Droga Środka - the Middle Way

Zapraszam do słuchania wywiadu z fizjoterapeutą i akupunkturzystą japońskim Oskarem Olszewskim. Oskar jest absolwentem Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Śląskiej Szkoły Akupunktury, bezpośrednim uczniem Hiroshi Yamamoto Sensei, założycielem Nippon Med (http://www.nipponmed.pl) oraz pasjonatem tradycyjnych sztuk walki i filozofii Dalekiego wschodu. Wywiad poświęcony jest doświadczeniu Oskara,...

Zapraszam do odsłuchaniawywiadu z akupunkturzystą Donaldem Halfkennym CMD, BSc ☯️ Donald Halkenny jest jednym z pierwszych licencjonowanych akupunkturzystów w USA z ponad 52-letnim doświadczeniem. ☯️ Założyciel instytutu Ling Shu · ☯️asystent doktora Cho. Yan So (James Tin Yau So) – 1974 - 1984 ☯️ Współautor 6 i 7 wydania Kompendium Medycyny Chińskiej ☯️ łącznie przez 7 lat (2,5 kadencji) pełnił f...

Kiedy na naszej twarzy pojawia się znaczna opuchlizna czy twarz zmienia kolor intuicyjnie jest to dla nas sygnał, że rozpoczął się poważny proces chorobowy. Jednak starożytni Chińczycy zwrócili uwagę, że na twarzy potrafią się pojawiać objawy dysfunkcje różnych układów i narządów zanim rozwinie się poważna choroba. Nagranie to jest zgromadzeniem wiedzy zarówno z medycyny chińskiej jak i częściowo...

Intuicyjnie kojarzymy ludzi z wysokimi i szerokimi czołami z inteligencją i mądrością, a osoby z wydatnymi policzkami uznawane są za bardziej atrakcyjne. Zobacz jak na te i inne rodzaje czoła, policzków i skroni oceniali starożytni Chińczycy podczas czytania z twarzy:) Miłego słuchania, Michał Jeżeli nagrsnie było dla Ciebie wartościowy pozostaw lajka, skomentuj i udostępnij. Zachęcam też do subsk...

Na zachodzie usta kojarzą się głównie z całowaniem i są jednym z głównych charakterystycznych elementów na naszej twarzy. Warto jednak pamiętać, że usta są uwewnętrznieniem Naszej jamy ustnej, a przez to pokazują nam stan układu pokarmowego. W medycynie chińskiej oprócz informacji o stanie układu pokarmowego usta mówią też o zmysłowości, hojności, otwartości na świat lub ich braku. Chińczycy zauwa...

Czemu należy uważać na osoby z silnie zarysowaną żuchwą i co może kryć się za bujną brodą? Wszystkiego dowiecie się w tym krótkim nagraniu! Jeżeli nagranie było dla Ciebie wartościowy pozostaw lajka, skomentuj i udostępnij. Zachęcam też do subskrypcji kanału „Droga Środka” (https://www.youtube.com/channel/UC2FTGLVLbOwHu_BVrPRm3Gw/videos?app=desktop&view=0&sort=dd&shelf_id=0). Podoba Ci...

Twarz można podzielić na dwie części - lewą i prawą, o czym było w jednym z wcześniejszych filmów, tzw. twarz publiczną i prywatną. Można ją też podzielić na 3 części - część mentalną, górną ,gdzie znajduje się czoło, część środkową, praktyczną, między brwiami i podstawą nosa oraz część emocjonalną, między podstawą nosa a końcem brody. 👴👩Obserwując proporcje jednej części względem innej jesteśmy...

Koncepcja 5 elementów to jedna z głównych teorii w medycynie chińskiej i przeze mnie najbardziej ulubiona (obok teorii yin i yang), bo uniwersalna i mająca zastosowanie w każdego rodzaju terapii od fizjoterapii, terapii manualnej, osteopatii, naturopatii po nawet coaching czy psychoterapię. Starożytni Chińczycy wymyślili cały koncept 5 elementów obserwując naturę, a następnie przełożyli to na fizj...

Medycyna akademicka wskazuje, że wątroba ma ponad 500 funkcji z czego najbardziej znane to zarządzanie gospodarką węglowodanową, tłuszczową oraz białkową, odtruwanie, wytwarzanie żółci i a także ma ogromne znaczenie dla naszej odporności. Przyjęło się, że o wątrobie myśli się dopiero, gdy mamy żółtaczkę, badania krwi wychodzą nieprawidłowe lub jest powiększona na badaniu USG. Niewiele osób jednak...

Wiedziałeś/wiedziałaś, że twarz może mieć różne kształty? Może być okrągła, owalna, kwadratowa, prostokątna, trójkątna, trapezoidalna a nawet diamentowa.. Starożytni Chińczycy tysiące lat temu na podstawie obserwacji przyporządkowali pewne określone cechy charakteru do odpowiednich kształtów twarzy. Zapraszam do odsłuchu nagrania i przyjrzeniu się swojej oraz swoich bliskich twarzy. Napiszcie w ko...

ŻOŁĄDEK jakiego nie znacie. Najczęściej problemy z żołądkiem łączy się jedynie z bólem w nadbrzuszu, ewentualnie z objawami refluksu czy zgagi. Niewiele osób jednak wie, że żołądek może dawać również objawy między łopatkami czy nawet na lewym barku, a także, że istnieją punkty na ciele za pomocą, których jesteśmy w stanie potwierdzić diagnozę. Łącząc wiedzę medyczną dotyczącą konkretnych objawów,...

Diagnostyka z pulsu to filar diagnostyki w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Z jej pomocą terapeuta/lekarz medycyny chińskiej jest w stanie określić ogólny stan zdrowia pacjenta, ale także które systemy narządowe i/lub meridiany nie działają prawidłowo, czy u pacjenta dominuje stres, czy występują stany zapalane w ciele (i gdzie), czy stan jest ostry czy przewlekły i wiele więcej. W medycynie chińs...

Większość z nas żyje obecnie w stanie przewlekłego stresu. Kiedy zaczniemy siebie uważnie obserwować, zauważymy, że jakaś część naszego ciała lub umysłu jest zawsze napięta. Warto żeby przed snem czy właściwą medytacją wykonać krótką relaksację, dzięki której nasz sen będzie wydajniejszy, głębszy a medytacja efektywniejsza. Technika relaksacji w odcinku zaczerpnięta jest z tradycji Heartfulness (w...

Technika bodyscan wykorzystuje fizyczne doznania i wizualizacje jako środek do ugruntowania nas w chwili obecnej i świadomości ciała. Celem jest uświadomienie sobie różnych obszarów ciała i doświadczanie, jak każda część ciała czuje się bez osądzania i czystą ciekawością, aby rozwinąć współczucie dla siebie i otoczenia. Skan ciała może skupiać się na całym ciele lub tylko na mniejszych i węższych...

Czy wiesz co mówi o Tobie kształt Twojego nosa? Starożytni Chińczycy łączyli kształt nosa z ambicją, nozdrza ze stosunkiem do wydawania pieniędzy a czubek z sercem. Zauważyli oni też podobieństwo krzywizn nosa do tych kręgosłupa. Sprawdź co o Tobie mówi Twój nos. Zapraszam do odsłuchania.

Zdarza się, że odczuwamy różnego rodzaju bóle w obrębie tułowia. Gdy koncentrują się one w brzuchu - zazwyczaj intuicyjnie łączymy je z narządami wewnętrznymi jak jelita, żołądek, nerki, pęcherz moczowy itp., gdy w okolice podżebrowej z wątrobą, pęcherzykiem żółciowym, śledziona czy trzustką... jednak niewiele osób wie, że narządy wewnętrzne mogą powodować występowanie dolegliwości bólowych w inny...

Stare przysłowie mówi: „Oczy to zwierciadło duszy”. Oczy są pierwszym dogłębnym kontaktem z drugim człowiekiem, po którym jesteśmy w stanie od razu stwierdzić czy chcemy z ta osobą rozmawiać czy nie , czy jest ona dla nas przyjacielem czy wrogiem. Starożytni Chińczycy uważali, że Serce się otwiera na oczy. To znaczy, że stan Ducha (duszy), umysłu danej osoby możemy stwierdzić poprzez nawet szybki...

Na tym nagraniu uchylam rąbka tajemnicy odnośnie znanej w medycynie chińskiej diagnostyce z języka. Język obok pulsu, diagnostyki z twarzy i z wywiadu to baza za pomocą, której chińscy medycy dokonywali i dokonują oględzin stanu swoich pacjentów. Język i jama ustna to jeden z niewielu otworów naszego ciała za pomocą, którego jesteśmy w stanie mieć wgląd w to co wewnątrz, dlatego może nam mnóstwo i...

Ćwiczenia mają na celu wprowadzenie stawów w ruch, zwiększenie siły mięśniowej, pobudzenie krążenia krwi i limfy - podobnie wszelkie zabiegi manualne od masażu, przez terapię manualną a na osteopatii kończąc (oprócz oczywiście wzmacniania siły mięśniowej). Dzięki ruchowi czujemy się lepiej, mamy lepszy humor, mamy więcej sił, libido, jesteśmy silniejsi i bardziej optymistyczni. Ruch to życie. W ty...

Żyjemy w czasach gdzie wiele osób zmarszczki stara się ukryć: pod makijażem, wygładzić, wypełnić, ostrzyknąć… a tak naprawdę zmarszczki to nasza historia, której nie powinniśmy się wstydzić.😜 Zmarszczki mówią o tym co przeszliśmy, kim jesteśmy i jakie emocje dominują bądź dominowały u nas. 🙃W Medycynie Chińskiej można wyróżnić zmarszczki, które pojawiają się na naszym czole w linii pośrodkowej,...

"Cleaning" to technika zaczerpnięta z medytacji Heartfulness ( www.heartfulness.org ), która polega na "oczyszczaniu" umysłu z negatywnych myśli, nieprzyjemnych interakcji dnia czy silnych emocji, by przygotować się do snu, medytacji czy spokojnej interakcji z domownikami. Zaleca się to stosować pod wieczór, po całym dniu. W drodze do domu można już zastanowić się nad całym dniem, który nas spotka...

Tradycyjna Medycyna Chińska jest opisywana jako jeden z najstarszych systemów medycznych jednak w formie ustandaryzowanej i usystematyzowanej jest z nami dopiero ok. 70 lat. Zaskoczeni?:) Zapraszam do odsłuchania nagrania, w którym przedstawię po krótce prawdziwą historię Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i jej związek z przywódcą komunistycznych Chin - Mao Zedong'iem.

Zapraszam do oglądania krótkiego filmu o tym jak wygląda pierwsza wizyta w różnych gabinetach medycyny chińskiej. Pierwszy wizyta potrafi być bardzo różna i uzależniona od pochodzenia terapeuty/terapeutki, jego "stylu" pracy, szkól/szkoleń jakie ukończył/ukończyła i wiele więcej. Medycyna chińska opiera się na stałych fundamentalnych zasadach, ale ich interpretacje i wcielenie ich w terapię potraf...

Zapraszam do odsłuchania kolejnego nagrania mojego autorstwa. 🤗 Tym razem będzie trochę o czytaniu z twarzy a dokładnie z UCHA.👂🏻 Na twarzy według medycyny chińskiej wypisane są nie tylko choroby, ale również potencjał osoby, jej konstytucja fizyczna, jej doświadczenia i emocje których doświadczała w trakcie życia.👀 Informacje te są niezmiernie istotne jeżeli chcemy wiedzieć z kim mamy do czyn...

Wiesz o tym, że masz dwie twarze? Lewa strona twarzy i prawa strona potrafią znaczącą się między sobą różnić i nie wynika to tylko z zaburzenia stawów skroniowo-żuchwowych, porażenia nerwu trójdzielnego itp, ale jest związane z pracą danej półkuli mózgowej. Lewa półkula odpowiada za lewa stronę twarzy (i ciała), a prawa strona za prawą stronę twarzy (i ciała). Lewa półkula związana jest z bardziej...