Drivkraften's podcast

Hej alla fina lyssnare,  Idag möter vi entreprenören Gustav Ovland, känd från "Husdrömmar" i SVT där han byggde om den gamla stärkelsefabriken söder om Åhus. Fabriken hade stora renoveringsbehov, men idag har Gustav omvandlat detta till ett magiskt hem som han och de två hundarna Boris och Lillebror numera bor i.  Gustav arbetar som inredare, restaurang- och nattklubbsägare och är nu även aktuell...

Hej alla fina lyssnare, Idag delar jag med mig av mina tankar kring självkänsla. Vad är skillnaden mellan låg och stark självkänsla? Vad är ens självkänsla och skillnaden på ett starkt självförtroende och en stark självkänsla? I mitt arbete möter jag dagligen människor som behöver stärka sin självkänsla och som ni alla vet älskar jag detta förändringsarbete. Jag tycker detta är lika viktigt som gr...

Hej alla fina lyssnare, Idag får ni ta del av en intervju med mig i min kära vän David Borgstrands podcast "Attityd och inställning" där vi pratar om min behandling och coaching mot ätstörningar. Vi fokuserar mycket på stödet kring anhöriga i denna process och varför vi tycker det är viktigt att individanpassa ätstörningsbehandlingar. Vi pratar om varför det är en fördel att man varit sjuk själv n...

Hej alla fina lyssnare, i detta avsnitt ger jag lite tips och verktyg att tänka på när ditt barn eller ungdom lider av ätstörningar. Jag får dagligen frågor kring hur man bör agera som förälder, hur hård man behöver vara eller hur mycket man ska anpassa sig till sjukdomen, hur man finns där på bästa sätt för att stötta och det ger jag lite tankar kring idag. Ska man hålla tillbaka sina känslor som...

Hej alla fina lyssnare, Idag möter vi ännu en gång författaren och inspiratören Daniel Mendoza. Vi pratar idag om föräldraskap och relationer.  Varför har Daniel lärt sina söner att andas på rätt sätt? Varför brottades han med sina söner när de var mindre? Varför ljuger ungdomar ibland för sina föräldrar? Hur bemötte Daniel sin son när han snattade i en butik? Hur kan vi möta våra barn på ett bätt...

Hej alla fina lyssnare, Idag pratar vi med David Borgstrand. David delar med sig kort av sin resa från Ortorexi (träningsmissbruk) till att idag leva i tillfrisknande och tacksamhet. I ett tidigare avsnitt av #Drivkraften delar David med sig av hela sin resa, idag belyser vi främst vikten av att ha disciplin i sitt tillfriskande. Vi pratar om attityder och mental inställning. Varför är det viktigt...

Hej alla fina lyssnare, Idag pratar jag med Rebecca Nordström om sjukdomsvinsterna bakom en ätstörning. Varför är det så svårt att tillfriskna i början? Vad för faktorer ligger bakom en ätstörning? Vad står en ätstörning för?  I forskningen har man sett 12 teman som en ätstörning står för. Dessa går vi igenom idag och diskuterar kring. Vi delar med oss av vår egen erfarenhet och pratar kring vikte...

Hej alla fina lyssnare, idag får ni möta författaren Daniel Mendoza. Daniel är känd för sin förmåga att beröra oss med sina ord, alltifrån kärleksdikter till sin bakgrund med våld och destruktivitet. Idag utvecklar Daniel sina tankar kring att våga möta sitt mörker. Vi pratar också om att alltid välja att leva i kärlek och vad det innebär för Daniel att vara i kontroll av sitt mörker istället för...

Hej alla fina lyssnare, Varmt välkomna till ett nytt poddavsnitt! Idag ska ni få möta föreläsaren och inspiratören Eric Thyrell!  Eric är en av Sveriges mest anlitade föreläsare och ämnen som han föreläser inom är bland annat konflikthantering, kommunikation och personligt ledarskap.  Idag pratar vi om Erics nya bok "Våga leva och tänka stort!" I boken tar Eric upp viktiga händelser som haft stor...

Hej alla fina lyssnare, Idag möter vi Jimmy och Pierre som delar med sig av sin kommande manskurs. Ämnet är känslor och sårbarhet. Hur kan män bli tryggare i sin manlighet, våga känna och uttrycka känslor? Många män känner stor osäkerhet kring det här med känslor och att dela sitt innersta med någon annan, att inte uttrycka sina känslor kan leda till psykisk ohälsa och andra begränsningar i livet....

Hej alla fina, Idag får ni möta Nathalie Sage. Hon har medverkat en gång tidigare i #Drivkraften då vi pratade om intuition.  I dagens avsnitt pratar vi om skuggarbete, något Nathalie vägleder och coachar sina klienter igenom. Nathalie jobbar idag som Shadow Work Facilitator och utbildar inom ämnet. Hon driver Dia Mundi - Esoteric School of Scandinavia.  Idag får ni höra om Nathalies egna resa gen...

Hej alla fina, Idag får ni möta Nathalie Sage. Hon har medverkat en gång tidigare i #Drivkraften då vi pratade om intuition.  I dagens avsnitt pratar vi om skuggarbete, något Nathalie vägleder och coachar sina klienter igenom. Nathalie jobbar idag som Shadow Work Facilitator och utbildar inom ämnet. Hon driver Dia Mundi - Esoteric School of Scandinavia.  Idag får ni höra om Nathalies egna resa gen...

Hej alla fina lyssnare, välkomna till ett nytt avsnitt! Idag möter vi Linda Näslund och pratar om relationer. Hur kan vi förbättra våra kärleksrelationer genom att förstå varandra bättre? Vi pratar om manligt och kvinnligt och på vilket sätt vi kvinnor och män kommunicerar och fungerar olika. Vi har olika behov, olika sätt att uttrycka vår kärlek på och vi behöver lära oss att förstå varandra och...

Hej alla fina lyssnare, Välkomna till ett nytt avsnitt! Idag möter vi coachen Philip Diab och ämnet är frihet. Hur kan vi skapa ett liv i större frihet, genom att lära känna oss själva mer? Philip delar sina tankar kring sitt starka frihetsbehov och vad som driver honom idag. Vad behöver vi ta ansvar för i både arbete och relationer för skapa ett liv som passar oss själva mer? Det och mycket mer k...

Hej alla fina lyssnare, Varmt välkomna till ett nytt avsnitt! Idag möter vi Tommy Gustafsson, mannen som levt i en destruktiv relation i 27 med en kvinna som manipulerat både honom själv och vänt sina tre barn emot han. Tommy delar med sig av hur allt började... hur drogs han till denna kvinna från första början, vad ser han för varningstecken idag när han blickar tillbaka? Hur började Tommy med å...

Hej alla fina lyssnare, idag möter vi grundaren bakom hundappen Dogdater. Dogdater är en app för hundar att träffa likasinnade. Våra fyrbenta har alla olika personligheter och klickar med olika typer av hundar, därför är denna app viktig för oss hundägare som vill nätverka med andra hundägare för att träffas eller utbyta tankar.  Vi pratar i avsnittet om Nannas resa som entreprenör, vad driver hen...

Hej alla fina lyssnare, Idag pratar jag och Caroline Norbäck om träning, hälsa och ätstörningar. Vi har fått in många frågor kring dessa ämnen och tänkte bena ut lite utifrån våra perspektiv. Caroline är utbildad personlig tränare och har en egen träningsresa, och jag Malin är utbildad och har erfarenhet inom ätstörningar. I dagens avsnitt delar vi med oss av hur man kan tänka för att finna balans...

Hej alla fina lyssnare, Idag pratar jag och Caroline Norbäck om träning, hälsa och ätstörningar. Vi har fått in många frågor kring dessa ämnen och tänkte bena ut lite utifrån våra perspektiv. Caroline är utbildad personlig tränare och har en egen träningsresa, och jag Malin är utbildad och har erfarenhet inom ätstörningar. I dagens avsnitt delar vi med oss av hur man kan tänka för att finna balans...

Hej alla fina lyssnare, Idag pratar jag, Malin Rosén, med Rebecca Nordström om tillfrisknandet ifrån en ätstörning. Vi går igenom hur sorgen efter alla förlorade år kan kännas. Vi går också igenom exempel på ätstörda tankar som det är lätt att ta till som ursäkter för att inte tillfriskna. Ätstörningen manipulerar dig som drabbad och det måste man inse. Vi har båda själv varit drabbade men är idag...

Hej alla fina lyssnare, Varmt välkomna till ett nytt avsnitt!  Idag möter vi Linda Näslund, hon arbetar som Samtalsterapeut och Energiterapeut. I detta avsnitt pratar vi om våra känslomässiga barnasår och hur de kan påverka oss upp i vuxen ålder. Vad kan en påtvingad puss från en kille på lågstadiet skapa för sanningar om kärlek i vuxenålder, om man inte vägleds rätt som ung? Vad kan utebliven emo...

Hej alla fina lyssnare, Idag möter vi författaren och föreläsaren Kajsa Ingemarsson. Vi pratar om hennes triologi Hjärtats väg: - "EN BANBRYTANDE TRILOGI OM MÄNNISKANS DOLDA POTENTIAL" . Kajsa debuterade som författare år 2002 romanen På det fjärde ska det ske . Vad fick Kajsa att skriva dessa böcker? Vad driver henne i hennes arbete som meditationslärare och inom personlig utveckling? Kajsa vill...

Hej alla fina lyssnare, Idag möter vi författaren och föreläsaren Kajsa Ingemarsson. Vi pratar om hennes triologi Hjärtats väg: - "EN BANBRYTANDE TRILOGI OM MÄNNISKANS DOLDA POTENTIAL" . Kajsa debuterade som författare år 2002 romanen På det fjärde ska det ske . Vad fick Kajsa att skriva dessa böcker? Vad driver henne i hennes arbete som meditationslärare och inom personlig utveckling? Kajsa vill...

Hej alla fina lyssnare,  Idag möter vi författaren och journalisten Anna Ehn, som nu är aktuell med boken "Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar". Vi pratar idag resan från att ha varit sjuk i ätstörningar till att bli frisk. Ofta pratas det väldigt mycket kring varför man blev sjuk, men vi vill lägga fokus på hur man kan bli frisk. I boken får man som läsare ta del av andras berätt...

Hej alla fina lyssnare, Varmt välkomna till ett nytt avsnitt. Idag möter vi författaren och karriärcoachen Nina Jansdotter. I dagens avsnitt pratar vi om Ninas nya bok "Love scam : vår tids nya kärleksbedrägerier". I vår tid med sociala medier som plattform för både utvecklandet av vänskaps- och kärleksband ökar också fejkprofiler. Nina ger oss tips på vad man kan tänka på för att själv inte bli d...

Hej alla fina lyssnare, Varmt välkomna till ett nytt avsnitt. Idag pratar jag om destruktiva relationer, ett självskadebeteende hos många där ute. När vi har låg självkänsla är det vanligt att magkänslan är inriktad på saker som ej är bra för oss. Idag tar jag upp varningstecken kring destruktiva relationer, orsaken till att man ofta hamnar i dessa och hur man kan tänka för att dra till sig mer su...