跳脫Do式圈

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian 你的痠痛問題，是否總是反覆發生呢？ 試過了推拿、按摩、伸展等方式，卻依然無法擺脫痠痛？ 那你一定要看看物理治療師「三個字SunGuts」推出的《實用痠痛解方》線上課 【三個字的實用痠痛解方｜從生活細節打破痠痛循環】 🔸全身自我檢測｜利用六階段檢測量表，自行找出痠痛點 🔸實用放鬆手法｜自己也能操作的肌筋膜放鬆技巧，有感有效 🔸七大日常情境｜涵蓋多數人日常情境，提供完整解方 🔸無痛...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian 本集重點： ⛺ 剛畢業找工作時：通常自我介紹順，面試就會順！ ⛺ 檯面上不能講！但主管們選人一定有既定偏好 ⛺ 上大學得先通過面試，一結束就知道自己和普林斯頓無緣 ⛺ 模擬面試一定要練臨場反應！問題背後其實藏有問題？ ⛺ 公司是找人進來解決問題的！這樣答題超NG ⛺ 在大學就業博覽會被看上，Ian差點跑到BMW工廠上班 ⛺ 努力過的人都是強者 , 蘋果面試像一場高強度耐力賽！ ⛺ 被蘋果管...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點： ⛺ 講話比較委婉，情緒穩定原來是受日本文化影響？ ⛺ 不喜歡情緒爆發後的副作用，所以會適時地溝通與排解 ⛺ 通常開車是最常有情緒上來的時候，會生氣是因為認知落差 ⛺ 伴侶相處難免有爭執，兩人共識是不把事情拖過夜 ⛺ 生活習慣不是重點，核心問題是在不在意對方！ ⛺ Eric實驗證實，多控制情緒後日子真的比較開心 ⛺ 自己標籤自己貼，我們無法管理別人的意識 ⛺ 情...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric ※備註：錄製時間在2024年10月 本集重點： ⛺ 受徒步環島影響之深！開始挑戰各種艱難企劃！ ⛺ 考機師勞心勞力！最難的部分竟然是讀書？ ⛺ 從飛行訓練學到人生很多哲理，開飛機有種馴服野獸的成就感！ ⛺ 飛越紐西蘭冰川！原來不少國家都有租飛機體驗？ ⛺ 行程太狂、獨旅比較方便，錄影當下小象正準備踏上「穿越極線」之旅！ ⛺ 徒步環島記憶卡壞掉…竟然「重走」回去補畫面 ⛺ 在國...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點： ⛺ Eric 截至目前為止的自住心得：真的太晚才搬出來！ ⛺ 因為要自己處理很多麻煩事，變得更在意居家整潔了 ⛺ 下班清桌面、物品分類明確，有助於提升生活效率！ ⛺ 家裡已經舒服，已經沒有去咖啡廳工作的必要了！ ⛺ 樓下就是辦公室，在住辦環境有什麼優缺點？ ⛺ 新年新氣象！不管是住家或辦公室，每年都可以做一些小改裝！ ⛺ 無聊的時間變多，但也更適合拿來創作和下...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點： ⛺ 不分星座MBTI！人人都可以養成高效的六大習慣！ ⛺ 第一點也是最重要的一點： 清楚知道自己是誰！ ⛺ 觀察日常中被冒犯的場景！越不舒服，越代表價值觀遭越線了！ ⛺ 不是亂槍打鳥，高效者會刻意空下學習時間！ ⛺ 高效人會自帶能量！吃好、睡好，並能迅速轉換心態 ⛺ 提升必要性！找到執行任務時的內在與外在動機 ⛺ 一次專注一件事情就好！多工其實不會更有生產力！...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric ※備註：錄製時間2025.01.09 本集重點： ⛺ 加州有野火很正常，不正常的是現在才一月 ⛺ 野火燒的太快，準備宜居城市企劃時突收到撤離通知 ⛺ 怕住處就這樣被燒掉，緊急撤難前先拍個House tour ⛺ 從後照鏡望過去，山脈上長長一條火焰 ⛺ 第一次驚覺自己離災難這麼近，所幸火勢尚未蔓延到Eric家中 ⛺ 今年LA冬天異常乾燥，加上強風助長火勢！ ⛺ LA同時有四團火在燒，當局稱「控制程...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric 本集重點： ⛺ 16歲來美國，Raymond的人生故事超勵志 ⛺ 保險、房地產入門門檻低，就算不會英文都能考過證照？ ⛺ 當房仲最大挑戰：要主動接觸群眾！ ⛺ 曾背3萬美元的卡債！翻身之前，總得要先碰到谷底 ⛺ 開始積極上課、維持好習慣！生意半年就開始向上起飛！ ⛺ 重點是要行動！RT最大的目標是成為「房產的代名詞」！ ⛺ 每一百人總有一人要買賣房！ 期待每天都過得「更不舒適」一點！ ⛺ 除...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian 本集重點： ⛺ 小時候聖誕節禮物收到球拍，開始了網球之路 ⛺ 小學開始打比賽，待在校隊中訓練效率反而不好？ ⛺ 一年要在外打25週的比賽，還好身邊有許多來自各國的朋友 ⛺ 以平常心看待輸贏，職業選手每週都會遭遇輸球！ ⛺ 巡迴賽事要處理許多繁瑣事務！考驗的不只是選手的球技 ⛺ 在印度遭遇班機大延誤，大感冒仍拖著身體出賽 ⛺ 傷退比輸球難受，有時還要和對手玩心理戰 ⛺ 征戰全世界！最...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric 本集重點： ※備註：錄製時間在二月 ⛺ 職涯多次跨域，在特斯拉當精算師有什麼不同？ ⛺ 就算已經是科技巨頭，在特斯拉還是有種新創感 ⛺ 精算部門只有五個人！？特斯拉工作環境高壓是真的嗎？ ⛺ 一切都以效率為重！部門被大老闆馬斯克盯上就完了？ ⛺ 既然福利不比其他科技巨頭，大家都是因馬斯克慕名而來？ ⛺ 馬斯克經常在X上失言，員工們反而不怎麼擔心！ ⛺ 鼓勵員工開特斯拉！買車公司附...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點： ※備註：錄製時間在三月 ⛺ 這題被問爛了！酷是為了早餐和學中文才來台灣？ ⛺ 剛來台灣容易被當異類！法國人不喜歡在國外遇到法國人？ ⛺ 帶一堆外國人回台灣，已經拍到快沒梗了？ ⛺ 夜市幾乎百發百中，甚至他們連路上的電線桿都覺得有趣 ⛺ 法國人真的靠抱怨交朋友，印象中法國人=難相處？ ⛺ 巴黎不等於法國，推薦南法更值得一去 ⛺ 幫Ian在韓國找回手機，一開始還以...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點： ⛺ 每年都有生日驚喜，結果今年開會時就露餡了 ⛺ 回顧第一次給Eric的驚喜:30歲就是要認識30個陌生人！ ⛺ 生日都從驚喜暖收，就是要跳脫舒適圈才會難忘！ ⛺ 為了拍Youtube驚喜越玩越大，但其實也有人是不喜歡驚喜的 ⛺ 早就猜到有鬼，Ian理由掰得太爛了 ⛺ 來個措手不及！在非節日來個驚喜效果更佳？ ⛺ 幫家人買禮物，結果卻被拿去退掉了 ⛺ 求婚絕對是人生最大的驚喜...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian 台灣首檔靈能競賽節目：《靈能的挑戰》！ 播出時間：東森超視33頻道 每週五晚上10點 YouTube頻道：Joeman YouTube頻道，每週三和五晚上6點更新 本集重點： ⛺ 不斷定義大家對「Joeman」的印象！總是在開發沒有人做過的事情 ⛺ 試過才知道有沒有中，用創投的心態在做節目！ ⛺ Youtube演算法更迭，長影片未來的戰場是要直接上OTT平台 ⛺ 薪水成長多少=買東西打幾折，Joeman的金錢觀？ ⛺ 靠Threa...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Eric 一堂全然順應你性格特質，培養內向優勢的職涯療心課 📍喚醒專屬優勢，成就最好的自己： 無需刻意「改善」內向，順應性格療癒內耗、挖掘潛在優勢！ 📍內向者的職場必修課： 系統性歸納多元職涯情境＆應對方針。安靜內斂不再吃虧，內向的你也能成為職場佼佼者！ 📍25天看見成長軌跡： 日記跟練，培養內在穩定的能量管理術 #換位思考模板 ＃認知覆盤 ＃天賦探索。 📍最溫暖的專屬教練： 引領數十...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian 毒品危害防制中心諮詢專線0800-770-885 #再犯防止 #法務部 本集重點： ⛺ 成立超過20年，「趕路的雁」旨在幫助成癮者重回社會 ⛺ 經理過去也曾是毒癮者！一場車禍，讓他決定幫助更多人重新站起來 ⛺ 即便戒毒了，成癮者標籤卻會跟著他們一輩子 ⛺ 離開機構前，有七成個案對回歸社會感到焦慮 ⛺ 飽受同事主管的異樣眼光，個案因毒品前科被迫離職 ⛺ 完全放下標籤很難，因為連輔導人員也會起疑 ⛺...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 代餐、點心、下午茶、宵夜最佳新選擇！ WORTH沃爾司 Benefit Body激能/月亮蛋白一包無痛滿足口腹之慾！比手搖還好喝的乳清蛋白，不只給你足量20g蛋白質，更添加超強代謝成分，成為你飲控路上的神隊友 跳脫do式圈 專屬賣場： https://bit.ly/3UEmLfg 粉絲加碼，結帳輸入折扣碼「dodomen」全館前台商品再打85折 🥛激能蛋白富含綜合生素及膳食纖維提升飽足感 🥛動植物黃金雙蛋白配方口...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 德國Emma的石墨烯黑鑽床墊，睡起來冬暖夏涼～ 真的很推！ 德國Emma官網現在有雙11活動，最低5折！ 使用我們的專屬優惠碼「DODOMENPODCAST」 還能再打9折，可以和官網活動一起使用喔！ https://links.emma-sleep.com.tw/DODOMENPODCAST 本集重點： ⛺ 拿到年度團體創作者獎，登上頒獎台那刻真的有Slow Motion ⛺ 沒有準備講稿，忘記在台上和他說聲謝謝 ⛺ 超過上百位創作者齊聚後台，...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 新普利 夜酵素 DX 11/1-13期間，雙11全年最低37折起哦！ https://mysimply.net/Or4ql 本集重點： ⛺ 別緊張！搬家前兩週再認真看房就好 ⛺ 買房租房都會碰到的陷阱！預算總在不知不覺中往上加 ⛺ 每個月要付近3000美金，終於有自己的空間了！ ⛺ 在美國，搬新家都會有「House Warming」活動！ ⛺ 美國搬家要自己開卡車，哪像台灣有「順風車」服務 ⛺ 為了省錢得DIY，一個人住就會培...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 《跨界業務思維｜教你掌握市場、聰明應對、取得好機會》 掌握業務思維，就能用有限資源創造最大價值，提升職場應對力，打破職涯天花板！ ◾️ 職場應對｜從技巧心法到超過20個情境案例，提升職場應對力 ◾️ 市場洞察｜透過商業洞察制定精準策略，掌握市場機會 ◾️ 顧客關係｜從陌生開發到建立長期客戶關係，增加業務價值 ◾️ 看懂局勢｜讀出老闆沒說出的戰略部署，提高視野廣度 ◾️...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric AB優酪乳好喝又可以輕鬆補充好菌！ 我出國回台灣嗯嗯不順的時候，就會去7-11買一罐來喝 每天喝真的很有幫助 加水果打成 smoothie 也很好喝喔！ 大家如果有卡卡不順的困擾，放一瓶在家裡，想喝的時候就可以來一杯！ 百人14天順暢挑戰➨ https://www.youtube.com/watch?v=bX2bgdFjrFA 本集重點： ⛺ 都累積到70萬訂閱了，頻道被 YouTube 收掉或許是最好的結局？ ⛺ 雖然還是受邀走鐘獎...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點： ⛺ 年輕人現在都往中山區聚集，甚至遭人搭訕的機會變多了！ ⛺ 喝酒不怕沒地方，星期五晚上就轉往信義區 ⛺ 以前就紅過，拍貼機又流行回來了！ ⛺ 每週都有轟趴，在美國週末會怎麼過？ ⛺ 懶人露營越來越流行，現在年輕人也瘋露營 ⛺ 年輕人更願意花錢在喜歡的事物上，韓團演唱會一場5000塊也大方開落 ⛺ 韓流大爆發，年輕人對韓星更是如數家珍 ⛺ 不靠網路交友不行了，...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆Eric . 本集重點： . ⛺ 最令Ian 反感：同事上班剪指甲！ ⛺ 同事狂咳，真的生病就在家休息吧.. ⛺ 職場怎麼可能不講八卦，但講八卦比工作積極就很NG ⛺ 同事衛生習慣太差，辦公室冒鼠患！ ⛺ 上班也怕同事的噪音干擾，鄰居竟然還會突然站起來問問題！ ⛺ 瞄到同事沒在認真上班，發現他們都身懷絕技 ⛺ 美國職場文化：只要績效好，在不在位子根本沒差 ⛺ 主管的NG行為！挑員工午餐時間時傳訊...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆Eric FOREO LUNA4 能徹底清潔毛孔髒污，減少痘痘粉刺產生 使用專屬折扣碼『DODOMEN』立即享原價產品「七折優惠」🔥 LUNA4現省NT$3,387 LUNA4 mini 現省NT$2,397 優惠只到10/7，趕快去看看吧: https://foreo.se/pod 本集重點： ⛺ 在巴黎待了九天八夜！之後還有神秘計畫待上架？ ⛺ 全球最浪漫的城市？整座城市宛如一座大型美術館 ⛺ 沒有想像中人擠人！因為當地不少人都離開巴黎了！ ⛺ 塞納...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian 【風林火山｜劉必榮的致勝談判思維課 】 全台最權威、最熱銷的談判課程線上化 💥生活中處處是談判，這是一堂從思維到實戰都交給你，一生受用的談判思維課 ✅實體課原價近3萬元，線上化只要1/2費用！ ✅大量實際案例剖析，情境換位思考培養談判思維 ✅本課程內容視覺、圖像化，清楚易懂的上課方式 ✅實用談判招式，打造最適合你的談判方式 👉9/16 - 9/29 限時快閃優於 82 折 👉結帳輸入「dodomen...

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian ＆Eric 本集重點： ⛺ 創頻道以來重要的企劃！第一次造訪東非三國 ⛺ 行程「出大包」！都要登機了才發現簽證沒過！ ⛺ 被迫拆散！兩邊人馬都好崩潰！ ⛺ 其實非洲比想像先進，只是盧安達空污太嚴重 ⛺ 雖然不如肯亞熱門，但盧安達是非洲最適合獨旅的國家？ ⛺ 和路人聊太開心，Eric差點娶了肯亞老婆？ ⛺ 旅遊業發達，普遍非洲人民對觀光客都很熱情 ⛺ 沒想像中刺激？動物大遷徙行程排個三天就...