David de Ponte
El Podcast de FullMúsculo
¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Episodes
182: BIOHACKING para RECUPERAR TU SALUD y convertirte en un SUPERHUMANO, con Clau Zaragoza 29.05.2023 1:05:31
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181: LA CLAVE para ENTRENAR de forma EFECTIVA (según la ciencia) 23.05.2023 12:33
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180: TUS HÁBITOS determinan tu FUTURO, con Laura Orozco 18.05.2023 1:31:05
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179: TODAS las enfermedades empiezan en LOS INTESTINOS, con Endika Montiel 10.05.2023 1:01:28
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178: TÓXICOS AMBIENTALES: El ALTO costo de la VIDA MODERNA, con la Dra. Sari Arponen, la Dra. Camino Diaz y Núria Coll, 03.05.2023 1:32:38
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177: Una VIDA SIN PROPÓSITO es una MUERTE PREMATURA, con Catalina Andorno 26.04.2023 1:21:21
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176: Tu MICROBIOTA está EN PELIGRO por tus HÁBITOS MODERNOS, con la Doctora Maria Gloria Dominguez 21.04.2023 30:09
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175: La RUTINA MATUTINA PERFECTA según la ciencia 18.04.2023 15:08
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174: Cómo Charlie perdió 50 KILOS de forma SALUDABLE, SOSTENIBLE y DEFINITIVA, con Carlos Bruno 12.04.2023 1:14:02
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173: COME, AYUNA y ENTRENA como UNA MUJER, con Gaby Ondrasek 05.04.2023 1:36:18
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172: NO CAMINES 10,000 pasos al día 31.03.2023 10:16
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171: El CÁFE y el ALCOHOL son DROGAS SOCIALES con consecuencias en la salud, con Ernesto Prieto Gratacos 28.03.2023 37:58
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170: Las 5 Estrategias que FUNCIONAN pero que podrían SALIR MAL 22.03.2023 11:36
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169: Aprende a ENTRENAR y a MOVERTE sin dolor, con Julien Lepretre @julien_lepretre_ 15.03.2023 1:28:00
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168: La DIETA KETO podría (o no) estar afectando tu RENDIMIENTO DEPORTIVO (Nuevo Estudio) 08.03.2023 9:04
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167: El problema NO SON LOS CARBOS ni LAS FRUTAS, el PROBLEMA eres TÚ, con Marcos Bodoque 02.03.2023 1:22:42
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166: El MEJOR HACK para perder peso, eliminar antojos y sentirse INCREÍBLE con Ruben Lechuga 24.02.2023 1:35:14
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165: La CIENCIA detrás del GROUNDING, el método MÁS ANTIGUO de curación 21.02.2023 11:07
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164: La HORA a la que entrenas determina CUANTA GRASA QUEMAS 15.02.2023 11:51
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163: Cómo REVERTIR enfermedades modernas y VIVIR SIN PASTILLAS, con Oscar y Leire de @ViveSinPastillas 08.02.2023 1:10:30
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162: Mientras MÁS M!ERD@ comes, MÁS M¡ERD@ vas a querer comer 01.02.2023 10:36
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161: La ANSIEDAD como mecanismo de SUPERVIVENCIA, con Teresa Terol 27.01.2023 41:23
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160: Haz CARDIO para GANAR MÁS MÚSCULO (Nuevo estudio) 24.01.2023 7:11
Un nuevo estudio encuentra que el cardio mejora el crecimiento muscular a partir del entrenamiento de resistencia, al menos en las piernas, al aumentar la densidad capilar en el músculo. En este episodio te lo explico todo. Enlace al estudio: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35971745/Click aquí para postularte a nuestro Centro Total de Entrenamiento online https://bit.ly/CTE_FullMusculoCalcula las...
159: Tu CUERPO GRITA lo que tus EMOCIONES CALLAN, con Carolina Novoa 18.01.2023 1:01:06
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158: Los 3 SECRETOS para PERDER PESO y MANTENERLO, que no conocías 06.01.2023 20:48
Click aquí para apuntarte al RETO #TiempoDeCambiar https://bit.ly/TiempoDeCambiar2023Calcula tu aporte energético y tus proteínas aquí https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. https://fullmusculo.com/su...
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