El Camino del Corazón ♥️

Empezamos el mes de diciembre con un programa especial. Cada semana habrá un programa de podcast en formato entrevista para tratar de un tema relacionado con la Discapacidad. Hoy tengo el honor de presentaros a dos personasexcepcionales: Sandra y Pauli. Sandra , es invidente desde los 6 años, una mujer con una sensibilidad enorme y una fuerza interiorY Pauli , pedagogo, guía voluntario de la ONCEy...

Hoy os traigo un episodio más intimo, más humano, mas vulnerable. Hablo de lo que supone tener un hijo en un centro residencial. Si ya no es facil tener un diagnostico y enfrentarte a diversas situaciones. Cuando llega el punto de tener que ingresar a tu hijo en un dentro residencial es un punto de no retorno. Te hablo de mi experiencia y de otras familias que estan en mi misma situación. Hacen fa...

Ya de vuelta y recuperada os comparto un episodio de refllexiones. Hay dos formas de ver la vida, desde dejar que pase lo que pase o hacer que las cosas pasen. Y es que en nuestro camino de vida vamos a pasar por momentos de felicidad, de compartir con los demás y otros de recogimiento y mirada interior. Y para finalizar como podemos llevar nuestra vida a traves de nuestras decisiones y pequeños a...

Hoy os traigo un episodio diferente, nacido desde la pausa y la vulnerabilidad. Debido a un problema de salud que ha derivado en una inflamación de las cuerdas vocales, he tenido que guardar silencio… pero el mensaje no podía esperar. A través de una aplicación, he creado este episodio sobre mi libro, y confieso que me ha sorprendido cómo logra transmitir la esencia de cada parte, como si recogier...

Este es el titulo del episodio"De madre a madre, de coach a coach: una historia de autoconocimiento y amor". Hoy me acompaña alguien muy especial, Sonia Blanco. Coach de familias, madre de un joven con autismo y TDAH… y una mujer que ha descubierto en su camino personal muchas respuestas a través del autoconocimiento. Ahora se dedica a ayudar a familias a que encuentren respuestas en sus...

Este es el título completo del episodio: " Conciliar con el corazón: maternidad, autismo y aprendizajes de vida” Vuelvo a la carga con otra entrevista sincera para hablar con una mama valiente que ha tomado las riendas de su vida y como afecta la conciliación familiar cuando tienes un hijo o hija con autismo o alguna diversidad funcional. Hablaremos desde lo vivido, desde lo sentido y también desd...

Hoy tengo el placer de compartir este espacio con una buena amiga. Casualmente vivimos cerca y nos conocemos hace muchos años. Ella es Virginia, madre de Isabel porque hoy hablamos de autismo severo (grado 3) ,Una mujer valiente y generosa que comparte en su cuenta el el dia a dia de su hija, lo bueno y lo "no tan bueno" para hacer visible una "realidad" no tan concocida como es el autismo adulto....

Hoy os traigo algo muy especial… Un cuento. En estos días deverano, donde cambiamos las rutinas de nuestra vida, es un buen momento para la introspección. Este cuento que habla del alma, de las emociones, de esos días en los que todo se nubla y parece que no hay salida. Pero también… de los días en los que el sol vuelve a salir. El cuento se llama “Nubes y claros” y está escrito por Francesc Miral...

En este episodio tan especial te comparto lo que ha significado para mí escribir El Camino del Corazón . Un viaje de transformación, amor, aprendizajes y también de desafíos como madre de un hijo con autismo severo. Es un relato íntimo y sincero, donde hablo desde el alma para acompañar a otras familias y personas que estén atravesando momentos difíciles. Porque todos merecemos sentirnos escuchado...

Hoy tengo el placer de realizar una entrevista a Cristina Duch, autora del libro "La magia del orden consciente." Ella es , además de buena amiga, una mujer valiente, sensible, cercana, y sobre todo auténtica. Descubre en este episodio, una historia real, poderosa, inspiradora… Y si estás escuchando esto ahora mismo, quizá también sea tu momento de poner orden donde más lo necesitas. Y a...

Hoy vamos a hablar del libro de la psicóloga JuliaPascual, “ No te comas el coco’ . Para liberarte de las trampas de la mente. Porque muchas veces, lo que necesitas no es pensar más, sino sentir diferente, actuar distinto, observar con compasión .” Julia Pascual lo llama “ pensamientos trampa ”. Y si no los detectas, te arrastran. Por eso te explico alguna de las estrategias que propone y donde yo...

En el episodio de hoy te hablo de un libro de Borja Vilaseca. Donde te explico las claves para poder encontrar la verdadera felicidad. Porque esa sensación no viene de fuera, sino de nuestro interior. Acompañame a este viaje donde exploraremos que es lo que nos ocurre y como poder llegar vivir cada dia siendo nuestra mejor versión. Puedes encontrar mas sobre el autor en Instagram @borjavilaseca

Hoy entrevisto a una maravillosa mujer , Anais que nos une una bonita amistad. Ella acompaña a a personas que han vivido gran parte de su vida sin valorarse, priorizando siempre a los demás, sin saber poner límites ni cuidar de sí mismaspasar de invisibles… a invencibles. Porque no hay nada más poderoso que una mujer que se elige a sí misma, sin culpa. Y lo hace desde su experiencia, desde el cora...

En este espacio exploramos herramientas para el crecimiento personal, la gestión emocional y el bienestar.   Hoy hablamos del poder de soñar en grande, de visualizar con fe, y de crear desde el amor. En este episodio, exploramos el libro "Sueña, Visualiza y Crea" de Curro Cañete. Un libro que inspira, guía y transforma. Para que se convierta en una brújula para familias que conviven con...

Hoy quiero hablarte de un libro que invita al diálogo más importante que puedes tener: el que tienes contigo misma . El libro "Querida yo, tenemos que hablar", de Elisabeth Clapés ,ella es además psicologa. En este libro nos lleva amirar dentro, reconciliarnos con nuestro pasado, entender nuestro presente yproyectar un futuro más amoroso. Te recomiendo que traigas libreta y boli para que...

Hoy quiero invitaros a deteneros un momento y pensar: ¿Conocéis cual es vuestro poder? Hoy hablaremos de un libro precioso: "Los 7 poderes" de Álex Rovira . Conocí a este escritor por este libro que me cautivó ya no solo por su forma de contar las historias, sino que te hace reflexionar sobre los pasos de su protagonista. Vamos a descubrir cómo los 7 Poderes de Álex Rovira pueden ser una...

Que tal estais, este mes de abril hay dos fechas especiales eldia 2 se celebra el Dia de Conciención del Autismo y el 23 el Día del Libro. Y por esa razón os traigo una entrevista donde conoceremos a Judith Artigas la autora del cuento Drim . Una mujer maravillosa, madre valiente y creativa, que ha transformado una experiencia difícil en un proyecto precioso. Con ella hablaremos de autismo, de nue...

Hoy te hablo de un libro maravilloso que me ha hecho reflexionar profundamente: "En busca del equilibrio" de Wayne Dyer. Un libro que nos invita a alinear cuerpo, mente, emociones y espíritu… para vivir con propósito y serenidad. Para reducir el estres, volver a conectar con nosotros, vivir en el presente y aprender a disfrutar de la vida con más alegria y gratitud. Vamos a recorrer juntas los 9 p...

Hoy tengo el placer de entrevistar a una mujer extraordinaria: Susana Cordero . Ella es coach y mentora transpersonal ,especializada en ayudar a las personas a transformar sus creencias limitantes y alcanzar una vida con más propósito, conexión y bienestar. Con ella hablaremos de emociones y creencias y nos aportará recursos para poder reconocer que es lo que nos frena y nos limita en nuestra vida...

En el episodio anterior en la entrevista con Cecilia Massó dio mucha importancia a un libro de referencia para ella. Estoy hablado de un libro que ha impactado a millones de personas en el mundo: Los Cuatro Acuerdos del Dr. Miguel Ruiz. Que nos ayuda a romper con creencias limitantes y a vivir con mayor libertad y autenticidad. Este episodio no solo será una reflexión sobre estos acuerdos, sino qu...

Hoy tenemos el honor de conversar con Cecilia Masó, autoradel libro El Poder de las Relaciones , interventora estratégica y coach emocional. Su libro acaba de salir recientemente a la luz y va a revolucionar el mundo de las emociones. Sin duda algo fundamental para aprender a comunicarnos de otra manera con las personas que nos rodeamos. Cecilia ha ayudado a muchas personas a fortalecer su conexió...

Vuelvo con un nuevo episodio para que descubras lo que el cerebro y cómo podemos entrenarlo para vivir mejor. Catalina Hoffmann , terapeuta ocupacional y especialista en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral. Hoy vamos a explorar juntos algunos conceptos clave de este libro, para que puedas empezar a entrenar tu cerebro y mejorar tu calidad de vida. Os mostraré las claves mas importantes...

Hoy os traigo un tema fascinante que nos invita a todos a reflexionar sobre la conciencia, la vida y lo que podría venir después. En este episodio vamos a hablar de un libro titulado "La Superconciencia Existe" , escrito por el Dr. Manuel Sanz, un reconocido profesor, cirujano e investigador, junto al periodista Carlos Cebrián. Pero más allá de eso, también nos invita a superar nuestros...

Empezamos la temporada 3. Acabamos de dar la bienvenida al nuevo año 2025. Aqui os comparto algunas reflexiones sobre lo que ha significado el año 2024 y tambien leo un pequeño texto de mi libro "El camino del corazón" Mi propósito es seguir creciendo, compartiendo herramientas y apoyándote en tu camino. Espero que me acompañes este nuevo año , para mi importante conocer tu opinión y tus necesidad...

Hoy 25 de diciembre Navidad, os comparto dos cosas muy importantes para mi. La primera, es que hace 2 años de la emisión de este podast. El primer episodio lo publiqué un 15 de diciembre de 2023, coincidiendo con el aniversario de mi hijo. Hoy estoy de celebración con todos vosotros. Esta aventura se han convertido en 54 capitulos hechos con todo el cariño del mundo para vosostros. La segunda, es...