El Podcast de Alberto Cartier

No es el dinero lo que está frenando tus proyectos. Es el miedo a sentir. Miedo al rechazo, a fallar, a no estar a la altura. Miedo a lo que pasará si te expones, si lo intentas y no sale bien. Eso que llamas “falta de recursos” casi nunca es real: es falta de valor para sostener lo que vas a sentir si lo haces. En este episodio vas a entender por qué tus sueños no mueren por falta de dinero, sino...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Todas las herramientas del podcast ordenadas y preparadas para que crees una vida plena en la membresía definitiva a un precio ridículo, para que vayas a tu ritmo: Crea una vida plena 👉🏼 www.creaunavidaplena.com Crees que procrastinas porque eres perezoso. Porque no tienes d...

Cada día pierdes algo por miedo. Una conversación que no tuviste, una oportunidad que no aprovechaste, una parte de ti que se quedó esperando a que fuera “el momento adecuado”. El miedo no se presenta como monstruo. Se disfraza de prudencia, de lógica, de sentido común. Te dice: “mejor no ahora”, “espera un poco más”, “no arriesgues tanto”. Y tú le haces caso. Y con cada decisión que tomas desde e...

Todas las herramientas del podcast ordenadas y preparadas para que crees una vida plena en la membresía definitiva a un precio ridículo, para que vayas a tu ritmo: Crea una vida plena 👉🏼 www.creaunavidaplena.com Tu cuerpo recuerda lo que tu mente olvida. Recuerda cada palabra que te dolió, cada miedo que callaste, cada emoción que te prohibiste sentir. Aunque tu cabeza diga “ya pasó”, tu cuerpo...

Todas las herramientas del podcast ordenadas y preparadas para que crees una vida plena en la membresía definitiva a un precio ridículo, para que vayas a tu ritmo: Crea una vida plena 👉🏼 www.creaunavidaplena.com Tu mente miente. Y lo hace todo el tiempo. Ese pensamiento que te dice que no eres suficiente, que vas a fracasar, que los demás te juzgan… no es la verdad. Es solo una historia. Una nar...

Todas las herramientas del podcast ordenadas y preparadas para que crees una vida plena en la membresía definitiva a un precio ridículo, para que vayas a tu ritmo: Crea una vida plena 👉🏼 www.creaunavidaplena.com Todos tenemos un rincón dentro que escondemos. Esa parte que no mostramos, que nos incomoda, que nos gustaría borrar. Tus defectos. Tus miedos. Tus enfados. Tus inseguridades. Lo llamas...

Todas las herramientas del podcast ordenadas y preparadas para qué crees una vida plena en la membresía definitiva a un precio ridículo, para que vayas a tu ritmo: Crea una vida plena 👉🏼 www.creaunavidaplena.com ¿Cuántas veces al día te repites un “debería”? “Debería estar más motivado.” “Debería ser más fuerte.” “Debería tener más éxito a mi edad.” Esas dos palabras parecen inofensivas, pero en...

Sabías que lo que no dices no desaparece? Se queda dentro de ti como un peso invisible: en tu cuerpo, en tus relaciones, en tu energía. Cada “mejor me callo” se convierte en ansiedad, en insomnio, en contracturas que no se van. Tus silencios no protegen: te separan de los demás y te alejan de ti. En este episodio vamos a desnudarnos frente a la verdad más incómoda: el silencio que aprendiste de ni...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Ya puedes apuntarte a la membresía que crea el espacio para que apliques todas las herramientas del podcast: Crea una vida plena 👉🏼 www.creaunavidaplena.com Hoy maravillosamente patrocinados por: TDAH Sin Límites https://bit.ly/tdahsinlimites Nos han vendido el perfeccionism...

El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Tu cuerpo siempre habla. Incluso cuando tu boca calla. Un gesto. Una postura. Una mirada fugaz. Todo dice más de ti de lo que imaginas. Pensaba que una conversación sobre lenguaje corporal sería técnica, casi académica. Pero con Eva García Ruiz ha sido todo lo contrario: íntima...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Hoy maravillosamente patrocinados por: TDAH Sin Límites https://bit.ly/tdahsinlimites 👉🏼 Ya puedes apuntarte a la membresía que crea el espacio para que apliques todas las herramientas del podcast: Crea una vida plena www.creaunavidaplena.com Nos pasamos la vida definiéndono...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Hoy maravillosamente patrocinados por: TDAH Sin Límites https://bit.ly/tdahsinlimites ¿Y si te dijera que la mayor parte de tu sufrimiento no viene de lo que pasa… sino de dónde pones tu atención? Te obsesionas con lo que no depende de ti. Con lo que los demás piensan. Con lo...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Hoy maravillosamente patrocinados por: TDAH Sin Límites https://bit.ly/tdahsinlimites ITA Traducciones: https://itatraducciones.com Tu mente no se calla. Gira, repite, insiste, se engancha en el mismo pensamiento hasta agotarte. No es reflexión. Es tortura. Y la pagas tú con a...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Hoy maravillosamente patrocinados por: TDAH Sin Límites https://bit.ly/tdahsinlimites ¿De verdad crees que la gente que admiras llegó donde está por suerte? Ese pensamiento cómodo es justo lo que te está robando el poder de cambiar tu vida. En este episodio voy a destrozar la...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Hoy maravillosamente patrocinados por: TDAH Sin Límites https://bit.ly/tdahsinlimites Tus hábitos emocionales son invisibles… pero deciden tu vida. La forma en que reaccionas, lo que evitas, lo que callas, lo que exageras… todo responde a un patrón que repites sin darte cuenta...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Hoy maravillosamente patrocinados por: TDAH Sin Límites https://bit.ly/tdahsinlimites Te han enseñado que para ser fuerte hay que aguantar. Que sentir miedo es de débiles. Que si ignoras lo que sientes, desaparecerá. Pero nadie te dijo que lo que más te agota no es lo que te p...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Hoy maravillosamente patrocinados por: TDAH Sin Límites https://bit.ly/tdahsinlimites Crees que la vida te está castigando… pero quizá te está entrenando. Ese problema que ahora mismo te está desgastando, que no entiendes y que ojalá no existiera, puede ser justo lo que te est...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Te han dicho toda la vida que ser fuerte es la clave. Que aguantar, callar, seguir adelante… es un mérito. Pero nadie te explicó que esa “fortaleza” puede estar destruyéndote por dentro. Este episodio es una llamada directa a todas esas personas que se han acostumbrado a carga...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Hoy maravillosamente patrocinados por: TDAH Sin Límites https://bit.ly/tdahsinlimites e ITA Traducciones https://www.itatraducciones.com/ ¿Y si te dijera que esa voz en tu cabeza… no eres tú? No es tu esencia, no es tu verdad, no es tu destino. Es solo una mezcla de recuerdos,...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). ¿Y si dejaras de castigarte por sentirte mal? En este episodio vamos a romper una de las creencias más dañinas que cargamos: que estar triste, ansioso, enfadado o roto significa que algo va mal contigo. No. No estás roto. No eres débil. No eres “menos” por no estar siempre bie...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). ¿Y si tu motivación no fuera plenitud, sino adicción? Este episodio es una sacudida profunda a lo que siempre has creído sobre el deseo, la motivación y el impulso de perseguir algo. Porque nadie te ha explicado esto así: Tu dopamina no busca tu felicidad. Solo quiere más dopa...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). No es ansiedad. Es abandono no reconocido. No es autosabotaje. Es un niño interior que aún espera que alguien vuelva por él. No es fragilidad. Es una herida que nadie supo ver… y que tú sigues ignorando. En este episodio íntimo, valiente y profundamente transformador, nos aden...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). ¿Y si no estás roto, sino atrapado en una forma de pensar que ya no te sirve? Este episodio es un viaje profundo al corazón de tus mecanismos de autosabotaje. No vamos a hablar de tus metas… vamos a hablar de lo que te impide alcanzarlas. ¿Te pasa que empiezas cosas con ilusió...

Descripción ¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Hoy maravillosamente patrocinados por: TDAH Sin Límites https://bit.ly/tdahsinlimites ¿Y si tus objetivos no están tan lejos… como crees? La mayoría de las personas no falla por falta de talento. Falla por falta de foco. En este episodio vas a descubrir por qué no...

¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥 Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla). Hay algo dentro de ti que te dirige… incluso cuando crees que estás eligiendo libremente. Una voz que se activa en silencio cada vez que alguien te decepciona, te ignora, se aleja o te exige demasiado. Y no, no estás loco. Estás herido. En este episodio vas a ver lo que nunca...