Ein Fall für Falk - Wahre Paartherapie

  Sie hat ihre Vision wiedergefunden. Aber sich selbst verloren. Das ist der Satz, mit dem wir in diese Folge starten. Und er trifft den Kern des zweiten Elements der Liebe: Ich und Du. Denn eine Beziehung besteht nicht nur aus einem Wir. Sie besteht aus einem Ich. Und einem Du. Zwei Menschen, die sich gegenseitig spiegeln – und dadurch entweder das Beste oder das Schlechteste im anderen zum...

  Wir haben alles aufgebaut. Und uns trotzdem verloren. Das ist der Satz, den Falk-Björn Kuhfuhs seit 25 Jahren in der Paartherapie hört. Er klingt banal. Ist er aber nicht. Denn dahinter steckt eines der häufigsten und traurigsten Beziehungsmuster überhaupt. In dieser Folge begleiten er und Madeleine Stanev ein Paar, das alles richtig gemacht hat. Das Haus, die Kredite, die Kinder,...

 Sie ist ausgezogen. Lebt mit ihrem Liebhaber. Er ist mit den Kindern im Haus geblieben. Eigentlich die perfekte Trennungsgeschichte. Und trotzdem ist es genau dieser Liebhaber, der am Ende dazu beiträgt, dass eine Ehe gerettet wird. Nicht weil er es wollte. Sondern weil er als Katalysator wirkte – ungewollt, aber wirkungsvoll. Indem beide offiziell „getrennte Leute" sind, fällt plötzlich die...

  Er hat sie jahrelang in seinem Schatten stehen lassen. Ohne es zu merken. Ohne es zu wollen. Und jetzt – wo alles auf dem Spiel steht – fängt er zum ersten Mal wirklich an hinzuschauen. Aber für sie ist es zu spät. In dieser Folge erleben wir den Wendepunkt. Die Dynamik dreht sich. Sie kommt stärker raus als je zuvor – klar, ruhig und ohne Vorwürfe. Und genau das macht es für ihn so schwer...

 In dieser Folge erleben wir den Moment, in dem Fremdgehen auf das stärkste Hindernis trifft, das es in der Paartherapie gibt: den moralischen Imperativ. Er hat recht. Sie ist schuldig. Und so lange das die einzige Wahrheit im Raum ist, kann keine Heilung beginnen. Bis Falk das Unerwartete tut: Er erklärt seinen eigenen therapeutischen Bankrott. In dieser Folge sprechen wir über: Warum der mo...

 Sie hat blonde Locken, trägt einen blauen Matrosenanzug und eine große Brille. Sie ist Geschäftsführerin. Verheiratet. Mutter. Und sie führt seit Jahren ein Doppelleben. Nicht weil sie eine Fremdgeherin ist. Sondern weil sie vertrocknet wäre ohne ihn. In dieser Folge erzählen Falk-Björn Kuhfuhs und Madeleine Stanev von einer Frau, die eine Geschichte mitbringt, die zeigt, warum Fremdgehen ni...

Tobias und Claudia haben das getan, was die meisten Paare tun: Sie haben versucht, den Frieden zu wahren. Sie wollten nett zueinander sein, während die Beziehung im Hintergrund unbemerkt erfroren ist. Ein unaufrichtiger Friede ist der sicherste Weg in die emotionale Erstarrung. Mein Ansatz ist ein anderer: Krise als Kompass. Wenn du anfängst, gegen deinen Partner zu kämpfen, hast du schon verloren...

Er verzichtet auf seine Freunde – weil sie Hilfe braucht. Sie fährt nicht mehr mit den Mädels weg – weil er schon so viel gibt. Er hilft mehr im Haushalt. Sie kümmert sich mehr um die Kinder. Und so weiter. Und so weiter. Klingt nach echter Liebe. Klingt nach Partnerschaft. Klingt richtig. Und hat sie trotzdem zerstört. In dieser Folge begegnen wir einem Paar, das alles richtig machen wollte – und...

  Sie haben über alles gesprochen. Jahrelang. Mit zwei Therapeuten. Über die Kinder, die Hausarbeit, die Gleichberechtigung. Und trotzdem drehen sie sich im Kreis. Denn die Lösung liegt nicht oben. Sie liegt ganz unten. In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine Reise durch die Schichten einer Beziehung – von der lauten Wut an der Oberfläche über die stille Einsamkeit darunter bis zur einfa...

  Iron Man nach außen. Inneres Kind nach innen. Und jetzt? Jetzt muss er beides integrieren – und daraus den Mann werden, der er wirklich ist. In dieser Folge erleben wir den Wendepunkt. Alexander hat sein inneres Kind erkannt. Aber jetzt kommt die eigentliche Arbeit: Wie integriert ein Mann diese beiden Seiten – die Stärke und die Verletzlichkeit – so, dass er nicht zurückfällt? So, dass er...

 Er ist nach außen Iron Man. Stark, unnahbar, hat alles im Griff. Aber innen drin? Da sitzt ein siebenjähriges Kind, das einfach nur geführt werden möchte. In dieser Folge gehen wir tiefer in den Fall von Alexander und Luisa. Was steckt wirklich hinter seinem Sicherheitssystem? Warum führt sie die Beziehung fast alleine? Und was hat das alles mit seinem inneren Kind zu tun? Die Antworten sind...

 Stell dir vor, du wachst morgen auf – und deine Beziehung fühlt sich an wie das größte Abenteuer deines Lebens. Nicht weil alles perfekt ist. Sondern weil ihr beide wisst, wohin die Reise geht. Weil ihr eine Vision habt, die größer ist als Alltag, Routine und der nächste Urlaub. Essen gehen, verreisen, ein Haus bauen – das kann jeder. Aber eine Beziehung leben, die euch beide entflammt? Die...

 Sie steht zwischen zwei Männern. Und diese Entscheidung verändert alles. Auf der einen Seite: laut, bunt, hochattraktiv, narzisstisch. Die Sucht, die sie nicht loslässt. Das Wochenende in Venedig. Der Kater danach. Immer wieder. Auf der anderen Seite: leise, zart, unscheinbar. Aber innen drin etwas, das sie wirklich nährt. In dieser Folge begleiten wir sie durch eine der mutigsten Entscheidu...

 Das ist eine Sonderfolge. Und sie liegt mir sehr am Herzen. Was Collien Fernandes und Christian Ulmen gerade öffentlich durchleben, berührt mich als Paartherapeut tief. Nicht weil ich die beiden kenne – ich kenne sie nicht. Sondern weil ich in diesem Drama etwas erkenne, das ich täglich in meiner Praxis sehe. Ein kollektives Drama. Das Drama von Hingabe und Missbrauch. Collien hat sich ihrem...

  Sie ist zurück. Diesmal alleine. Diesmal präventiv. In der letzten Folge haben wir es nicht geschafft. Die Beziehung ist zerbrochen. Aber sie hat sich nicht davon brechen lassen – sie hat ihr Leben grundlegend hinterfragt, ihren Beruf gewechselt und sich neu ausgerichtet. Und dann? Verliebt sie sich wieder. In einen Künstler. Der im Wald lebt. Mit Motorsägen und Skulpturen. Und ich erkenne...

 Seit drei Jahren leben die beiden in einem Kreislauf, den ich so beschreiben würde: Verschmelzung, Rauswurf aus dem Paradies, Verletzung, Versöhnung – und wieder von vorne. Sie haben bereits drei weitere Therapeuten besucht, Kommunikation geübt, Bedürfnisse geäußert. Nichts hat geholfen. Und das hat einen Grund. Was die beiden erleben, hat nichts mit mangelnder Kommunikation zu tun. Es geht...

 In dieser Folge wird mir wieder klar, warum ich Paartherapie liebe. Weil hinter jedem Konflikt eine Geschichte steckt. Und hinter jeder Geschichte eine tiefe, oft unbewusste Sehnsucht. Er wollte immer gesehen werden – so, wie seine Eltern ihn nie gesehen haben. Sein Potenzial wurde nie erkannt, nie gefördert. Und dann wählt er unbewusst eine Partnerin, die genau das tut. Die ihn sieht. Die a...

 In dieser Folge erlebe ich mit einem Paar einen der emotionalsten Momente, die ich bisher in meiner Praxis erlebt habe. Sie optimiert ihren Partner – seine Ziele sind ihr zu klein, seine Ambitionen zu gering. Er fragt sich, wo er in dieser Beziehung eigentlich noch vorkommt. Und ich stehe mittendrin. Mit einem einfachen Bild mache ich ihr klar, was wirklich passiert: Sie renoviert ihren baye...

„Ich gebe mir so viel Mühe – und es kommt nicht an.“   Kennst du dieses Gefühl?   In dieser Folge begleiten wir ein neues Paar in einen ihrer größten Beziehungskonflikte: Zeit, Aufmerksamkeit und die Frage, was Liebe wirklich bedeutet. Er wartet auf sie, opfert seine Zeit – aus Liebe. Sie fühlt sich dadurch unter Druck gesetzt – und nicht gesehen. Ich zeige, warum viele Paare aneinander...

 In dieser Folge geschieht etwas, das Tobias noch nie erlebt hat. Er beschreibt es wie eine religiöse Erfahrung. Wie ein großes Liebesfeld. Wie eine Vereinigung – ohne klassischen Sex. Was ist passiert? Silke konnte sich zum ersten Mal wirklich fallen lassen. Tobias wurde weich. Grenzen lösten sich auf. Vertrauen entstand. In einer Welt, in der viele Sexualität über Pornografie lernen, sprech...

 In dieser Folge von Ein Fall für Falk geht es um eine zentrale Frage vieler langjähriger Beziehungen: Wie finden Herzenergie und Sexualtrieb wieder zusammen? Silke spürt Unsicherheit. Sie hat Angst, dass Tobias nur deshalb an der Therapie teilnimmt, um am Ende wieder ins alte Muster zurückzufallen. Sie möchte sich öffnen – aber nur, wenn sie sich sicher fühlt. Tobias beginnt zum ersten Mal w...

 Diese Woche geht es bei unserem Paar nicht um große Gesten für eine perfekte Beziehung.  Und nicht um „mehr machen“. Es geht um etwas viel Subtileres – und oft Entscheidenderes: Wie wir die Dinge tun. Ich spreche mit Sabine darüber, warum Liebe nicht nur in Worten und Momenten steckt, sondern im Alltag: beim Tischdecken, Kochen, Zuhören, Vorbeigehen, Berühren. Ich erkläre den ...

 Was passiert, wenn Paare anfangen, wirklich ehrlich miteinander zu sprechen – und plötzlich merken, wie hilflos sie sich eigentlich fühlen? In dieser Folge begleiten wir Tobias und Silke durch einen entscheidenden Moment ihrer Beziehung. Ein Moment, in dem keine schnellen Lösungen helfen. Kein Tool. Keine Technik. Kein „Mach doch einfach …“. Es geht um: echte Herzgespräche statt Gespräche zw...

In dieser Folge geht es darum, was passiert, wenn ein Paar erkennt: So wie bisher funktioniert Nähe nicht mehr. Tobias und Silke haben versucht, sich ohne Performance zu begegnen – doch ohne inneren Rahmen blieb Unsicherheit zurück. Erst durch neue Erfahrungen wird klar, worum es wirklich geht: um Präsenz, Wahrnehmung und Verbindung. In dieser Folge sprechen wir über: - warum Loslassen ein Zustand...

 In dieser Folge setzen wir den Fall von Tobias und Silke fort. Was nach außen stabil wirkt, zeigt im Inneren eine große Spannung: Sexualität findet statt – aber ohne echtes Erleben. Gemeinsam schauen wir genauer hin: Wie entsteht eine Sexualität, die „gut aussieht“, sich aber nicht gut anfühlt? Warum merken viele Paare erst spät, dass Nähe fehlt? Und was braucht es, damit Intimität wieder sp...