El Laboratorio de Juan

Etapa 3 de Kilian Jornet y su proyecto 'Alpine Connections'. Los ascensos siguen en la región de Oberland (las Tierras Altas). Hoy ha coronado 6 picos de más de 4000 metros, si bien, para acometer la última cumbre de 4194mts. ha tenido que modificar el recorrido a causa de la lluvia y las delicadas condiciones del glaciar. Tras la cumbre y una siesta de 15 minutos, se montaba en bici para acerarse...

Etapa 2 de Kilian Jornet y su proyecto 'Alpine Connections'. Hoy, con unas condiciones de nieve, roca mojada, lo que le ha llevado a "ajustar la ruta" según comunica su equipo, para mantenerlo alejado de zonas más expuestas. Estos son los datos de la Etapa 2: -37'2kms. y 4496 metros de desnivel positivo. -Tiempo de la actividad: 17h. 06m. -Horas de sueño: 3'5h. -Cumbres de más de 4000 metros: 3 -L...

Kilian Jornet completa la primera etapa de su proyecto 'Alpine Connections'. Estas son las cifras: -29 kms. corriendo y 2573 metros de desnivel positivo -ascenso de Piz Bernina (4048mts.) -210kms en bici con 4000 metros de desnivel positivo -Total actividad: 242kms -Tiempo: 15h. 38m. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

Kilian Jornet, el mejor corredor de montaña de todos los tiempos acaba de anunciar su nuevo proyecto personal: "Alpine Connections", con el que pretende enlazar cumbres de 4000 metros en los Alpes, ya sea corriendo, escalando o en bici. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

Nueva tertulia, como siempre con Dani Sanabria y Sergio Fernández.  En este programa repasamos la Sierre Zinal de 2024 con una nueva victoria de Kilian Jornet. También hablamos del extraordinario papel del los atletas kenianos, y del streaming en el trail running. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

En este podcast, te cuento mis sensaciones 2 semanas después de completar la Crossing Switzerland de 420kms. y 23800 metros de desnivel positivo en 132h. en carrera non-stop. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

En este podcast te explico qué motivo hay detrás del lanzamiento de la MERRELL Agility Peak REMIX que puedes ver a la venta en Decathlon y Tradeinn. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

Salomon lanza la Vision, su zapatilla reciclable de trail running. La marca francesa tiene en catálogo la INDEX 3.0 de asfalto, y con esta Vision, completa su oferta con este concepto centrado en la sostenibilidad y circularidad. La Vision llega con upper Matryx, una mediasuela con TPU+nitrógeno, una suela con tacos de 4'5mm. inspirada en la Genesis, y declara un peso de 300 gramos (algo más pesad...

En este programa, te hablo de 2 chalecos de hidratación que llevo tiempo utilizando de la marca sueca Silva. Son estos 2 modelos: Silva Strive Fly. -para salidas y entrenos de pocas horas. -recomendado en carrera hasta maratón -entre 2-3 litros de carga total -127 gramos en talla S -4 tallas disponibles -65€ (sin bidones) -reflectantes y engaches para bastones -compatible con carcaj Silva Silva St...

Invitado al programa Ingrávidos, de Radio Marca, dirigido y presentado por Juanjo López, para hablar de auriculares de conducción ósea, o también conocidos como Open-ear. Hablamos de los modelos de Suunto, Vieta y Shokz. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

En este programa, te cuento mis sensaciones tras completar la Crossing Switzerland, una carrera en formato non stop, mediante navegación GPS, y según la organización, de 390kms. Sin embargo, mi Suunto Vertical Solar registró unas cifras bastante diferentes: -419kms. -23803 metros de desnivel positivo -23904 metros de desnivel negativo -5 bases de vida -navegación GPS -completada en 132 horas y 11...

En próximas fechas veremos nuevos actores que se suman al sector del calzado. Son marcas que ya están vinculadas al sector, pero no directamente al calzado. En este podcast, te doy mi opinión, conociendo ya, algunos de esos productos. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.cm

¿Estás pensando en participar en la 360 The Challenge en Gran Canaria del 13 al 17 de noviembre? No te pierdas este programa, en el que te explico qué deberías tener en cuenta, y por qué. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

Al fin puedo desvelarte La Sportiva Prodigio PRO, un modelo que a partir de verano de 2025 luchará por posicionarse en el segmento de la ultra distancia, desde la vertiente más competitiva. En este programa, hablo con Albert P. de La Sportiva España para que nos cuente todos los detalles de esta zapatilla. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

En este programa, y desde el stand de SUUNTO en Val D´Aran by UTMB, charlo con Pau Capell. Pau nos explica su día a día al hilo de su reciente paternidad y cómo entrena. También nos cuenta sus sensaciones tras Lavaredo UT de 120kms. Por último, nos cuenta sus sensaciones con el SUUNT RACE S. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

NOTA IMPORTANTE: El archivo con los primeros minutos del podcast está dañado, por lo que la presentación no está completa. Charla con Aino Aho, Marketing Manager de Suunto en Finlandia desde el stand de la marca en Val d´Aran by UTMB. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

Desde la Expo Village de Vall d´Aran by UTMB, hablo con el corredor de Asics, Andreu Simón sombre zapatillas. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

En este programa te explico qué 3 modelos de TOPO con los que estoy prodando: -MT5: zapatilla de drop 5 (23/28), 272 gramos en mi número 44, suela Vibram XS Trek Evo y 165€ -Terraventure 4: modelo de drop 3 (22/25), 311 gramos en mi número 44, suela Vibram Megagrip, placa antirocas y 170€ -Traverse: zapatilla de drop 5 (25/30), 323 gramos en mi número 44, mediasuela ZipFoam en 3 densidades y sopor...

En este programa, analizo los cambios de la Asics Gel Kayano 31, el modelo con soporte más lujoso de la marca japonesa. La saga Kayano siempre ha sido paradigma de estabilidad, ideal para larga distancia y corredores/as de peso elevado, pero este modelo, abre el rango de uso, para aquel corredor que busca un extra de estabilidad. Con la colaboración de Toni A., Brand Trainer de Asics España. Conta...

En este programa, te cuento mis sensaciones con la NNORMAL Kboix y su mediasuela extraíble de dureza media, tras la salida de casi 14 horas y 97 kms. Una salida en terreno muy variado, en la que he podido comparar esta mediasuela que la marca considera como media (bounce), con la más blanda, también en una salida del mismo kilometraje y duración. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

Hoy 26 de junio, se lanza oficialmente (tras meses de embargo), la Asics Superblast 2, la supertrainer de la marca japonesa SIN placa de carbono. Esta Asics Superblast 2 estrena nueva suela AsicsGrip con una densidad más baja para aumentar la tracción, y una nueva mediasuela, que se compone mayormente de 2 piezas: el pequeño bloque inferior de FF Blast + ECO (Nimbus 26, por ejemplo), y la parte su...

Cuando publico este podcast (25 de junio a las 10am.) SUUNTO lanza el Race S (small). El nuevo dispositivo de la casa finlandesa, de tamaño más reducido que el Race que teníamos hasta ahora. En este progama hablo con Joaquín P. de SUUNTO España, de este nuevo dispositivo. Estas son sus características esenciales: -pantalla Amoled de 1,32" -60gr. de peso -11mm. de grosor -caja e 45mm de diámetro -P...

Acudo a las oficinas de Asics para ver novedades de 2024, y entre ellas (además de otras que están bajo embargo hasta las fechas acordadas), tenemos la Fuji Lite 5 y la Fuji Speed 3. Para hablar de estos modelos, y como en otras ocasiones cuando se trata de Asics, cuento con la intervención de Toni A., Brand Trainer de Asics. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

La Sportiva organizo el 15 y 16 de junio el evento La Sportiva Running Camp, en Panticosa, Pirineo Aragonés, al que fui invitado.  En este programa te explico de forma sintética cómo fue el fin de semana con actividades y pruebas de zapatillas en pleno Pirineo. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com

La Asics Trabuco MAX 3 aparece con pocos cambios, y en mi opinión, era lo acertado. En ocasiones, lo conveniente es 'no tocar nada', o hacerlo lo menos posible. En este programa, te cuento qué cambia respecto a la versión anterior, y te doy algunos apuntes de cuándo es mejor escoger la Trabuco 12 o la Trabuco MAX 3. Contacto: juan@ellaboratoriodejuan.com