Ebru Sinik

Ebru Sinik ile Wellbeing &Longevity

Health TR ↓ 126 episodes

Ebru Şinik is the founder of the Yükselen Çağ Wellbeing Academy, Daily Wellbeing Ayurvedic Products brand and is also the Founding President of the Wellbeing Association. She started the first Wellbeing Coach Certificate Program in Europe under the roof of Istanbul Gedik University, has books titled ;1.Your Genes Are Not Your Destiny 2.Life Hidden in Breath3. Holistic Detox Recommendations4. Wellbeing AgendaWellbeing Coach & Ayurveda Instructor and Holistic Health Writer Ebru Şinik conducts "Preventive Medicine Professional Certificate Programs and Corporate Wellbeing Programs"

Author

Ebru Sinik

Category

Health

Podcast website

www.yukselencag.com

Latest episode

Jun 29, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

II. Wellbeing Konferansı Epigenetik ve Wellbeing Paneli 26.07.2024

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde ikinci kez gerçekleşen "II. Wellbeing Konferansı" 4 Mayıs 2024 Cumartesi günü Bahçeşehir Üniversitesi mekan sponsorluğunda, Beşiktaş Güney Kampüsünde, 12:00 - 19:00 saatleri aralığında gerçekleşti. Dördüncü panelimiz olan Epigenetik ve Wellbeing Panelinde; Moderatör: Dr. Ömer Önder – Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzma...

Wellbeing Nedir? Hayatınızı Nasıl Değiştirir? 26.06.2024

.. Günümüzün en dikkat çeken konularından biri olan epigenetik yani gen üstü yaşam anlayışının halbuki 2500 yıllık kadim bilge ayurvedik yaşam tarzı ve önleyici tedavi bilimi tarafından uygulandığı konuşuluyor. Bu konuda yapılan bilimsel çalışmalar; ayurvedik yaşam tarzının, epigenetik bilimi kapsamındaki, genetiğin değiştirilebildiği kavramının doğruluğunu ispatlıyor. Ayık Kafa Spotify Esra Çavuş...

II. Wellbeing Konferansı Sosyal Hayatta Wellbeing Paneli 10.06.2024

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde ikinci kez gerçekleşen "II. Wellbeing Konferansı" 4 Mayıs 2024 Cumartesi günü Bahçeşehir Üniversitesi mekan sponsorluğunda, Beşiktaş Güney Kampüsünde, 12:00 - 19:00 saatleri aralığında gerçekleşti. Üçüncü panelimiz olan Sosyal Hayatta Wellbeing panelinde; Moderatör: Didem Şinik Arıkan – GETİR Global İletişim Direktörü...

II. Wellbeing Konferansı Sindirim Sağlığı ve Wellbeing Paneli 30.05.2024

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde ikinci kez gerçekleşen "II. Wellbeing Konferansı" 4 Mayıs 2024 Cumartesi günü Bahçeşehir Üniversitesi mekan sponsorluğunda, Beşiktaş Güney Kampüsünde, 12:00 - 19:00 saatleri aralığında gerçekleşti. İkinci panelimiz olan Sindirim Sağlığı ve Wellbeing panelinde; Moderatör: Prof. Dr. Özge Çelik – Moleküler Biyoloji ve Gen...

II. Wellbeing Konferansı Kariyer Hayatında Wellbeing Paneli 23.05.2024

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde ikinci kez gerçekleşen "II. Wellbeing Konferansı" 4 Mayıs 2024 Cumartesi günü Bahçeşehir Üniversitesi mekan sponsorluğunda, Beşiktaş Güney Kampüsünde, 12:00 - 19:00 saatleri aralığında gerçekleşti. İlk panelimiz olan KARİYER HAYATINDA WELLBEING panelinde; Moderatör: Ebru Şinik – Wellbeing Derneği Kurucu YK Başkanı &amp...

II. Wellbeing Konferansı Ebru Şinik Açılış Konuşması 15.05.2024

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde ikinci kez gerçekleşen "II. Wellbeing Konferansı" 4 Mayıs 2024 Cumartesi günü Bahçeşehir Üniversitesi mekan sponsorluğunda, Beşiktaş Güney Kampüsünde, 12:00-19:00 saatleri aralığında gerçekleşti. Wellbeing Dernegi Kurucu YK Başkanı & Yükselen Çağ Wellbeing Akademi Kurucusu Ebru Şinik’in açılış konuşması ile başlaya...

EMCC Çalışma Hayatında Esenlik, Koçluk ve Mentorluk Zirvesi’nde Ebru Şinik 25.04.2024

EMCC Çalışma Hayatında Esenlik, Koçluk ve Mentorluk Zirvesi’nde Ebru Şinik

İş'in Seyri - Flash Haber Tv / Ebru Şinik & Gülden Türktan 07.02.2024

Flash Haber Tv’de canlı olarak yayınlanan İş'in Seyri programına 3 Şubat 2024 cumartesi günü iş insanı ve STK duayeni Sayın Gülden Türktan ve Wellbeing Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Ebru Şinik konuk oldular. Kurumsal Wellbeing programlarının şirketlere ve çalışanlara faydalarının her yönden masaya yatırıldığı programda Sayın Türktan ve Şinik uzun yıllara dayanan deneyimlerini paylaşarak, daha...

Coach Magazine Kurumsal Esenlik Zirvesinde Ebru Şinik 29.01.2024

Coach Magazine Türkiye, “Wellbeing” konusuyla ilgili ilk zirvesini 5 Aralık 2023 de “Kurumsal Esenlik” alanında ve “Harmoniye Kulak Ver” ana temasıyla gerçekleştirdi. Akademimiz Kurucusu Ebru Şinik, zirve açılışında Coach Magazine Dergisi Yönetim Kurulu Üyesi ve EMCC EIA Foundational Koçu olan Sn. Nisa Akciğer ile "Kurumsal Wellbeing Nedir?" isimli paneli gerçekleştirdi. Kurumsal Esenlik...

Nefesin Değişirse Kaderin Değişir - Ezber Bozan TV 19.12.2023

Ebru Şinik'in Ezber Bozan TV'de Hakan Tunç ile yaptığı bu eğlenceli söyleşiyi dinlerken hem çok gülecek hem de nefes hakkında harika bilgiler edineceksiniz. Keyifli dinlemeler dileriz.

Kurumsal Wellbeing'in Tüm Dünyada Önlenemez Yükselişi 22.11.2023

KREA MICE tarafından 8-9 Haziran 2023'de organize edilen Global HR Summit& Exhibition panellerinde yer alan "Kurumsal Wellbeing'in Dünyada Önlenemez Yükselişi" isimli panel, Wellbeing Derneği Başkanı Ebru Şinik'in moderasyonuyla gerçekleştirildi. Sn. Şinik'in konukları P&G Kuzey Avrupa İletişim Direktörü & Wellbeing Uzmanı Sn. Ayca Demirci Turgay ve Ekol Lojis...

Ebru Şinik Günlük Rutinlerin Gücünü ve Ayurvedik Ürünleri Anlatıyor 12.11.2023

6. Bodrum Yoga Festivali kapsamında düzenlenen online eğitimler arasında Ebru Şinik günlük rutinlerin gücünü ve ayurvedik ürünleri anlatıyor. Daily Wellbeing markası ürün skalası ile Ayurvedik Günlük Rutinleri hayatınıza kolaylıkla entegre etmek üzere üretilmiş olup, ülkemizde ilk defa bu geniş yelpazedeki birbirini tamamlayıcı Beden & Zihin Tıbbı ürünleridir. Bünye tipine uygun günlük rutinle...

Çevresel Hayatta Wellbeing Sunumu | Wellbeing Derneği 1. Wellbeing Konferansı 04.10.2023

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde ilk kez gerçekleşen "Yeni Nesil Yaşam Tarzı 1. Wellbeing Konferansı" 6 farklı oturumda İş, Tıp ve Akademi dünyasından müstesna isimlerin panelist olarak yer aldığı toplam 18 panelist ve 160 katılımcı ile Sun Plaza Maslak İstanbul’da 6 Mayıs Cumartesi günü gerçekleşti. Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği tarafından düz...

Fiziksel&Zihinsel&Ruhsal Bedenlerde Wellbeing Paneli | Wellbeing Derneği 1. Wellbeing Konferansı 17.08.2023

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde ilk kez gerçekleşen "Yeni Nesil Yaşam Tarzı 1. Wellbeing Konferansı" 6 farklı oturumda İş, Tıp ve Akademi dünyasından müstesna isimlerin panelist olarak yer aldığı toplam 18 panelist ve 160 katılımcı ile Sun Plaza Maslak İstanbul’da 6 Mayıs Cumartesi günü gerçekleşti. Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği tarafından düz...

Finansal Hayatta Wellbeing Sunumu | Wellbeing Derneği 1. Wellbeing Konferansı 07.07.2023

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde ilk kez gerçekleşen "Yeni Nesil Yaşam Tarzı 1. Wellbeing Konferansı" 6 farklı oturumda İş, Tıp ve Akademi dünyasından müstesna isimlerin panelist olarak yer aldığı toplam 18 panelist ve 160 katılımcı ile Sun Plaza Maslak İstanbul’da 6 Mayıs Cumartesi günü gerçekleşti. Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği tarafından düz...

Sosyal Hayatta Wellbeing Paneli | Wellbeing Derneği 1. wellbeing Konferansı 22.06.2023

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde ilk kez gerçekleşen "Yeni Nesil Yaşam Tarzı 1. Wellbeing Konferansı" 6 farklı oturumda İş, Tıp ve Akademi dünyasından müstesna isimlerin panelist olarak yer aldığı toplam 18 panelist ve 160 katılımcı ile Sun Plaza Maslak İstanbul’da 6 Mayıs Cumartesi günü gerçekleşti. Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği tarafından düz...

Kariyer Hayatında Wellbeing Paneli | Wellbeing Derneği 1. Wellbeing Konferansı 15.06.2023

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde ilk kez gerçekleşen "Yeni Nesil Yaşam Tarzı 1. Wellbeing Konferansı" 6 farklı oturumda İş, Tıp ve Akademi dünyasından müstesna isimlerin panelist olarak yer aldığı toplam 18 panelist ve 160 katılımcı ile Sun Plaza Maslak İstanbul’da 6 Mayıs Cumartesi günü gerçekleşti. Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği tarafından düz...

Wellbeing Derneği 1. Wellbeing Konferansı | Yönetim Kurulu Başkanı Ebru Şinik Açılış Konuşması 08.06.2023

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde ilk kez gerçekleşen "Yeni Nesil Yaşam Tarzı 1. Wellbeing Konferansı" 6 farklı oturumda İş, Tıp ve Akademi dünyasından müstesna isimlerin panelist olarak yer aldığı toplam 18 panelist ve 160 katılımcı ile Sun Plaza Maslak İstanbul’da 6 Mayıs Cumartesi günü gerçekleşti. 1. Wellbeing Konferansı, Wellbeing Derneği Kurucu Y...

Ebru Şinik Radyo Gedik'de Füsun Saka 'nın ''İyilik Sağlık'' Programının Konuğu Oldu 11.05.2023

Gedik Radyo'da yayımlanan, Füsun Saka ile İyilik Sağlık programının 4 mayıstaki konuğu Ebru Şinik'di. Şinik, Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin organize ettiği ve ülkemizde ilk kez gerçekleşen "Yeni Nesil Yaşam Tarzı 1. Wellbeing Konferansı" hakkında bilgi verdi. Konferans 6 farklı oturumda İş, Tıp ve Akademi dünyasından müstesna isimlerin panelist olarak yer aldığı toplam...

Ebru Şinik Ekotürk'de "Gün Ortası" Programının Konuğu Oldu 20.04.2023

Ekotürk'de Canlı Yayın, Ahu Orakçıoğlu'nun sunduğu "Gün Ortası" adlı programın 13 Nisan 2023, Perşembe günü konuğu Wellbeing Uzmanı, Ayurveda Eğitmeni ve Bütünsel Sağlık Yazarı Ebru Şinik'di. Keyifli dinlemeler dileriz. https://www.yukselencag.com

Ebru Şinik Mef Üniversitesi Yetkin Gençler ile Buluştu 03.04.2023

23 Mart 2023, Perşembe günü Zoom Platformunda Sayın Dr. Erhan Erkut moderatörlüğünde gerçekleşen, Yetkin Gençler “YetGen” öncülüğünde ve MEF Üniversitesi destekleriyle “Birlikte İyileşiyoruz Seminer Programı” kapsamında Wellbeing Uzmanı ve Ayurveda Eğitmeni Ebru Şinik konuk olarak katıldı. Programın amacı Ülkemizde gerçekleşen deprem felaketinin yaralarını sarmak, gençlerin özellikle psikolojik da...

Kaygı Bozukluğu, Uykusuzluk ve Genel Stres Yönetimi için Nefes Tekniği Önerisi 22.03.2023

Sol Burun Deliği Nefes Egzersizi 👉Faydaları : Stres Yönetimi, Uykusuzluk, Anksiyete, Depresyon, Kaygı Bozuklukları, Yüksek Tansiyonu Dengelemek için Nefes Tekniği Uygulaması İhtiyaç duyulduğunda günün her saat diliminde uygulayabileceğiniz bu nefes tekniğin faydalarını anında deneyimlersiniz. Tek seferde min. 3 dk / max. 10 dk. uygulanması önerilir. 👉Uygulama : - Sağ burun deliğinizi başparmağın...

What is Wellbeing? 06.01.2023

I'm explaining wellbeing in Turkey for 12 years ...   Just as the pandemic started, we opened the FIRST Wellbeing Coach Certificate program in the world at Gedik University and yesterday our first 88 students graduated. The new life-style WELLBEING, which left its mark on the whole world after the pandemic, represents the feeling of being better and balanced in every sense.    I and...

Zayıflatan Nefes Egzersizi - KAPALA BHATI 29.12.2022

KAPALA BHATI / Ateş Nefesi Kontrendikasyonları, Faydaları ve Uygulaması  Wellbeing Uzmanı ve Ayurveda Eğitmeni Ebru Şinik ile önemli ve öncelikli olarak yaşamınıza denge getirecek olan bir dizi Ayurvedik Koruyucu Tıp Protokolü ve  Stres Yönetimi Tekniklerini içeren konuları toplu olarak bu seride bulacaksınız.   Herkese Keyifli Dinlemeler Dileriz!   https://www.yukselencag.com/

Stres Yönetimi için Neler Yapabilirsiniz? 10. Modül 16.12.2022

Merkezi Sinir Sisteminizi dengede tutacak, panik ile sürü psikolojisi ve akılcı olmayan söylem ve eylemleri yapmanızı önleyebilecek, zihninizi berraklaştıracak yepyeni bir serimizin 10. bölümüne Hoş Geldiniz!    Wellbeing Uzmanı ve Ayurveda Eğitmeni Ebru Şinik ile önemli ve öncelikli olarak yaşamınıza denge getirecek olan bir dizi Ayurvedik Koruyucu Tıp Protokolü ve  Stres Yönetimi...

Listen to the Ebru Sinik ile Wellbeing &Longevity podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.