EL MIRADOR

Analiza cómo el diseño urbano tradicional ha priorizado el uso del automóvil, generando obstáculos físicos como aceras estrechas y mobiliario mal ubicado que dificultan el tránsito de personas mayores o con movilidad reducida. Para revertir esta situación, se propone la adopción del modelo de la ciudad de los 15 minutos, donde los servicios básicos se encuentran a una distancia breve a pie. En últ...

Andrés Carmona, de la Biblioteca Regional de Murcia, recomienda dos obras literarias centradas en la búsqueda personal y el viaje. La primera es una autobiografía de Sani Ladan, quien relata su compleja travesía desde Camerún hasta España motivado por el deseo de acceder a una formación académica superior. Carmona destaca cómo el autor combina vivencias dramáticas con datos estadísticos sobre la i...

Su fundador, Jorge Miñano, puso en marcha el establecimiento tras dejar el sector hostelero; sin embargo, el impacto de la crisis económica de 2008 le obligó a abandonar el modelo generalista para no quebrar y especializarse en la importación directa de cocinas portátiles desde Italia sin conocimientos previos de comercio exterior ni idiomas. En la actualidad la firma combina una pequeña tienda fí...

La grasa visceral y el hígado graso están detrás de la obesidad y el sobrepeso. La grasa que no se ve es de las más preocupantes y está detrás de malos hábitos como comida basura, tabaco o exceso de bebidas alcohólicas. Esta grasa empuja del músculo hacia afuera y provoca que una barriga este muy dura. Este tipo de grasas puede afectar al hígado y páncreas. Se detecta a través de un análisis de sa...

Pasar la mayor parte de la jornada laboral en una silla se ha vuelto habitual, pero la falta de movilidad diaria está alimentando un riesgo invisible para la salud: la acumulación de grasa visceral. A diferencia de la grasa subcutánea que forma los conocidos «michelines», la grasa visceral se sitúa entre los órganos internos y libera citoquinas inflamatorias de elevada toxicidad. Las consecuencias...

A través de las intervenciones de su presidente y su director, Antonio Navarro y David Piqueras, se describe una programación titulada "Rumbos", la cual busca equilibrar el patrimonio musical local con propuestas vanguardistas que incluyen desde música sinfónica hasta colaboraciones con artistas digitales. El texto subraya la importancia de la escuela de música como la base que nutre a una banda j...

Es un evento multidisciplinar diseñado para promover la sostenibilidad marina y la solidaridad en la Región de Murcia. A través del diálogo entre la organizadora Carmen Salas y el gerente del puerto Tomás Maestre, Luis Manzano, se revela una estructura que integra deporte náutico, divulgación científica y cultura local, destacando actividades como la vela latina, muestras de cine y conferencias so...

La Asociación de Amigos de Eduardo Rosales es una entidad creada para reivindicar la figura de este ilustre pintor del siglo XIX y su estrecho vínculo con Murcia. José Almagro y Juan Antonio López Delgado, miembros de la Junta Directiva de `Amigos de Eduardo Rosales´, explican que Eduardo Rosales se trasladó a la Región de Murcia buscando alivio para su tuberculosis, encontrando una etapa de gran...

La Garbología o lo que es lo mismo el estudio de los desechos y de la basura producida por el ser humano se remonta a los años 70 en Estados Unidos cuando el profesor y arqueólogo William Rathje creó el proyecto conocido como The Garbage Project. Este investigador decidió estudiar los vertederos modernos al no obtener financiación para otro estudio y comprobó que la gente bebía tres veces más alco...

En Transformando Escuela, con José Blas García, maestro y psicopedagogo analizamos los resultados del informe Pisa en la Región de Murcia. ya que la comunidad ha quedado por debajo de la media española en las tres principales competencias analizadas por el Informe PISA 2025. Los estudiantes murcianos presentan un rendimiento inferior al del conjunto del país tanto en Lectura como en Matemáticas y...

Destaca el impulso de la Región de Murcia para posicionarse como un referente en transformación digital mediante la organización de eventos de alto nivel técnico. El diálogo subraya la importancia del programa CIBERREGy la herramienta Orum, iniciativas gratuitas diseñadas para que las pequeñas empresas diagnostiquen sus vulnerabilidades y se protejan contra ciberataques automatizados. Asimismo, se...

La plataforma por la Calidad del Paisaje de Lorca solicita al Ayuntamiento, a través de un escrito formal en Sede Electrónica, la puesta en valor del sendero verde del río, en preocupante estado de abandono desde 2018, años sin mantenimiento y después del reciente incendio sufrido en parte del recorrido. Asimismo, la Plataforma del Paisaje solicita que ser informada del alcance concreto de las act...

El cotilleo se ha convertido en el pasatiempos favorito de la mayoría de los españoles. Según un ranking, pasamos más de 57 horas cotilleando y Murcia no aparece en estos datos. Sevilla es la ciudad española donde más se cotillea, concretamente unas 92 horas al año, seguida de Madrid, Valencia, y Oviedo. Sobre lo qué más se cotillea son las relaciones laborales, amorosas, conflictos familiares, qu...

Nos hablan sobre la importancia de recuperar hábitos saludables tras los excesos del verano, advirtiendo sobre los peligros de las dietas milagro que prometen resultados rápidos pero carecen de equilibrio nutricional. Toñi Zomeño sostiene que el bienestar real se fundamenta en un enfoque integral que combina el ejercicio físico, el descanso, la hidratación y, sobre todo, una gestión emocional cons...

La charla destaca obras como Lázar, el debut de Nelio Biedermann, un joven autor suizo sobre la revolución húngara, y el próximo lanzamiento de Tatiana Tibuleac, Cuando seas feliz golpea tú primero (a la venta desde el 30 de septiembre), que explora la identidad inmigrante y los vínculos familiares. Asimismo, se analiza Una educación de Tara Westover como un testimonio vital sobre el poder transfo...

La UPCT aplica ADN ambiental y monitorización automática para identificar con mayor precisión el polen del aire Identificar con precisión qué especies vegetales están detrás del polen presente en el aire es uno de los objetivos del proyecto AVIONETA, liderado por la Universidad Politécnica de Cartagena (UPCT) junto a la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM).La investigación, financiada con 180....

UNVEX 2024, un destacado congreso bienal en San Javier dedicado a los sistemas no tripulados e inteligentes. Durante la entrevista con Antidio Viguria, se subraya la importancia de la tecnología de drones como una herramienta dual, capaz de transformar tanto la defensa moderna como múltiples sectores civiles, entre los que destacan la agricultura de precisión, la logística y la gestión de emergenc...

Desde los estudios centrales, la unidad móvil en el recorrido y el set de Onda Regional en Algezares, hemos trasladado un año más la tradicional Romería de la Virgen de la Fuensanta, la patrona de Murcia. El equipo del programa 'El Mirador' está presente en cada rincón, para contar los detalles de una romería que este año se ha caracterizado por la gran afluencia de 'romeros y romeras' y por un ca...

María González nos habla de la locura en la que se ha convertido encontrar entradas para determinados conciertos y la locura de sus precios. A veces acaban con localidades casi sin visibilidad. En cambio, Arde Bogotá acaba de anunciar conciertos en salas pequeñas, con compra física de la entrada y con la posibilidad de estar con ellos en el escenario. Para el concierto de Oasis en julio de 2027 la...

De la mano de Rubén Juan Serna, explora la esencia de esta profesión moderna, destacando que su labor principal consiste en democratizar el acceso a viajes económicos mediante el uso de buscadores especializados y el aprovechamiento de rutas alternativas o aeropuertos secundarios. A lo largo de la charla, el experto enfatiza la importancia de la flexibilidad geográfica y temporal para hallar ofert...

La conocida influencer, experta en planes de ocio y eventos en la Región de Murcia, Anabel Hernández nos da unas recomendaciones para disfrutar de los Carthagineses y Romanos de Cartagena, la feria de septiembre de Lorca y las fiestas de Molina de Segura.

Los hermanos Pedro y Gerardo Poveda Galeas (Yecla) están viviendo un inesperado éxito internacional con 'Tierra y Agua', una serie documental sobre la flora y fauna española que este verano ha llegado al número uno en Tubi México y se ha situado entre los contenidos más vistos en países de Latinoamérica, Estados Unidos y Canadá. Un proyecto independiente, nacido hace más de una década, que hoy ha...

Abarán celebra sus fiestas patronales entre el 13 de septiembre y el 4 de octubre en honor a San Cosme y San Damián, los Santos Médicos. Hace unos días Carmina García, pregonó el inicio de las fiestas. Jesús Gómez, alcalde de Abarán, ha estado en El Mirador ofreciendo todos los detalles de estas fiestas patronales. El programa combina tradición, cultura, música, espectáculos, actividades infantile...

El talento joven vuelve a llenar de arte la Compañía de Jesús con ‘Icon Talents 2026’Enrique Soler habla con Ana María Vacas, comisaria de Icons Talents sobre este proyecto multidisciplinar que reúne a 18 artistas con propuestas que abarcan la danza, el cine, la fotografía, la ilustración, la pintura, la escultura, la música y otras expresiones artísticas. Este año el Premio Icon Talents 2026 ha r...

La Cítríca, un centro de cultura alternativa, ubicado en Puente Tocinos, inaugura su séptima temporada presentando el "Jotódromo", un evento pionero dedicado al baile social de géneros tradicionales. Esta iniciativa busca crear un espacio de convivencia comunitaria, donde personas de todas las edades puedan bailar libremente sin juicios ni vestimentas formales. Marina Rubiales y Miguel Ángel Monte...