DoorNoortje

Hoe navigeer je jezelf door de stormen van je leven heen? Ik neem je in deze podcastaflevering mee in hoe ik dit doe. Het lijkt namelijk soms voor de buitenwereld dat ik alles voor elkaar heb en snel uit mijn dalen kom, maar daar werk ik hard en actief aan. Ik deel mijn reis, visie en aanpak in de hoop dat dit jou ook in beweging zet tot actie en herstel! Veel luisterplezier! Over Noortje: Jarenla...

Oh dat zou ik ook wel willen, maar hoe dan?? Deze podcast is voor iedereen die het gevoel heeft dat ze het anders zouden willen doen...het leven..je weet wel: ochtendstress, file, werken, avondstress etc. Heb jij het idee dat je het leven anders zou willen, maar geen idee hoe dan? Luister dan deze podcast. Ik wist ook niet hoe. Wij werken beiden fulltime, wilden naar het buitenland, maar wilden oo...

Een mooi gesprek aan het aanrecht over het feit dat ik niet kan koken met mijn zoontje leidde tot een mooie levensles voor hem. Deze les wil ik ook graag met jou delen omdat ik hoop dat iedereen dit echt in kan zien. Veel luisterplezier! Over Noortje: Jarenlang was Noortje ongelukkig zonder dat ze het doorhad. Ze leefde haar leven zoals van haar verwacht werd maar ze vond haar werk niet leuk. Ze w...

Het gaat weer goed met je he? De plaatjes op Insta zien er mooi uit! Maar betekent dat dat het echt goed gaat? In deze podcastaflevering neem ik je mee in een fase die je nodig hebt om jezelf overeind te houden, of je nu een burnout hebt, in een rouwproces zit of zoals ik herstellend bent van een post natale/partum depressie. Die fase heet afleiding. En ja: dat levert in mijn geval mooie plaatjes...

Iedereen heeft er een: een vrijbrief om alles overboord te gooien wat je je hebt aangeleerd of hebt voorgenomen. Wat is dat voor jou? Wanneer je inzicht hebt in jouw vrijbrief kun je er bewuster mee omgaan. Te weinig slaap? Gezelligheid en uitnodigingen? Luister naar deze podcast om meer te weten te komen over onze vrijbrieven en wat er dan gebeurt. Over Noortje: Jarenlang was Noortje ongelukkig z...

Jeetje wat is er weinig kennis rondom verslavende medicatie en het afbouwen daarvan? Van iemand die alles natuurlijk deed en al 6 jaar geen paracetamol of wat dan ook had gebruikt, kwam ik na mijn bevalling op Bali in een crisis en moest ik maximaal aan de medicatie om te voorkomen dat de paniekaanvallen in een psychose zouden uitmonden! En toen zat ik ''ineens"aan de antidepressiva en aan de slaa...

Weet jij wat jouw kernwaarden zijn? En dan niet een beetje oppervlakkig, maar waar jij écht voor staat! Wat jouw top 3 aan kernwaarden is en waar eigenlijk alles op afgestemd moet worden om jouw mooiste leven te leven?? En wat houdt deze top 3 dan in de praktijk echt in voor jou? Vrijheid klinkt leuk (meest genoemde kernwaarde) maar wat ís vrijheid voor jou? Nooit meer werken, doen wat je leuk vin...

Hulp vragen is moeilijk. Ten minste dat is mijn ervaring. In een samenleving waar er meer en meer gestuurd wordt op zelfstandigheid is om hulp vragen helemaal niet meer vanzelfsprekend. Het voel vaak bezwaard. En als je dan om hulp heb gevraagd, dan blijkt de ander niet door te hebben dat dit jouw noodkreet is. Voor jou was het een hele stap, voor de ander was het een gewoon appje waar hij/zij lat...

Het ziet er heerlijk uit op Instagram, en het is hier ook heerlijk! Maar wanneer je 4,5 jaar op Bali woont (en wij zijn nog maar beginners) dan loop je ook tegen bepaalde zaken aan. Dingen die irriteren, frustreren, gevaarlijk zijn en hoogst irritant. Toen we een half jaar op Bali woonden werd ik geinterviewd over ons leven hier en of er ook mindere kanten waren. Destijds zag ik die nog niet en wa...

In deze diepgaande aflevering neem ik je mee op mijn persoonlijke reis naar heling en zelfontdekking op Bali. Ik vertel over mijn spirituele en emotionele groei dankzij diverse healing sessies. Mijn ervaring met aura reinigingen, ademhalingsoefeningen en een krachtige flower ritueel geven mij nieuw perspectief en rust. Luister deze aflevering over mijn zoektocht naar balans en geluk. Waarin ik ben...

Mijn grootste angst is om jou kwijt te raken en met 2 kinderen achter te blijven zei Michiel toen ik nog zwanger was hier op Bali. We hadden het over de bevalling en bespraken onze wensen en onze angsten. Dat dit kwijtraken op een hele andere manier bijna ging plaatsvinden hadden we nooit van te voren bedacht! Een post partum depressie (in de volksmond een post natale depressie) overkwam me in de...

In deze podcast vertel ik over mijn droombevalling. Van de voorbereidingen met de gynaecoloog en het ziekenhuis tot aan mijn twijfels hierover en mijn droom om thuis op Bali hands off in bad te bevallen. Over Noortje: Jarenlang was Noortje ongelukkig zonder dat ze het doorhad. Ze leefde haar leven zoals van haar verwacht werd maar ze vond haar werk niet leuk. Ze werkte als verpleegkundige en opera...

De laatste podcast alweer voor 2023 (denk ik!) En als ik er dan toch uitga met een tip zo aan het einde van dit jaar (en aan het begin voor ons aan een nieuw leven) dan meteen een tip waar je gelukkig van wordt! Wanneer je deze raad opvolgt dan zal een en ander als vanzelf gaan stromen en ben jij op weg naar een geluksgevoel en een inrichting van jouw nieuwe leven. Blijf niet hangen in het bekende...

En ineens waren we 6 weken verder. Waar ik normaal gesproken elke week een nieuwe podcastaflevering opneem en plaats, was het nu opeens een tijdje geleden. Dat had vooral te maken met familie die hier is, mijn zwangerschap en het harde werken wat ik de afgelopen weken heb gedaan om nu met verlof te kunnen (bijna!) Dat verof is namelijk even anders dan wanneer ik nog in NL had gewoond. Geen doorbet...

Er was een maandelange periode van overspannenheid en een periode in een gevangenis in Egypte voor nodig om Jasmine wakker te schudden. Het leven zoals ze het in Belgie leefde was niet voor haar. Ze was altijd met anderen bezig en voor anderen aan het zorgen. Ze leefde zoals van haar verwacht werd, maar ergens kan ze nu achteraf zien hoe ze al zichzelf aan het voorbereiden was op wat zou gaan kome...

Hoeveel verschil kan er zitten in 2 zwangerschappen. 6 jaar geleden was ik nu zwanger van Jip. In Nederland, thuiszittend met een burnout, emotioneel herstellend van een miskraam en in een emotionele rollercoaster in verband met het langzaam verliezen van mijn vriendschappen. Nu weer zwanger. Volop in mijn vrouwelijke energie, ondanks mijn nog steeds aanwezige oude patronen, volop genietend, werke...

Vrijheid... Een veel gehoorde wens. Reizen, een nieuwe baan, een nieuwe woonplek, naar een afgelegen boerderij verhuizen, starten als ondernemer... Maar vind je daar die vrijheid waar je naar op zoekt bent? Ultieme vrijheid is mijns inziens wanneer je controle hebt over jouw eigen gedachten. Dán pas voel je die vrijheid die we massaal zoeken! Wanneer je dit niet duidelijk hebt, dan kun je je net z...

Op een verjaardag ergens rond 2012 vertelden Michiel en ik dat we voor langere tijd naar het buitenland wilden. Mensen waren enthousiast en vonden dit bij ons passen. Maar er was ook iemand die de vraag stelde: Waarom? Wat zoek je daar wat je hier niet kunt vinden? Wat een dooddoener! Kun je niet gewoon blij zijn voor ons dat we het avontuur achterna gaan! Hoezo moet er nu weer een dieperliggende...

Het verhaal van Nadine is anders dan de andere verhalen in de podcastserie 'Zij maakten hun droom waar'. Waar anderen na jaren besluiten om het anders te doen, vertrok Nadine (38) op haar 18e al richting het buitenland. Vele jaren, vele avonturen en landen later kwam ze toch weer terecht in Nederland. Maar dat viel haar zwaar. Maar hoe moest ze nu van haar hoge vaste lasten en bijbehorende 40+ uri...

Je mag meerdere dingen tegelijk voelen: verdriet en opluchting, excitemnet en spanning, boosheid en blijheid. Het is niet het een of het ander. Het leven is vol met contrasten. De vraag is: Sta jij het jezelf toe om die tegenstellende gevoelens te mogen hebben? Of brengt het je helemaal in de war? En weet je wat je kunt doen als je daar tegenaan loopt? Weet jij wat jij nodig hebt om met die contra...

Anja van 'Life is a choice' neemt je mee in hun verhaal. Hoe ze van een "standaard" leven zijn geswitcht naar een leven met 2 kinderen in een camper en nu wonend in een huisje in Portugal. Hoe hebben ze dit aangepakt? Hoe doen ze dit financieel en hoe doen ze dit met scholing voor de kinderen? Vooral over dat laatste thema hebben ze veel te vertellen en hebben ze hun eigen unschooling community om...

Durf jij ergens slecht in te zijn? Ik ben met iets nieuws begonnen en ik kan je zeggen dat ik daar niet bepaald heel erg goed in ben. Ik moet om mezelf lachen en het levert me heel veel fun op! Maar ergens mee starten en slecht ergens in zijn levert zoveel meer op dan alleen maar fun en plezier! In deze podcast neem ik je mee naar weer een nieuwe persoonlijke ontwikkelingsreis. Ga jij jezelf ook i...

Nu ik zwanger ben zeggen mensen continue dat ik goed voor mezelf moet zorgen. Maar eigenlijk is dat raar. Mijns inziens moet je namelijk altijd goed voor jezelf zorgen. Daar ging het bij mij al een tijdje mis. Ik heb heel lang niet goed voor mezelf gezorgd. Pas vanaf 2016 ben ik daar beetje bij beetje mee gestart en vooral sinds we op Bali wonen is dat een vast onderdeel van ons leven. Ik heb de a...

Gepland? gewenst? verwacht? Afgelopen week deelde ik op Instagram (@doornoortje) dat ik zwanger ben van ons 2e kindje. En deze keer is alles anders dan 5 jaar geleden. We wonen op Bali en ik ben ondernemer. Hoe de afgelopen maanden voor ons zijn geweest deel ik in deze podcast. We gingen er namelijk helemaal niet meer vanuit dat er een 2e zou gaan komen! Over Noortje: www.doornoortje.nl Jarenlang...

*Every thought is a living world in the making* Ooit droomden we ervan. Zelf wonen ergens in het buitenland en dan familie die op ons komt zoeken waaraan we ons leven en onze plekjes kunnen laten zien. Nu na 3,5 jaar is het eindelijk zover! Wij wonen al 3,5 jaar op Bali en eindelijk kunnen we ons leven aan familie laten zien! Vanavond komt Michiel's familie en over 7 weken komen mijn ouders. Hoe w...