Дышите

Второй выпуск о смерти родителя.  Сложное событие в жизни каждого человека – смерть мамы. Аня поделилась своей историей, как переживает этот непростой опыт, становится ли легче со временем и какие чувства испытывает теперь, спустя почти два года.  Аня в инсте: https://www.instagram.com/ak3saak3sovna/*  Ставьте ваши оценки в Apple Podcasts, сердечки в Яндекс Музыке и отмечайте нас в соц сетях. Мы в...

В течение двух выпусков мы говорим с гостями об одном из сложнейших событий в жизни – о смерти родителя.  В этом выпуске Влада поделилась с нами, как в начале февраля этого года она потеряла любимого папу. Что чувствует человек, только лишившись близкого, как пережить утрату и меняется ли что-то в жизни после такого события? Хотим, чтобы вы знали, что не одиноки в своем состоянии. Мы с вами 🖤 Кан...

Вебинар о том, как справиться со стрессом в 2022 году и как помочь себе и близким: http://breatheproject.ru/ptsr  Вебинар пройдет 27 ноября в 12.00 (мск). Стоимость участия – 890 рублей. Переезд в новую страну – всегда стресс для организма и психики. Кристина поделилась с нами своей историей: – как решили переехать в другую страну и почему – как относятся самые близкие к такому решению – чем отлич...

Чем отличается воспитание с родителями в семье от воспитания в детском доме? Что происходит с воспитанниками детских домов после выпуска? Помогает ли государство в развитии детдомовцем? Саша Корюнов – новый герой нашего подкаста. О своей жизни и воспитании Саша делится с улыбкой и словами "не было никакой трагедии и не было ничего грустного" в его истории. Желаем вам находить в себе силы на любовь...

Сегодня у нас в гостях Юлия Исина – детский психолог и мама 3х-летнего сына. После рождения ребенка Юля столкнулась с послеродовой депрессией и поделилась с нами: – как ощущает себя женщина в новом мире Мамы, – можно ли обезопасить себя от послеродовой депрессии, и кто ей подвержен, – что важно в отношениях пары для поддержки друг друга после родов. Блог Юли https://instagram.com/igrai_gordey Наш...

В новом выпуске Игорь Кун поделился с нами своей историей: – как узнал о смертельном диагнозе – с чем столкнулся во время лечения – как изменилась его терапия в кабинете психолога Подкаст Игоря – "Накопились токсины" . Полезный подкаст о том, как сделать свою жизнь здоровее 💚 __________________________________ Оставляйте ваши оценки и комментарии в приложениях, где слушаете подкаст 🖤 Это помогае...

В новом выпуске история Леры: – статистика смертей от суицида в России – как человек приходит к мыслям и попыткам суицида – что могут сделать окружающие, чтобы остановить эти попытки близких – почему Лера выбрала жизнь Отправьте этот выпуск тем, кто может находиться в похожей ситуации. Мы ценим, что вы делитесь нашим контентом Оставляйте ваши комментарии про выпуск на площадках, ставьте ваши оценк...

25 сентября мы проведем интенсив "Абьюз. Его выгоды и ущерб для психики" Стоимость до 16 сентября – 2.960р. Стоимость после – 3.640р. После того, как пройдет интенсив, цена вырастет вновь. Регистрация на сайте http://breatheproject.ru/  Мы очень ценим и бережем ваше желание делать свою жизни лучше и выбирать для себя лучшее. Норма – жить счастливо в комфорте с собой. Рады помочь вам в этом пути 🖤

Записаться за интенсив про абьюзивные отношения: http://breatheproject.ru/ Лиза Кей – модель из Лос-Анджелеса и психотерапевт – рассказала нам про свой опыт в отношениях: – как она попала в болезненные отношения – как ведет себя абьюзер, и с чем это связано – как выходить из таких отношений и где искать поддержку Лиза в социальных сетях: https://www.instagram.com/liza_kei/ ________________________...

1 сентября вы услышите новый сезон.  Он гораздо глубже, гораздо интимнее, некоторые темы нам кажутся очень непростыми. Но мы уверены, что о таком нужно говорить честно и открыто.  Наши гости - люди, которые прошли тяжелые периоды в своей жизни и решились поделиться своим опытом. В 3 сезоне мы будем говорить с гостями, которые пережили:  абъюзивные отношения смерть близкого человека суицид постродо...

В финальном выпуске второго сезона мы вместе со слушателями делимся своими мыслями и переживаниями про возраст. Наш телеграм-канал: https://t.me/dishite_podcast Наш инстаграм: https://www.instagram.com/podcast_dishite/ Сотрудничество и реклама: https://t.me/arlantseva Будем рады вашим оценкам и лайкам в приложениях, где вы слушаете подкаст.  Спасибо за то, что вы с нами, приятного прослушивания 🖤

Оля Микитась и ее история: – как появились ее подкасты, – первый опыт семейной терапии и развод, – состояние абсолютного счастья от любви к себе 🖤 Ищите Олю тут https://www.instagram.com/olyamikitas/ и слушайте ее подкасты! Наш телеграм канал https://t.me/dishite_podcast Наш профиль в соц сети с картинками https://www.instagram.com/podcast_dishite/ Сотрудничество и реклама: https://t.me/arlantsev...

В новом выпуске мы говорим: – о страхах, которые накрывают сейчас, и как с ними работать; – о переживаниях за работу, свою карьеру и о том, как себя обезопасить и на что сделать фокус в своем развитии; – о бизнес-партнерстве как осознанном виде отношений. Ждем ваши сердечки в Яндекс. Музыке, отзывы и оценки в Apple Podcasts ✌️ Наш канал в телеграме https://t.me/dishite_podcast Сотрудничество и рек...

Выпуск с Мариной и Аней о том, как справляться со сложными периодами в жизни, где искать поддержку и опору и продолжать Жить. Слушайте нас на удобных площадках, оставляйте ваши сердечки в Яндекс. Музыке, пишите отзывы и оценки в Apple Podcasts.  Подписывайтесь на наш канал в телеграме https://t.me/dishite_podcast 🖤

Витя Долженков – новый гость подкаста "Дышите". Витя поделился своей историей с нами, рассказал: – чем является юмор для него, – почему он пошел в психотерапию, – какие ощущения испытывает комик на сцене, когда шутка "заходит" или совсем нет. Разговор был классным, под конец было ощущение, что мы гуляем по летнему ночному городу, когда на улице почти никого, а рядом с тобой хороший друг, и можно г...

Гость нового выпуска – Радмила Хакова. Автор нескольких книг, создательница курсов "Так и было" и "10 писем к себе". Человек с широкой улыбкой и добрым голосом. Радмила поделилась в выпуске: – как маленькая девочка из Казани стала прекрасным писателем – почему текст помогает проживать события в жизни – как помогает психотерапия на курсах письма Напоминаем, что ваши оценки на платформах и ваши отме...

Новый выпуск с моделью Лизой Кей https://www.instagram.com/liza_kei/ Вы услышите: – с чем сталкивается модель во время работы – почему так рано заканчивается карьера большинства в модельном бизнесе – какой путь прошла Лиза от жизни в Ростове на Дону до Лос Анджелеса и съемок в крупнейших мировых брендах Ставьте ваши сердечки в Яндекс. Музыке, пишите отзывы в Apple. Podcasts. Будем рады вашим отмет...

Маша, она же @black_marla, она же копирайтер и директор всего, наш новый гость подкаста. Если бы можно было сделать выпуск на 4 часа, мы бы задали еще массу вопросов о таком богатом опыте Маши, но у нас всего час, за который мы обсудили: – какие сложности бывают у русского человека при переезде в Америку, – как помогает психотерапия в работе с людьми, – что такое речевые стратегии. Мы много смеяли...

"Мама" – не профессия в широком смысле, но абсолютно точно та еще работа, в которой женщину ждут: – ненормированный рабочий график, а точнее, выполнение своей роли 24 на 7 на протяжении многих лет – очень требовательный (и иногда неконтролируемый) руководитель, не дающий четких тз и сроков – отсутствие регулярной и полноценной обратной связи, а иногда и общественное осуждение за свой выбор методов...

Гость этого выпуска – Мария Калашникова, персональный стилист с удивительно чутким подходом к своей работе и красоте клиентов. Что вы услышите в выпуске: – как связано внутреннее ощущение человека с его внешним выражением – кому стоит идти к стилисту – личный опыт Ани о работе со стилистом Ставьте нам сердечки в Яндекс. Музыке и оценки в Apple. Podcast. Будем рады вашим комментариям и вашим отметк...

Последний выпуск 2021 года с новым гостем – Александра Гейфман. Саша поделилась с нами деталями о том, как строится жизнь человека с биполярным расстройством – как меняется эмоциональный фон, какие принимаются решения, как реагирует окружение и многое другое. Саша, спасибо за смелость и открытость 🖤 А мы поздравляем вас с наступающим Новым Годом и желаем в 2022 году, как и во всех остальных, люби...

В новом выпуске вместе с Олей Полищук мы поговорили о том, чем отличается коучинг от психотерапии, с каким запросом лучше идти к коучу и чего ждать от сессии с ним. Оля, спасибо тебе за то, что поделилась своим опытом в выгорании и в терапии и рассказала нам свои инсайты. ___________________ Партнеры выпуска – сервис подбора психолога "Ясно". Благодаря "Ясно" вы сможете найти для себя специалиста...

Новый гость подкаста – Анна Нежданова, руководитель отдела персонала в компании Рольф. В выпуске мы обсудили: – какие вопросы стоит себе задать перед собеседованием, – на что смотрит hr при найме на работу, помимо хард скилов кандидата, – важно ли сотрудникам компаний контролировать свое эмоциональное состояние и влияет ли это на работу. _______________________ Партнеры выпуска: массажный салон "В...

Подкасту один год! Спасибо вам, любимые слушатели: без вас не было бы подкаста. В выпуске вы рассказали, какие изменения произошли с вами за время терапии. Это очень смелый и классный шаг. И это все – ваша сила и любовь к себе 🖤 Дальше – больше. ______________________________ Ставьте нам сердечки в Яндекс. Музыке, оценки и комментарии в Apple. Podcasts и отмечайте в сторис. Приятного прослушивани...

Новый выпуск с Настей, проводником в мир чувств, телесного и ментального здоровья. Настя рассказывает, как именно тело связано с психикой и можно ли через движения, танец и телесную осознанность прийти к гармонии с чувствами. Ставьте нам сердечки в Яндекс. Музыке, оценки и комментарии в Apple. Podcasts и отмечайте в сторис. Приятного прослушивания! 🖤 Поддержать нас на патреоне https://www.patreon...