David de Alba

Domina tu Mente

Bienvenido a éste espacio donde te ayudaré a identificar y romper tus patrones inconscientes para que dejes de sabotearte. Si sabes que puedes lograr más, pero sigues repitiendo los mismos resultados… no es por falta de capacidad, es un patrón que aún no has hecho consciente. Tu mente opera en automático. Y mientras no identifiques esos patrones, seguirás tomando las mismas decisiones. Este podcast no es para motivarte. Es para que entiendas cómo piensas, cómo te saboteas y qué necesitas cambiar para empezar a actuar diferente. Si estás listo para dejar de repetir lo mismo una y otra vez... es...

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David de Alba

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Education

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Jul 9, 2026

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Episodes

“Las leyes que gobiernan tu vida (aunque no lo sepas)" 10.02.2026

“Las leyes que gobiernan tu vida (aunque no lo sepas)" ¿Alguna vez te has preguntado por qué, por más que lo intentes, ciertos resultados se repiten una y otra vez en tu vida? Muchas personas creen que el cambio depende únicamente de la suerte, del esfuerzo o de las circunstancias externas… pero pocas se detienen a observar las leyes invisibles que están operando todo el tiempo, ya sea que nos gus...

“¿Cómo dejar la pereza (aunque no tengas ganas)?” 06.02.2026

Todos hemos dicho alguna vez: “Que güeva, hoy no tengo ganas”. Y en ese preciso momento, sin darnos cuenta, le cedemos el control de nuestra vida a un estado emocional momentáneo. El problema es que siempre esperamos a sentirnos motivados para actuar… cuando en realidad las personas que avanzan casi nunca tienen ganas, simplemente hacen lo que dijeron que harían. En este episodio vas a entender po...

“La ley de dar y recibir (lo que nadie te explicó)" 03.02.2026

Nos enseñaron que para recibir primero hay que tener. Que no puedes dar más de lo que posees. Que primero te asegures tú… y después, si sobra, compartas. Pero… ¿y si te dijera que esa idea es justo lo que te ha mantenido estancado todo este tiempo? En este episodio desmontamos uno de los malentendidos más grandes sobre la ley de dar y recibir. Porque no se trata solo de dar, sino de desde dónde es...

“La verdadera razón por la que tu vida no cambia (aunque lo intentes)" 30.01.2026

“La verdadera razón por la que tu vida no cambia (aunque lo intentes)" ¿Alguna vez has sentido que lo intentas, te esfuerzas, quieres cambiar… pero tu vida sigue en el mismo lugar? Como si algo invisible te jalara de vuelta al mismo punto una y otra vez. En este episodio hablamos de una verdad incómoda pero liberadora: la mayor parte de tu vida no la estás dirigiendo de forma consciente. Tus reacc...

“Las cuatro dimensiones del éxito que determinan tu felicidad" 27.01.2026

Nos enseñaron que el éxito se mide en números, logros y reconocimiento. Pero nadie nos advirtió que puedes tener todo eso… y aun así sentirte vacío. Vivimos persiguiendo resultados, metas, estabilidad, crecimiento… y en el proceso perdemos algo esencial: la capacidad de disfrutar la vida mientras la construimos. Este episodio es una pausa consciente para cuestionar lo que creías que significaba “t...

“¿Por qué manifiestas lo contrario a lo que deseas?" 22.01.2026

Muchas personas hablan de manifestar, visualizar y desear una vida distinta… pero pocas se detienen a cuestionar desde dónde están creando su realidad. En este episodio exploramos una verdad que suele pasar desapercibida: no manifestamos lo que queremos, manifestamos quiénes estamos siendo ahora mismo. Reflexionamos sobre cómo nuestra identidad actual —nuestra forma de pensar, sentir y percibirnos...

“¿Tus palabras te construyen o te destruyen?" 18.01.2026

¿Alguna vez te has detenido a observar cómo piensas o incluso cómo te hablas todos los días? No lo que dices en voz alta a los demás… sino lo que te repites internamente cuando fallas, cuando dudas, cuando algo no sale como lo esperabas. En este episodio te invito a cuestionarte si tus palabras te están construyendo… o te están destruyendo. Aquí profundizamos en el proceso real mediante el cual cr...

“¿Cómo recuperar la confianza en ti mismo?" 14.01.2026

“¿Cómo recuperar la confianza en ti mismo?" Hay una razón por la que hoy dudas de ti. Y no es porque no seas capaz o no puedas… sino porque tu mente aprendió a desconfiar de ti. Cada vez que dijiste “mañana empiezo” y no lo hiciste. Cada vez que prometiste algo y lo abandonaste. Cada vez que dejaste que el miedo decidiera por ti… fuiste entrenando a tu mente para no creerte. En este episodio descu...

“¿Por qué solo el 1% de las personas se vuelve millonaria?" 11.01.2026

“¿Por qué solo el 1% de las personas se vuelve millonaria?" Si solo el 1% de las personas en el mundo logra volverse millonaria,  y no es por casualidad… sino que se volvieron conscientes. La mayoría de las personas cree que la riqueza es cuestión de suerte, contactos o privilegios. Pero la verdad es que la riqueza no se encuentra en el bolsillo… sino en tu mente. En este episodio vas a descubrir...

“Los 2 principales bloqueos que te impiden generar más ingresos" 08.01.2026

¿Por qué, a pesar de tu esfuerzo, no logras generar más ingresos? La mayoría de las personas creen que no generan más ingresos por falta de oportunidades, por la economía o por factores externos… pero casi nadie se atreve a mirar hacia adentro. La verdad es que los resultados económicos siempre están condicionados por el trabajo interno que estamos dispuestos —o no— a hacer. En este episodio te ha...

“¿Cómo emprender en 2026 aunque no sepas qué hacer?" 04.01.2026

¿Te propusiste emprender en 2026 y no sabes por dónde empezar? Muchas personas quieren emprender, pero sienten que no saben qué hacer, que no tienen tiempo o que no están listas. Y la verdad es que ese no es el problema real. En este episodio te comparto cuál es el mayor error al emprender y querer obtener resultados distintos. ¿Cómo quedamos atrapados en el piloto automático?, repitiendo lo mismo...

“Si dominas esta habilidad en 2026, es imposible que no tengas mejores resultados" 31.12.2025

“Si dominas esta habilidad en 2026, es imposible que no tengas mejores resultados" Vivimos en una era donde todos están ocupados, pero pocos están verdaderamente enfocados. Hacemos muchas cosas… pero logramos poco. Intentamos avanzar… pero sentimos que algo siempre nos dispersa. Y no es falta de talento, ni de ganas, ni siquiera de oportunidades. Es falta de enfoque. En este episodio te comparto p...

“La verdadera razón por la que solo el 1% genera resultados" 28.12.2025

¿Por qué, si tantas personas se esfuerzan, solo un pequeño porcentaje logra resultados extraordinarios? La respuesta no está en la suerte, ni en el contexto, ni en hacer “un poco más” de lo mismo. En este episodio te comparto la verdadera razón por la que solo el 1% logra mejores resultados y por qué la mayoría se queda atrapada… obteniendo, inevitablemente, los mismos resultados. Hablamos de cómo...

“Si quieres emprender en 2026, debes saber esto: las 4 lecciones que aprendí de los millonarios" 24.12.2025

Muchos comienzan un nuevo año llenos de metas, planes y motivación… pero repiten exactamente los mismos resultados. Y quizá te preguntes, ¿Por que sucede ésto?. Ésto no pasa porque no tengan talento o porque no trabajen duro. Sino porque intentan construir resultados externos con una mente que aún no ha sido reprogramada. Después de convivir, aprender y observar de cerca a personas millonarias, co...

“¿Por qué tu mente te sabotea cuando quieres emprender?" 21.12.2025

Hay momentos en los que sabes exactamente lo que tienes que hacer… pero algo dentro de ti se detiene. Esto no es flojera o falta de disciplina y tampoco es que “no seas constante”. Se trata de tu mente reaccionando. En este episodio te muestro que la procrastinación no es el problema, sino la señal. Es decir, una respuesta emocional que tu mente y tu cuerpo activan para protegerte del miedo, de la...

“Las 3 cosas que debes hacer sí o sí para emprender con éxito" 18.12.2025

Emprender no comienza con una idea, un logo o una cuenta de redes sociales. Comienza con algo mucho más profundo que eso. La mayoría de las personas quiere emprender, pero muy pocas están dispuestas a convertirse en la persona que ese emprendimiento exige. Es decir, dudamos, nos repetimos que no podemos, esperamos a sentirnos seguros… y sin darnos cuenta, abandonamos poco a poco antes de siquiera...

“¿Cómo entrenar a tu mente ante los juicios y la crítica de alguien más?" 14.12.2025

Todos hemos sentido esa punzada en el pecho cuando alguien nos juzga, nos critica o dice algo que nos toca justo donde más nos duele. Pero… ¿alguna vez te has preguntado por qué te afecta tanto? La mayoría de las personas pensamos que es por lo que la otra persona dijo. Sin embargo, la realidad no es así. No nos duele el juicio en sí… nos duele más que nos identificamos con él. En este episodio de...

"Deja de quejarte o tu mente seguirá creando más problemas" 11.12.2025

¿Te has dado cuenta de que entre más te quejas… más razones encuentras para seguir haciéndolo? Ésto no se trata de la casualidad, no se trata de mala suerte y tampoco se trata del destino. Es solo tu mente siendo tu mente. Es decir, es tu mente trabajando exactamente como está diseñada. En este episodio te explico por qué la queja y los pretextos no son simples hábitos negativos, sino programacion...

"¿Por qué el dinero querría estar contigo si hablas mal de él?" 07.12.2025

Muchas veces creemos que el dinero es difícil de conseguir. Sin embargo, ésto es así solo… porque que tú hablabas mal de él. Y cuando hablas mal de algo, es decir, lo juzgas, lo criticas o lo ves como enemigo, tu mente inconsciente hace lo que siempre hace: te protege de aquello que considera “peligroso”. Eso significa que, aunque conscientemente quieras prosperar, en lo profundo de tu mente estás...

“El proceso exacto para eliminar tus creencias limitantes” 04.12.2025

Hay algo que muy pocos se atreven a reconocer: y es qué la mayoría de nuestras creencias no son nuestras. Es decir, las hemos heredado, las absorbimos, las repetimos y luego… las defendemos como si fueran nuestra verdad absoluta. Es decir, todo aquello que hoy te limita, alguna vez lo aceptaste sin darte cuenta y sin cuestionarlo. En este episodio te explico el proceso por el cuál se forman tus cr...

“Los principales errores que sabotean tu manifestación” 30.11.2025

“Los principales errores que sabotean tu manifestación” ¿Alguna vez has sentido que haces “todo lo correcto” para manifestar… pero a pesar de ello nada cambia en tu vida? Esto es casualidad,  mala suerte, y tampoco significa que “la manifestación no funcione para ti”. La verdad es mucho más incómoda… sin embargo, también es más liberadora. En este episodio te explico por qué no manifestamos lo que...

“La práctica más poderosa para soltar emociones negativas” 27.11.2025

¿Alguna vez has sentido que cargas emociones que ya no puedes sostener? Como por ejemplo culpa, tristeza, enojo, vergüenza… emociones que no solo se quedan atrapadas en tu mente, sino en tu cuerpo, apagando y mermando poco a poco tu energía y convirtiéndose en patrones que repites una y otra vez. En este episodio te comparto la práctica más poderosa que he aprendido para soltar emociones negativas...

“¿De verdad existen personas malas?: La verdad incómoda sobre la maldad humana” 23.11.2025

“¿De verdad existen personas malas?: La verdad incómoda sobre la maldad humana” ¿Existen realmente las personas malas? En este episodio voy a plantearte una verdad que pocos se atreven a mirar de frente: la “maldad” no es lo que creemos… y, en cierto sentido, todos somos parte de ella. La mayoría de las personas no actúa desde la maldad, sino desde la inconsciencia, desde emociones que no saben co...

“El error que te impide manifestar lo que deseas” 20.11.2025

¿Alguna vez te has preguntado por qué, aunque lo deseas con todas tus fuerzas, tu manifestación no funciona? Quiero compartirte que no es por falta de intención… sino más bien por falta de coherencia interna. En este episodio te revelo una verdad algo incómoda en el proceso: Y es que no manifestamos lo que queremos, manifestamos lo que somos. Por eso, por más afirmaciones, visualizaciones o deseos...

“Tu inconsciente decide por ti: La verdad incómoda” 16.11.2025

¿Alguna vez te has detenido a pensar cuántas de las desiciones que tomasd día con día son realmente tus decisiones? En este episodio te revelo una verdad incómoda: el 95% de lo que haces, piensas y sientes ocurre de manera inconsciente, es decir no te das cuenta de ello. Es decir, tu mente ha estado tomando decisiones por ti todo este tiempo, basándose en tus creencias, miedos e incluso tus hábito...

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