Dillo Meglio

Persuadiamo e veniamo persuasi ogni giorno, anche senza accorgercene. Ma quando la persuasione smette di essere etica e comincia a manipolare? In questo episodio esploriamo insieme il confine sottile tra persuasione e manipolazione, scopriamo le 6 leve psicologiche che agiscono nella comunicazione quotidiana — e impariamo come usarle con consapevolezza e rispetto. Perché persuadere non è sbagliato...

La Programmazione Neuro-Linguistica divide: c’è chi la ama e chi la teme. In questo episodio ti accompagno alla scoperta del suo lato meno conosciuto — quello profondo, etico, trasformativo. Scoprirai i 4 pilastri su cui si fonda la PNL, con esempi concreti e quotidiani, e comprenderai perché le parole che usi influenzano il tuo modo di pensare, relazionarti… e vivere.

Postura chiusa, tono esitante, sguardo sfuggente: a volte è il corpo a parlare prima delle parole. In questo episodio esploriamo come la comunicazione non verbale e paraverbale può rafforzare — o sabotare — ciò che vuoi davvero dire. Scopri come riconoscere i segnali del corpo e creare coerenza tra ciò che senti e ciò che trasmetti.

Quante volte ti dici: “Non ce la faccio” o “Sono un disastro”? In questo episodio scopri cosa succede quando ti parli addosso — e perché le parole che usi con te stesso possono diventare la tua rovina… o la tua forza. Imparerai a dare un nome alle emozioni, usare domande potenzianti e costruire un dialogo interiore che non giudica, ma sostiene. Perché le parole che scegli per parlarti… cambiano tu...

In questo episodio esploriamo la Comunicazione Non Violenta di Marshall Rosenberg: un linguaggio che toglie le maschere e fa spazio all’autenticità. Quattro passi semplici per trasformare il modo in cui parliamo — e viviamo — le nostre relazioni.

In questo episodio smontiamo il mito della gentilezza come sinonimo di debolezza e scopriamo come invece può diventare una vera forza relazionale. Perché la gentilezza non è l’alternativa alla fermezza: è il suo complemento. E quando impari a tenerle insieme… la tua comunicazione cambia. E le tue relazioni anche.

Quante volte dici “sì” quando vorresti dire “no”? O quante volte taci per il “quieto vivere”? In questo episodio scopri cos’è davvero l’assertività e come usarla per esprimerti con chiarezza e rispetto, senza rinunciare a te stesso e senza ferire l’altro. Uno stile comunicativo che puoi allenare nella vita di tutti i giorni. Con esempi pratici e una riflessione profonda: dire ciò che si sente e si...

n un mondo che ci insegna a parlare tanto, ascoltare è un gesto rivoluzionario. In questo episodio scoprirai cos’è davvero l’ascolto attivo e perché può cambiare la qualità delle tue relazioni — in famiglia, sul lavoro, con gli amici. Con esempi reali, suggerimenti pratici e una riflessione potente: a volte, non serve dire di più… basta esserci davvero.

Le parole non servono solo a descrivere la realtà: la creano. In questo episodio scoprirai come il linguaggio che usi ogni giorno modella il tuo stato d’animo, influenza le tue relazioni e può trasformare — davvero — il modo in cui vivi. Con esempi concreti, spunti pratici e un invito potente: inizia a scegliere parole che ti aprano, ti sostengano, ti rispecchino. Una parola alla volta.

Comunichiamo sempre: con le parole, ma anche con i silenzi, i gesti, gli sguardi.
 Scopri perché “non si può non comunicare” e come ogni comportamento parla di noi, anche quando non ce ne accorgiamo.
 Un viaggio tra esempi concreti e riflessioni per diventare più consapevoli… una parola (e un silenzio) alla volta.

Parole che uniscono, parole che separano.
 In questo podcast impari a comunicare meglio per vivere relazioni più autentiche — con te stesso e con gli altri. Ogni episodio ti guida con esempi reali, spunti pratici e dei semplici esercizi per allenare la tua comunicazione ogni giorno.
 Assertività, ascolto, empatia, persuasione, gestione dei conflitti e public speaking: tutto spiegato in modo sempli...