Einfach mal Luppen

Toni ist endlich wieder fit. Und das merkt man auch gleich an seiner guten Laune. Ausgiebig genächtigt und dann noch schönerweise das Classico gewonnen. War aber klar, nachdem die Brüder hier vor zwei Wochen dem Kollegen Alaba ordentlich was in den linken Fuß gelabert haben! Toni erzählt geheime Geschichten aus dem Real Mannschaftsbus, von seiner ewigen Liebe zu Schildkröten (Schöne Grüße an Echse...

Kurz vor dem Champions League Spiel von Real Madrid gegen Donezsk ("Ein Sieg muss her!") gehen Toni und Felix noch mal kurz ins Luppen-Sparring. Während Felix endlich seinen Junge-Eltern-Schlaf wiedergefunden hat, wartet Toni in seiner neu gewonnenen Länderspielpause noch immer auf eine Speisekarte aus Marbella. Außerdem hat Toni sich letzte Woche irgendwo im Metaversum, zwischen Cyperspace und Vi...

Heute plaudern Felix und Toni mit David Alaba: zum ersten Mal ist heute nämlich ein aktueller Mitspieler von Toni zu Gast bei Luppen. David erzählt davon, wie er als 16-jähriger von Nachwuchs-Chef Werner Kern mit viel Charme zum FC Bayern nach München gelockt wurde. Von seinen Anfängen in der B-Jugend bei den Bayern, die prompt mit einer Roten Karte wegen Tätlichkeit beginnen sollten. Von seinen L...

Julian Nagelsmann – das spannendste Trainertalent der letzten Jahre und seit dieser Saison Headcoach des FC Bayern München. Was für eine Karriere....! 2016 rettete er die TSG Hoffenheim im zarten Traineralter von 28 Jahren vor dem Abstieg und etablierte den Verein im oberen Leistungs-Regal. Anschließend führte er RB Leipzig ins Halbfinale der Champions League. Und jetzt also Bayern! Doch heute mus...

Zurück an die Arbeit! Nach acht langen Wochen Verletzungspause und einem halben Jahr mit Schmerztabletten, startete Toni heute fit, arznei- und schmerzfrei sein Comeback bei Real Madrid. Und Felix? Der hatte gestern seinen ersten (und längsten ever) Arbeitstag als Trainer-Hospitant in der Jugendabteilung bei FC Union Berlin. Und es wird auch Zeit. Denn in der Zwischenzeit gab's nur Pleiten, Pech &...

Felix kommt frisch vom Doppelpass Debüt. Dort hat er es sich nicht nur mit allen Bochum-Fans verscherzt, sondern auch gleich den Phrasenschwein-Rekord gebrochen... Nur für ein "Gut Kick!" hat es nicht gereicht. Ansonsten wird weiter munter abtrainiert. Und so ist es allerhöchste Eisenbahn für die Felix Kroos Vereins-Challenge. Wir suchen für Felix einen passenden Amateurverein. Heute stellen wir E...

Heute ist der einzigartige, großartige, einer-der-besten-Stürmer-aller-Zeiten Miroslav "Miro" Klose zu Gast bei den Luppen-Brüdern. Mit 71 Treffern ist Miro der erfolgreichste Torschütze in der Geschichte der deutschen Nationalmannschaft und mit 16 WM-Treffern unerreichbarer Weltrekordtorschütze. Und das, obwohl Miro nach eigenen Aussagen überhaupt nicht Schießen kann und sich sein Leben lang vorm...

Was das Futtern angeht ist Felix (laut Toni) jetzt endlich am verdienten Karriereende angekommen. Am Wochenende in Köln beim Brüderchen (die Süßigkeitenkammer war prall gefüllt, Burger, Rippchen und viele kleine Bierchen) hat Felix schön den Gönnjamin gemacht. Umso dringender müssen wir jetzt alle gemeinsam sein Comeback im Amateurfußball erzwingen. Und so geht die "Felix Kroos Vereins Challenge"...

Heute geht es in den Nahkampf. Denn zu Besuch ist Olympiasiegerin im Ringen, Aline Rotter-Focken. Noch keine vier Wochen ist her, da gewann Aline in Tokio Gold für Deutschland und beendete ihre aktive Karriere mit einem Paukenschlag. Heute erzählt Aline über ihren langen Weg an die Weltspitze, ihre große Liebe zum Ringen, über knallharte Trainingsstunden mit ihrem Ehemann auf der Matte zu Hause, w...

Felix ist heute bei Studio Bummens in Berlin: frisch frisiert, angriffslustig und gut drauf. Und Toni? Bei dem ist heute mal rein gar nichts passiert. Er hat seine Badehose gar nicht erst ausgezogen: bei bräsigen 35 Grad Hochsommer, trainingsfrei, entspannt am privaten Swimming-Pool. Felix erzählt von seinem ersten Expertenjob nach der aktiven Karriere, den er am Wochenende – ausgerechnet bei Hans...

Heute ist kein geringerer als Tennis-Legende Bumm-Bumm-Boris-Becker zu Gast bei Luppen. Und der antwortet auf Tonis Tennis-Liebe im echten Serve-and-Volley mit einer aufrichtigen Fußball-Liebe – allerdings zu FC Bayern und FC Chelsea. Es geht um Tennis bei Olympia, um das Vakuum in der Weltrangliste, das nach dem Karriereende von Federer, Nadal und Djokovic entstehen wird. Um Zinédine Zidane und w...

Es waren einmal zwei aktive Fußballer... Felix tingelt gerade durch die Republik, besucht Freunde und Golfplätze und erholt sich mit Mittagsschläfchen und vierfachem Espresso von seiner zweiten Corona-Impfung. Und Toni? Der fällt wegen verschleppter Schambein-Entzündung (Felix: "Das klingt irgendwie unanständig!") für die nächsten Wochen der Saison aus. In der heutigen Episode geht es dann noch um...

Und wir gehen in eine neue Saison von "Luppen mit Gast". Ab heute schauen wir über den Tellerrand hinaus und erweitern die Gesprächsrunde von Toni und Felix mit Sportlern und Sportlerinnen außerhalb des Fußballs. Wir starten mit Stefan Kretzschmar – Ex-Nationalspieler, Champions League Sieger, deutschem Meister, mehrfachem Spieler der Jahres und zweifelsfrei einer Legende des deutschen Handballs....

Die Sommerpause ist vorbei und Toni und Felix melden sich zurück. Ohne viel Aufwärmen gehen die beiden gleich ans Eingemachte – mit saftigen Urlaubs-Anekdoten: es geht um einen Unfall auf der schnellsten Wasserrutsche Griechenlands, um ein Hausverbot im Salzburger Spielkasino, um 5 Kilo Gewichtszunahme durch Kaiserschmarrn und Trüffelpizza, um das hochkomplexe Thema Sonnencreme (bisheriges Urlaubs...

Felix nötigt Toni, seine gemütliche Liege am Luxus-Pool in Griechenland zu räumen und eine Sondersendung mit ihm aufzunehmen. Denn Felix hat ziemlich drastische Neuigkeiten für seinen Bruder und für die Luppen-Gemeinde ...

Heute geht eine Ära zu Ende.... "Einfach mal Luppen" geht in die erste Sommerpause. Aber vorher geht es noch um die geheimen Whatsapp-Gruppen der Fußball-Stars, um das Gefühl, in einem Spiel 0:1 hinten zu liegen, um fehlende Waffen und fehlende Qualität und um Preisgelder für die EM..... Und dann hat Toni noch eine wichtige Ansage zu machen... Diese Folge wird unterstützt von Sonos Erlebe Leichtig...

Noch knapp 48 Stunden bis Wembley. Felix wünscht sich fürs Spiel von Toni mehr Grätschen und Torschüsse. Denn nur wer aufs Tor schießt, kann auch Tore schießen. Felix Prognose für Dienstag: es wird vermutlich nicht schön aber spannend. Und vermutlich auch eng. Ab jetzt, im K.O. Modus ist natürlich alles möglich. Man kann jeden schlagen und gegen jeden verlieren. "Fast so wie in der Zweiten Bundesl...

Das war ein hartes Brett. Nach der Fünferkette der Ungarn kam gestern gleich das Toraus. Mindestens zehn Mann betonierten den Sechzehner komplett ein. Da ging nichts bis viel zu wenig. Und am Ende dann ein großes, spannendes Durcheinander. Mit Zeitschinden an der Eckfahne. Und vollem Risiko, mit Mann und Maus, bis zum Ende, bis zur großen Erlösung durch das Tor von Goretzka. Wir alle haben mit Ton...

Die Stimmung ist gut zwei Tage vor dem Spiel gegen Ungarn. Der Rückenwind vom Portugal-Sieg ist geradezu hörbar. Und auch draußen kommt langsam Turnierlaune auf. Toni mahnt trotzdem zur Vorsicht und drückt ein bisschen die Euphorie-Bremse: "Denn noch ist nichts gewonnen!" Und heute Abend Ungarn zu knacken? Das wird nicht einfach. Bis dahin lernen wir aber noch, dass beim Schuheputzen dem Toni Kroo...

Hurra, wir sind wieder da! Und dementsprechend flott und gut gelaunt geht es heute in eine leichte Nachbesprechungs-Runde des gestrigen 4:2 gegen Portugal . Einige Fragen sind nämlich noch offen: Warum gab es keine Umstellungen, obwohl sich das 75 Millionen Bundestrainer:innen gewünscht hatten? Was hatte Toni nach dem Spiel mit seinem Ex-Nachbarn Cristiano Ronaldo zu besprechen? Und stimmt es, das...

Toni müde, Toni kaputt. Keine 15h Stunden nach dem Spiel gegen Frankreich meldet er sich trotzdem pflichtbewusst zusammen mit Bruder Felix bei der Luppengemeinde. Die beiden analysieren die Niederlage im ersten EM-Spiel ("Punch vorne hat vielleicht noch ein bisschen gefehlt, Punch hinten war super!"), besprechen das Interview von Toni nach dem Spiel gestern Abend im ZDF ("Und Jens hat gesagt, geh...

Die Nationalmannschaft hat sich im EM-Quartier in Herzogenaurach eingerichtet. Hausmeister Toni kümmert sich rührend um seine drei jüngeren Quartiersgesellen. Gestern gab es das traditionelle und allseits beliebte Regel-Update der EM-Schiedsrichter. Und dann war noch Angela Merkel am Start und hat unserer Mannschaft ihren außenpolitischen Segen gegeben. Und sonst? Der Mannschafts-Physio probiert n...

Lettland ist nicht Brasilien und wir wollen den Ball mal schön flach halten hier. Aber sieben Tore muss man eben auch erstmal schießen. Und mit vorsichtigem Optimismus und Dauerregen sind Toni und die anderen Jogi-Stars nach diesen motivierenden Testspiel-Schützenfest heute im Bungalow-EM-Camp in Herzogenaurach angekommen. Und während sich Toni jetzt auf das dicke Brett gegen Frankreich vorbereite...

Toni wird Tag für Tag fitter und bissiger im EM-Trainingslager Seefeld. Heute souverän das 5-gegen-5-Trainingsturnier gewonnen. Gleich noch schön Physio, ein kleines Saunagängchen und dann lecker Abendessen. Noch 10 Tage bis zum EM-Start für Deutschland. Alle Infos und Rabatte zu unseren Werbepartnern unter https://linktr.ee/EinfachmalLuppen

Toni Kroos spielt EM. Bruder Felix macht Urlaub. In den nächsten Wochen bleiben die beiden aber trotzdem im engen Austausch. Und wir sind alle mit dabei. Felix wird versuchen, seinem Bruder die ein oder anderen Interna zur Europameisterschaft zu entlocken. Den ein oder anderen Blick hinter die Kulissen des EM Quartiers der Deutschen Nationalmannschaft. Wir werden erfahren, was gut und was schlecht...