El podcast de EYAS #sinfiltros

Estos reyes además de perfumes y calcetines, regálate energía. Regálate la capacidad de recargar tu cuerpo y mente de energía sana para llegar a donde quieras en este nuevo año. En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer.  Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relaciones, únete a nuestros maravillosos grupos terapéuticos de mujeres. Tienes toda la info aquí: https:/...

Llega el año nuevo y te propones comer mejor, apuntarte al gimnasio, empezar ese curso que tanto querías… pero esta ilusión del inicio de año se pasa en unos meses y después la motivación baja y te vas dejando esos sueños de lado. Descubre cómo superar esas resistencias y consigue tus metas para el 2022! En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer. Si tú también quieres cambiar tu vi...

Estás deseando volver a casa por navidad pero a la vez sabes que puede ser un estrés máximo. Tu padres te saben sacar de quizio como nadie! Aprende en este podcast lo que necesitas hacer para empezar a transformar las relación con tus padres y familia. En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer.  Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relaciones, únete a nuestros mar...

De pequeña no solo tuviste traumas, miedos y aprendiste cosas dañinas. De niña también aprendiste recursos valiosísimos que tienes contigo a día de hoy y que explorar es tan terapéutico como lo es explorar tus traumas. En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer.  Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relaciones, únete a nuestros maravillosos grupos terapéuticos de m...

Qué es la niña interior? Qué es el valor propio? Cuándo y dónde lo aprendemos? Descubre en este episodio el concepto de la niña interior y comienza a curar tus heridas del pasado. En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer.  Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relaciones, únete a nuestros maravillosos grupos terapéuticos de mujeres. Tienes toda la info aquí: https...

Ordas de posts en social media nos incitan diariamente a mirar el lado más positivo de la vida, a poner nuestra atención en el vaso medio lleno. Qué tiene de peligroso este positivismo forzado y cómo se relaciona esto con la psicología positiva? En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer.  Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relaciones, únete a nuestros maravillos...

Nuestro sistema nervioso es el encargado de hacernos sentir. Cuando tienes ansiedad él tiene un rol protagonista en ella. Mente y cuerpo están íntimamente ligados. Por ello, tu sistema nervioso no es solo el origen del estrés y la ansiedad, pero también el camino a la regeneración. En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer.  Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relacio...

Porqué eres perfeccionista? En este episodio te ayudamos a entender el origen de tu perfeccionismo y las claves para empezar a reducir la ansiedad que lo acompaña. En Eyås, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer.  Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relaciones, únete a nuestros maravillosos grupos terapéuticos de mujeres. Tienes toda la info aquí: https://eyaspsicologia.com...

Descubre los mitos de amor propio que llenan los feeds de tu social media y que podrían estar dañándote ahora mismo! En Eyas, ayudamos a mujeres a sanar relaciones y a crecer.  Si tú también quieres cambiar tu vida y sanar tus relaciones, únete a nuestros maravillosos grupos terapéuticos de mujeres. Tienes toda la info aquí: https://eyaspsicologia.com/conecta-contigo/ Además, te compartimos lo mej...