DONNE-MOI TOUT

Pierre-Alban Maurin est hackeur, mais du bon côté de la force ⚡️ Aujourd’hui Security Manager chez Orange Cyberdéfense , il a aussi travaillé pour l’ ANSSI (l’agence nationale de la cybersécurité), traqué les mafias numériques comme Lockbit , observé la guerre cyber entre États et vu de l’intérieur comment on protège une marque… mais aussi un pays. On a parlé : Des attaques russes contre l’Ukrain...

Dans cet épisode, je reçois Ombre, qui nous emmène dans les mondes du shibari, du BDSM et de la domination. Elle raconte ses expériences les plus intenses, parfois dingues, et comment ces pratiques lui ont permis de reprendre la main sur son corps, même sur sa vie. C’est une conversation intime, brute et lumineuse à la fois, où il est question de liberté, de plaisir, de pouvoir, et de la façon don...

Pourquoi scrolle-t-on sans fin ? Pourquoi ressent-on ce vide quand on pose notre téléphone ? Pourquoi on est deprimés après une heure sur notre écran ? Et surtout, comment se protéger ! Dans cet épisode, Sébastien Herry, psychologue, décortique avec clarté et sans culpabilisation l’impact des réseaux sociaux sur notre cerveau : dopamine, comparaison sociale, attention fragmentée, anxiété, fake new...

Et si vous partagiez votre vie avec 13 identités différentes ? Alice a 22 ans. Elle vit avec un Trouble Dissociatif de l’Identité, un trouble encore trop mal compris, trop invisibilisé… ou caricaturé. Ici, elle raconte ce que c’est que de grandir avec des voix dans la tête, des black-outs de plusieurs jours, des souvenirs morcelés, une mémoire éclatée entre plusieurs alters (identités distinctes)....

Dans cet épisode, je reçois Déborah Passuti, naturopathe reconnue, conférencière, fondatrice de Deboterah Paris et autrice du Guide de naturopathie . Élevée au plus près de la nature mais marquée par une enfance difficile, Déborah réussit de brillantes études et décroche un job dans un milieu très privilégié. Pourtant, quelque chose cloche. Son corps, son esprit, sa santé lui crient stop. Un jour,...

La medium Zoé Pataki me raconte comment, petite, elle parlait avec les morts. Elle évoque sans détour son rapport à l’au-delà, les sensations qu’elle ressent, ce qu’elle capte chez les autres y compris chez moi… Et le plus fou ? On a enregistré cet épisode il y a plusieurs mois, et ce qu’elle m’a dit s’est révélé VRAI. 🎙️ Abonne-toi à Donne-moi tout pour ne rater aucun épisode. Dis-moi en commenta...

Avez-vous peur de prendre l’avion ? Vous n’êtes pas seul·e par exemple moi BEAUCOUP et ce podcast est là pour vous aider. Nicolas, pilote de ligne et fondateur de FoFly , démonte les idées fausses les plus courantes sur le vol, la turbulence, la foudre, les pannes moteur… et explique pourquoi vous n’avez pas besoin de flipper . Il partage aussi des anecdotes complètement folles autour de son metie...

Pourquoi on n’a plus envie de faire l’amour ? Y’a-t-il une solution pour l’éjaculation précoce ? Peut-on se casser le sexe ? En fait, dans cet épisode, on ne parle pas juste de sexualité. On est dans l’intime. L’amour. Le corps. Le couple. Et ce qu’on n’ose pas dire. Dans cet épisode passionnant et sans tabou, le Dr Gilbert Bou Jaoudé, médecin sexologue et thérapeute de couple, démonte les idées r...

Noa a 15 ans. Il est né avec un téléphone dans les mains, une planète en feu, et une avalanche d’infos anxiogènes au quotidien. Mais plutôt que de se laisser écraser, il a décidé d’agir. Son idée ? Créer Éclat Positif , un compte Instagram suivi par des milliers de personnes, où il ne partage que des bonnes nouvelles ! Dans cet épisode, il raconte : • Pourquoi il a eu besoin de faire ça à 13 ans •...

Il greffe des visages entiers, reconstruit des corps après le chaos, et repousse chaque jour les limites de la médecine. Le Professeur Laurent Lantieri , pionnier mondial de la greffe de visage, est mon invité dans cet épisode exceptionnel. On parle cancer du sein , et surtout de sa technique révolutionnaire de reconstruction mammaire . Il explique tout, simplement, avec une capacité rare à vulgar...

Pourquoi fuir la réalité quand c’est le seul endroit où la vie se passe ? Dans cet épisode de Donne-moi tout , Christopher Laquieze, philosophe, écrivain, auteur du livre Le Silence de la Joie se livre totalement :) On parle de ses années dans une secte, de la dépression, du manque, mais aussi et surtout d’amour, de joie, de beauté, de vérité. Ce n’est pas un épisode sur la souffrance. C’est un ép...

Dans cet épisode, Justine parle vrai. Elle raconte la perte de son père, le vide, le voyage qu’elle a fait en son honneur, et les traces que le deuil laisse partout. Puis elle parle de son corps. De ce que ça veut dire d’avoir une forte poitrine dans une société qui sexu*lise tout. Des regards, des commentaires, des deepfakes. Du faux body positive aussi. Et de ce jour où un simple bon soutien-gor...

Dites "Bonjour" à Aurélie Jean ! Scientifique de haut vol, entrepreneuse, autrice, et surtout, l’une des plus grandes spécialistes françaises des algorithmes. Dans son dernier livre Le Code a changé , elle décortique les logiques cachées derrière les applis de rencontre comme Tinder et plus largement, la manière dont les algorithmes influencent nos désirs, nos choix, nos vies. Et c'est passionnant...

Je ne pensais pas être autant touchée. Jean-Muc Calyel, c’est un gars qu’on imagine tout droit sorti d’un film d’action : baroudeur, pro du combat, un peu taiseux… et pourtant, il m’a parlé de foi, de lumière intérieure, de guérison, d’amour. Il pleure sans se cacher, parce qu'il est boulversé par ce qu'il lui est arrivé. Même si on n’y croit pas, même si on doute de tout, son témoignage boulevers...

Aujourd’hui, je reçois Lalou Brt . Je l’ai découverte un peu par hasard sur les réseaux et comme souvent avec les belles surprises, c’est venu sans prévenir. D’abord, je suis tombée sur une vidéo : j’ai ri, fort. Elle est brillamment drôle, c’est indéniable. Mais ce qui m’a surtout marquée, c’est cette sensibilité qui transparaît entre les punchlines. Une meuf à fleur de peau, avec une façon bien...

Derrière la multi-entrepreneuse, il y a une femme. Une femme qui a traversé l’anorexie, plusieurs opérations de chirurgie esthétique... Mais surtout, une femme féministe, créative, lucide, qui a mille idées à la seconde et des cicatrices, visibles ou non. Dans cet épisode, Alice Cathelineau se raconte sans filtre comme dans son livre "Solide". On parle de santé mentale, de beauté, d’injonctions, d...

Sora (aka Maxime) cumule 7 millions d’abonnés tout réseaux sociaux cumulés. Ses vidéos cartonnent. Sa communauté est fidèle. De l’extérieur, tout semble parfait. Mais à l’intérieur, pendant longtemps, rien n’allait . Dans cet épisode, il raconte sa dépression . Pas juste un coup de mou. Une vraie chute. Liée à beaucoup de choses... On rit beaucoup , parce que Sora est drôle, sincère, généreux. Mai...

Comment reconnaître un pervers narcissique avant qu’il ne soit trop tard ? Quels sont les signes de l’emprise et surtout, comment s’en libérer ? Dans cet épisode, Anne-Clotilde Ziegler , l’une des grandes spécialistes des relations toxiques, des mécanismes d’emprise et des violences psychologiques nous explique les mécanismes de la manipulation et donne des conseils concrets pour se protéger et se...

Je l’ai découvert, comme beaucoup, dans Qui veut être mon associé , l'émission où les entrepreneurs défendent leur projet devant des investisseurs. Jean Karam, lui, y était du côté des investisseurs, avec son franc-parler et son œil affûté sur le business. Mais derrière l’image du businessman aguerri, il y a un parcours riche de sens. Dans cet épisode, il nous parle de tout : de son enfance sous l...

⚠️ Trigger Warning : Cette podcast contient des témoignages difficiles sur les violences et les sévices subis par des enfants. À Bétharram, derrière les murs du silence, des enfants ont vécu l’innommable. Boris Fauche, 50 ans, revient sur son histoire : de l’enfance volée aux agressions répétées, des souvenirs enfouis à l’envie de tout arrêter, il témoigne avec force et douleur. Dans cet épisode d...

Rose Bouglione : un nom qui évoque immédiatement le cirque, les caravanes, une dynastie fascinante. Mais derrière l’image d’Épinal se cache une réalité bien plus riche, plus nuancée, loin des clichés qui lui collent à la peau. Dans cet épisode, Rose se raconte : son héritage, les idées reçues sur sa famille et son identité, les regards extérieurs qui enferment, mais aussi les expériences qui bousc...

Pascal Bataille est une figure incontournable du paysage audiovisuel français, ici il s'est livré comme rarement. Des coulisses de la télévision à ses engagements personnels, en passant par son combat contre la maladie, il nous ouvre son cœur avec une sincérité bouleversante. On a parlé de politique, du mouvement #MeToo, de la misogynie dans les médias, de l’amour, et de son cancer. Et je ne vais...

TRIGGER WARNING : violences sexuelles Julia Flabat, créatrice de contenu et personnalité bien connue, m’a offert un échange sincère et bouleversant. Dans cet épisode, elle revient sur l’agression sexuelle qu’elle a subie enfant, l’abandon parental, et la reconstruction qui a suivi. Comment se relever après tant de blessures ? Julia nous partage son chemin de résilience, entre thérapies, spirituali...

Je suis honorée de recevoir Rudi Osman, journaliste syrien, militant, et fondateur de l’association Union des Étudiants Exilés (UEE). Rudi raconte son parcours incroyable : la guerre en Syrie, la répression, la torture en prison, et l’exil. Il partage avec nous des récits marquants, parfois difficiles à entendre, notamment lorsqu’il évoque les abus subis en détention. Mais au-delà des épreuves, Ru...

Robin Mesnage, expert en toxicologie et chercheur passionné, nous emmène dans les coulisses de nos assiettes. Il partage son parcours, ses découvertes sur l’impact des pesticides sur notre microbiote intestinal et sa lutte pour une alimentation plus transparente. Vérités dérangeantes, anecdotes scientifiques et conseils précieux : un épisode qui vous fera réfléchir à chaque bouchée (désolée, j'ado...