, ¿has probado la dieta de la luna, de la manzana, de la piña, de todo un poco y ninguna te funciona? Para entender por qué contar calorías no es el camino y otros errores que cometemos al querer bajar de peso, regresa al podcast esta semana, el Dr. Alexander Krouham. ¿Quieres bajar de peso o mejorar tus hábitos y tu vocecita te sabotea? Yo te ayudo a cambiar ese di...

Miles de mujeres son víctimas de ciberacoso y lamentablemente muchos de estos casos quedan en el anonimato y sin justicia. Esta semana, recibimos a Ale Uriarte, quien nos comparte su historia para ayudar a más mujeres que han sufrido de violencia digital. En tu mente, está el poder de superar cualquier situación adversa que se presente en tu vida. Descubre cómo reprogramarla para que sea tu amiga,...

¿Cuál será el secreto de las parejas que permanecen juntas y felices por muchos años?, ¿Cómo le hacen quienes tienen relaciones fuertes, sanas y duraderas? Esta semana, recibimos a una pareja que lo ha logrado y quiere compartirnos consejos para lograrlo: ellos son Vanessa y Ariel Grunwald. ¿Tienes creencias limitantes que te alejan de tener relaciones de pareja sanas? Descubre cómo romper con ell...

Nuestra mente es más poderosa de lo que pensamos y puede ayudarnos a lograr nuestras metas o bien, puede limitarnos y frenar nuestros sueños. Para explorar a fondo nuestra mente, esta semana, llega por primera vez al podcast Mariana Fresnedo. Tu mente puede ayudarte a manifestar la vida que deseas, descubre cómo en mi clase gratis: https://marcoantonioregil.com/mente-yt Sígueme en: Telegram: marco...

Sabemos que necesitamos beber agua, tanto que no podemos sobrevivir ni un mes sin ella. ¿Qué agua es la mejor para nosotros?, ¿embotellada, alcalina, de la llave?, ¿cuál realmente nos hidrata? Esta semana, el Dr. Nirdosh Kohra nos ayuda a despejar nuestras dudas. Cambia tu mentalidad y logra mejores hábitos que te ayuden a alcanzar tus metas; descubre cómo en mi clase gratis: marcoantonioregil.com...

Existen alimentos que en lugar de nutrir a nuestro cuerpo, lo dañan y lo llevan a acelerar la presencia de enfermedades crónicas que limitan nuestra calidad de vida. Para descubrir cuáles son y qué sí podemos comer, llega al podcast la Dra. Samar Yorde, experta en ayudar a mujeres con 30 y más, a vivir en un cuerpo sin edad. Cambia tu mentalidad y atrae la abundancia a tu vida; descubre cómo en mi...